NI HAO Restaurants Groningen

Paviljoenlaan 3, 9727 KE Groningen

Lukket nu · åbner 17:00

€€€€

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 8. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

COMBINATIES VOOR 2 PERSONEN

394A Babi pangang, foe yong hai en tjap tj oy

19.00

Babi pangang, foe yong hai and tjap tjoy with rice or noodles — incl. grote nasi of bami of pandan rijst

estimeret≈ 1650 kcal180 g kulhydrattung 33

394B Babi pangang, saté en tjap tjoy

19.00

Babi pangang, satay and tjap tjoy with rice or noodles — incl. grote nasi of bami of pandan rijst

estimeret≈ 1720 kcal175 g kulhydrattung 33

394C Babi pangang, saté en foe yong hai

19.00

Babi pangang, satay and foe yong hai with rice or noodles — incl. grote nasi of bami of pandan rijst

estimeret≈ 1780 kcal170 g kulhydrattung 33

394D Babi pangang, tja siew en koe lo yuk

19.00

Babi pangang, tja siew and koe lo yuk with rice or noodles — incl. grote nasi of bami of pandan rijst

estimeret≈ 1850 kcal190 g kulhydrattung 33

394E Babi pangang, saté en koe lo yuk

19.00

Babi pangang, satay and koe lo yuk with rice or noodles — incl. grote nasi of bami of pandan rijst

estimeret≈ 1820 kcal185 g kulhydrattung 33

394F Babi pangang, tjap tjoy en kip kerriesau s

19.00

Babi pangang, tjap tjoy and chicken curry with rice or noodles — incl. grote nasi of bami of pandan rijst

estimeret≈ 1680 kcal180 g kulhydrattung 33

394G Babi pangang, foe yong hai en koe lo y uk

19.00

Babi pangang, foe yong hai and koe lo yuk with rice or noodles — incl. grote nasi of bami of pandan rijst

estimeret≈ 1880 kcal185 g kulhydrattung 27

394H Foe yong hai, tjap tjoy en gado gad o

19.00

Foe yong hai, tjap tjoy and gado gado with rice or noodles — incl. grote nasi of bami of pandan rijst

estimeret≈ 1550 kcal170 g kulhydrattung 33

394I Foe yong hai, tjap tjoy en saté

19.00

Foe yong hai, tjap tjoy and satay with rice or noodles — incl. grote nasi of bami of pandan rijst

estimeret≈ 1680 kcal175 g kulhydrattung 33

BIJGERECHTEN

395 Saus (saté, babi pangang, ketjap, kerrie )

4.00

Sauce (satay, babi pangang, soy, curry)

estimeret≈ 120 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig

396 Pandanrijst

4.00

Pandan rice

estimeret≈ 210 kcal45 g kulhydrat

397 Patat met mayonaise

4.00

Fries with mayonnaise

estimeret≈ 450 kcal40 g kulhydrat

398 Atjar

3.00

Atjar

estimeret≈ 45 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig

RIJSTTAFEL “NI HAO”

Rijsttafel “NI HAO”

24.50

Rijsttafel Ni Hao — Mix van 4 gebakken hapjes, Wan tan soep, Kipfilet in oestersaus, Visfilet in zoetzure chilisaus, Runderhaas in licht pikante saus, Gesauteerde groenten met paddestoelen en tofoe, Nasi, bami of pandan rijst naar keuze, Kroepoek

estimeret≈ 1100 kcal90 g kulhydratbalanceret 68

MAANDMENU

Maandmenu voor 2 personen

27.00

Monthly menu for 2 people — voorgerecht en vier hoofgerechten en naar keuze grote nasi, bami of pandanrijst

estimeret≈ 2200 kcal250 g kulhydrattung 33

VOORGERECHTEN

301 Voorjaarsrolletjes (kip, 4 stuks)

6.75

Spring rolls (chicken)

