Bona Me - Frankfurt am Main, Junghofstraße

Junghofstraße 14, 60311 Frankfurt am Main

Lukket nu · åbner 10:00

Middle Eastern€€€€

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 17. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

Summer Specials 2026

Baked Beyti

200 gr prime beef im dünnen hausgemachtem Lavas-Brot aus dem Ofen mit Joghurt- und Tomatensauce

estimeret≈ 750 kcal55 g kulhydratbalanceret 69

Yoğurtlu Kebap by bona’me

Yogurt Kebab — 200 gr prime beef mit Tomatensauce und Knoblauch-Joghurt auf geröstetem Simit

estimeret≈ 820 kcal60 g kulhydrat

Kƿymalƿ Mantƿ

Kıymalı Manti — Gemüsgefüllte Manti mit Paprika, Hackfleisch, Knoblauch-Joghurt

estimeret≈ 650 kcal50 g kulhydratbalanceret 73

Mantƿ Pfifferlinge

Manti with Chanterelles — Manti mit Gemüsfüllung in Harrisa-Hollandaise-Sauce und frischen Pfifferlingen

estimeret≈ 720 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Izgaralƿ Pide

Grilled Pide — Pide mit gemischtem Gemüs, Joghurtsauce, Köfte-Spieß und Hähnchenbrust-Spieß

estimeret≈ 880 kcal65 g kulhydratbalanceret 74

Summer Salad

Pide mit gemischtem Gemüs, Joghurtsauce, Köfte-Spieß und Hähnchenbrust-Spieß

estimeret≈ 880 kcal65 g kulhydratbalanceret 74

Neue Toppings

Köfte

estimeret≈ 220 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Hähnchen

Chicken

estimeret≈ 180 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Garnelen

Shrimp

estimeret≈ 150 kcal3 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

Falafelvegetarian

estimeret≈ 250 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Sucuk

estimeret≈ 300 kcal4 g kulhydratdiabetes-venlig

Halloumi Käsevegetarian

Halloumi Cheese

estimeret≈ 320 kcal2 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Champignonsvegetarian

Mushrooms

estimeret≈ 60 kcal4 g kulhydratdiabetes-venlig

Grilled Beef

estimeret≈ 280 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Tomatenvegan

Tomatoes

estimeret≈ 20 kcal4 g kulhydratdiabetes-venlig

Peperonivegan

estimeret≈ 15 kcal3 g kulhydratdiabetes-venlig

Krautsalat

Coleslaw

estimeret≈ 120 kcal10 g kulhydratdiabetes-venlig

Tomaten-Rucolavegan

Tomato Rucola

estimeret≈ 40 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75

Gemüsvegan

Vegetables

estimeret≈ 50 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig

Bulgurvegan

estimeret≈ 150 kcal30 g kulhydratdiabetes-venlig

Lunch Specials

Hähnchen-Curry

Chicken Curry — mit Hähnchenfleisch, Zucchini, Paprika, Champignons, Zwiebeln in einer lecker-deftigen Curry-Kokos-Sahne-Soße

estimeret≈ 650 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

ƿzmir Köfte

Izmir Köfte — Hackfleisch-Bällchen mit Kartoffeln aus dem Ofen mit Bulgur, Brotbeilage und Kräuterquark

estimeret≈ 850 kcal75 g kulhydratbalanceret 72

Tavuklu Makarna

Chicken Pasta — Hausgemachte Nudeln mit Hähnchenfleisch, Blattspinat und Paprika in einer lecker-leichten Tomaten-Sahne-Sauce

estimeret≈ 720 kcal65 g kulhydratbalanceret 77

Orient ’n Cheesevegetarian

Orient 'n Cheese Pasta — Mozzarella und Gouda überbackene hausgemachte Nudeln mit marinierten Champignons, Weißkäse und Blattspinat in Harissa-Hollandaise-Sauce

estimeret≈ 880 kcal60 g kulhydrat

Fellah-Köftevegan

Fellah Köfte — Vegane Weizengrütze-Bällchen mit Paprika, Möhren, Blattspinat, Kichererbsen in Olivenöl-Tomatensauce

