Soleil du Midi

Avenue des Celtes 9, 1040 Etterbeek

åbningstider er ikke kendt endnu

€€€€

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 14. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

Buffet de saison - Entrées

Banitsa aux fromages variés (tarte feuilletée)vegetarian

Cheese Banitsa

estimeret≈ 320 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig

Terrine de poisson maison, sauce tomate au basilicpescatarian

Fish Terrine with Basil Tomato Sauce

estimeret≈ 180 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Quiche du jour

Quiche of the Day

estimeret≈ 280 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig

Mini-omelettes aux crevettes

Shrimp Mini-Omelettes

estimeret≈ 150 kcal4 g kulhydratdiabetes-venlig

Ricotta et figues rôties au mielvegetarian

Ricotta and Roasted Figs with Honey

estimeret≈ 210 kcal18 g kulhydrat

Terrine de saison et chutney à la mangue

Seasonal Terrine with Mango Chutney

estimeret≈ 240 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig

Lentilles de Puy, magret de canard fumé, dés de potiron aux oeufs de caille

Lentils with Smoked Duck Breast and Quail Eggs

estimeret≈ 310 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Aubergines glacées au misovegan, vegetarian

Miso Glazed Eggplants

estimeret≈ 140 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Salade de quinoa aux haricots variés et dés de fêta fraichevegetarian

Quinoa Salad with Beans and Feta

estimeret≈ 260 kcal28 g kulhydratbalanceret 82

Salade de poires rôties et lardons fumés au roquefort

Roasted Pear Salad with Bacon and Roquefort

estimeret≈ 290 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Muffins au Comté et épinardsvegetarian

Comté and Spinach Muffins

estimeret≈ 220 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig

Poireaux vinaigrette à l’orange, noisettes et chèvre fraisvegetarian

Leeks Vinaigrette with Orange, Hazelnuts and Goat Cheese

estimeret≈ 190 kcal11 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Plateau de charcuteries italiennes artisanales

Italian Charcuterie Board

estimeret≈ 450 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig

Buffet de saison - Plats

Belles crevettes et guacamole

Shrimp and Guacamole

estimeret≈ 420 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 83

Tagliata de canard et vinaigrette balsamique aux myrtilles

Duck Tagliata with Blueberry Balsamic Vinaigrette

estimeret≈ 480 kcal16 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Rôti de veau cuit à basse température

Slow-cooked Veal Roast

estimeret≈ 380 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Saumon cuit à la vapeur, quinoa aux légumes et Feta

Steamed Salmon with Quinoa and Feta

estimeret≈ 510 kcal32 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 84

Petites boulettes de viande à la menthe et au parmesan

Mint and Parmesan Meatballs

estimeret≈ 440 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Falafels et crème de curry à la mangue (V)vegan, vegetarian

Falafels with Mango Curry Cream

estimeret≈ 520 kcal42 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Frittata aux légumes et à la saugevegetarian

Vegetable and Sage Frittata

estimeret≈ 360 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

Tranches fines de boeuf aux saveurs thaïe

Thai Style Beef Slices

estimeret≈ 320 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 72

Filets de rouget et Salmorejo (coulis à la tomate)

Red Mullet Fillets with Salmorejo

estimeret≈ 280 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 81

Filet de cabillaud et sauce tartare maison

Cod Fillet with Tartare Sauce

estimeret≈ 380 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Aubergines parmigianavegetarian

Eggplant Parmigiana

estimeret≈ 350 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig

Galettes végétales accompagnées d’une sauce Chimichurri (V)vegan, vegetarian

Vegetable Patties with Chimichurri Sauce

estimeret≈ 310 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig

Carpaccio de boeuf, pesto de roquette, Pecorino et caviar d’aubergines

Beef Carpaccio with Arugula Pesto

estimeret≈ 340 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

Pain de viande et moutarde aux épices indiennes

Meatloaf with Indian Spiced Mustard

estimeret≈ 420 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Omelette aux courgettesvegetarian

Zucchini Omelette

estimeret≈ 290 kcal9 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

Buffet de saison - Accompagnements

Poêlée de Grenailles aux salicornesvegan, vegetarian

Sautéed New Potatoes with Samphire

estimeret≈ 220 kcal28 g kulhydratbalanceret 71

Patates douces rôtiesvegan, vegetarian

Roasted Sweet Potatoes

estimeret≈ 210 kcal32 g kulhydrat

Fenouil rôti au mielvegan, vegetarian

Honey Roasted Fennel

estimeret≈ 180 kcal22 g kulhydrat

Poêlée de haricots princesses aux oignons grelotsvegan, vegetarian

Sautéed Princess Beans with Pearl Onions

estimeret≈ 140 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Chakchouka multicolorevegetarian

