Sandwicherie Etape

Rue Grande 134, 77300 Fontainebleau

Åbent nu · til 00:30

€€€€

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 14. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

MENU FAMILY BUCKET

Bucket Family 1

18.00

Family Bucket 1 — 5x Tenders, 5x Wings +4 Frites +1,5L Boisson

estimeret≈ 3800 kcal320 g kulhydrattung 27

Bucket Family 2

21.00

Family Bucket 2 — 7x Tenders, 7X Wings + 4 Frites + Boisson 1,5l

estimeret≈ 4000 kcal350 g kulhydrattung 27

Bucket Family 3

24.00

Family Bucket 3 — 8x Tenders, 8x Wings épicées + 4 Frites + Boisson 1,5l

estimeret≈ 4000 kcal360 g kulhydrattung 27

Bucket Family 4

27.00

Family Bucket 4 — 10x Tenders, 10x Wings épicées + 4 Frites + Boisson 1,5l

estimeret≈ 4000 kcal380 g kulhydrattung 27

Bucket Family 5

28.00

Family Bucket 5 — 8x Tenders, 8x Wings, 8x Nuggets + 4 Frites + Boisson 1,5l

estimeret≈ 4000 kcal360 g kulhydrattung 27

Bucket Family 6

30.00

Family Bucket 6 — 10x Tenders, 10x Poulet, 10x Wings + 4 Frites + Boisson 1,5l

estimeret≈ 4000 kcal380 g kulhydrattung 27

Bucket Family Mixte

36.00

Mixed Family Bucket — 8x Tenders, 8x Wings, 8x Poulet, 8x Nuggets + 4 Frites + Boisson 1,5l

