Da Mila

Überruhrstraße 329, 45277 Essen

Lukket nu · åbner tor 13:00

Italianpizzeria€€€€

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 14. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

Vorspeisen

Pizzabrot

6.00

Pizza bread — geröstetes Pizzabrot mit fr. Tomaten, Oliven, Knoblauch und Basilikum

estimeret≈ 320 kcal42 g kulhydratbalanceret 65

Capresevegetarian

9.00

Tomaten, Mozzarella, Basilikum, Olivenöl mit Pizzabrötchen

estimeret≈ 480 kcal35 g kulhydrat

Vitello Tonnato

11.00

Kalbfleich in cremiger Thunfischsauce mit Pizzabrötchen

estimeret≈ 510 kcal28 g kulhydrat

Carpaccio

11.00

Beef Carpaccio — Rinderfilet in hauchdünnen Scheiben, gewürzt mit Salz, Pfeffer, Rucola, Olivenöl mit Flocken aus echtem Parmesankäse mit Pizzabrötchen

estimeret≈ 420 kcal25 g kulhydratdiabetes-venlig

Bruschettavegetarian

5.00

4 Stück fr. geröstetes Brot mit fr. Tomaten, Olivenöl, Knoblauch und Basilikum

estimeret≈ 340 kcal45 g kulhydratbalanceret 65

Schafkäsevegetarian

10.00

Baked Sheep Cheese — Hirtenkäse in Chili-Knoblauch-Öl im Ofen gebacken, dazu frische Brötchen mit Kirschchtomaten und Petersilie

estimeret≈ 580 kcal32 g kulhydrat

Krabben

10.00

Shrimp with Herb Butter — Krabben mit Zwiebeln, Porree, Kräuterbutter

estimeret≈ 310 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Koya

6.00

Koya Potatoes with Aioli — Drillingskartoffeln (6-8 Stk.) mit Aioli

estimeret≈ 380 kcal30 g kulhydrat

Antipasti Olivenvegan

5.00

Antipasti Olives — Portion

estimeret≈ 150 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Salate

Insalata Mistavegetarian

7.00

Mixed Salad — gemischter Salat

estimeret≈ 180 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Insalata Italiana

9.00

Italian Mixed Salad — gemischter Salat mit Ei, Käse und Vorderschinken

estimeret≈ 420 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Insalata al Tonnopescatarian

8.50

Tuna Mixed Salad — gemischter Salat mit Thunfisch

estimeret≈ 380 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Insalata Capricciosa

9.50

Capricciosa Mixed Salad — gemischter Salat mit Vorderschinken, Thunfisch, Ei und Käse

estimeret≈ 480 kcal16 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Insalata Pollo

11.50

Chicken Mixed Salad — gemischter Salat mit Hähnchenbrust, gebratenen Champignons

estimeret≈ 450 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Insalata Rucola Parmigianovegetarian

9.50

Rucola Parmesan Salad — Rucola, Cherrytomaten und fr. Parmesankäse

estimeret≈ 310 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Salat Bilya

11.50

Bilya Salad — gemischter Salat mit Vorderschinken Thunfisch, Ei, Käse, Rucola, Cherrytomaten und Hirtenkäse

estimeret≈ 520 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Caesar Salat

11.50

Caesar Salad — Blattsalat mit Caesar Dressing, dazu Parmesankäse, gebratenen Hähnchen und Croutons

estimeret≈ 550 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig

Insalata Salmonepescatarian

11.50

Salmon Mixed Salad — gemischter Salat mit fr. gebratenem Lachs und Cherrytomaten

estimeret≈ 440 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Suppen

Tomatencremesuppevegetarian

5.00

Tomato Cream Soup — mit Basilikum und Olivenöl

estimeret≈ 160 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Minestronevegetarian

6.00

Gemüsesuppe

estimeret≈ 140 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Gefüllte Pizzabrötchen

