Wabi - Groningen, Schuitendiep
Schuitendiep 60, 9711RE Groningen
Åbent nu · til 20:25
Japanesesushi
Menu
Kilde: restaurantens hjemmeside, læs videre 8. september 2026. Priser og retter kan være ændret siden.
Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 17. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.
Maki
6 stuks maki kappavegan
cucumber maki
estimeret≈ 130 kcal26 g kulhydrat
6 stuks maki oshinkovegan
pickled radish maki
estimeret≈ 140 kcal28 g kulhydrat
6 stuks maki sakepescatarian
salmon maki
estimeret≈ 180 kcal26 g kulhydrat
6 stuks maki maguropescatarian
tuna maki
estimeret≈ 170 kcal26 g kulhydrat
3 stuks maki avocadovegan
avocado maki
estimeret≈ 80 kcal13 g kulhydrat
6 stuks maki avocadopescatarian
salmon avocado maki — zalm, avocado
estimeret≈ 220 kcal26 g kulhydrat
6 stuks maki kanipescatarian
tuna avocado maki — tonijn, avocado
estimeret≈ 210 kcal26 g kulhydrat
Nigiri
1 stuk nigiri inarivegan
inari nigiri
estimeret≈ 110 kcal18 g kulhydrat
1 stuk nigiri tamagovegetarian
tamago nigiri
estimeret≈ 80 kcal12 g kulhydrat
2 stuks nigiri sakepescatarian
salmon nigiri
estimeret≈ 140 kcal22 g kulhydrat
2 stuks nigiri maguropescatarian
tuna nigiri
estimeret≈ 130 kcal22 g kulhydrat
1 stuk nigiri sake cheesepescatarian
salmon cheese nigiri
estimeret≈ 100 kcal11 g kulhydrat
1 stuk nigiri ebi cheesepescatarian
shrimp cheese nigiri
estimeret≈ 90 kcal11 g kulhydrat
avocadovegan
avocado nigiri
estimeret≈ 75 kcal11 g kulhydrat
japanse omeletvegetarian
japanese omelette nigiri
estimeret≈ 70 kcal11 g kulhydrat
gemarineerde tofuvegan
marinated tofu nigiri
estimeret≈ 80 kcal12 g kulhydrat
krabstickpescatarian
crab stick nigiri
estimeret≈ 60 kcal10 g kulhydrat
garnaalpescatarian
shrimp nigiri
estimeret≈ 60 kcal10 g kulhydrat
zoetwater garnaalpescatarian
freshwater shrimp nigiri
estimeret≈ 60 kcal10 g kulhydrat
zeebaarspescatarian
sea bass nigiri
estimeret≈ 60 kcal10 g kulhydrat
octopuspescatarian
octopus nigiri
estimeret≈ 60 kcal10 g kulhydrat
inktvispescatarian
squid nigiri
estimeret≈ 60 kcal10 g kulhydrat
gegrilde palingpescatarian
grilled eel nigiri
estimeret≈ 85 kcal11 g kulhydrat
geflambeerde zalmpescatarian
seared salmon nigiri
estimeret≈ 75 kcal10 g kulhydrat
geflambeerde tonijnpescatarian
seared tuna nigiri
estimeret≈ 65 kcal10 g kulhydrat
geflambeerde zalm en kaaspescatarian
seared salmon cheese nigiri
estimeret≈ 95 kcal10 g kulhydrat
geflambeerde garnaal en kaaspescatarian
seared shrimp cheese nigiri
estimeret≈ 95 kcal10 g kulhydrat
Temaki
1 stuk temaki veggievegan
veggie temaki
estimeret≈ 150 kcal25 g kulhydrat
1 stuk temaki californiapescatarian
california temaki
estimeret≈ 180 kcal25 g kulhydrat
1 stuk temaki sake avocadopescatarian
salmon avocado temaki
estimeret≈ 210 kcal25 g kulhydrat
1 stuk temaki maguro kappapescatarian
tuna cucumber temaki
estimeret≈ 170 kcal25 g kulhydrat
1 stuk temaki special sake cheesepescatarian
special salmon cheese temaki
estimeret≈ 240 kcal25 g kulhydrat
Sashimi
3 stuks sashimi sakepescatarian
salmon sashimi
estimeret≈ 120 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
