Wokamor

Achter de waag 5, 2801JA Gouda

Lukket nu · åbner fre 16:00

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 12. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

Sashimi & Special Rolls

4 zalm sashimi 4 tonijn sashimi 4 zalm nigiri 4 tonijn nigiri 4 geflambeerde zalm nigiri

Sashimi and Nigiri Assortment

estimeret≈ 850 kcal65 g kulhydratbalanceret 68

8 califonia special rol

California Roll

estimeret≈ 480 kcal52 g kulhydrat

8 ebi tempura rol

Ebi Tempura Roll

estimeret≈ 550 kcal58 g kulhydrat

8 crispy spicy zalm rol

Crispy Spicy Salmon Roll

estimeret≈ 520 kcal54 g kulhydrat

8 geflambeerde carpaccio rol

Beef Carpaccio Roll

estimeret≈ 460 kcal50 g kulhydratbalanceret 69

4 stuks Crispy chicken met komkommer, chili peper en Spicy saus

Crispy Chicken Sushi

estimeret≈ 320 kcal28 g kulhydrat

Chili peper - gefrituurde garnaal - komkommer - avocado - spicy mayo

Spicy Shrimp Avocado Roll

estimeret≈ 490 kcal52 g kulhydrat

Sushi rol met tonijn mousse, komkommer avocado, wasabi viseitjes, Japanse mayonaise en Spicy saus

Tuna Mousse Roll

estimeret≈ 470 kcal51 g kulhydrat

Sushi rol met zalm mousse, komkommer, avocado, crispy outside spicy mayonaisse

Salmon Mousse Roll

estimeret≈ 480 kcal52 g kulhydrat

Sushi rol met geflambeerde carpaccio, tamago, avocado, komkommer, philadelphia, terriyaki saus, gebakken uitje en peterselie

Beef Carpaccio Teriyaki Roll

estimeret≈ 540 kcal56 g kulhydrat

Sushi rol met verse zalm, komkommer, avocado, outside furukaki wasabi en wasabi mayonaise

Fresh Salmon Wasabi Roll

estimeret≈ 460 kcal50 g kulhydratbalanceret 69

Sushi rol met verse tonijn, komkommer, avocado, outside furukaki wasabi en wasabi mayonais

Fresh Tuna Wasabi Roll

estimeret≈ 450 kcal50 g kulhydratbalanceret 69

3 stuks Speciale Sushi met huisgemaakte Surimi salade, mango, ebi fry, avocado, komkommer, massago, sesamzaadjes met spicy mango dressing

Special Surimi Mango Sushi

estimeret≈ 310 kcal32 g kulhydrat

4 stuks gefrituurde garnaal sushi met een topping van avocado

Fried Shrimp Sushi with Avocado

estimeret≈ 280 kcal24 g kulhydrat

Wok & Main Courses

Zeevruchten met zeer pikante rode kerrie saus, diverse groenten met gestoomde of gebakken rijst

Seafood Red Curry — Seafood in red curry sauce with steamed of fried rice

estimeret≈ 780 kcal85 g kulhydratbalanceret 76

Gamba's in knoflook en chilisaus, met gestoomde of gebakken rijst

Garlic Chili Prawns — Prawns in garlic- and chilisauce with steamd or fried rice

estimeret≈ 720 kcal80 g kulhydratbalanceret 77

Kip in Japanse zoete terriyaki saus en diverse groenten met gestoomde of gebakken rijst

Chicken Teriyaki — Chicken in sweet Japanese terriyaki sauce with steamed of fried rice

estimeret≈ 750 kcal82 g kulhydratbalanceret 69

Biefstukjes in pikante Kong Bao saus en diverse groenten met gestoomde of gebakken rijst

Beef Kong Bao — Beef in spicy Kong Bao sauce with steamed or fried rice

estimeret≈ 740 kcal80 g kulhydratbalanceret 77

Tofu in zwarte peper saus met groentenvegan, vegetarian

Tofu Black Pepper

estimeret≈ 420 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Rijst met Geroosterd mager varkensvlees in lichtpikant zoetzure saus

Roasted Pork Sweet and Sour Rice — LET OP: gerecht zonder groenten

estimeret≈ 710 kcal88 g kulhydrat

Rijst met Crispy Chicken in Pindasaus met Pinda's

Crispy Chicken Peanut Sauce Rice — LET OP: gerecht zonder groenten

estimeret≈ 850 kcal75 g kulhydrat

Salads & Sides

6 plakjes verse zalm(rauw)

Salmon Sashimi

estimeret≈ 180 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

3 plakjes verse tonijn(rauw) en 3 plakjes verse zalm(rauw)

Tuna and Salmon Sashimi

estimeret≈ 170 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

6 plakjes verse tonijn (rauw)