Pizzabrötchenvegetarian

2.50

Stuffed Pizza Bread — mit Kräuterbutter oder Aioli

estimeret≈ 280 kcal32 g kulhydrat

mit Käsevegetarian

6.00

Stuffed Pizza Bread with Cheese — mit Kräuterbutter oder Aioli

estimeret≈ 450 kcal35 g kulhydrat

mit Thunfischpescatarian

7.00

Stuffed Pizza Bread with Tuna

estimeret≈ 420 kcal35 g kulhydrat

mit Salami

7.00

Stuffed Pizza Bread with Salami

estimeret≈ 460 kcal35 g kulhydrat

mit Vorderschinken

7.00

Stuffed Pizza Bread with Ham

estimeret≈ 430 kcal35 g kulhydrat

Pizza

Pizza Margheritavegetarian

8.00

mit Tomatensauce, Käse

estimeret≈ 850 kcal95 g kulhydratbalanceret 73

Pizza Salami

9.00

mit Salami

estimeret≈ 980 kcal95 g kulhydrat

Pizza Prosciutto

9.00

mit Vorderschinken

estimeret≈ 920 kcal95 g kulhydratbalanceret 70

Pizza Funghivegetarian

9.00

mit Champignons

estimeret≈ 880 kcal95 g kulhydratbalanceret 77

Pizza Gallinavegetarian

10.00

mit Spinat, Spiegelei

estimeret≈ 940 kcal92 g kulhydratbalanceret 74

Pizza Pesma

10.00

mit Vorderschinken, Spinat, Knoblauch

estimeret≈ 960 kcal92 g kulhydratbalanceret 68

Pizza Toscana

10.00

mit Vorderschinken, Champignons

estimeret≈ 950 kcal95 g kulhydratbalanceret 69

Pizza Hawaii

10.00

mit Vorderschinken, Ananas

estimeret≈ 980 kcal105 g kulhydrat

Pizza Mimo

11.00

mit Thunfisch, Vorderschinken

estimeret≈ 1050 kcal95 g kulhydrat

Pizza Tonno e Cipollapescatarian

11.00

mit Thunfisch, Zwiebeln

estimeret≈ 920 kcal98 g kulhydratbalanceret 70

Pizza Calzone

12.00

mit Vorderschinken, Champignons, Salami, Zwiebeln

estimeret≈ 1200 kcal110 g kulhydrat

Pizza Hawaii Spezial

12.00

Pizza Hawaii Special — mit Vorderschinken, Thunfisch, Ananas

estimeret≈ 1080 kcal110 g kulhydrat

Pizza da Mila

13.00

mit Vorderschinken, Paprika, Salami, Thunfisch, Champignons

estimeret≈ 1150 kcal100 g kulhydrat

Pizza Capricciosa

13.00

mit Vorderschinken, Salami, Champignons, Krabben

estimeret≈ 1100 kcal100 g kulhydrat

Pizza Karibikpescatarian

13.00

mit Krabben, Thunfisch, Sardellen, Knoblauch

estimeret≈ 1050 kcal98 g kulhydratbalanceret 65

Pizza Verdemarepescatarian

11.00

mit Meeresfrüchten, Knoblauch

estimeret≈ 850 kcal80 g kulhydratbalanceret 69

Pizza Capresevegetarian

10.00

Tomaten, Mozzarella, Basilikum

estimeret≈ 780 kcal75 g kulhydratbalanceret 66

Pizza Pizzaiolapescatarian

11.00

mit Oliven, Sardellen, Kapern, Knoblauch

estimeret≈ 820 kcal78 g kulhydrat

Pizza Salviavegetarian

11.00

mit Mais, Broccoli, Paprika

estimeret≈ 810 kcal85 g kulhydratbalanceret 71

Pizza Gamberonipescatarian

14.00

Gambas, Sauce Provincial

estimeret≈ 880 kcal78 g kulhydrat

Pizza Quattro Stagioni

12.00

mit Vorderschinken, Champignons, Paprika, Thunfisch

estimeret≈ 920 kcal82 g kulhydrat

Pizza Milano

13.00

mit Hähnchenbrust, Broccoli, Paprika

estimeret≈ 860 kcal80 g kulhydratbalanceret 73

Pizza Dario

14.00

mit scharfer Salami, fr. Tomaten, Spinat, Hirtenkäse

