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MAY Asian Bistro

Avenue du Maréchal Joffre 1, 93460 Gournay-sur-Marne

Lukket nu · åbner 12:00

€€€€
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Menu

Kilde: restaurantens hjemmeside, læs videre 14. september 2026. Priser og retter kan være ændret siden.

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 14. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

CURRY ROUGE
16.90
Red Curry — Poulet, curry épicé, lait, lait de coco, basilic et riz jasmin
estimeret≈ 780 kcal65 g kulhydrat
CURRY PANANG
16.90
Panang Curry — Poulet, curry rouge épais, lait de coco, cacahuète et riz jasmin
estimeret≈ 820 kcal62 g kulhydrat
UDON
16.90
Nouilles japonaises, poulet, oeuf cru, soupe de curry rouge, lait et lait de coco
estimeret≈ 750 kcal70 g kulhydratbalanceret 77
TROIS ÉPICES
16.90
Three Spice Chicken — Poulet, trois épices thaï sucrées-salées-acidulées et riz jasmin
estimeret≈ 720 kcal75 g kulhydratbalanceret 65
BASILIC THAÏ
16.90
Thai Basil Chicken — Poulet sauté au wok avec feuilles de basilic thaï et riz jasmin
estimeret≈ 680 kcal60 g kulhydratbalanceret 73
POULET CARAMEL
16.90
Caramel Chicken — Poulet, sauce caramel, riz jasmin
estimeret≈ 760 kcal80 g kulhydrat
DUEL DE POULETS
18.90
Chicken Duo — Poulet frit versus Chicken satay sauce cacahuète, bananes plantains, accompagnés de riz jasmin
estimeret≈ 1100 kcal95 g kulhydrattung 43
SEL ET POIVRE
17.50
Salt and Pepper Shrimp — Crevettes, sauce sel et poivre, poivrons, riz jasmin
estimeret≈ 650 kcal60 g kulhydratbalanceret 73
Plats
RIZ SAUTÉ FAÇON THAÏ
13.90
Thai Fried Rice — Riz sauté au wok accompagné de poulet et omelette
estimeret≈ 720 kcal75 g kulhydratbalanceret 73
BO BUN
14.90
Salade de vermicelles froides, crudités, cacahuètes, nems poulet et émincé de poulet
estimeret≈ 680 kcal70 g kulhydratbalanceret 90
LOC LAC
16.90
Boeuf tendre mariné, riz sauté à la tomate, oeuf au plat
estimeret≈ 780 kcal65 g kulhydratbalanceret 66
PAD THAÏ
16.90
Pad Thai — Nouilles de pâtes de riz sautées au wok accompagnées de poulet, omelette, légumes, cacahuètes
estimeret≈ 740 kcal85 g kulhydratbalanceret 69
TERIYAKI
16.90
Teriyaki Chicken — Poulet grillé mariné dans une sauce sucrée à base de soja et saké, accompagné de riz jasmin
estimeret≈ 710 kcal70 g kulhydratbalanceret 65
POKE BOWL
18.50
Tataki de saumon ou crevettes, riz japonais vinaigré, avocat, mangue, kiwi, edamame, crudités, sauce miso
estimeret≈ 620 kcal65 g kulhydratbalanceret 82
SOUPE RAVIOLIS ET NOUILLES
15.50
Ravioli and Noodle Soup — Soupe de raviolis aux crevettes accompagnées de nouilles
estimeret≈ 550 kcal70 g kulhydratbalanceret 73
Entrées
NEMS
6.90
Chicken Spring Rolls — Au poulet - 4 pièces
estimeret≈ 320 kcal28 g kulhydrat
NEMS CHICS
7.50
Prawn and Mozzarella Spring Rolls — Enroulés de gambas, mozzarella et légumes - 2 pièces
estimeret≈ 380 kcal22 g kulhydrat
GYOZAS
5.90
Chicken Gyoza — Raviolis japonais farcis au poulet - 4 pièces
estimeret≈ 240 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig
CHICKEN SATAY
7.50
Brochettes de poulet marinées dans une sauce cacahuète - 2 pièces
estimeret≈ 310 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
SOUPE
8.50
Shrimp Ravioli Soup — Soupe de raviolis aux crevettes
estimeret≈ 220 kcal25 g kulhydrat
SALADE MAY
9.90
May Salad — Avocat, crudités, sauce May, poulet croustillant /ou tofu 9€
estimeret≈ 480 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
RAVIOLIS AUX CREVETTES
8.50
Fried Shrimp Ravioli — Raviolis frits farcis aux crevettes - 4 pièces
estimeret≈ 320 kcal24 g kulhydratdiabetes-venlig
TEMPURA DE CREVETTES
8.50
Shrimp Tempura — Chapelure japonaise et sauce May - 3 pièces
