Mateam

Avenue de Stalingrad 183, 95140 Garges-lès-Gonesse

Lukket nu · åbner 11:30

€€€€

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 14. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

BRASSERIE

Steak a cheval

11.90

Steak haché frais - 150 gr, cheddar fondu, œuf et crudités

estimeret≈ 680 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Crousty maison

12.90

Poulet croustillant, jambon, cheddar, gratinée à la mozzarella

estimeret≈ 850 kcal35 g kulhydratdiabetes-venlig

Escalope forestière

12.90

Escalope de poulet, champignons et sauces forestières

estimeret≈ 620 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Escalope de chèvre chaud

13.90

Escalope de poulet, chèvre, miel, galette de pomme de terre, gratinée à la mozzarella et sauce moutarde

estimeret≈ 890 kcal48 g kulhydrat

BURGER NAAN

Barrio

10.90

Barrio Naan Burger — Steak haché frais 150gr, salade, tomates, cornichons, oignons, moutarde et ketchup

estimeret≈ 720 kcal55 g kulhydratbalanceret 65

Chèvre miel

12.90

Chèvre miel Naan Burger — Steak haché frais 150gr, salade, tomates, oignons, chèvre, miel, sauce moutarde

estimeret≈ 780 kcal62 g kulhydrat

L'escalope

12.90

L'escalope Naan Burger — Escalope de poulet braisé, mozzarella, cheddar fondu, salade, tomates, oignons caramélisés et sauce maison

estimeret≈ 760 kcal58 g kulhydratbalanceret 65

Crousty Gourmet

12.90

Crousty Gourmet Naan Burger — Poulet croustillant, salade, tomates, oignons, cheddar, moutarde, miel

estimeret≈ 810 kcal65 g kulhydrat

Chilster grill

13.90

Chilster grill Naan Burger — Steak haché 150gr, salade, tomates, oignons caramélisés, bacon de bœuf, œuf, cheddar fondu et sauce barbecue

estimeret≈ 920 kcal60 g kulhydrat

SMASH

Cheese burger

7.90

Cheese smash burger — Steak 45gr, cheddar

estimeret≈ 450 kcal30 g kulhydrat

Chicken burger

9.90

Chicken smash burger — Poulet pané, salade, tomates, oignons et sauce smash burger

estimeret≈ 580 kcal42 g kulhydrat

Simple smash

9.90

Simple smash burger — 1steak 62gr, salade, tomates, oignons et sauce smash

estimeret≈ 520 kcal35 g kulhydrat

Double smash

11.40

Double smash burger — 2 steaks hachés 62gr, salade, tomates, oignons et sauce smash

estimeret≈ 650 kcal38 g kulhydrat

Triple smash

12.90

Triple smash burger — 3 steaks hachés 62gr, salade, tomates, oignons et sauce smash

estimeret≈ 780 kcal40 g kulhydrat

Raclette

12.90

Raclette smash burger — Steak 150gr, jambon, galette de pommes de terre, fromages, raclette

estimeret≈ 950 kcal65 g kulhydrat

PAIN AU FOUR

Gratinée à la mozzarella

8.50

Mozzarella baked bread — Viande au choix : Kebab, kebab rouge ou jaune, chicken curry, chicken tandoori, steak, cordon bleu, escalope, merguez

estimeret≈ 750 kcal60 g kulhydrat

SPECIALES

Boursin

8.50

Boursin chicken — Escalope de poulet, Boursin, sauces et crudités au choix

estimeret≈ 550 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Mixte

9.00

Mixed special — 1 steak haché 45gr, chicken curry, sauces et crudités au choix

estimeret≈ 620 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Radicale

9.00

Radicale special — 1 steak haché 45gr, cordon bleu, cheddar, sauces et crudités au choix

estimeret≈ 720 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Triple steak

9.50

Triple steak special — 3 steaks hachés 45gr, tranche de jambon de dinde, œuf, cheddar, sauces et crudités au choix

