La Mex Lounge

Kaiserstraße 61, 60329 Frankfurt am Main

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Mexican€€€€

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 12. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

VORSPEISEN

CALAMARES FRITOS

9.90

Fried Calamari — Frittierte Calamares N mit Käsesoße

estimeret≈ 520 kcal35 g kulhydrat

HOT POPPERS

9.90

mit Nachos G,J, Salat und Tomatensalsa

estimeret≈ 610 kcal48 g kulhydrat

MEX REFRIED BEANS

8.90

Mexican Refried Beans — gebratene Bohnen mit Knoblauch, Zwiebeln, Chili, mexikanischen Gewürzen, mit Käse G verfeinert, serviert mit Tortilla A

estimeret≈ 410 kcal42 g kulhydratbalanceret 74

CHAMPIÑONES AL AJILLO

8.90

Gebratene frische Champignons mit Knoblauch und Kräutern, serviert mit Brot

estimeret≈ 380 kcal32 g kulhydrat

GAMBAS

13.90

Gambas al Ajillo — Gebratene RiesengarnelenB in Olivenöl mit Knoblauch, frischen Tomaten und Kräutern, serviert mit Brot

estimeret≈ 420 kcal30 g kulhydrat

CHICKEN WINGS

10.90

in pikanter Tomatensauce mit Ranchdressing, dazu Nachos G,J und Salat

estimeret≈ 680 kcal45 g kulhydrattung 44

CHICKEN WINGS

18.90

in pikanter Tomatensauce mit Ranchdressing, dazu Nachos G,J und Salat

estimeret≈ 1100 kcal75 g kulhydrattung 31

MOZZARELLA STICKS A,C,G

9.90

Mozzarella Sticks — mit Nachos, Salat und Tomatensalsa

estimeret≈ 650 kcal42 g kulhydrat

TEX MEX PLATTE A,C,G,J

18.90

Tex Mex Platter — Gemischter Vorspeisenteller aus Buffalo Chicken Wings A,C, Chicken Nuggets A,C, Mozzarellasticks A,C,G, Hot Poppers, Zwiebelringen, serviert mit drei Dips (Salsa, Sauerrahm, Asia-Soße)

estimeret≈ 1450 kcal95 g kulhydrattung 36

SUPPEN

SOPA DE POLLO

8.90

Chicken Soup — Hähnchensuppe mit Karottenwürfeln, Zwiebeln und Sellerie I

estimeret≈ 220 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 82

SOPA DE VERDURASvegetarian

8.90

Vegetable Soup — Frische Gemüsesuppe G

estimeret≈ 180 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 82

QUESADILLAS

QUESADILLA A,G POLLO

15.90

Chicken Quesadilla — gegrillte Hähnchenbruststreifen, Zwiebeln, Paprika, Koriander, mexikanische Gewürze und Cheddar-Mozzarella-Käse G

estimeret≈ 850 kcal55 g kulhydrat

QUESADILLA A,G VEGETARIANAvegetarian

15.90

Vegetarian Quesadilla — Grillgemüse, Mais, Bohnen, Salsa und Cheddar-Mozzarella-Käse G

estimeret≈ 780 kcal62 g kulhydratbalanceret 65

QUESADILLA A,G DE CARNE MOLIDA

15.90

Beef Quesadilla — Chili con carne, Mais, Bohnen, Cheddar-Mozzarella-Käse G

estimeret≈ 920 kcal58 g kulhydrat

NACHOS

NACHOS G,J NATUR

6.50

Nachos Natur — Nachos mit Tomaten-Salsa und Sauerrahm

estimeret≈ 450 kcal40 g kulhydrat

NACHOS G,J mit Käse2,10 überbacken

11.90

Cheese Nachos — Jalapeños, Sauerrahm, Salsa und Guacamole

estimeret≈ 720 kcal48 g kulhydrat

NACHOS G,J CHILI CON CARNE

14.90

Chili Con Carne Nachos — Nachos mit Chili con Carne und Käse2,10 überbacken, Jalapeños, Sauerrahm und Salsa

estimeret≈ 980 kcal65 g kulhydrat

NACHOS G,J CON POLLO

14.90

Chicken Nachos — Nachos mit Hähnchenbruststreifen und Käse2,10 überbacken, Jalapeños, Sauerrahm G und Salsa

