Le New Punjab - 17 Av. Thiers

Avenue Thiers 17, 06130 Grasse

Lukket nu · åbner 12:00

Indian€€€€

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 12. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

Entreées

RAITAvegetarian

7.00

Yaourt aux petits légumes frais

estimeret≈ 120 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

MIXT BHAJIvegan, vegetarian

7.50

Mixed Bhaji — Oignons, Aubergine, Pomme de terre, Chou fleur fris avec la farine de pois chiche

estimeret≈ 320 kcal28 g kulhydratbalanceret 65

SAMOSSA VIANDE (2 personnes)

8.50

Meat Samosa — Triangle de pâte brisée fourré de viande hachée et petits pois

estimeret≈ 450 kcal35 g kulhydrat

SAMOSSA VEGETARIEN (2 pièces)vegan, vegetarian

7.50

Vegetable Samosa — Triangle de pâte brisé fourrée aux légumes

estimeret≈ 380 kcal32 g kulhydrat

PANEER PAKORAvegetarian

8.00

Beignets de fromage dans une farine de pois chiches

estimeret≈ 350 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

Tandoori

CHICKEN TANDOORIhalal

12.50

Cuisse de poulet cuite au tandoor

estimeret≈ 320 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

SHISH KEBABhalal

12.00

Brochette d'agneau mixé

estimeret≈ 380 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

MURGH TIKKAhalal

12.50

Brochette de poulet cuite en grillade

estimeret≈ 300 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

GAMBAS TANDOORIpescatarian

22.00

Prawn Tandoori — Grosses crevettes cuites au tandoor

estimeret≈ 280 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Poulet

MURGH VINDALOOhalal

14.50

Poulet citronné dans une sauce piquante

estimeret≈ 420 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

MURGH DOPIAZAhalal

14.50

Murgh Dopiaz — Poulet , poivrons, oignons, parfumé au curry

estimeret≈ 400 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

MURGH KORMAhalal

15.00

Poulet sauce légère, crème aux amandes et lait de coco

estimeret≈ 550 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

CHICKEN JAL FREZIhalal

15.00

Chicken Jalfrezi — Poulet Tandoori, poivrons, oignons, tomates aux épices fraîches

estimeret≈ 380 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

SAAG CHICKENhalal

15.50

Poulet et épinards, sauce parfumée aux épices indiennes

estimeret≈ 360 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 84

MURGH MADRAShalal

14.50

Poulet sauce oignons relvée du sud de l'inde

estimeret≈ 410 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

CHICKEN ROGANJOSHhalal

14.50

Chicken Rogan Josh — Poulet sauce piquante

estimeret≈ 410 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

CHICKEN TIKKA MASALAhalal

15.00

Brochette tandoori sauce tomate

estimeret≈ 480 kcal16 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

MURGH KASHMIRIhalal

15.00

Fruits exotiques, cajous, sauce légère sucrée, légèrement salée, légèrement crèmeuse, amandes effilées

estimeret≈ 520 kcal28 g kulhydrat

CHICKEN BUTTER CREAMhalal

15.50

Butter Chicken — Poulet cuit au tandoor, saue yaourt crème et beurre

estimeret≈ 580 kcal16 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Agneau

MUTON ROGANJOSHhalal

15.00

Lamb Rogan Josh — Agneau sauce piquante

estimeret≈ 480 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

MUTON VINDALOOhalal

15.00

Lamb Vindaloo — Agneau sauce tomate très piquante

estimeret≈ 420 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

LAMB TIKKA MASSALAhalal

15.00

Lamb Tikka Masala — Agneau grillé cuisiné dans une sauce onctueuse au yaourt

estimeret≈ 510 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

MUTON KASHMIRIhalal

15.50

Lamb Kashmiri — Agneau, fruits exotiques, cajou, sauce légère sucrée, légèrement salée, légèrent crèmeuse, amandes effilées

