Myra FFB

Hauptstraße 32, 82256 Fürstenfeldbruck

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€€€€

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 15. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

Frühstück

Veggievegetarian

11.90

Veggie Breakfast — Gegrillter Halloumikäse, Schafskäse, Ziegenkäse, gegrillte Auberginen und Zucchini an Salatgarnitur und Brot

estimeret≈ 780 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 72

Istanbul

11.90

Istanbul Breakfast — Schafskäse, Tomaten, Oliven, Pastirma (luftgetrockneter Rinderschinken) und Sucuk (türkische Hartwurst) auf Toastbrot, Gurken, Honig, Butter und Brot

estimeret≈ 850 kcal55 g kulhydrat

American Special

11.90

American Special Breakfast — Drei Spiegeleier mit Speck, Bratkartoffeln, Butter, Marmelade und Brot

estimeret≈ 920 kcal60 g kulhydrat

Anatolien

12.90

Anatolia Breakfast — Drei Rühreier mit Pastirma (luftgetrockneter Rinderschinken), zwei Stück Sigara Böregi, Oliven, Tomaten, Gurken dazu Butter, Marmelade und Brot

estimeret≈ 880 kcal58 g kulhydrat

Drei Eier als Rühreier | Spiegeleier | Omelette | Naturvegetarian

5.90

Three Eggs

estimeret≈ 230 kcal2 g kulhydratdiabetes-venlig

Drei Eier mit Speck

8.90

Three Eggs with Bacon

estimeret≈ 380 kcal3 g kulhydratdiabetes-venlig

Drei Eier mit Tomaten, Champignons und Kräutervegetarian

8.90

Three Eggs with Tomatoes and Mushrooms

estimeret≈ 310 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

Drei Eier mit Pastirma (luftgetrockneter Rinderschinken)

8.90

Three Eggs with Pastirma

estimeret≈ 360 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Drei Eier mit Sucuk (türkische Knoblauchwurst), pikant, Knoblauch

8.90

Three Eggs with Sucuk

estimeret≈ 410 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Drei Eier mit Spinat & Schafskäsevegetarian

8.90

Three Eggs with Spinach and Feta

estimeret≈ 350 kcal7 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Menemenvegetarian

9.90

Ei, Tomaten, Zwiebeln, Paprika

estimeret≈ 280 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

Menemen mit Sucuk

10.90

Menemen with Sucuk

estimeret≈ 420 kcal13 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Menemen mit Schafskäsevegetarian

10.90

Menemen with Feta

estimeret≈ 380 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

Menemen mit Sucuk & Schafskäse

11.90

Menemen with Sucuk and Feta

estimeret≈ 510 kcal13 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Vorspeisen kalt

Cacikvegetarian

7.90

Joghurt mit Gurken, Knoblauch und Dill

estimeret≈ 120 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig

Patlican Ezmevegetarian

7.90

Auberginenpüree, Joghurt, Kräuter, Knoblauch

estimeret≈ 150 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Yaprak Dolmavegetarian

7.90

Weinblätter gefüllt mit Reis, Joghurtsauce

estimeret≈ 220 kcal28 g kulhydratbalanceret 73

Ezme Salatvegan

7.90

Ezme Salad — Tomaten, Paprika, Zwiebel, Petersilie und Gewürze klein gehackt, pikant

estimeret≈ 110 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Zeytin Bibervegan

7.90

Oliven, Peperoni, Oregano und Olivenöl

estimeret≈ 180 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Shakshukavegan

7.90

Fein gewürfelte Auberginen, Zuchini und Paprika in leichtem Tomatenragout

estimeret≈ 160 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Humusvegan

7.90

Hummus — Kichererbsenmus

estimeret≈ 280 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Pascha Mezevegetarian

7.90

Schafskäse, Paprika rot & grün fein gehackt, mit Ajvar

estimeret≈ 220 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Gemischter Vorspeisenteller, kaltvegetarian