estimeret≈ 850 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

NOS SANDWICHS CLASSIQUES

Vegevegetarian

6.00

Vegetable sandwich — Galette de pommes de terre, sauces et crudités au choix

estimeret≈ 550 kcal65 g kulhydrat

Kebab

7.00

Kebab sandwich — Viande émincé de kebab ou kebab(rouge ou jaune), sauce et crudités au choix

estimeret≈ 680 kcal50 g kulhydratbalanceret 69

Escalope

8.00

Escalope sandwich — Escalope de poulet, cheddar, sauces et crudités au choix

estimeret≈ 720 kcal55 g kulhydratbalanceret 69

Tenders

8.00

Tenders sandwich — Tenders, cheddar, sauces et crudités au choix

estimeret≈ 750 kcal58 g kulhydratbalanceret 69

Tandoori

8.50

Tandoori chicken sandwich — Escalope de poulet, tandoori, cheddar, sauces et crudités au choix

estimeret≈ 730 kcal56 g kulhydratbalanceret 69

Curry

8.50

Curry chicken sandwich — Escalope de poulet, cheddar, sauces et crudités au choix

estimeret≈ 740 kcal58 g kulhydratbalanceret 69

Steak

8.50

Steak sandwich — 2 steaks hachés

estimeret≈ 780 kcal52 g kulhydratbalanceret 68

TACOS

Tacos ou tortillas

7.50

Tacos

estimeret≈ 850 kcal70 g kulhydrat

Crêpes salées

5.00

Savoury crepes

estimeret≈ 600 kcal65 g kulhydrat

THAI ENTREES

3 nems crevettes ou poulet

5.90

Spring rolls — Feuilles de froment, vermicelles, crevettes ou poulet, oignons et carottes

estimeret≈ 240 kcal28 g kulhydratbalanceret 70

3 brochettes thai bœuf

7.50

Beef satay skewers — Mariné à la sauce satay

estimeret≈ 320 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

3 brochettes thai poulet

7.50

Chicken satay skewers — Poulet mariné à la sauce satay

estimeret≈ 300 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Brochettes poulet croustillant 3pcs

7.50

Crispy chicken skewers — Poulet mariné à la sauce satay, croustillant pané façon thaï

estimeret≈ 380 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig

1 crousty poulet

7.50

Crispy chicken Thai style — Poulet croustillant pané façon thaï

estimeret≈ 350 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig

THAI CLASSIQUES

Basilic thaï (Bœuf, poulet ou crevettes)

10.90

Thai Basil — Riz blanc, œuf, oignons viandes et poivrons sautés au basilic

estimeret≈ 750 kcal85 g kulhydratbalanceret 77

Khao prat (Bœuf ou poulet ou crevettes)

10.90

Khao Prat — Riz thaï viande et légumes sautés au wok

estimeret≈ 720 kcal80 g kulhydratbalanceret 77

THAI SIGNATURES

Poulet croustillant riz thaï

13.90

Crispy chicken with Thai rice — Poulet croustillant, riz thaï

estimeret≈ 850 kcal90 g kulhydratbalanceret 73

FORMULES

Express

11.90

Express Menu — Plat classique + Boisson 33cl

estimeret≈ 1050 kcal120 g kulhydrat

Plaisir thaï

15.90

Thai Pleasure Menu — Entrée + Plat classique + boisson 33cl

estimeret≈ 1300 kcal140 g kulhydrattung 40

Thai gourmand

16.90

Thai Gourmet Menu — Entrée + Plat classique + dessert + Boisson 33cl

estimeret≈ 1600 kcal180 g kulhydrattung 37

MENUS THAÏ BRASSERIE

Crousty fromage jambon

13.90

Crispy chicken cheese ham — Poulet Crousty Jambon fromage fondu. Servi avec un accompagnement, une sauce et une boisson au choix

