Roter Hof

Rote Straße 14, 24937 Flensburg

Åbent nu · til 22:00

€€€€

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 15. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

Frühstück

“Roter Hof” Frühstück

10.80

Roter Hof Breakfast — Auswahl verschiedener Wurst- und Schinkenspezialitäten, sowie Schnitt- und Weichkäsesorten, Obst der Saison, 2 gemischte Brötchen, hausgemachte Marmelade, Honig und Nutella, Rührei oder 1 gekochtes Ei

estimeret≈ 720 kcal55 g kulhydrat

“Veggie” Frühstückvegetarian

10.80

Veggie Breakfast — Auswahl verschiedener Schnitt- und Weichkäsesorten, 1/2 Avocado, Farmersalat, Obst der Saison, 2 gemischte Brötchen, hausgemachte Marmelade, Honig und Nutella, Rührei oder 1 gekochtes Ei

estimeret≈ 780 kcal62 g kulhydrat

“Vegan-Heaven” Frühstückvegan

10.80

Vegan-Heaven Breakfast — Veganer Käse, Veganer Aufstrich, 1/2 Avocado, Obst und Gemüse der Saison, 2 gemischte Brötchen, hausgemachte Marmelade, Margarine

estimeret≈ 650 kcal58 g kulhydrat

“Buffet am Tisch” ab 4 Personen – Frühstück “satt”

25.50

Satt Breakfast Buffet — Heißgetränke nach Wahl, 1 Glas Orangensaft, 1 Glas Prosecco Rosé, Auswahl verschiedener Wurst- und Schinkenspezialitäten, Schnitt- und Weichkäsesorten, Zwiebelmettwurst, Räucherlachs, gemischte Brötchen, hausgemachte Marmeladen, Honig und Nutella, Rührei oder gekochtes Ei, Obst der Saison, verschiedene Salate

estimeret≈ 1100 kcal85 g kulhydrattung 36

Huevos Rancheros

8.20

2 Spiegeleier mit einer leicht pikanten Tomaten-Paprika-Salsa, Frühlingszwiebeln, Kirschtomaten, Kresse, serviert auf Weizen-Tortillas

estimeret≈ 520 kcal38 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Fit-für-den-Tag-Frühstück

9.60

Fit-for-the-Day Breakfast — Avocado mit Vollkorntoast, Rührei, Bacon und Kresse

estimeret≈ 610 kcal28 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 83

Extras

Portion Käsevegetarian

3.00

Cheese Portion — 3 Scheiben Schnitt- und Weichkäse

estimeret≈ 280 kcal2 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Portion Rohschinken oder Putensalami

3.50

Ham or Turkey Salami Portion — 3 Scheiben

estimeret≈ 160 kcal1 g kulhydratdiabetes-venlig

Portion Lachspescatarian

4.90

Salmon Portion — 3 Scheiben mit hausgemachter Honig-Senf-Dill-Soße

estimeret≈ 210 kcal6 g kulhydratdiabetes-venlig

Portion Zwiebelmettwurst oder Fleischsalat

2.50

Onion Mettwurst or Meat Salad Portion

estimeret≈ 240 kcal4 g kulhydratdiabetes-venlig

1 Scheibe Schwarzbrotvegan

0.50

Black Bread Slice

estimeret≈ 80 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig

Große Schale Rühr-Eivegetarian

4.00

Scrambled Eggs Portion

estimeret≈ 320 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Portion Bacon

2.50

Bacon Portion — 3 Scheiben

estimeret≈ 130 kcal0 g kulhydratdiabetes-venlig

1 gekochtes Ei oder 1 Spiegeleivegetarian

1.50

Boiled or Fried Egg

estimeret≈ 80 kcal1 g kulhydratdiabetes-venlig

Panini

Grillpanino mit Tomatenscheiben, Rucola, gegrillter Aubergine und Hummusvegan

7.30

Eggplant and Hummus Panini

estimeret≈ 540 kcal48 g kulhydratbalanceret 69

Grillpanino mit Mozzarella und Tomatenscheiben, Rucola und hausgemachtem Pestovegetarian

7.30

Mozzarella and Tomato Panini

estimeret≈ 620 kcal42 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

Grillpanino mit Prosciutto Crudo, Mozzarella und Tomatenscheiben, Rucola und hausgemachtem Pesto

8.10

Prosciutto and Mozzarella Panini

estimeret≈ 680 kcal42 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Grillpanino mit Hähnchenbrust, Mozzarella und Tomatenscheiben, Rucola, Currymayonnaise mit Mango-Stückchen, überbacken mit Käse und Körnern