18.90

Cold Mixed Appetizer Plate — Cacik, Ezme, Patlıcan Ezme, Pasa Meze, Yaprak Dolma, Humus, Olivenund Peperoni

estimeret≈ 750 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 77

Gemischter Vorspeisenteller, kalt & warmvegetarian

21.90

Mixed Appetizer Plate Cold & Warm — Kalt: Cacik, Ezme, Patlıcan Ezme, Humus, Oliven, Peperoni, Pasa Meze Warm: Sigara, Muska Böreği, Kabak-Patlican Kızartma, Peynir Tava

estimeret≈ 1200 kcal85 g kulhydrat

Extras zu den Vorspeisen

Knoblauchbrotvegan

6.90

Garlic Bread

estimeret≈ 320 kcal35 g kulhydrat

Joghurtsaucevegetarian

2.00

Yogurt Sauce

estimeret≈ 80 kcal4 g kulhydratdiabetes-venlig

Kleiner Salatvegan

4.90

Small Salad

estimeret≈ 120 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Portion Reis oder Gemüsevegan

3.90

Rice or Vegetables

estimeret≈ 200 kcal35 g kulhydrat

Bratkartoffeln mit geschmolzenen Zwiebelnvegan

4.90

Fried Potatoes with Onions

estimeret≈ 350 kcal30 g kulhydrat

Krosse Pommes Fritesvegan

4.90

French Fries

estimeret≈ 420 kcal45 g kulhydrat

Vorspeisen warm

Sigara Böreğivegetarian

8.90

4* Blätterteig gefüllt mit Käse & Dill, dazu Cacik

estimeret≈ 450 kcal32 g kulhydrat

Muska Böreğivegetarian

8.90

4* Blätterteig gefüllt mit Blattspinat & Käse, dazu Cacik

estimeret≈ 420 kcal30 g kulhydrat

Peynir Tavavegetarian

8.90

Weichkäse paniert, dazu Cacik

estimeret≈ 480 kcal25 g kulhydratdiabetes-venlig

Kabak Kızartmavegetarian

8.90

Zucchinischeiben gebraten mit Tomatensauce, dazu Joghurt-Dip

estimeret≈ 280 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Patlican Kızartmavegetarian

8.90

Auberginenscheiben gebraten mit Tomatensauce, dazu Joghurt-Dip

estimeret≈ 300 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Gemischter Vorspeisenteller, warmvegetarian

18.90

Warm Mixed Appetizer Plate — Sigara Böreği, Muska Böreği, Kabak-Patlican Kızartma, Peynir Tava, mit Joghurtsauce

estimeret≈ 1100 kcal70 g kulhydrat

Salat

Coban Salatasivegetarian

11.90

Hirtensalat, Tomaten, Gurken, Zwiebeln, Petersilie und Schafskäse klein geschnitten

estimeret≈ 250 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Myra Salatvegetarian

15.90

Myra Salad — Gemischter Salatteller mit gegrillten Austernpilzen und paniertem Schafskäse in Balsamico Dressing

estimeret≈ 450 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Köylü Salat

16.90

Köylü Salad — Gemischter Salatteller mit gegrillten Hähnchenbruststreifen und Ziegenkäse in Balsamico Dressing

estimeret≈ 480 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Istanbul Salatpescatarian

17.90

Istanbul Salad — Gemischter Salatteller mit gegrillten Calamariringen und Garnelen in Balsamico Dressing

estimeret≈ 420 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Almira Salat

16.90

Almira Salad — Gemischter Salatteller mit gegrilltem Putenbrustspieß und panierten Schafskäse

estimeret≈ 580 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Akdeniz Salatpescatarian

18.90

Akdeniz Salad — Gemischter Salatteller mit gegrillten Gambas, Oktopus und Lachsfilet

estimeret≈ 520 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Hauptgerichte

