SHABU to go Gouda
Gildenburg 94, 2804VK Gouda
Lukket nu · åbner 12:15
sushi€€€€
Menu
Kilde: restaurantens hjemmeside, læs videre 10. september 2026. Priser og retter kan være ændret siden.
Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 10. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.
SUSHI SPECIAL ROLLS
Salmon ebi roll
14.95
geflambeerde zalm · cheddar kaas · komkommer · surimi · gefrituurde garnaal · Japanse mayonaise
estimeret≈ 580 kcal45 g kulhydrat
Unagii roll
14.95
Unagi Roll — gegrilde paling · surimi · komkommer · avocado · Japanse unagisaus
estimeret≈ 520 kcal48 g kulhydratbalanceret 67
Salmon surimii roll
14.95
Salmon Surimi Roll — geflambeerde zalm · surimi · avocado · masago · unagisaus · Japanse mayonaise
estimeret≈ 540 kcal46 g kulhydrat
Double salmon roll
15.50
geflambeerde zalm · zalm · avocado · komkommer · unagisaus · Japanse mayonaise
estimeret≈ 530 kcal44 g kulhydrat
Dragon roll
14.95
geflambeerde tonijn · avocado · komkommer · tamago · spicysaus · unagisaus
estimeret≈ 510 kcal47 g kulhydratbalanceret 67
Volcano roll
14.95
geflambeerde zalm · kaas · surimi · komkommer · masago · spicysaus · unagisaus
estimeret≈ 560 kcal45 g kulhydrat
Avocado ebi roll
15.50
gefrituurde garnaal · avocado · komkommer · masago · Japanse mayonaise · teriyakisaus
estimeret≈ 570 kcal48 g kulhydrat
Avocado chicken roll
15.50
gefrituurde kip · avocado · komkommer · masago · Japanse mayonaise · teriyakisaus
estimeret≈ 590 kcal48 g kulhydrat
Salmon Avocado roll
13.95
Zalm · avocado · komkommer · tamago
estimeret≈ 420 kcal42 g kulhydratbalanceret 67
Tuna avocado roll
14.50
tonijn · avocado · komkommer · tamago
estimeret≈ 410 kcal42 g kulhydratbalanceret 73
SUSHI INSIDE OUTS
Spicy salmon
Spicy Salmon Inside Out Roll — zalm · avocado · shichimi · sesam · Japanse mayonaise
estimeret≈ 460 kcal40 g kulhydrat
California salmon
California Salmon Roll — zalm · avocado · spicysaus masago
estimeret≈ 450 kcal40 g kulhydrat
Tempura ebi
Tempura Ebi Roll — gefrituurde garnaal · avocado · tempura topping Japanse mayonaise
estimeret≈ 540 kcal46 g kulhydrat
Crunchy roll
garnalen loempia · komkommer · sesam · gefrituurde uitjes
estimeret≈ 510 kcal52 g kulhydrat
California roll
krabsalade · avocado · komkommer · masago · Japanse mayonaise
estimeret≈ 440 kcal41 g kulhydrat
Crispy chicken
Crispy Chicken Roll — gefrituurde kip · avocado · komkommer · sesam
estimeret≈ 530 kcal44 g kulhydrat
Spicy chicken
Spicy Chicken Roll — gefrituurde kip · komkommer · sesam · shichimi saus
estimeret≈ 510 kcal43 g kulhydrat
Chicken teriyaki
Chicken Teriyaki Roll — avocado · kip · komkommer · sesam · teriyaki kataifi topping
estimeret≈ 560 kcal48 g kulhydrat
Crispy ebi
Crispy Ebi Roll — gefrituurde garnaal · avocado · komkommer · spicysaus · shichimi
estimeret≈ 520 kcal44 g kulhydrat
Spicy ebi
Spicy Ebi Roll — gefrituurde garnaal · avocado · komkommer · Japanse mayonaise · sesam masago
estimeret≈ 540 kcal45 g kulhydrat
Veggie kappa rollvegan, vegetarian
komkommer · avocado
estimeret≈ 280 kcal38 g kulhydrat
Spicy tuna mousse
Spicy Tuna Mousse Roll — Tonijnmousse · wasabi oshinko · zeewier · sla · komkommer sesam · teriyakisaus · Japanse mayonaise
