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la Regalada - quai du ponant, Bd de la Corderie

Quai du Ponant, Boulevard de la Corderie Immeuble les Rocailles 1 Bat B, 11430 Gruissan

Lukket nu · åbner søn 12:00

Frenchseafood restaurant€€€€
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Menu

Kilde: restaurantens hjemmeside, læs videre 12. september 2026. Priser og retter kan være ændret siden.

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 12. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

Les Formules
Formule "Vent du Sud"
51.00
South Wind Formula — les Entrées comme un Tapas Le plat au Choix sur la carte
estimeret≈ 1100 kcal60 g kulhydrat
Formule "Grand Vent"
56.00
Grand Wind Formula — Les Entrées comme un Tapas Le plat au choix sur la Carte Dessert au choix sur la carte
estimeret≈ 1400 kcal90 g kulhydrattung 29
Menu Enfant (moins de 10 ans)
15.00
Kids Menu — Plat principal au choix : Hamburger maison Boeuf Fromage ou Filet de Poisson du jour ou Cordon Bleu, accompagné de Légumes du Jour. - Dessert au choix : Fondant au Chocolat ou 2 Boules de Glace au choix. - Une Boisson au choix incluse.
estimeret≈ 850 kcal75 g kulhydrat
Les Entrées
Le Foie Gras En Terrine selon mon Humeur
Foie Gras Terrine
estimeret≈ 350 kcal5 g kulhydratdiabetes-venlig
Les Produits de La Mer Selon L’arrivage
Seafood Selection
estimeret≈ 250 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79
La Création Chaude du Jour Coup du Coeur du Chef
Chef's Hot Creation
estimeret≈ 300 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65
La Pêche
La Parillada à la Planchapescatarian
Grilled Fish Platter — 5 différents Filets de Poisson Grillés selon l'Arrivage du Jour, servis avec de l'aïoli.
estimeret≈ 650 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Le Homard
Lobster Macaroni — En Charlotte de Macaroni sauce Homardine Gratinée
estimeret≈ 850 kcal65 g kulhydrat
La Lottepescatarian
Coconut Breaded Monkfish — La Queue Panée à la noix de Coco sauce Exotique Passion Mangue
estimeret≈ 750 kcal50 g kulhydrat
le Poisson ou Crustacés du Jourpescatarian
Fish or Shellfish of the Day — En Filet Selon l’Arrivage aux saveurs de Méditerranée
estimeret≈ 550 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
De chez le Boucher
Le Magret Grillé au Miel et Cerises du Moment
Grilled Duck Breast with Honey and Cherries — Le Canard: abattu et Élevé en France
estimeret≈ 700 kcal25 g kulhydrat
Cochon de Lait confit sous la peau et Filet Mignon Rôti, en Fusion, jus de Shiitake
Suckling Pig and Pork Tenderloin — Les deux Cochons: abattu et Élevé en France et Espagne
estimeret≈ 800 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
Les Accompagnements
Garnitures Légumes Frais du Marché Selon la Saison et mon Humeur servis à Partagervegetarian
Seasonal Market Vegetables
estimeret≈ 150 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
La Note Sucrée
Les Profiteroles Glace Vanille Bourbon au Chocolat Chaud Maison
Chocolate Profiteroles
estimeret≈ 600 kcal55 g kulhydrattung 28
Les Fondant au Chocolat l’Original, Sorbet Passion
Chocolate Fondant with Passion Fruit Sorbet
estimeret≈ 500 kcal45 g kulhydrattung 32
Le Fondant Coeur Coulant aux Framboises sorbet Framboise
Raspberry Chocolate Fondant
estimeret≈ 500 kcal45 g kulhydrattung 32
La Variation de Caramel
Caramel Variation — Panacotta Caramel, Glace Caramel Beurre Salé, Mousse Caramel, Sorbet Framboise, Sauce Caramel, Noisettes Grillées.
estimeret≈ 650 kcal60 g kulhydrattung 26
La Soupe de Fruits de saison, Sorbet Gingembrevegan, vegetarian
Seasonal Fruit Soup
estimeret≈ 200 kcal35 g kulhydrattung 42
Mousse Citron, Compotée de Cerise à la Menthe Sur lit de Dacquoise
Lemon Mousse with Cherry Compote
estimeret≈ 450 kcal40 g kulhydrattung 34
La Madeleine Norvégienne
Norwegian Madeleine — Biscuit Madeleine, Glace Madeleine, Flambée au Kirsch
estimeret≈ 550 kcal50 g kulhydrattung 27
Le Sorbet Citron Arrosé de Vodkavegan, vegetarian
Lemon Sorbet with Vodka
estimeret≈ 180 kcal25 g kulhydrattung 39
L’assiette de Sorbet Et GLace, Coulis de Fruits de Saison
Ice Cream and Sorbet Platter — Panaché de glace et Sorbet du Jour selon Notre choix.
estimeret≈ 320 kcal45 g kulhydrattung 42

Er denne menu stadig korrekt?

34veggie
scoreestimeret

Begrænsede vegetariske muligheder

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Du kan bestille Garnitures Légumes Frais du Marché som tilbehør. Til dessert findes La Soupe de Fruits de saison og Le Sorbet Citron Arrosé de Vodka.

3 vegetariske og 2 veganske retter ud af 22

71dia
scoreestimeret

Frisk fisk og kød

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Restauranten serverer grillede fisk og kødretter med få kulhydrater. Vælg retter fra grillen for at holde blodsukkeret stabilt.

7 diabetesvenlige · 22 retter

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Praktisk

Adresse
Quai du Ponant, Boulevard de la Corderie Immeuble les Rocailles 1 Bat B, 11430 Gruissan
Tider
man—
tir—
ons19:00–20:30
tor19:00–20:30
fre19:00–20:30
lør19:00–20:30
søn12:00–13:30, 19:00–20:30
Fermeture du 26 septembre au 8 Octobre 2026. Fermeture définitive le 1er Novembre après le service de Midi
Kontakt
+33982283910 laregalada.gruissan@gmail.com
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), regaladagruissan.com/
Post
fuldstændighed 83 %, sikkerhed 79 %

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