estimeret≈ 4000 kcal400 g kulhydrattung 27

MENU SOLO Etape

Menu Solo Tenders x5

8.50

Solo Tenders Menu — +Frites, +Boisson 33cl

estimeret≈ 1350 kcal110 g kulhydrattung 26

Menu Solo Hot wings 5x

8.50

Solo Hot Wings Menu — 1 Frites +Boissons 33cl

estimeret≈ 1200 kcal100 g kulhydrattung 32

Menu Solo Poulet mixte

9.00

Solo Mixed Chicken Menu — 2x Tenders 2x Wins 2x Poulet +Frites +Boisson 33cl

estimeret≈ 1400 kcal110 g kulhydrattung 24

Menu Solo Duo fried

8.00

Solo Duo Fried Chicken Menu — 3x Wings 2x Poulet +Frites +Boisson33cl

estimeret≈ 1250 kcal105 g kulhydrattung 30

Menu Solo Chicken mixte

11.00

Solo Mixed Chicken Menu — 4x Wings 4x Tenders, +Frites +Boisson 33cl

estimeret≈ 1500 kcal120 g kulhydrattung 20

Menu Solo Wings 10x

13.00

Solo Wings Menu — +Frites +Boisson 33cl

estimeret≈ 1600 kcal130 g kulhydrattung 20

Menu Solo Frites

3.50

Solo Fries Menu

estimeret≈ 450 kcal50 g kulhydrat

PROMO BURGER

Cheese burger menu

5.00

Cheeseburger Menu — 45 gr steak hachee, +Frites +Boisson 33cl

estimeret≈ 1100 kcal90 g kulhydrattung 36

ASSIETTES

Assiette Kebab

12.50

Kebab Plate

estimeret≈ 950 kcal60 g kulhydratbalanceret 65

Assiette Chicken

13.00

Chicken Plate

estimeret≈ 850 kcal50 g kulhydratbalanceret 69

Assiette Steak

12.50

Steak Plate

estimeret≈ 900 kcal50 g kulhydratbalanceret 67

Assiette Cotelette

15.00

Cutlet Plate

estimeret≈ 1000 kcal50 g kulhydrat

Assiette Merguez

13.00

Merguez Plate

estimeret≈ 950 kcal50 g kulhydratbalanceret 65

Assiette Escalope

13.00

Escalope Plate

estimeret≈ 750 kcal65 g kulhydratbalanceret 71

Assiette Adana

15.00

Adana Plate

estimeret≈ 820 kcal65 g kulhydrat

Assiette Brochette agneau

15.50

Lamb Brochette Plate

estimeret≈ 850 kcal65 g kulhydrat

Assiette Mixte 2 viandes

15.50

Mixed 2 Meat Plate

estimeret≈ 880 kcal65 g kulhydrat

Assiette Mixte 5 viandes

18.00

Mixed 5 Meat Plate

estimeret≈ 1100 kcal70 g kulhydrat

SANDWICHS

Sandwich Kebab

7.00

Kebab Sandwich

estimeret≈ 650 kcal55 g kulhydrat

Sandwich Kebab maxi

10.00

Maxi Kebab Sandwich

estimeret≈ 850 kcal75 g kulhydrat

Sandwich Cordon bleu

7.00

Cordon Bleu Sandwich

estimeret≈ 720 kcal58 g kulhydrat

Sandwich Chicken

8.50

Chicken Sandwich

estimeret≈ 620 kcal52 g kulhydratbalanceret 67

Sandwich Chicken max

10.50

Max Chicken Sandwich

estimeret≈ 800 kcal70 g kulhydratbalanceret 69

Sandwich Chef

10.00

Chef Sandwich — Steak, escalope, boursin

estimeret≈ 880 kcal55 g kulhydrat

Sandwich Végétarienvegetarian

7.50

Vegetarian Sandwich

estimeret≈ 550 kcal60 g kulhydratbalanceret 72

Sandwich Mixte 2 viandes

10.00

Mixed 2 Meat Sandwich — Kebab, chicken

estimeret≈ 780 kcal55 g kulhydrat

Sandwich Américain 2 steaks

8.00

American Sandwich 2 Steaks — 2 steaks, cheddar

estimeret≈ 750 kcal50 g kulhydrat

Sandwich Américain 3 steaks

9.00

American Sandwich 3 Steaks — 3 steaks, cheddar

estimeret≈ 850 kcal50 g kulhydrat

Sandwich Américain 4 steaks

10.00

American Sandwich 4 Steaks — 4 steaks, cheddar

estimeret≈ 950 kcal50 g kulhydrat

Sandwich Galette

7.50

Galette Sandwich — Kebab, cheddar

estimeret≈ 720 kcal58 g kulhydrat

Sandwich Filet fishpescatarian

7.50

Fish Fillet Sandwich

estimeret≈ 680 kcal55 g kulhydrat

Sandwich Radical

9.00

Radical Sandwich — Cordon bleu, steak, fromage

estimeret≈ 920 kcal55 g kulhydrat

Sandwich Escalope

9.00

Escalope Sandwich

estimeret≈ 680 kcal52 g kulhydrat

Sandwich Falafelvegan, vegetarian

6.00

Falafel Sandwich

estimeret≈ 650 kcal75 g kulhydratbalanceret 72

BURGERS

Cheese Burger

5.50

Cheeseburger — Steak, fromage

estimeret≈ 720 kcal45 g kulhydrat

Double cheese Burger

6.50

Double Cheeseburger — 2 Steaks, fromage