estimeret≈ 910 kcal60 g kulhydrat

Salad

GEMISCHTER SALATvegetarian

11.50

Mixed Salad — Gemischter Blattsalat mit Tomaten, Gurken, Karotten, Fetakäse G, Oliven

estimeret≈ 380 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

GEMISCHTER SALAT MIT HÄHNCHEN

14.90

Mixed Salad with Chicken — Gemischter Blattsalat mit Hähnchen

estimeret≈ 520 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

MEXICAN AVOCADO SALATvegetarian

12.90

Mexican Avocado Salad — Avocado, Gurken, Tomaten, Paprika, Mais, Bohnen, Zwiebeln, Knoblauch, homemade Dressing G,J

estimeret≈ 420 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 72

CAESAR-SALAT

Caesar Salad — Feiner Romana-Salat mit gegrilltem Hähnchenbrustfilet, Tomaten und Gurken, getoppt mit knusprigen Croûtons A, Grana-Padano-Hobeln C,G und Caesar-Dressing G

estimeret≈ 580 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig

TACOS

TACOS A CHILI CON CARNE

14.90

Beef Tacos — 3 Tacoschalen gefüllt mit Chili con Carne und Sauerrahm G

estimeret≈ 720 kcal58 g kulhydratbalanceret 70

TACOS A CHICKEN

14.90

Chicken Tacos — 3 Tacoschalen gefüllt mit gegrillten Hähnchenstreifen, mit Paprika, Zwiebeln, Bohnen und Mais in Tomaten-Salsa-BBQ-Soße

estimeret≈ 680 kcal55 g kulhydratbalanceret 76

TACOS A CARNE FUEGO

15.90

Carne Fuego Tacos — Pikant gegrillte Streifen vom argentinischen Rinderhüftsteak, Paprika, Zwiebeln, Bohnen und Mais in Tomaten-Koriander-Soße

estimeret≈ 710 kcal52 g kulhydratbalanceret 70

TACOS A MIX

16.90

Mixed Tacos — Je ein Taco mit Chili con Carne, Chicken und Carne Fuego

estimeret≈ 700 kcal55 g kulhydratbalanceret 70

HAMBURGUESA

CHEESE BURGER (250g)

13.90

Cheese Burger — Gegrilltes reines Rinderhackfleisch mit Käse G überbacken in unserem Original Sesam-Bun K mit Tomaten, Gurken, Zwiebeln und Salat

estimeret≈ 850 kcal45 g kulhydrat

CHICKEN CRISPY BURGER (200g)

12.90

Chicken Crispy Burger — Paniertes Hähnchenbrustfilet in Cornflakes-Panade A mit Tomaten, Gurken, Zwiebeln, Salat und Chili-Soße

estimeret≈ 780 kcal52 g kulhydrat

MEXICAN BURGER (250g)

15.90

Mexican Burger — Gegrilltes reines Rinderhackfleisch mit Chili con Carne und Käse2,10, überbacken in unserem Original Sesam-Bun mit Tomaten, Gurken, Zwiebeln und Salat

estimeret≈ 920 kcal50 g kulhydrat

WRAPS

CHICKEN WRAP A

14.90

Chicken Wrap — Gefüllt mit gegrilltem Hähnchenbrustfilet, Salat, Tomaten, Gurken und Zwiebeln, bestrichen mit Käse G, serviert mit Joghurtsoße G

estimeret≈ 650 kcal48 g kulhydratbalanceret 65

COWBOY WRAP A

15.90

Cowboy Wrap — Gefüllt mit argentinischem Rinderhüftsteak, Salat, Tomaten, Zwiebeln, frischem Paprika, Mais und Bohnen, bestrichen mit Käse2,10, serviert mit BBQ-Soße 2 und Joghurtsoße G

estimeret≈ 720 kcal52 g kulhydratbalanceret 70

VEGGIE WRAP Avegetarian

14.90

Veggie Wrap — Gefüllt mit gegrilltem Gemüse, Salat, Tomaten, Gurken und Zwiebeln, bestrichen mit Käse G, serviert mit Joghurtsoße G