8.10

Chicken and Mozzarella Panini

estimeret≈ 710 kcal46 g kulhydratbalanceret 73

Grillpanino mit Räucherlachs, Mozzarella und Tomatenscheiben, Rucola und hausgemachter Honig-Senf-Dill-Soßepescatarian

8.30

Smoked Salmon and Mozzarella Panini

estimeret≈ 660 kcal44 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Vorspeisen

Variation aus hausgemachtem Aioli und pikantem Dip mit Brot

5.90

Aioli and Spicy Dip with Bread

estimeret≈ 450 kcal40 g kulhydrat

Antipasti-Tellervegetarian

11.50

Antipasti Platter — mit mariniertem Gemüsse, eingelegtem Schafskäse und Oliven, gehobeltem Parmesan und Aioli

estimeret≈ 450 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig

Antipasti-Teller mit Prosciutto Crudo

14.50

Antipasti Platter with Prosciutto — zusätzlich mit italienischer Rohschinken

estimeret≈ 520 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig

Salat

Gemischter Salatvegetarian

9.50

Mixed Salad — mit knackigem Gemüsse, Kresse, Körnern und Brot, wahlweise mit weißer Balsamico-Vinaigrette oder French-Dressing

estimeret≈ 320 kcal28 g kulhydratbalanceret 65

Beilagensalat zum Hauptgangvegetarian

4.70

Side Salad

estimeret≈ 120 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Gebratene Hähnchenbruststreifen

4.30

Fried Chicken Strips Topping — Topping

estimeret≈ 180 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Eingelegte Olivenvegan

3.50

Pickled Olives Topping — Topping

estimeret≈ 110 kcal3 g kulhydratdiabetes-venlig

Marinierter Schafskäsevegetarian

4.80

Marinated Feta Topping — Topping

estimeret≈ 140 kcal3 g kulhydratdiabetes-venlig

Schafskäse und Oliven gemischtvegetarian

4.30

Feta and Olives Topping — Topping

estimeret≈ 180 kcal4 g kulhydratdiabetes-venlig

Gebratene Champignonsvegetarian

4.00

Fried Mushrooms Topping — Topping

estimeret≈ 90 kcal5 g kulhydratdiabetes-venlig

Eingelegter Tofuvegan

3.20

Pickled Tofu Topping — Topping

estimeret≈ 110 kcal4 g kulhydratdiabetes-venlig

Suppen

Tomatensuppevegetarian

6.20

Tomato Soup — mit hausgemachtem Basilikum-Pesto und Brot

estimeret≈ 280 kcal35 g kulhydratbalanceret 77

Gulaschsuppe nach ungarischer Art

7.20

Hungarian Goulash Soup — mit frischer Kresse und Brot

estimeret≈ 350 kcal32 g kulhydratbalanceret 71

Hamburgervariationen

Hamburger (ohne Beilage)

8.50

Hamburger — mit Käse, Salatmix, Tomatenscheiben, Zwiebelstreifen und einer herzhaft-pikanten Soße (Klassisch Rind, Chicken oder Veggie)

estimeret≈ 550 kcal42 g kulhydrat

Burger mit Pommes oder Potato-Wedges

12.20

Burger with Fries — Burger Ihrer Wahl mit Beilage

estimeret≈ 950 kcal85 g kulhydrat

Burger mit Süszkartoffelpommes oder Maiskartoffelscheiben

14.00

Burger with Sweet Potato Fries — Burger Ihrer Wahl mit Beilage

estimeret≈ 920 kcal80 g kulhydrat

Burger mit Salatbeilage

13.20

Burger with Salad — Burger Ihrer Wahl mit Beilage

estimeret≈ 650 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Bacon zum Burger

2.50

Bacon for Burger — 3 Scheiben

estimeret≈ 130 kcal0 g kulhydratdiabetes-venlig

Zweiter Burger-Patty

4.00

Extra Burger Patty

estimeret≈ 220 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Milde Peperonivegetarian

1.40

Mild Peperoni

estimeret≈ 15 kcal2 g kulhydratdiabetes-venlig

Pulled-Pork-Burger (ohne Beilage)