Multicolor Shakshuka

estimeret≈ 240 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Poêlée de champignons de saisonvegan, vegetarian

Sautéed Seasonal Mushrooms

estimeret≈ 160 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Carottes au pesto de coriandrevegan, vegetarian

Carrots with Coriander Pesto

estimeret≈ 150 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Légumes rôtis au four, pesto de roquette et Fêtavegetarian

Roasted Vegetables with Arugula Pesto and Feta

estimeret≈ 260 kcal16 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Riz complet sauté aux légumesvegan, vegetarian

Sautéed Brown Rice with Vegetables

estimeret≈ 280 kcal42 g kulhydratbalanceret 74

Poêlée de farfalle au radicchio, noisette et pancetta

Farfalle with Radicchio, Hazelnuts and Pancetta

estimeret≈ 410 kcal38 g kulhydrat

Buffet de saison - Fromages et desserts

Plateau de fromage et condiments en optionvegetarian

8.00

Cheese Platter

estimeret≈ 450 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Desserts à partager

Shared Desserts: Apple Tart, Almond Crumble, Torta della Nonna, Speculoos Cheesecake, Chocolate Cake — tarte pomme et crumble aux amandes, Torta della Nonna (crème pâtissière, pignons de pin, fleur d’oranger), Cheesecake au Spéculoos, moelleux au chocolat

estimeret≈ 550 kcal65 g kulhydrat

Desserts individuels (petits format)

Individual Desserts: Panna Cotta, Merveilleux, Cannelé, Carrot Cake — Panna Cotta et compotée de fruits rouges, merveilleux, Cannelé, Carrot cake

estimeret≈ 320 kcal35 g kulhydrattung 42

Assortiment de mignardises

Assorted Mignardises

estimeret≈ 250 kcal28 g kulhydrattung 42

Buffet Italien authentique - Entrées

Assortiment d’antipasti variés, charcuteries et fromages artisanaux

Italian Antipasti Platter

estimeret≈ 450 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig

Frittata aux tomates Daterrino et à la saugevegetarian

Tomato and Sage Frittata

estimeret≈ 220 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig

Caponatavegan, vegetarian

estimeret≈ 180 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Salade de lentilles aux raisins, figues, potimarron et mozzarella aux herbesvegetarian

Lentil Salad with Grapes, Figs, Pumpkin and Mozzarella

estimeret≈ 310 kcal24 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Feuilletés au jambon à l’os et à la scamorzza

Ham and Scamorza Puff Pastry

estimeret≈ 280 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig

Buffet Italien authentique - Plats

Gamberi aux agrumes et légumes croquants

Citrus Shrimp with Crunchy Vegetables

estimeret≈ 320 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 85

tranches de veau cuit à basse température et sauce tonnato

Slow-cooked Veal with Tonnato Sauce

estimeret≈ 380 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Tagliata de boeuf accompagné d’une sauce vierge aux herbes

Beef Tagliata with Herb Vierge Sauce

estimeret≈ 420 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Tortellini freddi aux Bocconcini, Speck, olives, Pecorino, Cannellini

Cold Tortellini with Bocconcini and Speck

estimeret≈ 550 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Carpaccio de boeuf à l’huile d’olive vierge, touche de citron, copeaux de parmesan et roquette

Beef Carpaccio

estimeret≈ 240 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Buffet Italien authentique - Accompagnements

Salade verte aux éclats de noisettesvegetarian

Green Salad with Hazelnuts

estimeret≈ 160 kcal7 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Artichauts gratinés à la pancetta et au Parmesan

Gratinated Artichokes with Pancetta

estimeret≈ 280 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Salades de légumineuses variéesvegan, vegetarian

Mixed Legume Salad

estimeret≈ 210 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 87

Assortiment de légumes grillésvegan, vegetarian

Assorted Grilled Vegetables

estimeret≈ 150 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Brocolis au parmesan, pignons grillés et vinaigrette balsamiquevegetarian

Broccoli with Parmesan and Pine Nuts

estimeret≈ 190 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Focaccia artisanalevegan