Tuna Sashimi

estimeret≈ 140 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

4 plakjes verse zalm(rauw), 4 plakjes verse tonijn(rauw), 6 stukjes zoet water garnalen, wakame en surimisticks

Sashimi Mixed Platter

estimeret≈ 380 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Vegetarische salade met mozzarella, olijven, tomaatjes, ui, paprika en komkommervegetarian

Vegetarian Salad

estimeret≈ 320 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Gefrituurde kip, ananas, tomaatjes, paprika, komkommer en cashewnoten

Fried Chicken Salad with Cashews

estimeret≈ 550 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Japanse zeewiersaladevegan, vegetarian

Seaweed Salad

estimeret≈ 120 kcal14 g kulhydratdiabetes-venlig

Japanse krabsalade

Crab Salad

estimeret≈ 220 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig

Japanse zalmsalade

Salmon Salad

estimeret≈ 280 kcal10 g kulhydratdiabetes-venlig

Japanse verse tonijn salade

Tuna Salad

estimeret≈ 260 kcal10 g kulhydratdiabetes-venlig

Sojaboontjesvegan, vegetarian

Edamame

estimeret≈ 120 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 82

Snacks

SNACK BOX

4 tempura garnalen, 4 aardappelkoekjes en 8 mini loempia's

estimeret≈ 750 kcal65 g kulhydrat

Kip loempia´s

Chicken Spring Rolls — 6 stuks, met chilisaus

estimeret≈ 420 kcal35 g kulhydrat

2 stuks, met chilisaus

Spring Rolls with Chili Sauce

estimeret≈ 220 kcal20 g kulhydrat

3 stuks, met satésaus

Spring Rolls with Satay Sauce

estimeret≈ 310 kcal25 g kulhydrat

2 stuks gefrituurde garnalen

Fried Shrimp

estimeret≈ 180 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig

2 stuks mini loempia's

Mini Spring Rolls

estimeret≈ 150 kcal18 g kulhydrat

2 stuks gefrituurde aardappelkoekvegetarian

Fried Potato Cakes

estimeret≈ 200 kcal22 g kulhydrat

2 stuks sesamballetjesvegetarian

Sesame Balls

estimeret≈ 240 kcal30 g kulhydrat

6 mini loempia's en 2 aardappelenkoek

Spring Rolls and Potato Cakes

estimeret≈ 650 kcal60 g kulhydrat

Japanse kip pasteitjes (3 stuks)

Japanese Chicken Pastries — met soja garlic topping, lente-uitjes/pepertjes

estimeret≈ 420 kcal30 g kulhydrat

Japanse bief pasteitjes (3 stuks)

Japanese Beef Pastries — met soja garlic topping, lente-uitjes/pepertjes

estimeret≈ 450 kcal30 g kulhydrat

Desserts

Vanille ijs in rijstdeeg (2 stuks)

Vanilla Ice Cream in Rice Dough

estimeret≈ 320 kcal45 g kulhydrattung 39

Mango ijs in rijstdeeg (2 stuks)

Mango Ice Cream in Rice Dough

estimeret≈ 340 kcal48 g kulhydrattung 32

Kokos ijs in rijstdeeg (2 stuks)

Coconut Ice Cream in Rice Dough

estimeret≈ 350 kcal44 g kulhydrattung 41

Handrolls

Handroll met Ebi tempura garnaal, avocado, komkommer, oranje viseitjes & Japanse mayonaise

Ebi Tempura Handroll

estimeret≈ 380 kcal35 g kulhydratdiabetes-venlig

Vegetarische handroll met omelet, avocado komkommer sesamzaadjes en Japanse mayonaisevegetarian

Vegetarian Handroll

estimeret≈ 310 kcal32 g kulhydratdiabetes-venlig

Handroll met krabstick, komkommer, avocado , oranje massago (viseitjes) en Japanse mayonaise

Crabstick Handroll

estimeret≈ 340 kcal34 g kulhydratdiabetes-venlig

Handroll met zalm, komkommer, avocado, oranje viseitjes & Japanse mayonaise

Salmon Handroll

estimeret≈ 360 kcal34 g kulhydratdiabetes-venlig

Handroll met tonijn, komkommer, avocado, sesamzaadjes & Japanse mayonaise

Tuna Handroll

estimeret≈ 360 kcal34 g kulhydratdiabetes-venlig

Special Offers

32 stuks grote maki deluxe

Maki Deluxe Platter — dragon roll, mango surimi roll, rainbow roll, flamed salmon roll

estimeret≈ 2100 kcal240 g kulhydrattung 33

12 stuks kleine maki specials

Maki Specials Platter — sake avocado, tekka avocado

estimeret≈ 850 kcal110 g kulhydrat

6 plakjes verse sashimi

Sashimi Salmon and Tuna — salmon, tuna

estimeret≈ 220 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

8 stuks nigiri deluxe

Nigiri Deluxe — flamed salmon, unagi

estimeret≈ 550 kcal60 g kulhydratbalanceret 70

8 crispy dumpling (chicken)