estimeret≈ 420 kcal35 g kulhydrat
SUSHI NIGIRI’S
Salmon nigiri
4.50
zalm avocado
estimeret≈ 160 kcal15 g kulhydrat
Avocado nigirivegan, vegetarian
4.50
avocado
estimeret≈ 130 kcal16 g kulhydrat
Tuna nigiri
4.95
tonijn
estimeret≈ 150 kcal15 g kulhydrat
Ebi Fry nigiri
4.50
gefrituurde garnaal
estimeret≈ 210 kcal18 g kulhydrat
Unagi nigiri
4.95
gegrilde paling teriyakisaus · Japanse mayonaise
estimeret≈ 240 kcal18 g kulhydrat
Seared salmon nigiri
4.95
geflambeerde zalm
estimeret≈ 160 kcal15 g kulhydrat
Sweet tamago nigirivegetarian
4.95
gekarameliseerde omelet
estimeret≈ 180 kcal20 g kulhydrat
Seared tuna nigiri
5.95
geflambeerde tonijn · teriyakisaus · Japanse mayonaise
estimeret≈ 210 kcal18 g kulhydrat
SUSHI MAKI’S
Salmon maki
4.95
zalm
estimeret≈ 120 kcal12 g kulhydrat
Kappa makivegan, vegetarian
4.25
komkommer · sesam
estimeret≈ 90 kcal15 g kulhydrat
Tuna maki
5.50
tonijn
estimeret≈ 120 kcal12 g kulhydrat
Tamago makivegetarian
4.25
omelet
estimeret≈ 110 kcal13 g kulhydrat
Surimi maki
4.25
krabstick
estimeret≈ 110 kcal13 g kulhydrat
Avocado makivegan, vegetarian
4.25
avocado · sesam
estimeret≈ 100 kcal13 g kulhydrat
SUSHI SASHIMI
Salmon sashimi
9.50
zalm
estimeret≈ 180 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Seared Salmon sashimi
10.95
geflambeerde tonijn
estimeret≈ 180 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Tuna sashimi
10.95
zalm
estimeret≈ 160 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79
VOORDEELBOXEN
Triple maki box
12.50
6 salmon maki, 6 tuna maki, 6 kappa maki
estimeret≈ 630 kcal69 g kulhydratbalanceret 69
Maki roll box
13.50
4 crispy ebi roll, 6 salmon maki, 6 kappa maki
estimeret≈ 680 kcal72 g kulhydratbalanceret 77
Mini box
14.50
4 spicy ebi roll, 4 crispy chicken, 6 kappa maki
estimeret≈ 710 kcal68 g kulhydratbalanceret 71
Salmon box
19.50
8 california salmon, 6 salmon maki, 2 salmon nigiri, 6 kappa maki
estimeret≈ 780 kcal75 g kulhydratbalanceret 76
Sushi for one box
15.95
4 california salmon, 4 spicy ebi, 6 salmon maki
estimeret≈ 620 kcal65 g kulhydratbalanceret 73
Chicken supreme box
21.50
4 crispy chicken, 4 chicken teriyaki, 4 spicy chicken
estimeret≈ 850 kcal60 g kulhydrat
Salmon ebi box
22.50
4 california salmon, 4 crispy ebi, 6 kappa maki, 3 seared salmon nigiri
estimeret≈ 740 kcal68 g kulhydratbalanceret 71
Crispy box
19.50
6 kappa maki, 4 crispy ebi, 4 crispy chicken, 2 seared salmon nigiri
estimeret≈ 720 kcal65 g kulhydratbalanceret 65
Crunchy box
29.50
estimeret≈ 950 kcal90 g kulhydrat
Sushi mix maki box
29.95
estimeret≈ 900 kcal85 g kulhydratbalanceret 70
Salmonlicious box
34.50
estimeret≈ 1100 kcal95 g kulhydrat
Festive platter
42.95
estimeret≈ 1600 kcal140 g kulhydrattung 27
HOT BOWLS
Beef teriyaki
16.95
Beef teriyaki bowl — beef teriyaki · edamame · gebakken uitjes · tamago · rijst (of ramen +€1,00)
estimeret≈ 720 kcal85 g kulhydratbalanceret 69
Grilled shrimps
14.95
Grilled shrimp bowl — gegrilde garnalen · edamame · gebakken uitjes · tamago · rijst (of ramen +€1,00)
estimeret≈ 680 kcal82 g kulhydratbalanceret 69
Grilled salmon
15.95
