Irodion - Freising, Marienpl

Marienplatz 4, 85354 Freising

Lukket nu · åbner 11:00

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Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 17. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

KALTE VORSPEISEN

Tzazikivegetarian

5.40

Tzatziki — Feine Joghurtcreme mit Gurkenmit Knoblauch*

estimeret≈ 180 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig

Oliven und Peperoni²vegan, vegetarian

4.90

Olives and Peppers

estimeret≈ 150 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Auberginensalatvegan, vegetarian

4.90

Eggplant Salad

estimeret≈ 160 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Oktopussalatpescatarian

10.50

Octopus Salad — Kraken mit Öl, Zwiebeln und Zitronensaft*

estimeret≈ 220 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Kalamari Salatpescatarian

9.80

Calamari Salad — Tintenfischsalat*

estimeret≈ 210 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Taramaspescatarian

5.90

Taramasalata — Fischrogencreme*

estimeret≈ 250 kcal6 g kulhydratdiabetes-venlig

Tirolsalatavegetarian

5.50

Tiroler Salad — Käsesalat*

estimeret≈ 280 kcal7 g kulhydratdiabetes-venlig

Kalte Platte

16.00

Cold Platter — verschiedene kalte Variationen für 1 Person Class*

estimeret≈ 650 kcal25 g kulhydratdiabetes-venlig

WARME VORSPEISEN

Dolmades

9.90

Weinblätter mit Reis & Lammfleischfüllung*

estimeret≈ 280 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig

Gebackene Auberginenscheiben mit Tzaziki*vegetarian

10.50

Fried Eggplant with Tzatziki

estimeret≈ 320 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

Gebackene Zucchini-scheiben mit Tzaziki*vegetarian

10.50

Fried Zucchini with Tzatziki

estimeret≈ 310 kcal17 g kulhydratdiabetes-venlig

Gebackene Auberginen- und Zucchini-scheiben mit Tzaziki*vegetarian

11.50

Fried Eggplant and Zucchini with Tzatziki

estimeret≈ 330 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

Peperoni vom Grill mit Knoblauchvegan, vegetarian

8.90

Grilled Peppers

estimeret≈ 140 kcal9 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Oktopus vom Grill*pescatarian

14.90

Grilled Octopus

estimeret≈ 240 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Scampi Saganaki*

14.90

Scampi Saganaki — Scampi in Tomatensauce mit Käse überbacken

estimeret≈ 380 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Warme Platte

16.50

Warm Platter — verschiedene warme Variationen für 1 Person mit Tzaziki*

estimeret≈ 720 kcal30 g kulhydrat

SUPPEN

Bohnensuppe¹vegan, vegetarian

4.80

Bean Soup

estimeret≈ 180 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 82

Huhnersuppe

4.80

Chicken Soup

estimeret≈ 150 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

Gulaschsuppe

4.80

Goulash Soup

estimeret≈ 220 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

KÄSE

Chaloumivegetarian

9.80

Halloumi — zypriotischer Qualitätskäse vom Grill

estimeret≈ 340 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Tiropitakiavegetarian

9.50

Blätterteig mit Käsegefüllt

estimeret≈ 320 kcal22 g kulhydrat

Spanakopitakiavegetarian

9.50

Blätterteig mit Spinat gefüllt

estimeret≈ 280 kcal20 g kulhydrat

Saganakivegetarian

9.80

gebackener Schafskäse

estimeret≈ 350 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Paprika mit Schafskäsefüllung vom Grillvegetarian

10.50

Grilled Peppers with Feta

estimeret≈ 220 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

SALATE

Puttensalat mit Essig und Olivenölvegetarian

15.50

Greek Salad

estimeret≈ 450 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Großer Thunfischsalatpescatarian

10.50

Tuna Salad

estimeret≈ 420 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Bauernsalat nach griechischer Artvegetarian

12.50

Greek Farmer's Salad

estimeret≈ 380 kcal14 g kulhydratdiabetes-venlig

Bauernsalat kleine Portionsnach griechischer Artvegetarian

9.50

Greek Farmer's Salad (Small)

estimeret≈ 250 kcal9 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Bohnensalatvegan, vegetarian

4.90

Bean Salad

estimeret≈ 180 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Hischsalatpescatarian

14.50

Fish Salad — Tarama, Kalamaria, Octopus, Thunfisch

estimeret≈ 520 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Gemischter Salatvegetarian

4.50

Mixed Salad — frische Tagesvariation

estimeret≈ 120 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Hähnchensalat mit Essig und Olivenöl