estimeret≈ 320 kcal28 g kulhydrat

302 Mini loempia’s (10 stuks)

6.25

Mini spring rolls

estimeret≈ 400 kcal35 g kulhydrat

303 Kerrie driehoek (10 stuks)

6.25

Curry triangles

estimeret≈ 380 kcal32 g kulhydrat

304 Krokante garnalen (4 stuks)

8.75

Crispy shrimp

estimeret≈ 350 kcal20 g kulhydratdiabetes-venlig

305 Kipsaté (4 stokjes)

8.00

Chicken satay

estimeret≈ 380 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

306 Kipsalade met pikante dressing

8.00

Chicken salad with spicy dressing

estimeret≈ 280 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

307 Zalmsalade met pikante dressing

9.50

Salmon salad with spicy dressing

estimeret≈ 310 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

308 Ossenhaassalade in pikante dressing

9.75

Beef tenderloin salad with spicy dressing

estimeret≈ 300 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

309 Combinatie van 4 gebakken hapjes

8.00

Combination of 4 fried appetizers

estimeret≈ 450 kcal30 g kulhydrat

310 Pisang Goreng (gebakken banaan, 6 stuks)

6.25

Fried banana

estimeret≈ 380 kcal45 g kulhydrat

311 Pangsit Goreng (vlees in deegvel, 8 stuks)

6.25

Pangsit Goreng

estimeret≈ 420 kcal28 g kulhydrat

312 Kroepoek (Cassave of Nature l)

4.00

Kroepoek

estimeret≈ 250 kcal20 g kulhydrat

SOEPEN

313 Tomatensoep

5.25

Tomato soup

estimeret≈ 150 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

314 Kippensoep

5.25

Chicken soup

estimeret≈ 180 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

315 Zuur-pikante soep

6.50

Sour and spicy soup

estimeret≈ 160 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75

316 Wan tan soep

7.00

Wonton soup

estimeret≈ 220 kcal20 g kulhydratdiabetes-venlig

317 Eendenfilet soep

7.00

Duck fillet soup

estimeret≈ 250 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

318 Groentesoepvegetarian

5.50

Vegetable soup

estimeret≈ 120 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

319 Haaivinnensoep

5.75

Shark fin soup

estimeret≈ 140 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75

320 Zeebanketsoep

8.25

Seafood banquet soup

estimeret≈ 210 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

VLEESGERECHTEN

321 Kleine Babi Pangang

12.50

Small Babi Pangang with rice — incl. pandan rijst

estimeret≈ 650 kcal60 g kulhydratbalanceret 67

322 Babi Pangang

16.00

Babi Pangang with rice — incl. pandan rijst

estimeret≈ 850 kcal80 g kulhydratbalanceret 67

323 Tja Siew (geroosterde varkensfilet)

17.50

Tja Siew with rice — incl. pandan rijst

estimeret≈ 780 kcal75 g kulhydrat

324 Koe Lo Yuk (varkensfilet in zoetzure saus)

17.50

Koe Lo Yuk with rice — incl. pandan rijst

estimeret≈ 820 kcal85 g kulhydrat

325 Spareribs

17.50

Spare ribs with rice — incl. pandan rijst

estimeret≈ 880 kcal70 g kulhydrat

326 Babi Ketjap

16.50

Babi Ketjap with rice — incl. pandan rijst

estimeret≈ 720 kcal65 g kulhydrat

327 Babi Pangang Spek

17.50

Babi Pangang Bacon with rice — incl. pandan rijst

estimeret≈ 780 kcal62 g kulhydrat

328 Varkensfilet in knoflooksaus

16.50

Pork fillet in garlic sauce with rice — incl. pandan rijst

estimeret≈ 680 kcal60 g kulhydratbalanceret 67

329 Varkensfilet in kerriesaus

16.50

Pork fillet in curry sauce with rice — incl. pandan rijst

estimeret≈ 690 kcal60 g kulhydratbalanceret 67

330 Varkensfilet in licht pikante saus

16.50

Pork fillet in mild spicy sauce with rice — incl. pandan rijst

estimeret≈ 680 kcal60 g kulhydratbalanceret 67

331 Runderhaas met vruchten in zoetzure saus

21.00

Beef tenderloin with fruit in sweet and sour sauce with rice — incl. pandan rijst