Grilled salmon bowl — gegrilde zalm · edamame · gebakken uitjes · tamago · rijst (of ramen +€1,00)
estimeret≈ 750 kcal82 g kulhydratbalanceret 69
Fried ramenvegetarian
8.95
gebakken vegetarische Japanse noedels
estimeret≈ 550 kcal75 g kulhydratbalanceret 73
Chicken sesame
14.50
Chicken sesame bowl — krokante kip · Japanse sesam saus · edamame · gebakken uitjes · tamago · rijst (of ramen +€1,00)
estimeret≈ 820 kcal88 g kulhydratbalanceret 66
WARME GERECHTEN
Chili ebi
9.95
pikante garnalen met chilisaus
estimeret≈ 320 kcal22 g kulhydrat
Chicken torikatsu
7.25
gefrituurde kip (±150 gr.) met teriyakisaus
estimeret≈ 450 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Sake teriyaki
10.75
gegrilde zalmfilet met sesam saus
estimeret≈ 380 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Yakitori
7.90
kipspies met teriyakisaus
estimeret≈ 220 kcal10 g kulhydratdiabetes-venlig
Chicken pops
5.25
kipsnacks bedekt met mayonaise en unagisaus
estimeret≈ 320 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig
Spicy karaage
5.75
kippendij gemixt in Koreaanse chilisaus met sesam en bosuitjes
estimeret≈ 280 kcal10 g kulhydratdiabetes-venlig
Sweet karaage
5.75
kippendij gemixt in zoete soja met sesam en bosuitjes
estimeret≈ 290 kcal14 g kulhydratdiabetes-venlig
Spicy chicken strips
5.25
kipfilet gemixt in Koreaanse chilisaus met sesam en bosuitjes
estimeret≈ 250 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 68
Sweet chicken strips
5.25
kipfilet gemixt in zoete soja knoflooksaus met sesam en bosuitjes
estimeret≈ 260 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
SIDE DISHES
Chuka wakame
4.75
zeewier met sesam
estimeret≈ 120 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig
Edamamevegan, vegetarian
5.75
sojabonen
estimeret≈ 120 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 82
Gingervegan, vegetarian
2.75
gember
estimeret≈ 15 kcal3 g kulhydratdiabetes-venlig
Gohanvegan, vegetarian
3.25
gestoomde witte rijst
estimeret≈ 200 kcal45 g kulhydrat
Tsukemonovegan, vegetarian
4.75
zoetzure komkommers
estimeret≈ 40 kcal6 g kulhydratdiabetes-venlig
Cornvegetarian
2.95
mais met boter
estimeret≈ 110 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig
POKE BOWLS
Poké salmonpescatarian
14.95
Salmon poke bowl — zalm
estimeret≈ 550 kcal50 g kulhydratbalanceret 85
Poké tunapescatarian
15.95
Tuna poke bowl — tonijn
estimeret≈ 540 kcal50 g kulhydratbalanceret 85
Poké salmon tunapescatarian
15.50
Salmon tuna poke bowl — zalm en tonijn
estimeret≈ 560 kcal50 g kulhydratbalanceret 85
Poké chicken
14.95
Chicken poke bowl — gefrituurde kip
estimeret≈ 680 kcal55 g kulhydratbalanceret 73
Poké seared salmonpescatarian
15.50
Seared salmon poke bowl — geflambeerde zalm
estimeret≈ 560 kcal50 g kulhydratbalanceret 79
Poké avocadovegan, vegetarian
14.50
Avocado poke bowl — avocado
estimeret≈ 520 kcal52 g kulhydratbalanceret 70
Poké ebi frypescatarian
13.95
Ebi fry poke bowl — gefrituurde garnaal
estimeret≈ 650 kcal58 g kulhydratbalanceret 79
SALADS
Surimi saladpescatarian
6.95
portie salade met surimi · slamix · mais · masago · mayonaise
estimeret≈ 220 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig
Avocado saladvegetarian
6.95
portie salade met avocado · slamix · mais · sesam · mayonaise
estimeret≈ 280 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Seared salmon saladpescatarian
7.95
portie salade met geflambeerde zalm · slamix · mais · sesam · sesamsaus
estimeret≈ 320 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
FINGER FOOD
Japanse spring rollvegetarian
3.75
Japanese spring roll — vegetarische loempia
estimeret≈ 160 kcal18 g kulhydrat
Fried gyoza
5.50
Japanse kipdumpling
estimeret≈ 210 kcal14 g kulhydratdiabetes-venlig
Ebi frypescatarian
6.90
gefrituurde garnaal
estimeret≈ 240 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig
Ebi spring rollpescatarian
6.90
garnalen loempia
estimeret≈ 190 kcal16 g kulhydrat
Cheese potatovegetarian
4.95
Cheese potato cake — vegetarische aardappel kaaskoekje
estimeret≈ 180 kcal15 g kulhydrat
Chicken nuggets
2.25
kipnuggets
estimeret≈ 120 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig
Shrimp nuggetspescatarian
3.50
garnalen nuggets
estimeret≈ 110 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig
Fried calamarispescatarian
4.95
inktvisringen
estimeret≈ 220 kcal14 g kulhydratdiabetes-venlig
Fried chicken wings
4.95
kippenvleugels
estimeret≈ 280 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Chicken tenders
2.95
kipreepjes
estimeret≈ 130 kcal7 g kulhydratdiabetes-venlig
Mini taiyaki red beanvegetarian
4.95
Japanse visvormige wafels, gevuld met zoete rode bonenpasta
estimeret≈ 250 kcal35 g kulhydrat
Mini taiyaki chocolatevegetarian
4.95
Japanse visvormige wafels, gevuld met gesmolten chocolade
estimeret≈ 280 kcal32 g kulhydrattung 42
Triple asian bites
8.50
3 fried gyoza · 3 ebi fry · 3 Japanese spring rolls
estimeret≈ 580 kcal42 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65
Snack mix box
13.50
2 cheese potato, 6 Japanese spring rolls, 6 chicken wings
estimeret≈ 1250 kcal85 g kulhydrattung 44
Chicken box
13.95
4 kipstukken · 2 ebi fry, 6 karaage, 6 chicken nuggets
estimeret≈ 1100 kcal55 g kulhydrat
Share box
8.50
8 Japanese spring rolls, 8 chicken nuggets, 8 curry triangles
estimeret≈ 950 kcal90 g kulhydrat
Er denne menu stadig korrekt?
63veggie
scoreestimeret
scoreestimeret
Japansk udvalg med vegetariske muligheder
Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.
Menuen har Veggie kappa roll og Poké avocado. Du kan også få fried ramen og vegetariske forårsruller.
18 vegetariske og 9 veganske retter ud af 97
70dia
scoreestimeret
scoreestimeret
Sashimi og proteinrige varme retter
Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.
Vælg sashimi for nul kulhydrater. Der er mange proteinrige varme retter med lave kulhydratmængder.
27 diabetesvenlige · 97 retter
Anmeldelser
AnmeldIngen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.
Praktisk
- Adresse
- Gildenburg 94, 2804VK Gouda
- Tider
- man12:15–21:00tir12:15–21:00ons12:15–21:00tor12:15–21:00fre12:15–21:00lør12:15–21:00søn12:15–21:00Delivery hours: 12:15 - 20:45 daily
- Kontakt
- +32182204050
- Kilder
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), shabutogo.nl/sushi-bestellen-gouda
- Post
- fuldstændighed 83 %, sikkerhed 99 %