estimeret≈ 950 kcal80 g kulhydrat

Pizza Gamberettipescatarian

11.00

mit Krabben, Knoblauch

estimeret≈ 840 kcal78 g kulhydratbalanceret 69

Pizza Peppone

13.00

mit Vorderschinken, Thunfisch, Krabben, Knoblauch

estimeret≈ 940 kcal80 g kulhydrat

Pizza Broccoli

10.00

Broccoli Pizza — mit Vorderschinken, Broccoli

estimeret≈ 830 kcal82 g kulhydratbalanceret 74

Pizza Etna

13.00

Etna Pizza — mit scharfer Salami, Sardellen, fr. Tomaten, Parmesan, Knoblauch

estimeret≈ 910 kcal78 g kulhydrat

Pizza Bellaa Roma

14.00

Bella Roma Pizza — Gambas, Rucola, Kirchtomaten

estimeret≈ 860 kcal78 g kulhydratbalanceret 67

Pizza Quattro Formaggivegetarian

11.00

Quattro Formaggi Pizza — mit vier versch. Käsesorten

estimeret≈ 1050 kcal75 g kulhydrat

Pizza Parma

13.00

Parma Pizza — mit Parmaschinken, Rucola, Parmesankäse

estimeret≈ 890 kcal78 g kulhydratbalanceret 65

Pizza Kodovegetarian

12.00

Kodo Pizza — mit Spinat, Champignons, Zwiebeln, Broccoli, Knoblauch

estimeret≈ 820 kcal85 g kulhydratbalanceret 79

Pizza Chorizo

11.00

Chorizo Pizza — mit scharfer italienischer Salami und Mozzarella

estimeret≈ 930 kcal78 g kulhydrat

Pizza Lachs

14.00

Salmon Pizza — mit fr. Lachs, Spinat, Kirschtomaten, Knoblauch

estimeret≈ 880 kcal78 g kulhydratbalanceret 66

Pizza Amovegetarian

13.00

Amo Pizza — mit Aubergine, Kirschtomaten, Knoblauch

estimeret≈ 810 kcal82 g kulhydratbalanceret 65

Nudelgerichte

Spaghetti Napolivegetarian

8.00

mit Tomatensauce, Basilikum

estimeret≈ 620 kcal95 g kulhydrat

Spaghetti Bolognese

10.00

mit Fleischsauce

estimeret≈ 750 kcal70 g kulhydratbalanceret 77

Spaghetti Frutti di Marepescatarian

12.00

mit Meeresfrüchten, Tomatensauce, Knoblauch und Tabasco

estimeret≈ 650 kcal75 g kulhydratbalanceret 77

Spaghetti Carbonara

10.00

mit Vorderschinken, Ei, Sahnesauce

estimeret≈ 850 kcal65 g kulhydrat

Spaghetti Pollo

13.00

mit fr. Tomaten, Broccoli, Hähnchenbrustfilet, Knoblauch

estimeret≈ 600 kcal65 g kulhydratbalanceret 77

Penne Quattro Formaggivegetarian

10.00

mit vier Käsesorten

estimeret≈ 800 kcal60 g kulhydrat

Tortellini alla Panna

10.00

mit Vorderschinken, Sahnesauce

estimeret≈ 750 kcal55 g kulhydrat

Tortellini Maison

11.00

Champignons, Sahnesauce, Vorderschinken

estimeret≈ 780 kcal55 g kulhydrat

Penne al Salmonepescatarian

13.00

mit Lachs, Sahnesauce, Knoblauch

estimeret≈ 750 kcal60 g kulhydrat

Tortellini con Broccoli

11.00

mit Vorderschinken, Broccoli, Sahnesauce

estimeret≈ 720 kcal55 g kulhydratbalanceret 65

Tortellini Spinaci

11.00

mit Vorderschinken, Spinat, Sahnesauce

estimeret≈ 720 kcal55 g kulhydratbalanceret 65

Spaghetti Aglio e Olio Peperoncinovegan

9.00

mit Knoblauch, Olivenöl, scharfer Peperoni

estimeret≈ 550 kcal70 g kulhydrat

Spaghetti Aglio Olio e Gamberi e Peperoncinipescatarian

13.00

Spaghetti Aglio Olio e Gamberi — mit Gambas, Knoblauch, Olivenöl, scharfer Peperoni