estimeret≈ 950 kcal65 g kulhydrat

Escalope chèvre miel chaud

13.90

Chicken goat cheese honey — Escalope de poulet, chèvre miel, galette de pommes de terre gratinée à la mozzarella et sauce moutarde miel. Servi avec un accompagnement, une sauce et une boisson au choix

estimeret≈ 920 kcal70 g kulhydrat

Assiettes mixte

17.90

Mixed platter

estimeret≈ 1200 kcal80 g kulhydrat

BOWLS

Naan cheesevegetarian

2.50

Cheese naan — Chesse naan chaud

estimeret≈ 320 kcal40 g kulhydrat

Crème aux champignons

11.90

Mushroom cream bowl — dés de poulet, crème fraîche, fromage emmental

estimeret≈ 650 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Tendor bowl rouge

9.90

Tandoori tender bowl — Poulets tandorri, frites, sauces fromagère, becon, cheddar fondu, oignons crispy

estimeret≈ 880 kcal55 g kulhydrat

Snack bowl crousty

9.90

Crispy snack bowl — Frites, poulet croustillant, sauce fromagère, bacon, cheddar fondu, oignons crispy

estimeret≈ 920 kcal60 g kulhydrat

Pates bowl crousty

9.90

Crispy pasta bowl — Pâtes, penne, poulet croustillant, sauce fromagère, fromage mozzarella, jambon de dinde, cheddar fondu, oignons crispy

estimeret≈ 980 kcal85 g kulhydrat

Salade crousty bowl

9.90

Crispy salad bowl — Salade, tomate, poulets croustillant maison, oignons crispy, sauce fromagère, sauce César, avocats, jambon et dinde

estimeret≈ 750 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Crousty thai crousty bowls

9.90

Thai crispy bowl — Riz, poulet croustillant, sauce thaïeam, sauce chilli, sauce sucrée, oignons crispy, avocat

estimeret≈ 820 kcal75 g kulhydrat

BURGER XXL

Burger naan cordon tenders gratiné cheese becon XXL

11.90

Cordon Bleu Naan Burger — Servi avec frites, 2 sauces et une boisson au choix.

estimeret≈ 1100 kcal85 g kulhydrat

Burger naan crousty steak gratiné fromage cheddar fondu XXL

13.90

Crispy Steak Naan Burger — Burger naan cheese, escalope croustillant, steak 150g, 2 cheddar, salade, tomate, oignons. Servi avec frites, 2 sauces et une boisson au choix.

estimeret≈ 1250 kcal90 g kulhydrat

Burger naan bario gratiné fromage lardon XXL

12.90

Bacon Steak Naan Burger — Burger naan cheese, steak 150g, lardon, double cheddar, salade, tomate, oignons. Servi avec frites, 2 sauces et une boisson au choix.

estimeret≈ 1200 kcal85 g kulhydrat

Burger galette steak gratiné fromage parmesan XXL

11.90

Potato Galette Steak Naan Burger — Burger naan cheese, steak 150g, galette de pomme de terre, 2 cheddar, salade, tomate, oignons. Servi avec frites, 2 sauces et une boisson au choix.

estimeret≈ 1300 kcal100 g kulhydrattung 43

Burger naan raclette XXL

12.90

Raclette Naan Burger — Servi avec frites, 2 sauces et une boisson au choix

estimeret≈ 1150 kcal85 g kulhydrat

NAANS

Cheese naan americain

11.50

American Cheese Naan — Naan froge 2 steak 62g

estimeret≈ 850 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

Cheese naan chicken tandoori

9.90

Tandoori Chicken Cheese Naan — Escalope de poulet tandoori, sauces et crudités au choix

estimeret≈ 780 kcal42 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 72

Cheese naan raclette

9.50

Raclette Cheese Naan — Cheese Naan, fromage raclette, escalope, galette de pommes de terre, jambon, sauce pita

estimeret≈ 950 kcal55 g kulhydrat

Cheese naan croustillant poulet

8.90

Crispy Chicken Cheese Naan

estimeret≈ 820 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Cheese naan kebab