estimeret≈ 910 kcal48 g kulhydrat

Triple cheese Burger

7.50

Triple Cheeseburger — 3 Steaks, fromage

estimeret≈ 1100 kcal50 g kulhydrat

Best Burger

7.50

Steak 180g, fromage, oignons caramélisés

estimeret≈ 880 kcal55 g kulhydrat

Bacon Burger

7.50

Steak 150g, fromage, bacon, oignons caramélisés

estimeret≈ 950 kcal55 g kulhydrat

Oklm Burger

10.50

Steak 360g, fromage

estimeret≈ 1250 kcal45 g kulhydrattung 41

Chicken Burger

7.50

Chicken steak, fromage

estimeret≈ 780 kcal45 g kulhydrat

Melis Burger

9.00

Tenders, steak 80g, fromage, raclette, oeuf

estimeret≈ 1100 kcal50 g kulhydrat

Forestiere Burger

9.50

Steak 150g, champignon, bacon, fromage

estimeret≈ 920 kcal45 g kulhydrat

Plazza Burger

8.00

Steak 80g, chicken steak, fromage, cornichon

estimeret≈ 850 kcal48 g kulhydrat

Le 77 Burger

10.50

Steak 150g, fromage, oeuf, bacon, jambon

estimeret≈ 1150 kcal48 g kulhydrat

180gr Burger

8.50

180g Burger — Steak 180g, fromage

estimeret≈ 850 kcal45 g kulhydrat

360gr Burger

10.50

360g Burger — Steak 360g, fromage

estimeret≈ 1250 kcal45 g kulhydrattung 41

540gr Burger

12.50

540g Burger — Steak 540g, fromage

estimeret≈ 1550 kcal45 g kulhydrattung 31

Végétarien Burgervegetarian

7.50

Vegetarian Burger — Galette pomme de terre, boursin, oeuf

estimeret≈ 750 kcal65 g kulhydratbalanceret 65

Rings Burger

7.50

Steak 80g, oignon rings, oeuf, fromage

estimeret≈ 880 kcal60 g kulhydrat

Fish Burger

6.50

Poisson pané 150g, fromage

estimeret≈ 780 kcal55 g kulhydrat

Chèvre miel Burger

10.50

Goat Cheese Honey Burger — Steak 150g, fromage, chèvre miel, lardons

estimeret≈ 1050 kcal52 g kulhydrattung 41

Said Burger

9.50

Tenders, steak 80g, bacon, fromage, boursin

estimeret≈ 1020 kcal50 g kulhydrat

Burger étape

9.50

Burger Etape — Chicken steak, GPDT, Steak 80g, la vache qui rit

estimeret≈ 650 kcal45 g kulhydrat

TACOS

Tacos 1 Viande

8.00

Tacos 1 Meat

estimeret≈ 750 kcal55 g kulhydratbalanceret 65

Tacos 2 Viande

9.50

Tacos 2 Meats

estimeret≈ 850 kcal55 g kulhydrat

Tacos 3 Viande

10.50

Tacos 3 Meats

estimeret≈ 950 kcal55 g kulhydrat

BOWLS

Bowls 1 viande

8.00

Bowl 1 Meat

estimeret≈ 550 kcal40 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Bowls 2 Viandes

9.50

Bowl 2 Meats

estimeret≈ 650 kcal40 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Bowls 3 viandes

10.50

Bowl 3 Meats

estimeret≈ 750 kcal40 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

KAPSALON

Kapsalon Petite

8.50

Kapsalon Small

estimeret≈ 800 kcal60 g kulhydrat

Kapsalon Moyen

11.00

Kapsalon Medium

estimeret≈ 1100 kcal80 g kulhydrat

Kapsalon Familiale

30.00

Kapsalon Family

estimeret≈ 2800 kcal200 g kulhydrattung 28

HUMMERS

H 1vegan, vegetarian

6.50

Hummus 1

estimeret≈ 250 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

H 2vegan, vegetarian

7.50

Hummus 2

estimeret≈ 350 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

H 3vegan, vegetarian

8.50

Hummus 3

estimeret≈ 450 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Croque mr

5.50

Croque Monsieur

estimeret≈ 500 kcal30 g kulhydrat

Croque mme

6.50

Croque Madame

estimeret≈ 600 kcal30 g kulhydrat

PANINIS

Panini Kebap

5.50

Kebab Panini

estimeret≈ 550 kcal40 g kulhydrat

Panini Chicken

5.50

Chicken Panini

estimeret≈ 500 kcal40 g kulhydratbalanceret 67

Panini Steak

5.50

Steak Panini

estimeret≈ 550 kcal40 g kulhydrat

Panini Fromagevegetarian

5.50

Cheese Panini

estimeret≈ 450 kcal35 g kulhydrat

Panini Thon

5.50

Tuna Panini

estimeret≈ 500 kcal40 g kulhydrat

Panini Nutella

5.50

Nutella Panini

estimeret≈ 450 kcal48 g kulhydrat

TEX-MEX

Tenders (TexMex)