9.70

Pulled Pork Burger — gezupfter Schweinebraten, der bei niedriger Temperatur langsam gegart wird - mit Käse, Barbecue-Soße und Cole-Slaw-Salat

estimeret≈ 620 kcal48 g kulhydrat

Pulled-Pork-Burger mit Pommes oder Potato-Wedges

13.40

Pulled Pork Burger with Fries — mit Beilage

estimeret≈ 1100 kcal85 g kulhydrat

Pulled-Pork-Burger mit Süszkartoffelpommes oder Maiskartoffelscheiben

15.20

Pulled Pork Burger with Sweet Potato Fries — mit Beilage

estimeret≈ 1050 kcal90 g kulhydrat

Pulled-Pork-Burger mit Salatbeilage

14.40

Pulled Pork Burger with Salad — mit Beilage

estimeret≈ 750 kcal40 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Unsere Currywurst

Currywurst und Soße mit Pommes oder Potato-Wedges

9.60

Currywurst with Fries — Hausgemachte oder vegane Currywurst mit fruchtiger oder klassischer Soße

estimeret≈ 850 kcal75 g kulhydrat

Currywurst und Soße mit Süszkartoffelpommes oder Maiskartoffelscheiben

11.40

Currywurst with Sweet Potato Fries — Hausgemachte oder vegane Currywurst mit fruchtiger oder klassischer Soße

estimeret≈ 800 kcal80 g kulhydrat

Currywurst und Soße mit Salatbeilage

10.60

Currywurst with Salad — Hausgemachte oder vegane Currywurst mit fruchtiger oder klassischer Soße

estimeret≈ 550 kcal30 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Currywurst und Soße mit Brot

6.70

Currywurst with Bread — Hausgemachte oder vegane Currywurst mit fruchtiger oder klassischer Soße

estimeret≈ 650 kcal55 g kulhydratbalanceret 65

Zweite Currywurst

5.90

Extra Currywurst

estimeret≈ 300 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Hauptgänge

Gebackene Ofenkartoffel mit Kräutercreme und Salatbeilagevegetarian

10.20

Baked Potato with Herb Cream

estimeret≈ 500 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Gebackene Ofenkartoffel mit Kokos-Erbsen-Spinat gefüllt und Salatbeilagevegan

11.80

Baked Potato with Coconut Pea Spinach

estimeret≈ 550 kcal50 g kulhydratbalanceret 74

Süszkartoffel aus dem Ofenvegetarian

15.50

Baked Sweet Potato with Feta — mit mediterranem Gemüsse gefüllt und Schafskäse überbacken, dazu Salatbeilage

estimeret≈ 600 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Penne mit knackigem Gemüsse, Erdnüssen, Cashews in einer pikanten Thai-Curry-Soßevegan

11.50

Thai Curry Penne

estimeret≈ 700 kcal65 g kulhydratbalanceret 69

Penne mit knackigem Gemüsse, Erdnüssen, Cashews in einer pikanten Thai-Curry-Soße mit Hähnchenbruststreifen

15.80

Thai Curry Penne with Chicken

estimeret≈ 850 kcal65 g kulhydratbalanceret 69

Pecorino Nudelnvegetarian

15.00

Pecorino Pasta Dumplings — Teigtaschen mit Blaumohn, gefüllt mit Pecorino-Käse, Feigen und Senf in Weißwein-Sahne-Soße, verfeinert mit Himbeermark und gerösteten Mandeln

estimeret≈ 750 kcal50 g kulhydratbalanceret 69

Teigtaschen gefüllt mit getrockneten Tomaten und Provolone-Käsevegetarian

15.00

Provolone Pasta Dumplings — in Tomaten-Kräuter-Soße, Rucola und Pinienkernen

estimeret≈ 650 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Kartoffelpfanne mit Pastinaken, Knollensellerie, Möhren, Zwiebeln, Topinambur, Fenchel, Cherrytomaten, Schafskäse auf Paprika-Salsa mit hausgemachtem Basilikumpestovegetarian

15.80

Potato Pan with Feta

estimeret≈ 600 kcal40 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

Kartoffelpfanne (Vegan)vegan

15.30

Vegan Potato Pan with Tofu — mit eingelegtem Tofu

estimeret≈ 550 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

Sesam-Karotten-Knuspersticksvegan

11.20

Sesame Carrot Sticks — aus Möhren, Zwiebeln, Äpfeln und Anis, dazu Salatbeilage und fruchtiger Mango-Dip

estimeret≈ 450 kcal40 g kulhydratbalanceret 70

Gemüssecurryvegan

14.50

Vegetable Curry — mit gelber Currypaste, Erdnussbutter, Kokosmilch, dazu Basmatireis

estimeret≈ 700 kcal60 g kulhydratbalanceret 74

Panierte Schweineschnitzel mit Champignon-Zwiebel-Gemüsse in Kräuterbutter gebraten, Pommes und einem herzhaft-pikanten Dip