Sebzeli Karniyarik (vegetarisch)vegetarian

18.90

Sebzeli Karniyarik — Gefüllte Aubergine mit Spinat, Paprika, Karotten, Sonnenblumenkernen und Champignons, mit Käse überbacken, dazu Reis und Joghurtsauce

estimeret≈ 640 kcal65 g kulhydratbalanceret 72

Patlican Böreg (vegetarisch)vegetarian

18.90

Patlican Böreg — Auflauf mit Auberginen, Zucchini & Schafskäse, Kartoffeln, Bechamelsauce, überbacken in Tomaten-Joghurtsauce dazu Reis und Salat

estimeret≈ 780 kcal72 g kulhydratbalanceret 69

Pilic Tava

20.90

Hähnchenbrustwürfel mit Champignons, Paprika, Zwiebeln und Tomaten in der Pfanne gebraten, dazu Reis und Joghurtsauce

estimeret≈ 610 kcal58 g kulhydratbalanceret 77

Kavurma

20.90

Lammfleischwürfel mit Champignons, Tomaten, Paprika, in der Pfanne gebraten, mit Cognac flambiert, dazu Reis und Joghurtsauce

estimeret≈ 720 kcal55 g kulhydratbalanceret 65

Ciger Tava

19.90

Rinderleber aus der Pfanne mit Tomaten, Champignons, Paprika, Zwiebeln und frischen Kräutern an Reis und Joghurtsauce

estimeret≈ 630 kcal56 g kulhydratbalanceret 71

Yogurtlu Adana

21.90

Hackfleischspieß vom Lamm & Kalb gegrillt auf geröstetem Brotund Tomatensauce, im Ofen gebacken und mit Joghurtsauce übergossen

estimeret≈ 710 kcal52 g kulhydratbalanceret 65

Yogurtlu Sis

21.90

Lammfleischspieße gegrillt auf geröstetem Brot und Tomatensauce, im Ofen gebacken und mit Joghurtsauce übergossen

estimeret≈ 740 kcal50 g kulhydratbalanceret 65

Yogurtlu Külbasti

20.90

Hähnchenbrustfilet vom Grill mit gebratenen Auberginen, Zucchini, Kartoffel und Tomatensauce, im Ofen gebacken und mit Joghurtsauce übergossen

estimeret≈ 680 kcal48 g kulhydratbalanceret 70

Izgara Köfte

21.90

Hackfleischbällchen von Lamm & Kalb gegrillt mit Reis und Tagesgemüse

estimeret≈ 660 kcal54 g kulhydratbalanceret 71

Pilic Külbasti

19.90

Hähnchenbrustfilet vom Grill mit gegrillten Austernpilzen, dazu Reis und Tagesgemüse

estimeret≈ 590 kcal52 g kulhydratbalanceret 77

Hindi Sis

19.90

Putenbrustspieße vom Grill mit Reis und Tagesgemüse

estimeret≈ 570 kcal52 g kulhydratbalanceret 77

Adana Kebab

20.90

Hackfleischspieße vom Lamm & Kalb gegrillt mit Reis und Tagesgemüse

estimeret≈ 680 kcal54 g kulhydratbalanceret 65

Sis Kebab

22.90

Lammfleischspieße gegrillt mit Reis und Tagesgemüse

estimeret≈ 710 kcal54 g kulhydratbalanceret 65

Karisik Izgara

29.90

Gemischter Grillteller mit Puten-, Lamm-, Hähnchenbrustfilet, Adana, mit Reis und Tagesgemüse

estimeret≈ 850 kcal58 g kulhydrat

Karisik Izgara für 2 Personen

58.90

Mixed Grill Platter for 2 — Gemischter Grillteller für 2 Personen

estimeret≈ 1700 kcal110 g kulhydrattung 28

Tavuk Budu Izgara

19.90

Ausgelöste marinierte Hähnchenschenkel vom Lavasteingrill dazu Reis Cacik und Tagesgemüse

estimeret≈ 640 kcal52 g kulhydratbalanceret 71

Beyti Kebap

20.90

Gegrillter Hackfleischspieß vom Lavasteingrill auf dünnem Fladenbrot gerollt, an leichter Tomaten- Joghurt- Oreganosoße mit Reis

estimeret≈ 730 kcal68 g kulhydratbalanceret 71

Fisch

Lachssteakpescatarian

21.90

Grilled Salmon Steak — vom Grill mit Tagesgemüse und Babykartoffeln & Salat

estimeret≈ 560 kcal32 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Zanderfiletpescatarian