estimeret≈ 580 kcal45 g kulhydratbalanceret 66

FAJITAS

FAJITA A,12 VEGETARIANAvegetarian

16.90

Vegetarian Fajita — Gebratenes, gemischtes Marktgemüse, mit speziellen mexikanischen Gewürzen verfeinert

estimeret≈ 550 kcal65 g kulhydratbalanceret 72

FAJITA A,12 DE POLLO

19.90

Chicken Fajita — Fajita12 mit Hähnchenbruststreifen, Paprika und Zwiebeln

estimeret≈ 680 kcal62 g kulhydratbalanceret 76

FAJITA A,12 CARNE

22.90

Beef Fajita — Fajita12 mit Rinderhüftsteakstreifen, Paprika und Zwiebeln

estimeret≈ 750 kcal60 g kulhydratbalanceret 76

FAJITA A,12 COMBINADOS

22.90

Mixed Fajita — Fajita12 mit Hähnchenbruststreifen, Rinderhüftsteak, Paprika und Zwiebeln

estimeret≈ 720 kcal60 g kulhydratbalanceret 76

FAJITA A,12 GAMBAS B

22.90

Shrimp Fajita — Fajita mit Riesengarnelen, Paprika und Zwiebeln

estimeret≈ 620 kcal60 g kulhydratbalanceret 82

ENCHILADAS

ENCHILADA CON POLLO

18.90

Chicken Enchilada — Pikant gegrillte und marinierte Hähnchenbruststreifen, gefüllt mit jungem Gemüse, serviert mit Tomaten-Salsa und Sauerrahm G

estimeret≈ 650 kcal48 g kulhydratbalanceret 73

ENCHILADA DE POLLO CON CHILI CON CARNE

18.90

Chicken and Beef Enchilada — Gegrillte Hähnchenbruststreifen umhüllt von Chili con Carne und Blattsalat, serviert mit Salsa und Sauerrahm G

estimeret≈ 780 kcal52 g kulhydratbalanceret 77

ENCHILADA RANCHERO

19.90

Beef Enchilada Ranchero — Gegrillte argentinische Rinderhüftsteakstreifen mit Tomaten, Mais, Bohnen, Zwiebeln, überzogen mit Sauerrahm und BBQ-Sauce 2

estimeret≈ 740 kcal45 g kulhydratbalanceret 78

ENCHILADA VERDURAvegetarian

16.90

Vegetable Enchilada — Pikant mariniertes, gebratenes und gemischtes Marktgemüse mit zart schmelzendem Feta-Käse G, serviert mit Reis, Green Salsa, Sauerrahm G & Avocado dip

estimeret≈ 780 kcal85 g kulhydratbalanceret 71

BURRITOS

BURRITO A SUPREMO VEGETARIANAvegetarian

16.90

Vegetarian Burrito Supremo — Gefüllt mit frischem Marktgemüse und zart schmelzendem Feta-Käse G, serviert mit Salsa, Sauerrahm und Avocado-Dip

estimeret≈ 850 kcal95 g kulhydratbalanceret 68

BURRITO A DE CARNE MOLIDA

16.90

Beef Burrito — Gefüllt mit Chili con Carne, Bohnen, Mais und Cheddar-Mozzarella-Käse G, serviert mit Tomaten-Salsa und Sauerrahm

estimeret≈ 920 kcal98 g kulhydratbalanceret 75

BURRITO A POLLO

17.90

Chicken Burrito — Mit gegrillten Hähnchenbruststreifen, Champignons, Zucchini, Zwiebeln, Paprika und Cheddar-Mozzarella-Käse G, serviert mit Tomaten-Salsa, Sauerrahm G und Avocado-Dip

estimeret≈ 880 kcal92 g kulhydratbalanceret 77

BURRITO A CARNE FUEGO

19.90

Beef Burrito Fuego — Mit zarten, gegrillten argentinischen Rinderhüftsteakstreifen, Paprika, Zwiebeln, Bohnen und Mais, serviert mit BBQ-Soße 2 und Sauerrahm G

estimeret≈ 950 kcal90 g kulhydrat

BURRITO A LA MEX

19.90

Mexican Mixed Burrito — Mit gegrillten argentinischen Rinderhüftsteakstreifen, Hähnchenbrustfilet, Paprika, Zwiebeln und Mais, serviert mit Salsa 2, Sauerrahm G und Jalapeños