estimeret≈ 550 kcal70 g kulhydratbalanceret 86

Meze

MEZE DIP Cacƿƿkvegetarian

Cacık Dip — Würziger Cacƿƿk (Kräuter-Knoblauch-Joghurt mit Gurken) mit Simit

estimeret≈ 320 kcal35 g kulhydrat

MEZE DIP Taraturavegetarian

Taratura Dip — Würzige Schafskäsecreme mit Simit

estimeret≈ 450 kcal35 g kulhydrat

MEZE DIP HUMMUSvegan

Hummus Dip — Pürerierte Kichererbsen mit Simit

estimeret≈ 380 kcal40 g kulhydratbalanceret 67

MEZE DIP Tabulehvegan

Tabuleh Dip — Pikanter Bulgursalat mit Simit

estimeret≈ 340 kcal42 g kulhydrat

MERCƿMEK ÇORBASIvegan

Mercimek Çorbası — Türkische Linsensuppe mit Brotbeilage

estimeret≈ 310 kcal45 g kulhydratbalanceret 74

KITIRLI MANTIvegetarian

Knusprige Teigtaschen mit Hummus oder Taratura

estimeret≈ 480 kcal40 g kulhydrat

SÊ MEZEvegetarian

Hummus mit Olivenöl, Käse-Dip Taratura und Falafel mit Harissa-Hollandaise-Soße, dazu Brot

estimeret≈ 750 kcal65 g kulhydrat

Fƿrƿnda Beyaz Peynirvegetarian

Baked White Cheese — Weißkäse aus dem Ofen, dazu Brot

estimeret≈ 420 kcal30 g kulhydrat

Fƿrƿnda Karides

Baked Shrimp — Garnelen in Knoblauch-Öl, dazu Brot

estimeret≈ 380 kcal30 g kulhydrat

Lahmacun

mit Hackfleisch oder vegetarisch

estimeret≈ 350 kcal45 g kulhydratbalanceret 69

KARIßIK MEZE

Mixed Meze — Gemischter Vorspeisenteller

estimeret≈ 600 kcal50 g kulhydratbalanceret 74

Salate

Karƿƿƿk SALATAvegetarian

Mixed Salad — Großer gemischter Salat

estimeret≈ 350 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

KARƿƿDESLƿ SALATA

Shrimp Salad — Salat mit Garnelen

estimeret≈ 420 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 83

KöFTELƿ SALATA

Meatball Salad — Salat mit Hackfleischbällchen

estimeret≈ 520 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 83

TAVUKLU SALATA

Chicken Salad — Salat mit Hähnchenbruststreifen

estimeret≈ 450 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 83

FALAFEL’LI SALATAvegan

Falafel Salad — Salat mit Falafel in Tahinsoße

estimeret≈ 580 kcal42 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

KISIR SALATASIvegan

Kisir Salad — Grüner Salat mit Tabouleh

estimeret≈ 410 kcal52 g kulhydratbalanceret 82

KITIR MANTILI SALATAvegetarian

Manti Salad — Hausgemachte Teigtaschen gefüllt mit Weißkäse auf gemischtem Salat mit Granatapfeldressing

estimeret≈ 620 kcal48 g kulhydratbalanceret 69

KEÇƿIPEYNƿRLƿ SALATAvegetarian

Goat Cheese Salad — Ziegenkäse in Teigmantel auf grünem Salat und Rucola mit Granatapfeldressing

estimeret≈ 590 kcal35 g kulhydratbalanceret 74

ORIENT-OKZIDENT-Salatvegetarian

Orient-Occident Salad — Linsen-Quinoa-Salat mit Süskartoffel, Kirschtomaten, rote Beete und Ziegenkäse mit Trüfelsoße

estimeret≈ 540 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

BONA’ME-Salatvegetarian

Bona'me Salad — Weißkrautsalat mit Kräuterquark, gebratenen Simit-Croutons, marinierten Champignons, Zwiebeln und Weißkäse

estimeret≈ 510 kcal38 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Beilagensalatvegetarian