3 stuks sashimi maguropescatarian
tuna sashimi
estimeret≈ 90 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79
3 stuks zeebaarspescatarian
sea bass sashimi
estimeret≈ 60 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75
3 stuks inktvispescatarian
squid sashimi
estimeret≈ 50 kcal1 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75
3 stuks zoetwater garnaalpescatarian
freshwater shrimp sashimi
estimeret≈ 60 kcal1 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75
3 stuks octopuspescatarian
octopus sashimi
estimeret≈ 50 kcal1 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75
Uramaki
4 stuks uramaki sakepescatarian
salmon uramaki
estimeret≈ 180 kcal20 g kulhydrat
4 stuks uramaki maguro kappapescatarian
tuna cucumber uramaki
estimeret≈ 160 kcal20 g kulhydrat
4 stuks uramaki california rollpescatarian
california roll uramaki
estimeret≈ 170 kcal20 g kulhydrat
4 stuks uramaki sake avocadopescatarian
salmon avocado uramaki
estimeret≈ 200 kcal20 g kulhydrat
4 stuks uramaki ebi furaipescatarian
ebi furai uramaki
estimeret≈ 220 kcal25 g kulhydrat
4 stuks uramaki california cheesepescatarian
california cheese uramaki
estimeret≈ 210 kcal20 g kulhydrat
4 stuks uramaki briezy roll
Briezy Roll Uramaki
estimeret≈ 230 kcal20 g kulhydrat
8 stuks uramaki maguro kappa
Maguro Kappa Uramaki — tonijn, komkommer
estimeret≈ 320 kcal40 g kulhydrat
8 stuks uramaki dragon roll
Dragon Roll Uramaki — licht pikant, zalm, avocado, bosui
estimeret≈ 360 kcal40 g kulhydrat
8 stuks uramaki crazy salmon roll
Crazy Salmon Roll Uramaki — licht pikant, tonijn, avocado, bosui
estimeret≈ 360 kcal40 g kulhydrat
8 stuks uramaki burning dragon
Burning Dragon Uramaki — gefrituurde garnaal, avocado, viskuit
estimeret≈ 420 kcal40 g kulhydrat
8 stuks uramaki hasami roll
Hasami Roll Uramaki — gefrituurde garnaal, ijsbergsla
estimeret≈ 400 kcal40 g kulhydrat
8 stuks uramaki rainbow roll
Rainbow Roll Uramaki — gefrituurde inktvisringen, ijsbergsla
estimeret≈ 410 kcal40 g kulhydrat
8 stuks uramaki flaming tuna
Flaming Tuna Uramaki — gefrituurde kip, ijsbergsla, gebakken uitjes
estimeret≈ 520 kcal48 g kulhydrat
Uramaki Special
Uramaki Special 1 — gegrilde paling, avocado, komkommer
estimeret≈ 480 kcal42 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65
Uramaki Special 2
krabstick, avocado en komkommer met geflambeerde zalm, unagi saus en gebakken uitjes als topping
estimeret≈ 510 kcal45 g kulhydrat
Uramaki Special 3
avocado, komkommer en japanse omelet met zalm, tonijn, zeebaars, japanse mayo en bosui als topping
estimeret≈ 540 kcal44 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
Uramaki Special 4
gefrituurde garnaal met ijsbergsla met gegrilde paling, unagi saus, witte sesam en viskuit als topping
estimeret≈ 560 kcal46 g kulhydrat
Uramaki Special 5
tonijn, komkommer en bosui met tonijn, spicy mayo en wasabi viskuit als topping
estimeret≈ 490 kcal42 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Uramaki Special 6
krabstick, avocado en komkommer met gesmolten kaas, japanse mayo en viskuit als topping