estimeret≈ 980 kcal92 g kulhydratbalanceret 67

CARNE

CHILI CON CARNE

12.90

Chili con Carne mit Käse G überbacken, Tomaten-Salsa, Sauerrahm G, Jalapeños und Reis

estimeret≈ 720 kcal75 g kulhydratbalanceret 82

COMIDA CON POLLO

HÄHNCHEN MEXICO

17.90

Chicken Mexico — Gegrillte Hähnchenbrust mit hausgemachter frischer Tomatensoße, Pommes frites und kleinem Salat

estimeret≈ 850 kcal65 g kulhydrat

CHICKEN-CURRY „INDISCHE ART“

15.90

Chicken Curry — Hähnchen mit Curry, Ingwer, Zwiebeln und unseren speziellen Gewürzen, serviert mit Basmati-Reis

estimeret≈ 680 kcal62 g kulhydratbalanceret 77

SCHNITZEL

HÄHNCHENSCHNITZEL A,C

15.90

Chicken Schnitzel — paniert und mit Pommes frites, Beilagensalat und Champignonsauce G serviert

estimeret≈ 950 kcal75 g kulhydrat

PUTENSCHNITZEL A,C

15.90

Turkey Schnitzel — paniert und mit Pommes frites, Beilagensalat und Champignonsauce G serviert

estimeret≈ 920 kcal75 g kulhydrat

GERICHTE VOM LAVASTEIN

RUMPSTEAK 200g

26.90

Rump Steak 200g — Argentinisches Rumpsteak mit Kräuterbutter G, serviert mit Bratkartoffeln und Salat

estimeret≈ 820 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

RUMPSTEAK 400g

40.00

Rump Steak 400g — Argentinisches Rumpsteak mit Kräuterbutter G, serviert mit Bratkartoffeln und Salat

estimeret≈ 1150 kcal45 g kulhydratdiabetes-venlig

CORDERO LA MEX (SEHR PIKANT)

22.90

Lamb Skewer La Mex — Gegrillter Lammspieß, serviert mit mexikanischem Reis, Minzsauce und Salat

estimeret≈ 750 kcal55 g kulhydratbalanceret 65

POLLO LA MEX

19.90

Chicken Skewer La Mex — Saftig marinierter Hähnchenspieß, serviert mit mexikanischem Reis, Erdnusssauce E,F und Salat

estimeret≈ 720 kcal55 g kulhydratbalanceret 71

LACHSFILET D (180G)

19.90

Grilled Salmon Fillet — Gegrilltes Lachsfilet auf Tomatensalsa, serviert mit mexikanischem Reis und Salat

estimeret≈ 680 kcal52 g kulhydratbalanceret 71

LA MEX-GRILLPLATTE 1 Person

39.90

La Mex Grill Platter 1 Person — Gegrillter Lammspieß, Rumpsteak, Putenbrustfilet und Hähnchenbrustfilet, serviert mit Grillgemüse, Pommes frites und Salat

estimeret≈ 1350 kcal65 g kulhydrat

LA MEX-GRILLPLATTE 2 Personen

75.00

La Mex Grill Platter 2 Persons — Gegrillter Lammspieß, Rumpsteak, Putenbrustfilet und Hähnchenbrustfilet, serviert mit Grillgemüse, Pommes frites und Salat

estimeret≈ 2700 kcal130 g kulhydrattung 36

DESSERT

PLATANO FRITO

7.90

Fried Banana Tortilla — Frittierte Weizenmehl-Tortillas A gefüllt mit Banane, Honig und gemahlenen Nüssen H, dazu Vanilleeis G, Schokosirup F,G und Sahnehaube G

estimeret≈ 750 kcal95 g kulhydrattung 32

SCHOKOLADEN-BROWNIE

7.90

Chocolate Brownie — Warmer Schokoladen-Brownie A,C,F,G mit Bourbon-Vanille-Eiscrème C,G und Sahnehaube G

estimeret≈ 620 kcal65 g kulhydrattung 27

MMIITTTTAAGGSSKKAARRTTEE

ENCHILADA VERDURAvegetarian

8.90

Vegetable Enchilada — Weizenmehl-Tortilla gefüllt mit Schafskäse und gemischtem Marktgemüse, überbacken mit Käse1,2, Sauerrahm und Avocado Dip, dazu Reis und Beilagensalat