22.90

Grilled Zander Fillet — vom Grill mit Tagesgemüse und Babykartoffeln & Salat

estimeret≈ 550 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 84

Calamaripescatarian

21.90

Grilled Calamari — vom Grill mit Tagesgemüse und Babykartoffeln & Salat

estimeret≈ 500 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 90

Dorade (400g-600g)pescatarian

23.90

Grilled Dorade — Ganze Dorade vom Grill mit Babykartoffeln und Tagesgemüse & Salat

estimeret≈ 650 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 84

Karisik Balikpescatarian

29.90

Mixed Grilled Fish Platter — Gemischter Fischteller mit Pangasius- Lachsfilet, Calamari und Garnelen vom Grill mit Babykartoffeln und Tagesgemüse

estimeret≈ 700 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Burger / Myras Spezial / Dessert

Myra Burger

14.90

Riesen Rindfleischburger mit Pommes Frites, dazu Salat

estimeret≈ 1100 kcal85 g kulhydrat

Myra Cheeseburger

15.90

Riesen Rindfleischburger mit Käse und Pommes Frites, dazu Salat

estimeret≈ 1200 kcal85 g kulhydrat

Ahtapotpescatarian

14.90

Oktopus in Olivenöl, serviert im heißen Tontopf, verfeinert mit frischen Kräutern, Knoblauch und milder Chilli

estimeret≈ 350 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Süt Dana Ciger (Myra Spezial)

14.90

Süt Dana Ciger — Fein gewürfelte Milchkalbsleber, geschwenkt in hausgemachter Kräuterbutter an roten Zwiebeln und frischer Petersilie

estimeret≈ 450 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Gambaspescatarian

13.90

Frische, ausgelöste Gambas in Olivenöl, serviert im heißen Tontopf mit frischen Kräutern, Chili & Knoblauch

estimeret≈ 300 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Schoko Soufflee

7.90

Chocolate Soufflé — dekoriert mit frischen Früchten & Sahne

estimeret≈ 550 kcal50 g kulhydrattung 30

Crepe

7.90

Crepe with Nougat — Gefüllt mit Nougat in Vanillesauce, dekoriert mit frischen Früchten & Sahne

estimeret≈ 650 kcal70 g kulhydrattung 26

Baklava

7.90

Blätterteig gefüllt mit Walnüssen in Sirup, dekoriert mit frischen Früchten & Sahne

estimeret≈ 500 kcal55 g kulhydrattung 32

Pasta

Käsespätzlevegetarian

7.90

Käsesahne Sauce I Röstzwiebeln

estimeret≈ 450 kcal40 g kulhydrat

Penne

9.90

Penne Bolognese — in Bolognese Sauce I Parmesan

estimeret≈ 600 kcal65 g kulhydratbalanceret 77

Salat

Salat Tavuk

10.90

Chicken Salad — Gemischter Salatteller I Hähnchenbruststeifen I hausgemachtem Balsamico Dressing

estimeret≈ 400 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Gemischter Salattellervegetarian

10.90

Mixed Salad with Halloumi — Rote Beete I gegrilltem Halloumi Käse I hausgemachtem Balsamico Dressing

estimeret≈ 450 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Vegetarisch

Zucchini Hälftevegetarian

10.90

Stuffed Zucchini — gefüllt Spinat I Karotten I Paprika I Kürbiskernen I Champignons I Schafkäse überbacken I würziger Tomatensauce I Reis I Joghurtsauce

estimeret≈ 500 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 84

Fenchelvegan, vegetarian

10.90

Baked Fennel — Karotten I Kartoffeln I Orangensauce mit Olivenöl I im Tontopf I Ofen

estimeret≈ 400 kcal35 g kulhydratbalanceret 70

Fleisch

Hähnchenschnitzel (paniert)

