tilbage til søgning

Le Syrtos

Quai Perrière 14, 38000 Grenoble

åbningstider er ikke kendt endnu

Greek€€€€
AnmeldRingHjemmeside

Menu

Kilde: restaurantens hjemmeside, læs videre 13. september 2026. Priser og retter kan være ændret siden.

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 14. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

Salades
SALADE GRECQUEvegetarian
13.90
Greek salad — feta, tomates, concombres, oignons rouges, féta, olives
estimeret≈ 320 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
SALADE TIROPITAvegetarian
15.00
Tiropita salad — Salade verte, tomates, concombres, féta émiettée, oignons rouges et 3 feuilletés à la féta
estimeret≈ 480 kcal35 g kulhydrat
SALADE CRETOISEvegetarian
16.50
Cretan salad — Salade grecque avec poivrons et olives
estimeret≈ 340 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
SALADE DE POULPEpescatarian
17.50
Octopus salad — Salade verte, tomates, zavoire confites, féta émiettée, oignons rouges
estimeret≈ 310 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Mezzes
PAIN PITAvegan
1.50
Pita bread — Cuit à la plancha avec origan grec et huile d'olive
estimeret≈ 180 kcal25 g kulhydrat
OLIVES KALAMATAvegan
4.90
Kalamata olives — Olives de Kalamata
estimeret≈ 120 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
FRITESvegan
5.00
Fries
estimeret≈ 350 kcal38 g kulhydrat
AGIORITIKIvegan
5.90
Agioritiki eggplant cream — Crème d'aubergine
estimeret≈ 150 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
HOUMOUSvegan
5.90
Hummus — Purée de pois chiche, crème de tahini, ail, citron, huile d'olive
estimeret≈ 220 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
TZATZIKIvegetarian
6.00
Yaourt grec, concombre, ail, huile d'olive, vinaigre de vin
estimeret≈ 140 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig
TIROKAFTERIvegetarian
6.00
Féta, yaourt grec, piment, huile d'olive
estimeret≈ 180 kcal6 g kulhydratdiabetes-venlig
FÉTAvegetarian
6.00
Feta — feta, huile d'olive, origan grec, huile d'olive
estimeret≈ 210 kcal4 g kulhydratdiabetes-venlig
SUCUK
6.50
Saucisse de boeuf piquant grillée
estimeret≈ 280 kcal3 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
DOLMADAKIAvegan
7.00
Feuilles de vigne farcies au riz
estimeret≈ 160 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65
TIROPITAvegetarian
8.90
Feuilletés à la féta
estimeret≈ 320 kcal28 g kulhydrat
DAKOSvegetarian
12.00
Tomates séchées, féta, tomates, olives kalamonrgues, huile d'olive crétoise
estimeret≈ 380 kcal30 g kulhydrat
POULPEpescatarian
13.00
Grilled octopus — Poulpe grillé à la plancha, persillade
estimeret≈ 220 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79
PLANCHE MEZZÉvegetarian
18.90
Mezze platter — Aubergine, tzatziki, houmous, tzatziki, houmous, féta, olives, servis avec 2 pains pita
estimeret≈ 1100 kcal75 g kulhydrat
Street Food
PITA SOUVLAKI (À EMPORTER)
9.00
Souvlaki pita
estimeret≈ 550 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
PITA SOUVLAKI (SUR PLACE, FRITES À PART)
11.90
Souvlaki pita with fries — Viande au choix : poulet, porc, poulet, boeuf, accompagnée d'une salade composée de tomates, oignons rouges, tzatziki, paprika et frites
estimeret≈ 850 kcal85 g kulhydratbalanceret 67
Végétarien au choix : féta, fabobada ou kokotrofkedes (boulettes de courgettes)vegetarian
11.90
Vegetarian souvlaki pita
estimeret≈ 550 kcal52 g kulhydrat
Supplément fétavegetarian
