Le Croq' Gruissan
Avenue de la Jonque, 11430 GRUISSAN
Lukket nu · åbner 17:00
€€€€
Menu
Kilde: restaurantens hjemmeside, læs videre 14. september 2026. Priser og retter kan være ændret siden.
Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 14. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.
Desserts
Crème catalane
4.50
Catalan cream
estimeret≈ 320 kcal35 g kulhydrattung 35
Nougat Glacé
6.90
Ice cream nougat
estimeret≈ 380 kcal30 g kulhydrattung 41
Brownie chocolat et sa crème anglaise
6.90
Chocolate brownie with custard
estimeret≈ 550 kcal60 g kulhydrattung 30
Brownie Glacé
6.90
Ice cream brownie
estimeret≈ 420 kcal45 g kulhydrattung 32
Assortiments de mignardises
5.90
Assorted mignardises
estimeret≈ 300 kcal30 g kulhydrattung 42
Café Gourmand
7.30
estimeret≈ 400 kcal40 g kulhydrattung 33
Supplément Grand Café ou Thé ou Infusion
1.20
Coffee or tea
estimeret≈ 2 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75
Crêpes
Sucre
3.00
Sugar crepe
estimeret≈ 280 kcal45 g kulhydrattung 39
Nutella
4.00
Nutella crepe
estimeret≈ 450 kcal50 g kulhydrattung 31
Caramel beurre salé
4.00
Salted butter caramel crepe
estimeret≈ 480 kcal55 g kulhydrattung 36
Chantilly maison
4.00
Whipped cream crepe
estimeret≈ 380 kcal35 g kulhydrattung 41
Grand Marnier
5.00
Grand Marnier crepe
estimeret≈ 420 kcal48 g kulhydrat
Supplément boule de glace
1.00
Extra scoop of ice cream
estimeret≈ 140 kcal15 g kulhydrat
Gaufres
Sucre
4.00
Sugar waffle
estimeret≈ 350 kcal50 g kulhydrat
Nutella
5.00
Nutella waffle
estimeret≈ 550 kcal60 g kulhydrattung 30
Caramel beurre salé
5.00
Salted butter caramel waffle
estimeret≈ 580 kcal65 g kulhydrattung 26
Chantilly maison
5.00
Whipped cream waffle
estimeret≈ 480 kcal50 g kulhydrattung 37
Grand Marnier
6.00
Grand Marnier waffle
estimeret≈ 520 kcal60 g kulhydrattung 34
Supplément chantilly maison ou sauce chocolat, caramel ou fruits rouges
1.00
Extra topping
estimeret≈ 120 kcal12 g kulhydrat
Supplément boule de glace
1.50
Extra scoop of ice cream
estimeret≈ 140 kcal15 g kulhydrat
Coupes classiques
Dame Blanche
7.10
3 boules Vanille, nappage chocolat et chantilly maison
estimeret≈ 620 kcal65 g kulhydrattung 24
Chocolat Ligeois
7.10
Chocolate Ligeois — 2 boules Chocolat Lait, 1 boule Vanille, nappage chocolat et chantilly maison
estimeret≈ 650 kcal68 g kulhydrattung 26
Café Liégeois
7.10
Coffee Liégeois — 2 boules Café, 1 boule Vanille, nappage café, chantilly maison
estimeret≈ 630 kcal66 g kulhydrattung 24
Caramel beurre salé
7.10
Salted butter caramel sundae — 2 boules Caramel Fleur Sel, 1 boule Vanille, nappage caramel et chantilly maison
estimeret≈ 660 kcal68 g kulhydrattung 23
Coupes croquantes
Tentation
7.90
Tentation sundae — 1 Boule Nutty Pralin & pistache torréfiée, 1 boule Vanille brune, 1 boule Vanille Madagascar, nappage nutella et chantilly maison
estimeret≈ 720 kcal72 g kulhydrattung 23
Bora Bora
7.90
Bora Bora sundae — 1 boule Mangue, 1 boule Passion, 1 boule Ananas, Ananas, coulis fruits rouges et chantilly maison
estimeret≈ 580 kcal75 g kulhydrattung 37
Rubis Givré
7.90
Rubis Givré sundae — 1 boule Fraise, 1 boule Framboise, 1 boule Cerise, coulis fruits rouges et chantilly maison
estimeret≈ 560 kcal72 g kulhydrattung 34
Coupes alcoolisées
Colonia
8.90
Colonia sundae — 2 Boules Citron avec Vodka*