11.50

Chicken Schnitzel — Pommes Frites

estimeret≈ 800 kcal60 g kulhydrat

Roastbeef vom Grill

12.50

Grilled Roast Beef — gegrillt Tomaten I Peperoni I Reis I Cacik

estimeret≈ 600 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

Fisch

Forellen Filetpescatarian

11.90

Grilled Trout Fillet — Grill I gegrillten Babykartoffeln I Tagesgemüse

estimeret≈ 520 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

Lachsfiletpescatarian

12.90

Grilled Salmon Fillet — Grill I gegrillten Babykartoffeln I Tagesgemüse

estimeret≈ 610 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Suppe

Mercimek Corbasivegan, vegetarian

5.90

Linsensuppe I Zitrone

estimeret≈ 180 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 87

Vorspeise

Akdeniz Atesipescatarian

14.90

Calamari I Garnelen I Champignons I Olivenöl I Chilli & Knoblauch I Ofen I Käse

estimeret≈ 450 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Muhamaravegan, vegetarian

10.90

Muhammara — würziger Bulgur Dip I Zwiebeln I Koblauch I Petersilie I Tomaten ( Sauce )

estimeret≈ 320 kcal30 g kulhydratbalanceret 70

Vegetarische Gerichte

Türlüvegetarian

15.90

geschmortes Gemüse I eigner würziger Tomatensauce I Schafkäse I Ofen I Reis

estimeret≈ 580 kcal65 g kulhydratbalanceret 72

Rezenevegan, vegetarian

14.90

Fenchel I Karotten I Kartoffeln I Orangensauce mit Olivenöl I Reis

estimeret≈ 540 kcal68 g kulhydratbalanceret 68

Fischgerichte

Ahtapotpescatarian

25.90

Grilled Octopus — Oktopus I Grill I gegrillte Babykartoffeln I Tagesgemüse

estimeret≈ 480 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

Lachsfiletpescatarian

17.90

Grilled Salmon Fillet with Spinach — Grill I Spinatbeet I Paprika I Champignons I Kürbiskerne I gegrillte Babykartoffeln I Knoblauch Öl

estimeret≈ 640 kcal38 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Fleischgerichte

Roastbeef

25.90

Roast Beef with Vegetables — Lavagrill I mediterrane Gemüsepfanne Champignons I Paprika I Auberginen I Zucchini I Rosmarin Kartoffeln

estimeret≈ 680 kcal42 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Dana Rosto Beef

22.90

Zart geschmortes Rindfleisch I eigner Bratensauce I auf Cremigem Kartoffelpüree I gegrillte Tomaten I Peperoni

estimeret≈ 720 kcal45 g kulhydratbalanceret 65

Myra Köfte

18.90

Hackfleischtasche I Spinat I Käse I Karotten I Paprika I Champignons I Kürbiskernen I Lavagrill I gegrillte Tomaten I Peperoni I Reis I Tagesgemüse

estimeret≈ 750 kcal62 g kulhydratbalanceret 76

Kanat

16.90

Chicken Wings — Chicken Wings mariniert I Lavagrill I gegrillte Tomaten I Peperoni I Cacik I Pommes Frites

estimeret≈ 890 kcal65 g kulhydrat

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87veggie
scoreestimeret

Mange vegetariske og veganske valg

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Menuen har retter som Sebzeli Karniyarik og Patlican Böreg. Der findes veganske forretter som hummus og shakshuka.

40 vegetariske og 13 veganske retter ud af 93

81dia
scoreestimeret

Proteinrige morgenmad og salater

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Der er mange gode valg til morgenmad og salater. De fleste hovedretter serveres med ris eller kartofler, som øger kulhydratindholdet.

38 diabetesvenlige · 73 retter

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Adresse: Hauptstraße 32, 82256 Fürstenfeldbruck
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Kontakt: +4981415273957 info@myra-restaurant-ffb.de
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