estimeret≈ 530 kcal43 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
Uramaki Special 7
brie en avocado met zalm, wasabi mayo en bosui als topping
estimeret≈ 550 kcal41 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
Uramaki Special 8vegetarian
avocado, komkommer en japanse omelet met gemarineerde tofu, wasabi mayo en bosui als topping
estimeret≈ 460 kcal44 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65
Sides & Appetizers
japanse sojabonenvegan, vegetarian
Edamame
estimeret≈ 120 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 82
8 stuks vegetarische loempia'svegan, vegetarian
Vegetable Spring Rolls
estimeret≈ 320 kcal36 g kulhydrat
2 stuks homemade vietnamese kiploempia's
Chicken Spring Rolls
estimeret≈ 280 kcal24 g kulhydrat
3 stuks gefrituurde garnalen
Fried Shrimp
estimeret≈ 240 kcal18 g kulhydrat
5 stuks gefrituurde inktvisringen
Fried Calamari
estimeret≈ 310 kcal22 g kulhydrat
4 stuks kip dumplings
Chicken Dumplings
estimeret≈ 220 kcal20 g kulhydratdiabetes-venlig
5 stuks japanse kipnuggets
Chicken Nuggets
estimeret≈ 350 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig
4 stuks gegrilde kipspiesjes
Grilled Chicken Skewers
estimeret≈ 200 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79
5 stuks Japanse balvormige poffertjes gevuld met octopus, ingelegde gember en lente-uien
Takoyaki
estimeret≈ 380 kcal40 g kulhydrat
4 stuks gyoza's
Gyoza
estimeret≈ 200 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
2 stuks ebi furai
Ebi Furai
estimeret≈ 180 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig
Maki
japanse radijsvegan, vegetarian
Radish Maki
estimeret≈ 140 kcal28 g kulhydrattung 42
zeewiersaladevegan, vegetarian
Seaweed Salad Maki
estimeret≈ 160 kcal30 g kulhydrat
licht pikant, zalm, bosui
Spicy Salmon Maki
estimeret≈ 220 kcal28 g kulhydrat
licht pikant, tonijn, bosui
Spicy Tuna Maki
estimeret≈ 210 kcal28 g kulhydrat
Uramaki
avocado, komkommer, japanse omeletvegetarian
Avocado Cucumber Omelette Uramaki
estimeret≈ 240 kcal32 g kulhydrat
zalm, mango, viskuit
Salmon Mango Uramaki
estimeret≈ 270 kcal36 g kulhydrat
licht pikant, zalm, avocado, bosui
Spicy Salmon Avocado Uramaki
estimeret≈ 280 kcal32 g kulhydrat
licht pikant, tonijn, avocado, bosui
Spicy Tuna Avocado Uramaki
estimeret≈ 270 kcal32 g kulhydrat
gefrituurde garnaal, avocado, viskuit
Fried Shrimp Avocado Uramaki
estimeret≈ 320 kcal35 g kulhydrat
gefrituurde garnaal, ijsbergsla
Fried Shrimp Lettuce Uramaki
estimeret≈ 300 kcal35 g kulhydrat
gefrituurde inktvisringen, ijsbergsla
Fried Calamari Lettuce Uramaki
estimeret≈ 310 kcal35 g kulhydrat
gefrituurde kip, ijsbergsla, gebakken uitjes
Fried Chicken Lettuce Uramaki
estimeret≈ 360 kcal38 g kulhydrat
gegrilde paling, avocado, komkommer
Grilled Eel Avocado Uramaki
estimeret≈ 310 kcal32 g kulhydrat
avocado, komkommer en japanse omelet met zalm, tonijn, zeebaars, japanse mayo en bosui als topping
Mixed Fish Uramaki
estimeret≈ 620 kcal50 g kulhydratbalanceret 71
gefrituurde garnaal met ijsbergsla met gegrilde paling, unagi saus, witte sesam en viskuit als topping