1.50
Extra feta
estimeret≈ 75 kcal1 g kulhydratdiabetes-venlig
Supplément viande
2.00
Extra meat
estimeret≈ 120 kcal0 g kulhydratdiabetes-venlig
Plats
KOLOKITHOFKETHEDESvegetarian
15.00
Kolokithofkedes — Beignets de courgette (yaourt grec, courgettes, oignons rouges, féta, carottes, menthe, basilic) Accompagnée d'une salade composée
estimeret≈ 620 kcal28 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
MOUSSAKA
17.00
Gratin d'aubergines, béchamel, viande hachée, origan, tomates et pomme de terre Accompagnée d'une salade composée
estimeret≈ 750 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
BURGER VÉGÉTARIENvegetarian
20.00
Vegetarian burger — Kolokithofkedes dans un burger cheddar, tzatziki, sauce féta, oignons rouges, tomates, salade
estimeret≈ 850 kcal65 g kulhydratbalanceret 66
BURGER GREC
21.00
Greek burger — Bitketa boeuf, pain burger, cheddar, tzatziki, sauce féta, oignons rouges, tomates, salade
estimeret≈ 920 kcal58 g kulhydrat
BURGER SYRTOS
22.50
Syrtos burger — Kolokithofkedes, Bitketa boeuf, pain burger, cheddar, tzatziki, sauce féta, sauce féta, oignons rouges, tomates, salade
estimeret≈ 1050 kcal62 g kulhydrat
ASSIETTE PITA X2
22.90
Pita platter x2 — 2 brochettes au choix : poulet, porc ou mix, avec pain pita
estimeret≈ 780 kcal45 g kulhydrat
ASSIETTE PITA X3
24.90
Pita platter x3 — 3 brochettes au choix : poulet, porc ou mix, avec pain pita
estimeret≈ 950 kcal52 g kulhydrat
POULPE GRILLÉpescatarian
25.90
Grilled octopus — Poulpe grillé à la plancha, persillade
estimeret≈ 420 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
MIX GRILL (POUR 2 PERSONNES)
43.90
Mixed grill platter — 3 brochettes de poulet et 3 brochettes de porc, 3 cèpes, pain pita, frites, salade composée, tzatziki
estimeret≈ 2400 kcal160 g kulhydrattung 28
Menu Enfant
UNE BROCHETTE DE POULET UNE PORTION DE FRITES UN VERRE DE SIROP AU CHOIX
10.50
Kids chicken skewer
estimeret≈ 650 kcal75 g kulhydrat
Desserts
GLACES
2.90
Ice cream
estimeret≈ 210 kcal22 g kulhydrattung 42
YAOURT À LA GRECvegetarian
5.00
Greek yogurt — Au choix : miel et fruits secs avec noix, mixé à rasier confiture ail au sirop / rose confiture au sirop / figue confiture au sirop
estimeret≈ 320 kcal30 g kulhydrat
PROFITEROLESvegetarian
6.50
estimeret≈ 450 kcal48 g kulhydrattung 31
FONDANT CHOCOLATvegetarian
7.00
Chocolate fondant — Accompagné de glace à la vanille
estimeret≈ 580 kcal55 g kulhydrattung 29
CAFÉ GOURMAND GREC
10.50
Greek gourmet coffee
estimeret≈ 600 kcal65 g kulhydrattung 34

Er denne menu stadig korrekt?

86veggie
scoreestimeret

Græsk mad med mange valgmuligheder

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Menuen har mange vegetariske retter som houmous, tzatziki og dolmadakia. Man kan bestille en vegetarisk burger eller kolokithofkedes.

22 vegetariske og 6 veganske retter ud af 38

68dia
scoreestimeret

Græsk mad med lave kulhydrater

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Menuen har mange proteinrige grillede retter og salater. Der er et godt udvalg af mezzes med lavt glykæmisk indeks.

18 diabetesvenlige · 38 retter

Anmeldelser

Anmeld
Ingen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse
Quai Perrière 14, 38000 Grenoble
Tider
ikke kendt endnu
Kontakt
+32954749878
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lesyrtos.fr/
Post
fuldstændighed 67 %, sikkerhed 94 %

Ejer du Le Syrtos? Gør krav på dit sted.