16.00

Pork Schnitzel with Fries

estimeret≈ 1100 kcal70 g kulhydrat

Panierte Schweineschnitzel mit Champignon-Zwiebel-Gemüsse in Kräuterbutter gebraten, Bratkartoffeln (Speck und Zwiebeln) und einem herzhaft-pikanten Dip

18.50

Pork Schnitzel with Potatoes

estimeret≈ 950 kcal55 g kulhydrat

Hähnchenbrustfilet in Nuss-Panade

18.00

Nut-Crusted Chicken Breast — mit afrikanischem Kokos-Erbsen-Spinat, Süszkartoffelpommes und fruchtig-pikantem Mango-Dip

estimeret≈ 780 kcal60 g kulhydratbalanceret 77

Hähnchencurry

16.90

Chicken Curry — mild zubereitet aus Kokosmilch, Kichererbsen, Paprika, Zuckerschoten, dazu Basmatireis

estimeret≈ 680 kcal75 g kulhydratbalanceret 82

Rumpsteak Mafiosi

27.00

230 g Rohgewicht, mit Olivenöl, milden Peperoni, Knoblauch, Oliven, Paprika, Cherrytomaten, scharfer Chili-Paste, Brot und Beilagensalat

estimeret≈ 720 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Rumpsteak argentinisch

27.00

Argentinian Rumpsteak — 230 g Rohgewicht, mit Chimichurri-Soße, eingelegtem bunten Gemüsse, Potato-Wedges

estimeret≈ 810 kcal40 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Fish’n’ Chips

17.50

Fish and Chips — 2 Fischfilets in Bierteig, Pommes und Remoulade

estimeret≈ 920 kcal85 g kulhydrat

Flensburger Pannfisch in milder Senfsoße

22.00

Flensburg Pan-Fried Fish — 2 Fischfilets, Erbsen, Julienne-Gemüsse (Karotten, Sellerie und Porree) und Bratkartoffeln (Speck und Zwiebeln)

estimeret≈ 740 kcal48 g kulhydratbalanceret 78

Kabeljau nach Art des Hauses

22.00

House-style Cod — 2 gebratene Kabeljaufilets serviert auf leicht pikantem Provencegemüsse (Paprika, Zucchini, Tomaten, Oliven, Minikartoffeln)

estimeret≈ 580 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Gambapfanne

19.80

Garlic Shrimp Pan — 12 große Garnelen in Olivenöl, Knoblauch, Zwiebeln, scharfer Chili-Paste, Cherry-Tomaten, mit Riesling verfeinert, dazu Brot und Aioli

estimeret≈ 710 kcal42 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Penne Surf&Turf

19.50

Surf and Turf Penne — 7 große Garnelen mit Rumpsteakstreifen in Olivenöl, Knoblauch, Cherrytomaten, Rucola und Parmesan

estimeret≈ 850 kcal65 g kulhydratbalanceret 67

Das Süße danach

Flensburger Rumcreme

6.20

Flensburg Rum Cream — eine Flensburger Spezialität mit Rum, Amarettini und Zartbitterschokolade

estimeret≈ 450 kcal40 g kulhydrattung 34

Churros

7.00

mit Zimtzucker, Apfelmus und Karamellsoße

estimeret≈ 520 kcal65 g kulhydrattung 37

Schoko-Külchlein

8.00

Chocolate Lava Cake — mit flüssigem Kern, Vanille-Eis und Himbeer-Soße

estimeret≈ 610 kcal55 g kulhydrattung 28

Eis - Schokolade, Vanille, Erdbeere

1.60

Ice Cream Assortment

estimeret≈ 140 kcal18 g kulhydrat

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91veggie
scoreestimeret

Mange vegetariske og veganske valg

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Menuen har retter som grøntsagscurry og penne med thai-curry. Der findes også en vegansk morgenmad med vegansk ost og pålæg.

28 vegetariske og 10 veganske retter ud af 74

80dia
scoreestimeret

Proteinrige retter og salater

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Restauranten tilbyder mange kulhydratfattige muligheder. Du kan bytte pommes frites ud med salat til burgere og currywurst.

38 diabetesvenlige · 74 retter

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Praktisk

Adresse: Rote Straße 14, 24937 Flensburg
Tider: man10:00–22:00
tir10:00–22:00
ons10:00–22:00
tor10:00–22:00
fre10:00–22:00
lør10:00–22:00
sønlukket
Küche bis 21:00 Uhr
Kontakt: +04615052370
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), roterhof.de/
Post: fuldstændighed 83 %, sikkerhed 94 %

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