8.90

Kebab Cheese Naan — Viande émincée de kebab, sauces et crudités au choix

estimeret≈ 880 kcal42 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 68

Cheese naan kebab rouge

8.90

Tandoori Kebab Cheese Naan — Fromage, cheddar, lamelles de kebab avec une somptueuse sauce tandoori maison

estimeret≈ 850 kcal65 g kulhydrat

Cheese naan kebab jaune

8.90

Curry Kebab Cheese Naan — Fromage, cheddar, lamelles de kebab avec une somptueuse sauce curry maison

estimeret≈ 860 kcal66 g kulhydrat

Cheese naan chicken curry

9.90

Chicken Curry Cheese Naan — Escalope de poulet curry, sauces et crudités au choix

estimeret≈ 820 kcal62 g kulhydrat

Naan steak

8.90

Steak Naan — 2 steak haché 45g, cheddar, sauces et crudités au choix

estimeret≈ 880 kcal60 g kulhydrat

Cheese naan escalope boursin

9.50

Boursin Chicken Cheese Naan — Escalope de poulet, Boursin, sauces et crudités au choix

estimeret≈ 840 kcal62 g kulhydrat

Naan radical

9.90

Radical Naan (Steak & Cordon Bleu) — 2 steak haché 45g, cordon bleu, sauces et crudités au choix

estimeret≈ 980 kcal65 g kulhydrat

PAIN AU FOUR (Sndwichs)

Pain au four kebab jaune

7.50

Yellow Kebab Sandwich

estimeret≈ 720 kcal55 g kulhydrat

Pain au four kebab rouge

7.50

Red Kebab Sandwich

estimeret≈ 720 kcal55 g kulhydrat

Pain au four kebab

7.50

Kebab Sandwich

estimeret≈ 700 kcal52 g kulhydrat

Pain au four chicken curry

8.50

Chicken Curry Sandwich

estimeret≈ 740 kcal55 g kulhydrat

Sandwich boursin

9.00

Boursin Sandwich

estimeret≈ 780 kcal52 g kulhydrat

Pain au four escalope

8.50

Chicken Escalope Sandwich

estimeret≈ 750 kcal55 g kulhydrat

Pain au four merguez

8.00

Merguez Sandwich

estimeret≈ 760 kcal52 g kulhydrat

Pain au four radical

9.00

Radical Sandwich

estimeret≈ 920 kcal58 g kulhydrat

Sandwich triple steak

9.50

Triple Steak Sandwich

estimeret≈ 950 kcal52 g kulhydrat

Pain au four jaune & rouge

9.50

Yellow & Red Sandwich

estimeret≈ 850 kcal55 g kulhydrat

Er denne menu stadig korrekt?

24veggie
scoreestimeret

Meget begrænsede vegetariske muligheder

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Menuen har to vegetariske retter. Du kan vælge en Vege sandwich med kartoffelgalette eller en Naan cheese.

2 vegetariske og 0 veganske retter ud af 78

65dia
scoreestimeret

Proteinrige valg med få kulhydrater

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Vælg retter fra Brasserie eller Speciales for at holde kulhydratindtaget nede. Steak a cheval og Boursin har et lavt kulhydratindhold.

17 diabetesvenlige · 78 retter

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Praktisk

Adresse: Avenue de Stalingrad 183, 95140 Garges-lès-Gonesse
Tider: man11:30–00:00
tir11:30–00:00
ons11:30–00:00
tor11:30–00:00
fre14:30–00:00
lør11:30–00:00
søn11:30–00:00
Kontakt: +33744912821
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mateam-officiel.fr/fr
Post: fuldstændighed 83 %, sikkerhed 94 %

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