5.00

Chicken Tenders

estimeret≈ 380 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig

Nuggets (TexMex)

5.00

Chicken Nuggets

estimeret≈ 350 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig

Oignons rings (TexMex)

5.00

Onion Rings

estimeret≈ 320 kcal30 g kulhydrat

Chicken wings (TexMex)

5.00

Chicken Wings

estimeret≈ 340 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Mozza sticks (TexMex)vegetarian

5.00

Mozzarella Sticks

estimeret≈ 360 kcal16 g kulhydratdiabetes-venlig

Camambert bites (TexMex)vegetarian

5.00

Camembert Bites

estimeret≈ 380 kcal14 g kulhydratdiabetes-venlig

Jalapenos (TexMex)

5.00

Jalapenos

estimeret≈ 220 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Frites

3.50

Fries — Supp Frites

estimeret≈ 320 kcal35 g kulhydrat

SAUCES

Mayonnaise sauce

0.50

Mayonnaise

estimeret≈ 100 kcal1 g kulhydratdiabetes-venlig

Biggy burge sauce

0.50

Burger Sauce

estimeret≈ 90 kcal4 g kulhydratdiabetes-venlig

Chili thai sauce

0.50

Thai Chili Sauce

estimeret≈ 60 kcal12 g kulhydrat

Ketchup sauce

0.50

Ketchup

estimeret≈ 60 kcal13 g kulhydrat

Blanche sauce

0.50

White Sauce

estimeret≈ 110 kcal3 g kulhydratdiabetes-venlig

Poivre sauce

0.50

Pepper Sauce

estimeret≈ 120 kcal4 g kulhydratdiabetes-venlig

Barbecue sauce

0.50

estimeret≈ 70 kcal10 g kulhydrat

Harissa sauce

0.50

estimeret≈ 50 kcal6 g kulhydratdiabetes-venlig

Galette sauce

0.50

estimeret≈ 100 kcal4 g kulhydratdiabetes-venlig

Algérienne sauce

0.50

Algerian Sauce

estimeret≈ 110 kcal6 g kulhydratdiabetes-venlig

Andalouse sauce

0.50

estimeret≈ 110 kcal6 g kulhydratdiabetes-venlig

Curry sauce

0.50

estimeret≈ 80 kcal6 g kulhydratdiabetes-venlig

Samourai sauce

0.50

estimeret≈ 110 kcal4 g kulhydratdiabetes-venlig

Moutarde sauce

0.50

Mustard sauce

estimeret≈ 100 kcal5 g kulhydratdiabetes-venlig

Er denne menu stadig korrekt?

43veggie
scoreestimeret

Få vegetariske hurtige retter

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Du kan få Sandwich Végétarien, Végétarien Burger eller Panini Fromage. Falafel sandwich og hummus er veganske muligheder. Menuen består primært af kødretter.

9 vegetariske og 4 veganske retter ud af 103

65dia
scoreestimeret

Kødretter og proteinrige bowls

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Vælg tallerkener med kød eller bowls for færre kulhydrater. Undgå burgere og sandwiches med hvidt brød.

23 diabetesvenlige · 103 retter

Anmeldelser

Anmeld

Ingen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse: Rue Grande 134, 77300 Fontainebleau
Tider: man11:15–00:30
tir11:15–00:30
ons11:15–00:30
tor11:15–00:30
fre11:15–00:30
lør11:15–00:30
søn11:15–00:30
Kontakt: +33177032534
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sandwicherieetape.fr/
Post: fuldstændighed 83 %, sikkerhed 80 %

Ejer du Sandwicherie Etape? Gør krav på dit sted.