Artisan Focaccia

estimeret≈ 260 kcal38 g kulhydrat

Taralli, grissinivegan

Taralli and Grissini

estimeret≈ 220 kcal32 g kulhydrat

Buffet Italien authentique - Fromages et desserts

Plateau de fromages et condiments en optionvegetarian

8.00

Cheese Board

estimeret≈ 400 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Desserts

Assorted Italian Desserts — Cannoli, tiramisu, Panna cotta au coulis de mangue, Baba au Rhum, tartelettes au citron meringuées, salade de melon aux fruits rouge et basilic

estimeret≈ 550 kcal60 g kulhydrattung 36

Formules VIP

Entrée : Déclinaison de courgettes, tagliatelles, rôties, crémeuses, mousse de chèvre frais, éclats de noisettesvegetarian

Zucchini Tagliatelle with Goat Cheese

estimeret≈ 280 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Plat Terre : tranches fines de veau sauce thai tonnato salade de légumes en pickles légers

Veal with Thai Tonnato Sauce

estimeret≈ 320 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75

Plat Mer : filet de saumon, sauce vierge aux pignons de pinpescatarian

Salmon Fillet with Virgin Sauce

estimeret≈ 420 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Plat Veggie : trofie au pesto alla genevese et artichauts gratinésvegetarian

Trofie with Pesto and Artichokes

estimeret≈ 650 kcal65 g kulhydratbalanceret 66

Dessert : Tartelette à la framboisevegetarian

Raspberry Tartlet

estimeret≈ 320 kcal38 g kulhydrat

Sandwiches

NICEpescatarian

8.00

Tuna Mayonnaise Sandwich — Salade de thon mayonnaise, laitue, tomates, ìeğu durs, concombres

estimeret≈ 520 kcal45 g kulhydrat

TOKYOpescatarian

8.00

Surimi Sandwich — Salade de surimi, roquette, tomates, concombres

estimeret≈ 480 kcal45 g kulhydratbalanceret 67

AMSTERDAMvegetarian

8.00

Dutch Cheese Sandwich — Fromage de Hollande mi-vieux, beurre salé, cressonnette, cornichons, tomates

estimeret≈ 580 kcal42 g kulhydrat

MADRAS

8.00

Curry Chicken Sandwich — Salade de poulet curry, feuilles d'épniard frais, carottes rapées, maïs

estimeret≈ 540 kcal48 g kulhydratbalanceret 67

CLUB

8.00

Club Sandwich — Jambon à l'os, fromage mieux-vieux, mayonnaise, ìeğu durs, laitue, tomates et concombres

estimeret≈ 620 kcal45 g kulhydratbalanceret 65

PARIS

8.00

Paris Ham Sandwich — Jambon à l'os, beurre salé, laitue, tomates, concombres et ìeğu durs

estimeret≈ 510 kcal42 g kulhydrat

GANTOIS

8.00

Meatloaf Sandwich — Pain de viande maison porc et veau, moutarde de Gand, laitue, oignons rouges et cornichons

estimeret≈ 560 kcal45 g kulhydratbalanceret 65

BRIEvegetarian

8.00

Brie and Honey Sandwich — Brie fermier, beurre salé, miel, noix, pommes et cressonnette

estimeret≈ 610 kcal48 g kulhydrat

BERGERvegetarian

8.00

Goat Cheese Sandwich — Chèvre affiné, tomates séchées, pignons grillés, roquette, huile d'olive

estimeret≈ 540 kcal42 g kulhydrat

ITALIANO

9.00

Italiano Sandwich — Prosciutto, mozzarella, courgettes grillées, roquette, tomates, huile au pesto

estimeret≈ 590 kcal44 g kulhydratbalanceret 65

NORVÈGEpescatarian

9.00

Smoked Salmon Sandwich — Saumon fumé, fromage aux fines herbes, tomates, concombres, aneth

estimeret≈ 530 kcal42 g kulhydrat

CRABISSIMO

8.00

Crab and Chicken Sandwich — Salade de surimi, filet de poulet, laitue, tomates, concombres

estimeret≈ 560 kcal46 g kulhydratbalanceret 71

VEGAvegetarian

8.00

Vega Sandwich — Fromage aux fines herbes, légumes grillés, roquette option houmous ou guacamole

estimeret≈ 510 kcal44 g kulhydrat

MADRIDvegetarian

8.00

Madrid Tortilla Sandwich — Tortilla maison, mayonnaise, laitue et tomates

estimeret≈ 580 kcal52 g kulhydrat

TRÉVISEpescatarian

9.00

Scampi Sandwich — Scampis, mayonnaise aneth, roquette, tomates, salade radicchio

estimeret≈ 580 kcal42 g kulhydrat

Wraps

JAMBON DE POULET

9.00

Chicken Ham Wrap — Laitue, miel, mayonnaise, jambon de poulet, artichauts, tomates et dressing balsamique