estimeret≈ 750 kcal75 g kulhydrat

332 Runderhaas met shiitake in oestersaus

21.00

Beef tenderloin with shiitake in oyster sauce with rice — incl. pandan rijst

estimeret≈ 680 kcal60 g kulhydratbalanceret 77

333 Runderhaas in zwarte bonensaus

21.00

Beef tenderloin in black bean sauce with rice — incl. pandan rijst

estimeret≈ 670 kcal60 g kulhydratbalanceret 77

334 Runderhaas in licht pikante saus

21.00

Beef tenderloin in mild spicy sauce with rice — incl. pandan rijst

estimeret≈ 670 kcal60 g kulhydratbalanceret 77

335 Runderhaas in zwarte pepersaus

21.00

Beef tenderloin in black pepper sauce with rice — incl. pandan rijst

estimeret≈ 670 kcal60 g kulhydratbalanceret 77

336 Runderhaas in kerriesaus

21.00

Beef tenderloin in curry sauce — incl. pandan rijst

estimeret≈ 680 kcal60 g kulhydratbalanceret 77

337 aRunderhaas met shiitake in zuur-pikante saus

21.00

Beef tenderloin with shiitake in sour-spicy sauce — incl. pandan rijst

estimeret≈ 680 kcal60 g kulhydratbalanceret 77

337bRendang

19.00

Rendang — incl. pandan rijst

estimeret≈ 820 kcal65 g kulhydrat

338 Lamszadel gesauteerd met prei en bamoe

21.00

Lamb saddle with leeks and bamboo — incl. pandan rijst

estimeret≈ 740 kcal60 g kulhydratbalanceret 65

339 Lamszadel in licht pikante saus

21.00

Lamb saddle in mild spicy sauce — incl. pandan rijst

estimeret≈ 730 kcal60 g kulhydratbalanceret 65

340 “Happy Family”: combinatie runderhaas, varkensvlees, kip, garnalen en groenten