estimeret≈ 650 kcal70 g kulhydratbalanceret 73

Penne Mare e Montipescatarian

13.00

mit Champignons, Krabben, Thunfisch, Knoblauch, Tomatensauce

estimeret≈ 680 kcal65 g kulhydratbalanceret 77

Pasta Gambapescatarian

14.00

mit Gambas, Knoblauch, Sauce Provinciale, leicht scharf

estimeret≈ 620 kcal65 g kulhydratbalanceret 77

Spaghetti da Mila

12.00

mit Schweinefilet und Sahnesauce

estimeret≈ 780 kcal60 g kulhydrat

Penne Mexicana

13.00

mit Hähnchenbrust, Champ., Jalapenos, Tomatensahnesauce

estimeret≈ 720 kcal60 g kulhydratbalanceret 71

Pasta Curry

13.00

mit Hähnchenbrust, Brokkoli, Zwiebeln, Kirschtomaten, Curry-Sahnesauce

estimeret≈ 750 kcal60 g kulhydratbalanceret 65

Creamy Chorizo Pasta

12.50

mit scharfer italienischer Salami, Kirschtomaten, Paprika, Knoblauch

estimeret≈ 780 kcal60 g kulhydrat

Gnocchi

Gnocchi Bolognese

9.50

mit Fleichsauce

estimeret≈ 650 kcal60 g kulhydratbalanceret 77

Gnocchi Napolivegetarian

8.50

mit Tomatensauce

estimeret≈ 550 kcal65 g kulhydratbalanceret 73

Gnocchi Gorgonzolavegetarian

9.50

mit Gorgonzolasauce

estimeret≈ 650 kcal55 g kulhydrat

Fisch- & Fleischgerichte

Bistecca di Salmone alla Grigliapescatarian

23.00

Grilled Salmon Steak — ca. 300gr. Lachssteak gegrillt mit Butter, Knoblauch und Gemüsebeilage

estimeret≈ 620 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Scaloppina al Gorgonzola

18.00

Schweinefilet mit Gorgonzola, Sahnesauce und Gemüsebeilage

estimeret≈ 580 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Scaloppina Senor

18.00

Schweinefilet mit Champignons, Sahnesauce und Gemüsebeilage

estimeret≈ 540 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Bistecca alla Griglia

23.00

Grilled Steak — 230gr. Argentinisches Steak mit Gemüsebeilage

estimeret≈ 510 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Al Forno

Broccolivegetarian

11.00

Baked Broccoli — mit Sahnesauce

estimeret≈ 320 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

Spinatvegetarian

11.00

Baked Spinach — mit Sahnesauce

estimeret≈ 310 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

Gemischte Gemüsesortenvegan

11.00

Mixed Vegetables — mit Tomatensauce

estimeret≈ 280 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

Lasagne al Forno

11.00

mit gekochtem Vorderschinken, Fleischsauce

estimeret≈ 720 kcal48 g kulhydratbalanceret 65

Penne al Forno

11.00

mit Fleischsauce, gek. Ei, Vorderschinken

estimeret≈ 780 kcal62 g kulhydrat

Tortellini al Forno

11.00

mit Fleischsauce, gek. Ei, Vorderschinken

estimeret≈ 760 kcal58 g kulhydratbalanceret 65

Cannelloni di Magrovegetarian

11.00

Ricotta and Spinach Cannelloni — mit Ricotta, Spinat, Hirtenkäse, Knoblauch

estimeret≈ 520 kcal38 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Cannelloni ai Funghi

11.00

Mushroom Cannelloni — gefüllt mit Hackfleisch, Champ., Fleischsauce

estimeret≈ 680 kcal42 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Dessert

Tiramisúvegetarian

5.00

Tiramisu

estimeret≈ 450 kcal35 g kulhydrattung 31

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81veggie
scoreestimeret

Italienske retter og pizza

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Menuen har vegetariske muligheder som Pizza Kodo og Penne Quattro Formaggi. Der findes også Gnocchi Gorgonzola og Cannelloni di Magro. Bordet fungerer godt for både vegetarer og kødspisere.

28 vegetariske og 3 veganske retter ud af 94

66dia
scoreestimeret

Proteinfokuserede italienske retter

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Restauranten har mange salater og kødretter med grøntsager. Undgå pizza og pasta for at holde kulhydratindtaget lavt.

23 diabetesvenlige · 94 retter

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Praktisk

Adresse: Überruhrstraße 329, 45277 Essen
Tider: man13:00–21:30
tir13:00–21:30
onslukket
tor13:00–21:30
fre13:00–21:30
lør13:00–21:30
søn13:00–21:30
Mittwoch ist Ruhetag (außer an Feiertagen)
Kontakt: +4920145308877
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), pizzeria-damila.de/
Post: fuldstændighed 83 %, sikkerhed 80 %

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