estimeret≈ 350 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig
DUO DE BAO
8.50
Bao Buns — Petits pains briochés vapeur garnis au poulet croustillant /version tofu 7.5€, crevettes 8.9€
estimeret≈ 420 kcal45 g kulhydrat
ASSORTIMENT À PARTAGER
18.00
Sharing Platter — pour 2 personnes Nem au poulet, gyoza au poulet, ravioli au crevette, brochette de poulet au curry - 2 pièces de chaque
estimeret≈ 1100 kcal85 g kulhydrat
Desserts
MANGO COCO
8.50
Mango Coconut Sticky Rice — Riz gluant arrosé au lait de coco, mangue fraiche, cacahuètes, accompagné d'une boule de glace coco /emporté sans glace
estimeret≈ 650 kcal75 g kulhydrattung 36
NEMS CHOCOLAT BANANE
8.50
Chocolate Banana Spring Rolls — Nems au chocolat et à la banane, accompagnés d'une boule de glace vanille, chantilly et amandes grillées - 2 pièces (emporté sans glace mais 3 pièces)
estimeret≈ 720 kcal68 g kulhydrattung 23
CRÈME CHIAvegan, vegetarian
6.90
Chia Pudding — Crème à base de graines de chia, lait de coco, mangue fraiche et coulis de mangue
estimeret≈ 380 kcal32 g kulhydratbalanceret 66
TIRAMISU
6.90
Crème onctueuse, mascarpone, speculoos et coulis de caramel
estimeret≈ 550 kcal42 g kulhydrattung 27
MOCHIS GLACÉS
6.90
Mochi Ice Cream — Crème glacée enrobée d'une pâte de riz, deux parfums au choix: mangue, citron-yuzu, litchi, fleur de cerisier, vanille, pistache, caramel beurre salé, chocolat-noix de coco, chocolat-noisette
estimeret≈ 300 kcal38 g kulhydrat
COUPE MAY
8.50
Mango Coconut Sundae — Sorbet mangue, glace coco, mangue fraîche, chantilly, amandes grillées
estimeret≈ 450 kcal48 g kulhydrattung 34
DUO DE GLACES ARTISANALES
6.50
Artisan Ice Cream Duo — Deux parfums au choix: vanille, fraise, mangue, citron, coco chocolat, café, pistache - accompagné de chantilly et amandes grillées
estimeret≈ 420 kcal35 g kulhydrattung 32
Sides
RIZ JASMINvegan, vegetarian
3.00
Jasmine Rice
estimeret≈ 210 kcal45 g kulhydrat
RIZ GLUANTvegan, vegetarian
3.50
Sticky Rice
estimeret≈ 320 kcal55 g kulhydrat
BANANES PLANTAINSvegan, vegetarian
5.90
Plantains
estimeret≈ 280 kcal32 g kulhydrat
FRITES MAISONvegan, vegetarian
5.50
House Fries
estimeret≈ 450 kcal48 g kulhydrat
FRITES DE PATATE DOUCEvegan, vegetarian
5.90
Sweet Potato Fries
estimeret≈ 380 kcal35 g kulhydrat
SAUCE VERTE 50 ml
0.50
Green Sauce
estimeret≈ 40 kcal3 g kulhydratdiabetes-venlig
SAUCE PIMENT 50 ml
0.50
Chili Sauce
estimeret≈ 30 kcal5 g kulhydratdiabetes-venlig
SAUCE MAY 50 ml
0.90
Mayonnaise
estimeret≈ 150 kcal1 g kulhydratdiabetes-venlig
POT DE SAUCE MAY 220 ml
5.90
Mayonnaise Pot
estimeret≈ 1350 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligtung 33

Er denne menu stadig korrekt?

41veggie
scoreestimeret

Asiatisk mad med få vegetarvalg

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Du kan få Bao med tofu eller Salade May med tofu. Der findes tilbehør som søde kartoffelpommes og jasminris.

6 vegetariske og 6 veganske retter ud af 41

35dia
scoreestimeret

Asiatiske retter med få kulhydrater

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

De fleste hovedretter indeholder meget ris eller nudler. Vælg i stedet fra forretterne for at holde kulhydratindtaget nede.

9 diabetesvenlige · 41 retter

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Praktisk

Adresse
Avenue du Maréchal Joffre 1, 93460 Gournay-sur-Marne
Tider
man—
tir12:00–14:30, 19:00–22:30
ons12:00–14:30, 19:00–22:30
tor12:00–14:30, 19:00–22:30
fre12:00–14:30, 19:00–22:30
lør12:00–14:30, 19:00–22:30
søn12:00–14:30, 19:00–22:30
Kontakt
+32143037469
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mayasianbistro.com/
Post
fuldstændighed 83 %, sikkerhed 95 %

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