Side Salad — Gemischter Beilagensalat

estimeret≈ 120 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

BEYTƿ

Crispy Beyti & Chicken

Knuspriger Beyti mit Hähnchenfleisch, mariniertem Gemüs, Gouda-Käse, dazu Knoblauch-Chili-Joghurt

estimeret≈ 780 kcal55 g kulhydratbalanceret 72

Crispy Beyti & Falafelvegetarian

Beyti mit gebratenen Falafel, mariniertem Gemüs, Gouda-Käse, dazu Knoblauch-Chili-Joghurt

estimeret≈ 720 kcal68 g kulhydratbalanceret 78

BEYTƿ CEVƿZLƿ VEJETERYANvegetarian

Vegetarian Beyti — Beyti mit Gemüs und Walnüssen verfeinert mit Knoblauch-Joghurtsoße & Peperoni-Minz-Öl

estimeret≈ 650 kcal52 g kulhydratbalanceret 74

BEYTƿ KöFTELI

Beyti Köfte — Hackfleischbällchen gerollt in dünnem Fladenbrot, verfeinert mit Knoblauch-Joghurtsoße & Peperoni-Minz-Öl

estimeret≈ 750 kcal50 g kulhydratbalanceret 73

BEYTƿ TAVUKLU

Beyti Chicken — Beyti mit Hähnchenbruststreifen und Gemüs verfeinert, mit Knoblauch-Joghurtsoße & Peperoni-Minz-Öl

estimeret≈ 710 kcal50 g kulhydratbalanceret 73

BEYTƿ AVOCADO

Beyti Avocado — Beyti mit Köfte, Avocado, Ziegenkäse, Datteln, Honig-Senf-Soße, Champignons & karamellisierten Zwiebeln

estimeret≈ 880 kcal62 g kulhydratbalanceret 65

bona’me® Manti & Makarna

PEYNƿRLƿ YOƿURTLU MANTIvegetarian

Cheese Manti — Mit Käse gefüllte Manti in Joghurt & Peperoni-Minz-Öl

estimeret≈ 610 kcal58 g kulhydratbalanceret 65

SUCUKLU MANTI

Sucuk Manti — Gebratene Mantƿ mit Sucuk, Rucola, Cherrytomaten & Kräuterquark

estimeret≈ 740 kcal55 g kulhydratbalanceret 73

TRÜF MANTARYAƿƿLƿ MANTIvegetarian

Truffle Mushroom Manti — Manti mit Trüfelbutter & Champignons

estimeret≈ 680 kcal56 g kulhydratbalanceret 65

MANTI CHILI-CHEESE

Chili Cheese Manti — Teigtaschen mit Hackfleischbällchen, scharfer Peperoni und Zwiebeln, dazu Chili-Cheese-Soße

estimeret≈ 790 kcal54 g kulhydratbalanceret 67

KIYMALI MAKARNA

Kiyma Pasta — Hausgemachte Pasta mit würziger Hack-Gemüs-Soße, Knoblauchjoghurt und Hirtenkäse

estimeret≈ 660 kcal62 g kulhydratbalanceret 79

KINOALI MAKARNAvegetarian

Quinoa Pasta — Nudeln mal anders: mit fruchtig-nussigem Quinoa-Topping, Orange, Minze und Granatapfel