Eel and Shrimp Uramaki
estimeret≈ 650 kcal55 g kulhydrat
tonijn, komkommer en bosui met tonijn, spicy mayo en wasabi viskuit als topping
Spicy Tuna Uramaki
estimeret≈ 540 kcal48 g kulhydratbalanceret 67
krabstick, avocado en komkommer met gesmolten kaas, japanse mayo en viskuit als topping
Cheese and Crabstick Uramaki
estimeret≈ 610 kcal48 g kulhydrat
brie en avocado met zalm, wasabi mayo en bosui als topping
Brie and Salmon Uramaki
estimeret≈ 640 kcal46 g kulhydratbalanceret 65
avocado, komkommer en japanse omelet met gemarineerde tofu, wasabi mayo en bosui als topping
Tofu Uramaki
estimeret≈ 520 kcal48 g kulhydrat
krabstick, mango, komkommer, viskuit
Crabstick Mango Uramaki
estimeret≈ 490 kcal54 g kulhydratbalanceret 65
geflambeerde zalm en kaas, avocado, komkommer, viskuit
Salmon and Cheese Uramaki
estimeret≈ 590 kcal45 g kulhydratbalanceret 65
zalm, tonijn, avocado, komkommer, viskuit
Salmon and Tuna Uramaki
estimeret≈ 510 kcal42 g kulhydratbalanceret 71
Sashimi
6 stuks sashimi zalm
Salmon Sashimi (6pcs)
estimeret≈ 240 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
3 stuks sashimi zalm
Salmon Sashimi (3pcs)
estimeret≈ 120 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
3 stuks sashimi tonijn
Tuna Sashimi (3pcs)
estimeret≈ 100 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79
Sides & Starters
4 stuks krabstick
Crabsticks (4pcs)
estimeret≈ 110 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75
Boxes
zalm, avocado, komkommer, mais, sojabonen, viskuit
Sake Box — Sake Box
estimeret≈ 520 kcal58 g kulhydratbalanceret 82
licht pikant, tonijn, avocado, komkommer, mais, sojabonen, viskuit, bosui
Maguro Box — Maguro Box
estimeret≈ 530 kcal58 g kulhydratbalanceret 82
gefrituurde garnalen, avocado, komkommer, mais, sojabonen, viskuit
Ebi Box — Ebi Box
estimeret≈ 610 kcal58 g kulhydratbalanceret 72
gefrituurde kip, avocado, komkommer, mais, sojabonen, viskuit
Chicken Box — Chicken Box
estimeret≈ 630 kcal58 g kulhydratbalanceret 76
gemarineerde tofu, japanse omelet, avocado, komkommer, mais, sojabonen, bosuivegetarian
Veggie Box — Veggie Box
estimeret≈ 580 kcal62 g kulhydratbalanceret 78
Er denne menu stadig korrekt?
61dia
scoreestimeret
scoreestimeret
Sashimi og grillede spyd
Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.
Sashimi og grillede kyllingespyd er gode valg med få kulhydrater. Undgå maki og uramaki på grund af risene.
25 diabetesvenlige · 121 retter
Anmeldelser
AnmeldIngen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.
Praktisk
- Adresse
- Schuitendiep 60, 9711RE Groningen
- Tider
- man13:30–20:15tir13:30–20:25onslukkettor15:00–20:25fre13:30–20:25lør13:30–20:25søn13:30–20:25Bezorgtijden: Maandag 16:50-20:15, Dinsdag 16:50-20:25, Donderdag 16:50-20:25, Vrijdag 16:35-20:25, Zaterdag 16:35-20:25, Zondag 16:35-20:25
- Kontakt
- +32502043069
- Kilder
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), wabisabigroningen.nl/
- Post
- fuldstændighed 67 %, sikkerhed 94 %
Ejer du Wabi - Groningen, Schuitendiep? Gør krav på dit sted.