estimeret≈ 480 kcal45 g kulhydrattung 30
Tahitienne
8.90
Tahitienne sundae — 1 boule Rhum-Raisins, 1 noix Noix de Coco avec Rhum*
estimeret≈ 520 kcal48 g kulhydrattung 31
Irlande
8.90
Irlande sundae — 1 boule Vanille, 1 boule Café avec Baileys*
estimeret≈ 550 kcal50 g kulhydrattung 27
Coupes
Coupe 1 boule
3.00
1 scoop ice cream — Parfum au choix
estimeret≈ 180 kcal22 g kulhydrattung 42
Coupe 2 boules
5.00
2 scoops ice cream — Parfums au choix
estimeret≈ 360 kcal44 g kulhydrattung 35
Coupe 3 boules
7.00
3 scoops ice cream — Parfums au choix
estimeret≈ 540 kcal66 g kulhydrattung 27
Supplément
1.00
Extra whipped cream — coulis au chantilly maison
estimeret≈ 80 kcal4 g kulhydratdiabetes-venlig
Crèmes glacées et glaces
Vanilla Bourbon de Madagascar
6.90
Madagascar Bourbon Vanilla ice cream
estimeret≈ 210 kcal25 g kulhydrattung 42
Chocolat Noir
6.90
Dark Chocolate ice cream
estimeret≈ 230 kcal26 g kulhydrattung 42
Caramel Fleur de Sel
6.90
Fleur de Sel Caramel ice cream
estimeret≈ 240 kcal28 g kulhydrattung 42
Café
6.90
Coffee ice cream
estimeret≈ 210 kcal24 g kulhydrattung 42
Menthe
6.90
Mint ice cream
estimeret≈ 200 kcal23 g kulhydrattung 42
Nougat
6.90
Nougat ice cream
estimeret≈ 250 kcal28 g kulhydrattung 42
Nutty Pralin
6.90
Nutty Praline ice cream
estimeret≈ 250 kcal28 g kulhydrattung 42
Stracciatella
6.90
Stracciatella ice cream
estimeret≈ 220 kcal25 g kulhydrattung 42
Pistache
6.90
Pistachio ice cream
estimeret≈ 240 kcal22 g kulhydrattung 42
Rhum-Raisins
6.90
Rum-Raisin ice cream
estimeret≈ 230 kcal30 g kulhydrat
Spéculoos
6.90
Speculoos ice cream
estimeret≈ 260 kcal30 g kulhydrat
Vanilla Inspiration
6.90
Vanilla Inspiration ice cream
estimeret≈ 210 kcal24 g kulhydrat
Noix de Coco
6.90
Coconut ice cream
estimeret≈ 240 kcal22 g kulhydrattung 42
Sorbets plein fruit
Citron Jaunevegan
6.90
Lemon sorbet — avec citronnements de citron jaune de Sicile
estimeret≈ 120 kcal28 g kulhydrattung 39
Framboisevegan
6.90
Raspberry sorbet — avec des morceaux de framboise
estimeret≈ 130 kcal30 g kulhydrattung 39
Ananasvegan
6.90
Pineapple sorbet — avec des morceaux d'ananas
estimeret≈ 130 kcal31 g kulhydrattung 32
Cerisevegan
6.90
Cherry Sorbet — avec des morceaux de cerise Bretonne
estimeret≈ 140 kcal32 g kulhydrattung 32
Citron Vertvegan
6.90
Lime Sorbet — avec citronnements de citron
estimeret≈ 120 kcal28 g kulhydrattung 39
Fraisevegan
6.90
Strawberry Sorbet — avec des morceaux de fraises
estimeret≈ 130 kcal30 g kulhydrattung 39
Fruit de la Passionvegan
6.90
Passion Fruit Sorbet — avec des morceaux de mangue d'Inde
estimeret≈ 140 kcal32 g kulhydrattung 32
Mangue d'Indevegan
6.90
Mango Sorbet — avec des morceaux de mangue d'Inde
estimeret≈ 140 kcal32 g kulhydrattung 32
LES POISSONS
Moules marinières
13.50
Mussels Mariniere — Marinated mussels-Marinierte Muscheln
estimeret≈ 350 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 81
Moules à la crème
14.50
Mussels in Cream Sauce — Mussels in cream sauce-Miesmuscheln in Sahnesauce
estimeret≈ 550 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Moules au Roquefort
15.50
Mussels with Roquefort — Mussels with Roquefort cheese - Miesmuscheln mit Roquefort-Käse
estimeret≈ 600 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Fish and chips* et frites*
12.50
Fish and Chips — filet de cablaud - cod fillet- Kabeljaufilet