estimeret≈ 580 kcal22 g kulhydratbalanceret 73

SAAG GOSHThalal

16.00

Agneau et épinards sauce curry

estimeret≈ 380 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

MUTON MADRAShalal

15.00

Lamb Madras — Agneau sauce oignon très relevée

estimeret≈ 410 kcal16 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

LAMB DOPIAZAhalal

15.00

Lamb Dopiaz — Agneau aux oignons et poivrons

estimeret≈ 430 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

MUTON KORMAhalal

15.50

Lamb Korma — Agneau sauce légère, crème aux amandes et lait de coco

estimeret≈ 550 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

BAKRA BHARTHAhalal

16.00

Aubergines au curry avec des dès d'agneau

estimeret≈ 440 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 83

Poisson

MACHI CURRY (Loup de mer)pescatarian

14.50

Fish Curry — Poisson sauce oignons et épices

estimeret≈ 320 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75

MACHI MALAIDAR (Loup de mer)pescatarian

14.50

Fish Malaidar — Poisson sauce oignons, crème de raisins de Corinthe

estimeret≈ 380 kcal16 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75

Crevette

PRAWN MALAI CURRYpescatarian

15.00

Grosses crevettes sauce légère au curry

estimeret≈ 310 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 72

SAAG PRAWNSpescatarian

16.00

Crevettes et épinards cuisinés avec une sauce parfumée aux épices indiennes

estimeret≈ 330 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

JHINGA VINDALOOpescatarian

15.00

Prawn Vindaloo — Grosses crevettes sauce tomates piquante

estimeret≈ 300 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 81

Plat végétarien

DAL TARKAvegan, vegetarian

12.00

Lentilles indiennes sauce curry et coriandre fraîche

estimeret≈ 320 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 86

BOMBAY ALOOvegan, vegetarian

12.00

Pommes de terre au curry et piment vert, coriandre fraîche

estimeret≈ 380 kcal42 g kulhydrat

ALOO GOBHIvegan, vegetarian

12.00

Pomme de terre et chou-fleur

estimeret≈ 340 kcal38 g kulhydrat

PUNJABI BHARTHAvegan, vegetarian

13.00

Aubergines grillées au four dans un curry léger avec petits pois

estimeret≈ 280 kcal24 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

MIX VEGETABLESvegan, vegetarian

12.00

Mixed Vegetables Curry — Légumes mélangés dans un curry léger avec petits pois

estimeret≈ 260 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

ALOO MATTER PANEERvegetarian

13.00

Pommes de terre, petits pois et fromage Indien fait maison, coriandre fraîche

estimeret≈ 450 kcal32 g kulhydratbalanceret 66

PALAK PANEERvegetarian

13.00

Epinards avec dès de fromage indien, coriandre fraîche

estimeret≈ 360 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Biryanis

VEGETABLES BIRYANIvegan, vegetarian

14.50

Vegetable Biryani — Légumes et riz

estimeret≈ 650 kcal85 g kulhydratbalanceret 70

MUTON BIRYANIhalal

20.00

Lamb Biryani — Agneau cuisiné avec du riz

estimeret≈ 850 kcal75 g kulhydratbalanceret 67

MURGH BIRYANIhalal

18.00

Chicken Biryani — Poulet cuisiné avec du riz

estimeret≈ 750 kcal75 g kulhydratbalanceret 77

JHINGA BIRYANIpescatarian

20.00

Prawn Biryani — Grosses crevettes cuisinées avec du riz

estimeret≈ 720 kcal75 g kulhydratbalanceret 77

Pain maison

NAN NATUREvegetarian

4.00

Plain Naan — Galette de blé cuite au four à Tandoor

estimeret≈ 320 kcal55 g kulhydrat

GARLIC NANvegetarian

5.00

Garlic Naan — Galette à l'ail

estimeret≈ 350 kcal55 g kulhydrat

MASALA NANvegetarian

5.00

Masala Naan — Galette, oignon et tomate

estimeret≈ 360 kcal58 g kulhydrat

PANEER NANvegetarian

5.50

Paneer Naan — Galette au fromage fondu

estimeret≈ 420 kcal52 g kulhydrat

PESHAWRI NANvegetarian

5.00

Peshawri Naan — Galette au raisin, noix, cajous, amandes

estimeret≈ 480 kcal65 g kulhydrat

KEEMA NANhalal

5.00

Keema Naan — Galette à la viande d'agneau

estimeret≈ 450 kcal50 g kulhydrat

Riz basmati

RIZ NATUREvegan, vegetarian

5.00

plain basmati rice — Riz nature parfumé aux épices

estimeret≈ 210 kcal45 g kulhydrat

RIZ AUX LEGUMESvegan, vegetarian

6.00

vegetable basmati rice — Riz Basmati, petits légumes ey coriandre fraîche

estimeret≈ 260 kcal48 g kulhydrat

LEMON RICEvegan, vegetarian

6.00

Riz Basmati, ail, oignon, graines de moutarde, citron

estimeret≈ 250 kcal45 g kulhydrat

RIZ KASHMIRIvegan, vegetarian

6.00

kashmiri rice — Riz Basmati, cajous, amandes, fruits exotiques

estimeret≈ 380 kcal55 g kulhydrat

SHAJHANI PILLAUvegan, vegetarian

6.00

Riz Basmati, petits pois, champignons, cajous, amandes et raisins secs

estimeret≈ 360 kcal58 g kulhydrat

Condiments

PAPARDAMvegan, vegetarian

1.50

papadum

estimeret≈ 120 kcal20 g kulhydratdiabetes-venlig

LES PICKLESvegan, vegetarian

3.00

pickles

estimeret≈ 60 kcal10 g kulhydratdiabetes-venlig

LES CHUTNEY MANGOvegan, vegetarian

3.00

mango chutney

estimeret≈ 110 kcal25 g kulhydrattung 39

Desserts

HALWAvegetarian

7.50

Semoule indienne aux fruits secs, légèrement safranée

estimeret≈ 450 kcal60 g kulhydrat

GULAB JAMUNvegetarian

7.50

Beignets frais dans un sirop aromatisé à la rose

estimeret≈ 320 kcal45 g kulhydrattung 32

GAJRELLAvegetarian

7.50

Gâteau de carottes aux noix de cajou et amandes

estimeret≈ 450 kcal42 g kulhydrattung 34

Er denne menu stadig korrekt?

91veggie
scoreestimeret

Indisk mad med mange grøntsager

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Menuen har mange vegetariske retter som Dal Tarka og Palak Paneer. Der findes også veganske muligheder som Bombay Aloo og Mix Bhaji. Bordet fungerer godt for både kødspisere og vegetarer.

28 vegetariske og 16 veganske retter ud af 61

76dia
scoreestimeret

Proteinrige og kulhydratbevidste valg

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Restauranten har mange tandoori-retter og curries med lavt kulhydratindhold. De fleste kød- og fiskeretter er velegnede.

34 diabetesvenlige · 61 retter

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Praktisk

Adresse: Avenue Thiers 17, 06130 Grasse
Tider: man—
tir12:00–14:30, 18:30–22:30
ons12:00–14:30, 18:30–22:30
tor12:00–14:30, 18:30–22:30
fre12:00–14:30, 18:30–22:30
lør12:00–14:30, 18:30–22:30
søn12:00–14:30, 18:30–22:30
Kontakt: +33493361603 french_shaan@hotmail.com
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lenewpunjab.com/
Post: fuldstændighed 83 %, sikkerhed 80 %

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