estimeret≈ 820 kcal68 g kulhydratbalanceret 67

ENCHILADA POLLO

9.50

Chicken Enchilada — Weizenmehl-Tortilla gefüllt mit gebratenen Hähnchenbruststreifen und buntem Gemüse, überbacken mit Käse 1,2, Sauerrahm und Tomaten-Salsa, dazu Reis und Beilagensalat

estimeret≈ 880 kcal65 g kulhydratbalanceret 65

ENCHILADA CARNE

9.90

Beef Enchilada — Weizenmehl-Tortilla gefüllt mit argentinischen Rinderhüftsteakstreifen, Mais, Bohnen, Zwiebeln, Paprika, überbacken mit Käse 1,2, Sauerrahm und Tomaten-Salsa, dazu Reis und Beilagensalat

estimeret≈ 910 kcal62 g kulhydrat

CHILI CON CARNE (ORIG. REZEPT)

8.50

Chili con Carne — Hausgemachtes Chili con carne aus Rinderhackfleisch, serviert mit Sauerrahm, Jalapeños und Basmatireis

estimeret≈ 780 kcal64 g kulhydratbalanceret 75

QUESADILLA VEGETARIANAvegetarian

8.90

Vegetarian Quesadilla — Grillgemüse, Mais, Bohnen, Salsa und Cheddar-Mozzarella-Käse

estimeret≈ 720 kcal48 g kulhydratbalanceret 74

CHICKEN CAESAR-SALAD

9.90

Chicken Caesar Salad — Feiner Romana-Salat mit gegrilltem Hähnchenbrustfilet, Tomaten und Gurken, getoppt mit Grana-Padano-Hobel 1,2, Caesar-Dressing & zwei Scheiben Brot

estimeret≈ 650 kcal32 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

QUESADILLA POLLO

9.90

Chicken Quesadilla — gegrillte Hähnchenbruststreifen, Zwiebeln, Paprika, Koriander, mexikanische Gewürze und Cheddar-Mozzarella-Käse

estimeret≈ 760 kcal38 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

FAJITA DE POLLO

9.90

Chicken Fajita — Fajita mit Hähnchenbruststreifen, Paprika, Zwiebeln, serviert mit zwei Weizenmehl-Tortillas, Basmatireis & Dip

estimeret≈ 840 kcal72 g kulhydratbalanceret 72

BURRITO CLASSICA

9.50

Classic Burrito — Frittierte Weizenmehl-Tortilla gefüllt mit Chili con Carne, Bohnen, Mais und Cheddar-Mozzarella-Käse 1,2,3, serviert mit Tomaten-Salsa & Sauerrahm, dazu Basmatireis und Beilagensalat

estimeret≈ 980 kcal82 g kulhydrat

BURRITO VERDURAvegetarian

8.90

Vegetable Burrito — Frittierte Weizenmehl-Tortilla gefüllt mit frischem Marktgemüse, serviert mit Tomaten-Salsa, Sauerrahm & Avocado-Creme, dazu Basmatireis und Beilagensalat

estimeret≈ 860 kcal78 g kulhydrat

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57veggie
scoreestimeret

Mexicanske retter med ost

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Du kan bestille Quesadilla Vegetariana, Veggie Wrap eller Fajita Vegetariana. Menuen har også Burrito Supremo Vegetariana og Enchilada Verdura.

11 vegetariske og 0 veganske retter ud af 70

48dia
scoreestimeret

Salater og steaks er bedst

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Vælg salater eller kød fra lavasten for færre kulhydrater. De fleste hovedretter indeholder hvede-tortillas eller ris.

10 diabetesvenlige · 70 retter

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Adresse: Kaiserstraße 61, 60329 Frankfurt am Main
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fre11:00–02:00
lør11:00–02:00
søn11:00–01:00
24.12. – 26.12.: 12:00 – 24:00 Uhr. 31.12.: 11:00 – 05:00 Uhr
Kontakt: +06925781166 info@lamex-lounge.de
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lamex-lounge.de/
Post: fuldstændighed 83 %, sikkerhed 95 %

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