estimeret≈ 850 kcal75 g kulhydrat
Steak de thon grillé au sésame
19.50
Grilled Sesame Tuna Steak — sesame tuna steak Tesam-Thunfischsteak — accompagné de riz et légumes, persillade, aioli / served with rice and vegetables, parsley sauce, aioli / Serviert mit Reis und Gemüs, Petersiliensauce und Aioli
estimeret≈ 650 kcal60 g kulhydratbalanceret 85
Tartare de thon
19.50
Tuna Tartare — Tuna tartare - Thunfisch-Tatar — Thon cru, échalotes, huile d'olive, graines de sésame, citron, servi avec des frites / Raw tuna, shallots olive oil, sesame seeds, lemon, served with fries / Roher Thunfisch, Schalotten, OlivenÖl, Sesamsamen, Zitrone, serviert mit Pommes frites
estimeret≈ 680 kcal45 g kulhydratbalanceret 65
Filets de dorade
19.50
Sea Bream Fillets — accompagné de riz et légumes, persillade ,aioli / served with rice and vegetables, parsley sauce, aioli / Serviert mit Reis und Gemüs, Petersiliensauce und Aioli
estimeret≈ 580 kcal55 g kulhydratbalanceret 85
Pareillade
29.00
Pareillade Mixed Seafood — thon, dorade, gambas*, seiche*, moules, St Jacques*, couteaux* persillés, accompagnés de persillade, riz et légumes, sauce aioli / tuna, sea bream, prawns*, cuttlefish*, mussels, scallops*, parsleyed razor clams*,served with rice and vegetables, parsley sauce, aioli / Thunfisch, Dorade, Garnelen*, Tintenfisch*, Miesmuscheln*, Jakobsmuscheln*, Petersilien-Messer Muscheln*,Serviert mit Reis und Gemüs, Petersiliensauce und Aioli
estimeret≈ 650 kcal60 g kulhydratbalanceret 85
Seiches* à la plancha
19.90
Grilled Cuttlefish — cuttlefish cooked on a griddle Tintenfisch, auf einer Grillplatte zubereitet
estimeret≈ 320 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
Duo de seiches* / gambas* à la plancha
21.90
Grilled Cuttlefish and Prawns — duo cuttlefish and prawns cooked on the griddle - Duo aus Tintenfisch und Garnelen, auf der Grillplatte zubereitet — accompagnées de persillade, riz, légumes, aioli / erved with rice and vegetables, parsley sauce, aioli / Serviert mit Reis und Gemüs, Petersiliensauce und Aioli
estimeret≈ 590 kcal58 g kulhydratbalanceret 85
CROQ'BURGERS
Croq'Burger
17.50
Beef Burger — Pain burger, steak haché, salade, tomate, cheddar, oignons rouges, sauce burger / Burger bun, ground beef patty, lettuce, tomato, cheddar cheese, red onions, burger sauce / Burgerbrötchen, Rinderhackfleisch-Patty, Salat, Tomate, Cheddar-Käse, rote Zwiebeln, Burgersauce
estimeret≈ 850 kcal48 g kulhydrat
Chicken Burger
17.50
Pain burger, tenders de poulet, salade, tomate, cheddar, oignons rouges, sauce burger / Burger bun, chicken tenders, lettuce, tomato, cheddar cheese, red onions, burger sauce / Burgerbrötchen, Hähnchenfilets, Salat, Tomate, Cheddar-Käse, rote Zwiebeln, Burgersauce
estimeret≈ 820 kcal52 g kulhydrat
Fish Burger
17.50
Pain burger, fish pané, salade, tomate, cheddar, mayonnaise maison / Burger bun, breaded fish, lettuce, tomato, cheddar cheese, homemade mayonnaise / Burgerbrötchen, panierter Fisch, Salat, Tomate, Cheddar-Käse, hausgemachter Mayonnaise
estimeret≈ 880 kcal55 g kulhydrat
Tex-Mex Burger
17.50
Tex-Mex Chicken Burger — Pain burger, poulet tex-mex, salade, tomate, oignons rouges, poivrons, mayonnaise maison / Burger bun, Tex-Mex chicken, salad, tomato, red onions, peppers, homemade mayonnaise / Burgerbrötchen, Tex”-Mex-Hähnchen, Salat, Tomaten, rote Zwiebeln, Paprika, hausgemachte Mayonnaise