estimeret≈ 520 kcal48 g kulhydratbalanceret 67

JAMBON À L'OS

9.00

Ham Wrap — Laitue, jambon À l'os, fromage aux fines herbes et tomates

estimeret≈ 490 kcal40 g kulhydratbalanceret 67

POULET RÔTI

9.00

Roasted Chicken Wrap — Laitue, mayonnaise, poitrine de poulet, copeaux de parmesan, tomates séchées, dressing Cêesar maison

estimeret≈ 560 kcal42 g kulhydratbalanceret 67

CHÈVREvegetarian

9.00

Goat Cheese Wrap — Laitue, fromage fines herbes, légumes grillés, fromage de chèvre, graines de sésame

estimeret≈ 540 kcal44 g kulhydrat

SAUMON FUMÉpescatarian

9.50

Smoked Salmon Wrap — Laitue, fromage fines herbes, saumon fumé, concombres, tomates et aneth

estimeret≈ 510 kcal40 g kulhydrat

PROSCIUTTO

9.50

Prosciutto Wrap — Laitue, roquette, prosciutto, mozzarella, tomates, mayonnaise à la truffe

estimeret≈ 590 kcal40 g kulhydrat

Salades

CÆSAR

17.50

Caesar Salad — Assortiment de jeunes pousses et crudités fraîches, poitrine de volaille poêlée, copeaux de pecorino, croûtons, sauce Caesar maison

estimeret≈ 620 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

CAPRESEvegetarian

17.50

Caprese Salad — Assortiment de jeunes pousses et tomates cerises, mozzarella di bufala, courgettes et poivrons grillés, olives, crème balsamique et huile d’olives

estimeret≈ 550 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

NORVÉGIENNEpescatarian

18.50

Norwegian Salad — Assortiment de jeunes pousses et crudités fraîches, saumon fumé, fromage de chèvre affiné, miel, vinaigrette maison

estimeret≈ 580 kcal16 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

ITALIENNE

18.50

Italian Salad — Assortiment de jeunes pousses et crudités fraîches, prosciutto crudo, mozzarella di bufala, tomates confites, huile d’olive et vinaigre balsamique

estimeret≈ 520 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

MENTONNAISEpescatarian

17.50

Mentonnaise Salad — Assortiment de jeunes pousses et crudités fraîches, thon à l’huile d’olive, princesses, oeuf dur, poivrons grillés, oignons rouges, olives, anchois marinés

estimeret≈ 540 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

MIXTEvegan, vegetarian

17.50

Mixed Salad — Assortiment de jeunes pousses et crudités fraîches, légumes cuits du moment, olives

estimeret≈ 320 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

GRÈCQUEvegetarian

17.50

Greek Salad — Assortiment de jeunes pousses et crudités fraîches, Feta, poivrons, aubergines, oignons rouges, artichauts, olives

estimeret≈ 480 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Buddha Bowls

Buddha Bowl avec viande (Poitrine de poulet)

20.50

Meat Buddha Bowl — Assortiment de jeunes pousses, crudités, légumes cuits du jour et dressing

estimeret≈ 510 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 89

Buddha Bowl avec poisson (Saumon rôti, scampis, saumon fumé)pescatarian

20.50

Fish Buddha Bowl — Assortiment de jeunes pousses, crudités, légumes cuits du jour et dressing

estimeret≈ 560 kcal32 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 89

Buddha Bowl Végétarien & Végan (Falafel)vegan, vegetarian

20.50

Vegan Buddha Bowl — Assortiment de jeunes pousses, crudités, légumes cuits du jour et dressing

estimeret≈ 580 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

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94veggie
scoreestimeret

Stort udvalg af vegetariske retter

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Buffeten har mange muligheder som aubergines parmigiana og falafels med mangocurry. Der findes også veganske valg som glaseret aubergine med miso og grøntsagsgalettes.

44 vegetariske og 17 veganske retter ud af 97

76dia
scoreestimeret

Mange kulhydratbevidst her

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Restauranten har mange proteinrige retter og salater. Der er et bredt udvalg af kød, fisk og grøntsager med lave kulhydrattal.

61 diabetesvenlige · 97 retter

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Praktisk

Adresse: Avenue des Celtes 9, 1040 Etterbeek
Tider: ikke kendt endnu
Kontakt: +3227339621 commande@soleildumidi.be
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), soleildumidi.be
Post: fuldstændighed 67 %, sikkerhed 94 %

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