22.50

Happy Family — incl. pandan rijst

estimeret≈ 780 kcal65 g kulhydratbalanceret 75

GEVOGELTE

341 Kipfilet met vruchten in zoetzure saus

17.00

Chicken fillet with fruit in sweet and sour sauce — incl. pandan rijst

estimeret≈ 710 kcal75 g kulhydrat

342 Kipfilet met shiitake in oestersaus

17.00

Chicken fillet with shiitake in oyster sauce — incl. pandan rijst

estimeret≈ 630 kcal60 g kulhydratbalanceret 77

343 Kipfilet in knoflooksaus

17.00

Chicken fillet in garlic sauce — incl. pandan rijst

estimeret≈ 620 kcal60 g kulhydratbalanceret 73

344 Kipfilet in zwarte bonensaus

17.00

Chicken fillet in black bean sauce — incl. pandan rijst

estimeret≈ 620 kcal60 g kulhydratbalanceret 77

345 Kipfilet in licht pikante saus

17.00

Chicken fillet in mild spicy sauce — incl. pandan rijst

estimeret≈ 680 kcal55 g kulhydratbalanceret 73

346 Kipfilet in kerriesaus

17.00

Chicken fillet in curry sauce — incl. pandan rijst

estimeret≈ 720 kcal58 g kulhydratbalanceret 67

347 Kipfilet in ketjapsaus

17.00

Chicken fillet in kecap sauce — incl. pandan rijst

estimeret≈ 690 kcal62 g kulhydratbalanceret 65

348 Kipfilet met cashewnoten en pepers in pikante saus

18.00

Chicken fillet with cashew nuts and peppers in spicy sauce — incl. pandan rijst

estimeret≈ 780 kcal52 g kulhydrat

349 Eendenfilet met vruchten in zoetzure saus

21.00

Duck fillet with fruit in sweet and sour sauce — incl. pandan rijst

estimeret≈ 820 kcal68 g kulhydrat

350 Eendenfilet met shiitake in oestersaus

21.00

Duck fillet with shiitake in oyster sauce — incl. pandan rijst

estimeret≈ 750 kcal55 g kulhydratbalanceret 65

351 Eendenfilet in licht pikante saus

21.00

Duck fillet in mild spicy sauce — incl. pandan rijst

estimeret≈ 760 kcal55 g kulhydrat

352 Geroosterde peking eend

21.00

Roasted Peking Duck — incl. pandan rijst

estimeret≈ 850 kcal58 g kulhydrat

ZEEBANKET

353 Gebakken zalm met saus naar keuze

22.00

Fried salmon with choice of sauce — incl. pandan rijst

estimeret≈ 740 kcal55 g kulhydratbalanceret 67

354 Krokant gebakken garnalen met zwarte peper

21.00

Crispy fried shrimp with black pepper — incl. pandan rijst

estimeret≈ 780 kcal65 g kulhydratbalanceret 66

355 Garnalen met vruchten in zoetzure saus

21.00

Shrimp with fruit in sweet and sour sauce — incl. pandan rijst

estimeret≈ 720 kcal68 g kulhydrat

356 Garnalen met shiitake in oestersaus

21.00

Shrimp with shiitake in oyster sauce — incl. pandan rijst

estimeret≈ 680 kcal55 g kulhydratbalanceret 71

357 Garnalen in knoflooksaus

21.00

Shrimp in garlic sauce — incl. pandan rijst

estimeret≈ 660 kcal55 g kulhydratbalanceret 67

358 Garnalen in licht pikante saus

21.00

Shrimp in mild spicy sauce — incl. pandan rijst

estimeret≈ 650 kcal55 g kulhydratbalanceret 73

359 Garnalen in kerriesaus

21.00

Shrimp in curry sauce — incl. pandan rijst

estimeret≈ 690 kcal58 g kulhydratbalanceret 67

360 Garnalen met cashewnoten in pikante saus

21.00

Shrimp with cashew nuts in spicy sauce — incl. pandan rijst

estimeret≈ 760 kcal52 g kulhydratbalanceret 65

361 Gebakken visfilet met zoetzure chilisaus

20.00

Fried fish fillet with sweet and sour chili sauce — incl. pandan rijst

estimeret≈ 740 kcal68 g kulhydratbalanceret 65

362 Zeebanket in pikante saus

22.00

Seafood banquet in spicy sauce — incl. pandan rijst

estimeret≈ 720 kcal55 g kulhydratbalanceret 73

GROENTEN EN EIERGERECHTEN

363 Gado Gado

13.50

Gado Gado — incl. pandan rijst

estimeret≈ 620 kcal65 g kulhydratbalanceret 72

364 Tjap tjoyvegetarian

13.50

Cap Cay — incl. pandan rijst

estimeret≈ 580 kcal62 g kulhydratbalanceret 78

365 Tjap tjoy met varkensvlees

14.50

Cap Cay with pork — incl. pandan rijst

estimeret≈ 680 kcal65 g kulhydratbalanceret 77

366 Tjap tjoy met kipfilet

14.50

Cap Cay with chicken — incl. pandan rijst

estimeret≈ 640 kcal65 g kulhydratbalanceret 77

367 Tjap Tjoy met runderhaas

17.50

Cap Cay with beef tenderloin — incl. pandan rijst

estimeret≈ 710 kcal65 g kulhydratbalanceret 77

368 Tjap tjoy met garnalen

18.00

Cap Cay with shrimp — incl. pandan rijst

estimeret≈ 660 kcal65 g kulhydratbalanceret 77

369 Roergebakken groenten met paddestoelen en tofoevegan, vegetarian

16.00

Stir-fried vegetables with mushrooms and tofu — incl. pandan rijst

estimeret≈ 610 kcal68 g kulhydratbalanceret 78

370 Foe yong Haivegetarian

13.50

Foo Yong Hai — incl. pandan rijst

estimeret≈ 720 kcal68 g kulhydrat

371 Foe Yong Hai met varkensvlees

14.50

Foo Yong Hai with pork — incl. pandan rijst

estimeret≈ 780 kcal68 g kulhydrat

372 Foe Yong Hai met kipfilet

14.50

Foo Yong Hai with chicken — incl. pandan rijst

estimeret≈ 740 kcal68 g kulhydratbalanceret 65

373 Foe Yong Hai met runderhaas

17.50

Foo Yong Hai with beef tenderloin — incl. pandan rijst

estimeret≈ 800 kcal68 g kulhydrat

374 Foe Yong Hai met garnalen

18.00

Foo Yong Hai with shrimp — incl. pandan rijst