15.50

Chicken Salad

estimeret≈ 480 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

OMELETT

Omelett mit Käse, Tomaten und g griech. Salatvegetarian

8.50

Omelette with Cheese and Tomato

estimeret≈ 410 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

BEILAGEN

Pitta griechisches Fladenbrotvegan, vegetarian

2.10

Pita Bread

estimeret≈ 160 kcal30 g kulhydrat

Pitta griechisches Fladenbrot mit Knoblauchvegan, vegetarian

2.60

Garlic Pita Bread

estimeret≈ 210 kcal30 g kulhydrat

Reisvegan, vegetarian

3.00

Rice

estimeret≈ 220 kcal42 g kulhydrat

Pommes Fritesvegan, vegetarian

4.80

French Fries

estimeret≈ 380 kcal40 g kulhydrat

Kartoffelnvegan, vegetarian

4.80

Potatoes

estimeret≈ 180 kcal32 g kulhydrat

Knoblauchbrot mit Käsevegetarian

1.80

Garlic Bread with Cheese

estimeret≈ 150 kcal14 g kulhydrat

Riesenbohnenvegan, vegetarian

4.50

Runner Beans

estimeret≈ 110 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 82

Portion Metaxasauce oder Champignonsauce

2.80

Metaxa or Mushroom Sauce

estimeret≈ 120 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig

FISCHGERICHTE

320. Kalamariapescatarian

11.90

Fried Calamari — mit Reis und gem. Salat³

estimeret≈ 680 kcal65 g kulhydratbalanceret 71

121. Seehechtfiletpescatarian

11.50

Hake Fillet — mit Kartoffeln und gem. Salat³

estimeret≈ 520 kcal40 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 85

AUS DEM BACKOFEN

119. Musaka Veggievegetarian

14.20

Vegetarian Moussaka — mit gem. Salat⁴⁴

estimeret≈ 450 kcal30 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

322. Musaka

14.20

Moussaka — mit gem. Salat⁴⁴

estimeret≈ 620 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

323. Spaghetti

11.50

Pastitsio (Spaghetti with Meat) — mit Hackfleisch und Käse⁴⁵

estimeret≈ 750 kcal60 g kulhydrat

124. Kritharaki

11.50

Kritharaki with Meat — Reisnudeln mit Hackfleisch und Käse überbacken⁴⁵

estimeret≈ 720 kcal62 g kulhydrat

325. Lammhaxe

14.90

Lamb Shank with Kritharaki — mit Kritharaki (Reisnudeln) und Käse überbacken³

estimeret≈ 880 kcal65 g kulhydrat

326. Lammhaxe

14.90

Lamb Shank with Spaghetti — mit Spaghetti und Käse überbacken⁴⁴

estimeret≈ 860 kcal68 g kulhydrat

327. Lammhaxe

14.90

Lamb Shank with Eggplant and Feta — mit Aubergine und Fetakäse³

estimeret≈ 650 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

328. Lammhaxe

14.90

Lamb shank with green beans and feta — mit grünen Bohnen und Fetakäse³

estimeret≈ 620 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 83

329. Lammhaxe

14.90

Lamb shank with giant beans and feta — mit Riesenbohnen und Fetakäse³

estimeret≈ 640 kcal28 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 83

330. Stifado

14.90

Stifado veal stew — Kalbfleisch mit Zwiebeln gekocht

estimeret≈ 580 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

331. Kalbfleisch

14.90

Baked veal with kritharaki and cheese — mit Kritharaki (Reisnudeln) und Käse überbacken³

estimeret≈ 820 kcal60 g kulhydrat

332. Kalbfleisch

14.90

Baked veal with spaghetti and cheese — mit Spaghetti und Käse überbacken⁴⁴

estimeret≈ 800 kcal64 g kulhydratbalanceret 65

333. Kalbfleisch

14.90

Baked veal with eggplant and feta — mit Auberginen und Fetakäse³

estimeret≈ 610 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

334. Kalbfleisch

14.90

Baked veal with green beans and feta — mit grünen Bohnen und Fetakäse³

estimeret≈ 590 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 83

335. Kalbfleisch

14.90

Baked veal with giant beans and feta — mit Riesenbohnen und Fetakäse³

estimeret≈ 610 kcal26 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 83

VOM GRILL

Schnitzel

10.50

Schnitzel with fries and salad — paniert dazu Pommes Frites und gem. Salat*

estimeret≈ 850 kcal75 g kulhydrat

Suzuki

10.80

Suzuki skewers with rice and tzatziki — 2 Stück mit Reis, Zaziki und gem. Salat*

estimeret≈ 580 kcal55 g kulhydratbalanceret 77

Gyros

11.50

Gyros with pita, rice and tzatziki — mit Pitta dazu Zaziki, Reis und gem. Salat**