estimeret≈ 790 kcal50 g kulhydrat
Végé Burgervegetarian
16.00
Veggie Burger — Pain burger, salade, tomate, oignons rouges, galette de légume, sauce burger / Burger bun, lettuce, tomato, red onions, vegetable pancake, burger sauce / Burgerbrötchen, Salat, Tomate, rote Zwiebeln, Gemüsepannkuchen, Burgersauce
estimeret≈ 650 kcal65 g kulhydratbalanceret 66
Blue Burger
17.50
Blue Cheese Burger — Pain burger, steak haché, salade, tomate, Roquefort, oignons rouges / Burger bun, ground beef patty, lettuce, tomato, Roquefort cheese, red onions / Burgerbrötchen, Rinderhackfleisch-Patty, Salat, Tomate, Roquefort-Käse, rote Zwiebeln
estimeret≈ 880 kcal45 g kulhydrat
Comtois Burger
17.50
Pain burger, steak haché, salade, tomate, Morbier, oignons rouges, sauce burger / Burger bun, ground beef patty, lettuce, tomato, Morbier cheese, red onions, burger sauce / Burgerbrötchen, Rinderhackfleisch-Patty, Salat, Tomate, Morbier-Käse, rote Zwiebeln, Burgersauce
estimeret≈ 860 kcal48 g kulhydrat
CROQ'SALADES
Bergèrevegetarian
14.50
Goat Cheese Salad — Mélange jeunes pousses, tomates, croûtons de chèvre chauds, oignons rouges, oeuf, sauce vinaigrette maison
estimeret≈ 420 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
César façon Croq
14.50
Chicken Caesar Salad — Mélange jeunes pousses, tomates, tenders de poulet, grana padano, sauce césar maison
estimeret≈ 480 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65
Di burratavegetarian
15.50
Burrata Salad — Mélange jeunes pousses, tomates fraîches, tomates séchées, burrata, sauce pesto maison
estimeret≈ 520 kcal14 g kulhydratdiabetes-venlig
Périgourdine
16.50
Périgourdine Salad — Mélange jeunes pousses, tomates, gésiers, lardons, croûtons, oignons rouges, oeuf, sauce vinaigrette maison
estimeret≈ 580 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig
Fromagère
16.50
Cheese and Ham Salad — Mélange jeunes pousses, tomates, Comté, Morbier, jambon cru, oignons rouges, croûtons, sauce vinaigrette maison
estimeret≈ 510 kcal16 g kulhydratdiabetes-venlig
Camembert rôti au four
16.50
Baked Camembert Salad — accompagné de mélange de mélange jeunes pousses, tomates, jambon cru, oignons rouges, croûtons, sauce vinaigrette maison
estimeret≈ 620 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig
Er denne menu stadig korrekt?
39veggie
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Isenkremmer og desserter
Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.
Menuen har en Végé Burger og salater som Bergère og Di burrata. Der findes mange frugtsorbetter, herunder citron og hindbær.
11 vegetariske og 8 veganske retter ud af 78
62dia
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Fisk og friske salater
Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.
Vælg mellem forskellige muslingeretter eller salater. De fleste hovedretter serveres med ris eller pomfritter.
11 diabetesvenlige · 77 retter
Anmeldelser
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Praktisk
- Adresse
- Avenue de la Jonque, 11430 GRUISSAN
- Tider
- manlukkettir17:00–23:00ons17:00–23:00tor17:00–23:00fre11:00–00:00lør11:00–00:00søn11:00–00:00dès septembre
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