estimeret≈ 760 kcal68 g kulhydratbalanceret 65

375 Tofoe met shiitake in oestersausvegetarian

14.50

Tofu with shiitake in oyster sauce — incl. pandan rijst

estimeret≈ 620 kcal66 g kulhydratbalanceret 72

376 Tofoe met gehakt in licht pikante saus

14.50

Tofu with minced meat in mild spicy sauce — incl. pandan rijst

estimeret≈ 690 kcal66 g kulhydratbalanceret 71

377 Tofoe met groenten in licht pikante sausvegan, vegetarian

14.50

Tofu with vegetables in mild spicy sauce — incl. pandan rijst

estimeret≈ 610 kcal66 g kulhydratbalanceret 78

378 Haricots vertsvegan, vegetarian

16.00

Green beans — incl. pandan rijst

estimeret≈ 580 kcal68 g kulhydratbalanceret 78

NASI, BAMI EN MIFANGGERECHTEN

379 Nasi of bami goren g

8.00

Nasi or Bami Goreng

estimeret≈ 550 kcal75 g kulhydratbalanceret 73

380 Nasi of bami goreng specia al

14.50

Nasi or Bami Goreng Special

estimeret≈ 780 kcal85 g kulhydratbalanceret 81

381 Nasi of bami goreng met varkensfilet en groent.

13.50

Nasi or Bami Goreng with pork fillet

estimeret≈ 710 kcal78 g kulhydratbalanceret 77

382 Nasi of bami goreng met kipfilet en groente n

13.50

Nasi or Bami Goreng with chicken fillet

estimeret≈ 690 kcal78 g kulhydratbalanceret 77

383 Nasi of bami goreng met runderhaas en groent.

16.50

Nasi or Bami Goreng with beef tenderloin

estimeret≈ 750 kcal78 g kulhydratbalanceret 77

384 Nasi of bami goreng met garnalen en groente n

17.00

Nasi or Bami Goreng with shrimp

estimeret≈ 720 kcal78 g kulhydratbalanceret 77

385 Nasi of bami goreng met runderhaas, kipfile t, garnalen en groenten

17.00

Nasi or Bami Goreng with beef, chicken, shrimp and vegetables

estimeret≈ 850 kcal75 g kulhydratbalanceret 67

386 Kantonese nasi of bami met varkensfilet, kipfilet, garnalen en groenten

17.00

Cantonese Nasi or Bami with pork, chicken, shrimp and vegetables

estimeret≈ 820 kcal75 g kulhydratbalanceret 68

387 Mifang Goreng

14.00

Mifang Goreng

estimeret≈ 650 kcal80 g kulhydratbalanceret 67

388 Mifang goreng met varkensfilet en groenten

15.00

Mifang Goreng with pork and vegetables

estimeret≈ 780 kcal78 g kulhydratbalanceret 70

389 Mifang goreng met kipfilet en groenten

15.00

Mifang Goreng with chicken and vegetables

estimeret≈ 750 kcal78 g kulhydratbalanceret 77

390 Mifang goreng met runderhaas en groenten

17.50

Mifang Goreng with beef and vegetables

estimeret≈ 780 kcal78 g kulhydratbalanceret 70

391 Mifang met garnalen en groenten

17.00

Mifang with shrimp and vegetables

estimeret≈ 720 kcal78 g kulhydratbalanceret 77

392 Mifang “Singapore” met varkensfilet, garnalen, en groenten (pikant)

18.00

Mifang Singapore with pork, shrimp and vegetables

estimeret≈ 850 kcal80 g kulhydratbalanceret 67

393 Thaise bami met garnalen, kip, varkensvlees en groenten

18.00

Thai Bami with shrimp, chicken, pork and vegetables

estimeret≈ 880 kcal75 g kulhydratbalanceret 66

Luxe Lunchbuffet

Luxe Lunchbuffet prijs

21.50

Luxury Lunch Buffet

estimeret≈ 1200 kcal120 g kulhydrat

Kinderen 3 t/m 11 jaar

1.75

Kids Lunch Buffet

estimeret≈ 600 kcal60 g kulhydratbalanceret 82

Lunchbuffet prijs 2 uur all-in

30.00

Lunch Buffet (2 hours)

estimeret≈ 1500 kcal150 g kulhydrattung 31

Lunchbuffet prijs 2,5 uur allin-in

32.00

Lunch Buffet (2.5 hours)

estimeret≈ 1600 kcal160 g kulhydrattung 31

Kinderen 3 t/m 11 jaar (all-in)

2.25

Kids Lunch Buffet (all-in)

estimeret≈ 700 kcal70 g kulhydratbalanceret 74

GRAND DESSERT BUFFET

32.50

meer dan 10 soorten Italiaans schepijs, softijs, verrukkelijke mousses, gebak, petit fours, warme wafels met kersen, crêpes, vers slagroom, Ook de Indische spekkoek en het verse fruit

estimeret≈ 1100 kcal140 g kulhydrattung 22

Er denne menu stadig korrekt?

44veggie
scoreestimeret

Begrænset udvalg af vegetarretter

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Menuen tilbyder retter som Tjap tjoy og Foe yong Hai. Veganere kan vælge roerstegte grøntsager med tofu eller Haricots verts. Bordet er blandet med mange kødretter som Babi Pangang.

7 vegetariske og 3 veganske retter ud af 115

26dia
scoreestimeret

Fokus på forretter og supper

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

De fleste kulhydratvenlige valg er forretter eller supper. Hovedretterne serveres med ris, som øger kulhydratindholdet betydeligt.

15 diabetesvenlige · 115 retter

Anmeldelser

Anmeld

Ingen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse: Paviljoenlaan 3, 9727 KE Groningen
Tider: man17:00–22:00
tir17:00–22:00
ons17:00–22:00
tor17:00–22:00
fre17:00–22:00
lør16:30–22:00
søn12:00–22:00
luxe lunchbuffet every Sunday 12:30-14:30. luxe dinerbuffet Mon-Fri 17:00-21:30, Sat-Sun 16:30-21:30
Kontakt: +32505262071 stadspark@nihaorestaurants.com
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), nihaorestaurants.com/
Post: fuldstændighed 83 %, sikkerhed 94 %

Ejer du NI HAO Restaurants Groningen? Gør krav på dit sted.