estimeret≈ 850 kcal75 g kulhydratbalanceret 67

Gyros Spezial

12.80

Gyros special with Metaxa sauce and fries — überbacken in Metaxasauce dazu Pommes Frites*

estimeret≈ 980 kcal65 g kulhydrat

Souflaki

10.90

Souvlaki with rice and tzatziki — mit Zaziki, Reis und Bauernsalat*

estimeret≈ 780 kcal60 g kulhydratbalanceret 70

Souflaki

13.90

Souvlaki with feta filling and potatoes — mit Schafskäsefüllung dazu Kartoffeln, Zaziki und gem. Salat*

estimeret≈ 820 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Bifteki

12.80

Bifteki lamb steak with rice and tzatziki — 1 Lammsteak mit Reis, Zaziki und gem. Salat*

estimeret≈ 750 kcal60 g kulhydratbalanceret 71

Samos Teller

12.80

Samos platter (Souvlaki, Lamb chop, Gyros) — 1 Souflaki, 1 Lammkotelett, Gyros mit Reis, Zaziki und gem. Salat*

estimeret≈ 920 kcal60 g kulhydrat

Mezona Teller

12.80

Mezona platter (Souvlaki, Gyros) — 1 Souflaki, Gyros mit Reis, Zaziki und gem. Salat*

estimeret≈ 880 kcal60 g kulhydratbalanceret 66

Mykonos Teller

12.80

Mykonos platter (Suzuki, Liver, Gyros) — 1 Suzuki, Leber, Gyros mit Reis, Zaziki und gem. Salat*

estimeret≈ 860 kcal60 g kulhydratbalanceret 67

Naxos Teller

12.80

Naxos platter (Souvlaki, Calamari) — Souflaki, Kalamari mit Reis, Zaziki und gem. Salat**

estimeret≈ 780 kcal60 g kulhydratbalanceret 76

Athen Teller

13.80

Athen platter (Souvlaki, Steak, Gyros) — Souflaki, Steak, Gyros mit Reis, Zaziki und gem. Salat*

estimeret≈ 950 kcal60 g kulhydrat

Trikala Teller

12.80

Trikala platter (Gyros, Calamari) — Gyros, Kalamari mit Reis, Zaziki und gem. Salat*

estimeret≈ 820 kcal60 g kulhydratbalanceret 68

Spezialspieß

12.80

Pork fillet skewer with rice and tzatziki — vom Schweinefilet mit Reis, Zaziki und Bauernsalat*

estimeret≈ 720 kcal60 g kulhydratbalanceret 77

Hähnchenfilet

12.80

Chicken fillet with mushroom sauce and fries — mit Champignonsauce, Pommes Frites und gem. Salat*

estimeret≈ 880 kcal55 g kulhydrat

Putenbrustfilet

12.80

Turkey breast skewer with rice and tzatziki — am Spieß vom Grill mit Reis, Zaziki und gem. Salat*

estimeret≈ 680 kcal60 g kulhydratbalanceret 77

Rinderleber

11.80

Beef liver with rice and tzatziki — mit Reis, Zaziki und gem. Salat*

estimeret≈ 740 kcal60 g kulhydratbalanceret 77

Lammkotelett

12.80

Lamb chops with rice and tzatziki — 3 Stück mit Zaziki, Reis und Bauernsalat*

estimeret≈ 850 kcal60 g kulhydrat

Er denne menu stadig korrekt?

80veggie
scoreestimeret

Græsk mad med vegetariske muligheder

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Menuen har Musaka Veggie og forskellige ostesnacks som Tiropitakia og Spanakopitakia. Der findes også Tzaziki og auberginesalat. Bordet fungerer godt for både kødspisere og vegetarer.

28 vegetariske og 11 veganske retter ud af 76

80dia
scoreestimeret

Græsk mad med lave kulhydrater

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Restauranten har mange kulhydratfattige muligheder. Vælg retter med kød, grøntsager og feta.

43 diabetesvenlige · 76 retter

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Praktisk

Adresse: Marienplatz 4, 85354 Freising
Tider: man11:00–15:00, 17:00–23:00
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ons11:00–15:00, 17:00–23:00
tor11:00–15:00, 17:00–23:00
fre11:00–15:00, 17:00–23:00
lør11:00–15:00, 17:00–23:00
søn11:00–23:00
Sonn- und Feiertag von 11.00 bis 23.00 Uhr
Kontakt: +4981617871637 info@restaurant-irodion-freising.de
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-irodion-freising.de/
Post: fuldstændighed 83 %, sikkerhed 80 %

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