estimeret≈ 580 kcal65 g kulhydratbalanceret 72

Pƿde

KAßARLƿ PƿDEvegetarian

Kasar Pide — Pide mit Käse

estimeret≈ 620 kcal60 g kulhydrat

BEYAZ PEYNƿRLƿ PƿDEvegetarian

White Cheese Pide — Pide mit Weißkäse & Mozzarella

estimeret≈ 850 kcal75 g kulhydrat

KEÇƿ PEYNƿRLƿ ROKALƿ PƿDEvegetarian

Goat Cheese & Arugula Pide — Pide mit Ziegenkäse & Rucola

estimeret≈ 820 kcal72 g kulhydrat

bona’me PƿDE

Chicken Pide — Pide mit Hähnchenbrust, Paprika, Zwiebeln & Tomaten

estimeret≈ 780 kcal75 g kulhydratbalanceret 76

SUCUKLU PƿDE

Sucuk Pide — Pide mit türkischer Peperoniwurst, hausgemachter Tomatensoße & Käse

estimeret≈ 920 kcal70 g kulhydrat

Kƿymalƿ PƿDE

Kiyma Pide — Pide mit gewürztem Hackfleisch, Tomaten

estimeret≈ 880 kcal72 g kulhydratbalanceret 66

KARƿƿDESLƿ PƿDE

Shrimp Pide — Pide mit Garnelen & Spinat

estimeret≈ 750 kcal75 g kulhydratbalanceret 77

Pide Burratavegetarian

Burrata Pide — Pide mit Burrata-Käse, Aprikosen-Chutney, Gouda-Käse

estimeret≈ 950 kcal80 g kulhydrat

Pide Köfte & Cheese

Köfte & Cheese Pide — Pide mit gebratenem Köfte, Cheddar-Cheese

estimeret≈ 980 kcal70 g kulhydrat

Pide Ziegenkäse & Grapesvegetarian

Goat Cheese & Grape Pide — mit Ziegenkäse, frischen Feigen, Walnüssen, Honig und roten Trauben

estimeret≈ 900 kcal85 g kulhydrat

ÇƿFTLƿK SAC

ÇƿFTLƿK SAcvegan, vegetarian

Vegetable Sac — Angebratenes Gemüs in pikanter Tomatensoße auf Bulgur

estimeret≈ 550 kcal65 g kulhydratbalanceret 80

bona’me Izgara

Mixed Grill Platter — Köfte-Spieß, Garnelen-Spieß, Hähnchenbrust-Spieß, veganer Lahmacun und gebratene Manti mit Gemüsfüllung

estimeret≈ 850 kcal60 g kulhydratbalanceret 80

ÇƿFTLƿK SAc (mit Kräuterquark)vegetarian

Vegetable Sac with Herb Quark — mit Kräuterquark

estimeret≈ 620 kcal65 g kulhydratbalanceret 80

ÇƿFTLƿK SAc (vegan)vegan, vegetarian

Vegan Vegetable Sac — mit gebratenem Gemüs

estimeret≈ 500 kcal60 g kulhydratbalanceret 76

KARƿƿDESLƿ ÇƿFTLƿK SAc

Shrimp Vegetable Sac — mit Garnelen

estimeret≈ 650 kcal65 g kulhydratbalanceret 90

KöFTELƿ ÇƿFTLƿK SAc

Köfte Vegetable Sac — mit Hackfleischbällchen

estimeret≈ 750 kcal65 g kulhydratbalanceret 84

TAVUKLU ÇƿFTLƿK SAc

Chicken Vegetable Sac — mit Hähnchenbruststreifen

estimeret≈ 680 kcal65 g kulhydratbalanceret 90

ÇƿFTLƿK SAc FALAFELvegan, vegetarian

Falafel Vegetable Sac — mit Kichererbsenbällchen

estimeret≈ 720 kcal75 g kulhydratbalanceret 74

ÇƿFTLƿK SAc Grilled Beef

Grilled Beef Vegetable Sac — Grilled-Beef-Spieß und pikant gebratenes Gemüs auf Bulgur, dazu Kräuterjoghurt

estimeret≈ 780 kcal65 g kulhydratbalanceret 83

TACOS Á LA bona’me®

Tacos Á la bona’me

Mixed Tacos — Drei kleine Taco-Fladenbrote mit Sucuk-, Hackfleisch- und Käse-Füllung

estimeret≈ 800 kcal60 g kulhydrat

Tatlılar

Käse-Kuchenvegetarian

Blueberry Cheesecake — Käsekuchen mit Heidelbeeren

estimeret≈ 450 kcal40 g kulhydrattung 41

Schoko-Kuchenvegetarian

Chocolate Cake — Schokoladenkuchen

estimeret≈ 450 kcal55 g kulhydrattung 34

CEVƿZLƿ BALLƿ YOƿURTvegetarian

Yogurt with Honey and Walnuts — Joghurt mit Honig und Wallnüssen

estimeret≈ 320 kcal28 g kulhydrat

LƿMONLU KREMAvegetarian

Lemon Cream — Zitronencreme mit Waldfrucht

estimeret≈ 380 kcal35 g kulhydrattung 34

ƿNCƿR EZMESƿvegetarian

Fig Walnut Cream — Feigen-Walnuss-Creme in Sahne-, Vanille- und Schokosoße

estimeret≈ 520 kcal48 g kulhydrattung 31

MANDALƿNvegetarian

Mandarin Pastry — Mandarinengebäck

estimeret≈ 410 kcal45 g kulhydrattung 40

SÜTLAÇvegetarian

Milchreis aus dem Ofen

estimeret≈ 310 kcal42 g kulhydrattung 32

bona’ronevegetarian

Toblerone Börek — Süßer Börek mit Toblerone

estimeret≈ 550 kcal58 g kulhydrattung 30

KAhvalti

bona’me® FRÜHSTÜCK

15.90

Turkish Breakfast — mit vielen frischen Zutaten und einem Ei-Gericht nach Wahl (Menemen, Ispanakli Yumurta, Sucuklu Yumurta oder Peynirli Yumurta)