Crispy Chicken Dumplings

estimeret≈ 480 kcal40 g kulhydrat

4 ebi fry (shrimp)

Ebi Fry

estimeret≈ 400 kcal25 g kulhydratdiabetes-venlig

Los wokbakje met gestoomde rijst

Wok Dish with Steamed Rice

estimeret≈ 600 kcal80 g kulhydratbalanceret 77

Maki & Nigiri

6 kappa makivegetarian

Kappa Maki

estimeret≈ 180 kcal35 g kulhydrat

6 zalm maki

Salmon Maki

estimeret≈ 240 kcal35 g kulhydrat

4 califonia maki

California Maki

estimeret≈ 180 kcal22 g kulhydrat

1 zalm nigiri

Salmon Nigiri

estimeret≈ 60 kcal8 g kulhydrat

1 tonijn nigiri

Tuna Nigiri

estimeret≈ 55 kcal8 g kulhydrat

4 zalm avocado maki

Salmon Avocado Maki

estimeret≈ 160 kcal18 g kulhydrat

2 zalm cheese maki

Salmon Cheese Maki

estimeret≈ 150 kcal14 g kulhydrat

6 tonijn maki

Tuna Maki

estimeret≈ 180 kcal30 g kulhydrat

4 spicy tuna maki

Spicy Tuna Maki

estimeret≈ 200 kcal20 g kulhydrat

6 oshinko makivegetarian

Oshinko Maki

estimeret≈ 150 kcal32 g kulhydrat

6 avocado makivegetarian

Avocado Maki

estimeret≈ 180 kcal30 g kulhydrat

2 omlet nigirivegetarian

Omelette Nigiri

estimeret≈ 120 kcal16 g kulhydrat

2 ama ebi nigiri

Ama Ebi Nigiri

estimeret≈ 120 kcal16 g kulhydrat

2 ebi nigiri

Ebi Nigiri

estimeret≈ 120 kcal16 g kulhydrat

2 paling nigiri

Unagi Nigiri

estimeret≈ 160 kcal18 g kulhydrat

4 ebi tempura maki

Ebi Tempura Maki

estimeret≈ 240 kcal28 g kulhydrat

8 crispy chicken maki

Crispy Chicken Maki

estimeret≈ 450 kcal52 g kulhydrat

8 crispy maki

Crispy Maki

estimeret≈ 480 kcal52 g kulhydrat

6 kani maki

Kani Maki

estimeret≈ 310 kcal42 g kulhydratbalanceret 65

Snacks

6 stuks, met chilisausvegetarian

Vegetarian Snacks — vegetarisch

estimeret≈ 350 kcal38 g kulhydrat

Salades & Handrolls

komkommer, avocado, gefrituurde kip, crispy en sla

Crispy Chicken Handroll

estimeret≈ 480 kcal42 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

komkommer, avocado, gebakken garnalen, crispy en sla

Fried Shrimp Handroll

estimeret≈ 460 kcal42 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75

komkommer, avocado, verse zalm, verse tonijn, oranje massago en sla

Salmon and Tuna Handroll

estimeret≈ 400 kcal36 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 85

komkommer, avocado, paling en sla

Unagi Handroll

estimeret≈ 420 kcal36 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75

Er denne menu stadig korrekt?

57veggie
scoreestimeret

Asiatisk mad med vegetariske muligheder

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Du kan få tofu i sort pebersauce med grøntsager som hovedret. Menuen har også kappa maki, edamamebønner og vegetariske sesamboller.

14 vegetariske og 3 veganske retter ud af 96

65dia
scoreestimeret

Sashimi og friske salater

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Vælg sashimi eller japanske salater for færre kulhydrater. Hovedretter serveres med ris, som øger kulhydratindholdet markant.

27 diabetesvenlige · 96 retter

Anmeldelser

Anmeld

Ingen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse: Achter de waag 5, 2801JA Gouda
Tider: manlukket
tir16:00–20:30
ons16:00–20:30
tor16:00–21:00
fre16:00–21:30
lør16:00–21:30
søn16:30–21:00
The text lists both 'Bezorgtijden' (Delivery times) and 'Openingstijden' (Opening hours); the latter is used for the weekly schedule.
Kontakt: +32182769103
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), wokamor.nl/
Post: fuldstændighed 67 %, sikkerhed 94 %

Ejer du Wokamor? Gør krav på dit sted.