estimeret≈ 750 kcal60 g kulhydratbalanceret 78

Egg Cheese Toast

11.90

Croissant-Toast mit Ei, Salat, karamellisierten Zwiebeln, Oliven, Cherrytomaten, Käse und Chili-Cheese-Soße

estimeret≈ 680 kcal42 g kulhydratbalanceret 69

Halloumi Toast

13.90

Croissant-Toast mit Halloumi, Ei, Salat, karamellisierten Zwiebeln, Tomaten, Oliven und Chili-Cheese-Soße

estimeret≈ 720 kcal40 g kulhydratbalanceret 73

Köfte Toast

Croissant-Toast mit Köfte, Käse, Salat, karamellisierten Zwiebeln, Cherrytomaten, Oliven und Chili-Cheese-Soße

estimeret≈ 780 kcal45 g kulhydrat

Çƿlbƿrvegetarian

Çılbır — Eier auf Knoblauch-Joghurt mit Menemen, Minze und Gewürzöl, dazu knuspriger Croissant-Toast

estimeret≈ 620 kcal38 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

Omelettvegetarian

Omelette — Omelette mit Champignons, Zwiebeln, Weißkäse und Käse-Mix, dazu Salat, Avocado, Tomaten, Oliven und Croissant-Toast

estimeret≈ 710 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Domatesli Yumurtavegetarian

Tomato Eggs — Eier mit geschmorten Tomaten, Menemen und Petersilie, dazu Croissant-Toast

estimeret≈ 580 kcal38 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

DƿBA Û SƿMƿT

Turkish Bagel with Egg — Diba’s Art of turkish Bagel mit Rühei, Avocado, Rucola, Tomaten & Sucuk, dazu hausgemachte Konfitüre

estimeret≈ 650 kcal52 g kulhydrat

Homemade Granolavegetarian

Granola mit Joghurt, Erdbeeren, frischen Feigen, Heidelbeeren und Bananenscheiben

estimeret≈ 520 kcal55 g kulhydratbalanceret 65

EXTRA SUCUK

Gebratene Peperoniwurst

estimeret≈ 210 kcal2 g kulhydratdiabetes-venlig

EXTRA Avocadovegan, vegetarian

Avocado gewürzt

estimeret≈ 160 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

EXTRA Kaymakvegetarian

Kaymak mit Honig

estimeret≈ 280 kcal18 g kulhydrat

EXTRA Olivenvegan, vegetarian

Extra Olives — Schwarze Oliven

estimeret≈ 110 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

EXTRA Nutella

Nutella — Kleine Portion Nutella

estimeret≈ 160 kcal17 g kulhydrat

Er denne menu stadig korrekt?

94veggie
scoreestimeret

Mellemøstlig mad med mange valgmuligheder

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Menuen har mange vegetariske retter som Beyti med grøntsager og valnødder samt Pide med gedeost og rucola. Der findes også veganske muligheder som Fellah-Köfte og hummus. Bordet fungerer godt for både kødspisere og vegetarer.

55 vegetariske og 16 veganske retter ud af 101

63dia
scoreestimeret

Proteinrige salater og morgenmad

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Restauranten har mange gode salater og omeletter. De fleste hovedretter indeholder dog brød eller pasta med mange kulhydrater.

30 diabetesvenlige · 101 retter

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Praktisk

Adresse: Junghofstraße 14, 60311 Frankfurt am Main
Tider: man10:00–22:30
tir10:00–22:30
ons10:00–22:30
tor10:00–22:30
fre10:00–00:00
lør10:00–00:00
søn10:00–22:00
Kontakt: +069430519300 info@bona-me.de
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), bona-me.de/
Post: fuldstændighed 83 %, sikkerhed 94 %

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