tilbage til søgning

La Marine - Gujan-Mestras, 91 Rue du Port de Larros

Rue du Marechal Joffre 81, 33470 Gujan Mestras

Åbent nu · til 21:30

Frenchseafood restaurant€€€€
AnmeldRingHjemmeside

Menu

Kilde: restaurantens hjemmeside, læs videre 14. september 2026. Priser og retter kan være ændret siden.

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 14. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

Une pause salée
La portion de crevettes (env. 200g)
12.90
shrimp portion — Servie avec Pain et Mayonnaise
estimeret≈ 450 kcal30 g kulhydrat
La portion de bulots Aïoli (env. 250g)
11.90
whelks with aioli — Servie avec Pain et Aïoli
estimeret≈ 420 kcal28 g kulhydrat
Les 6 huitres N°3 d'Olivier Laban
13.00
oysters
estimeret≈ 120 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79
Assiette de Charcuteries à partager
18.50
Iberian charcuterie board — Charcuteries ibériques
estimeret≈ 650 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Assiette de fromage de brebis (env. 100gr) et sa confiture de cerise noirevegetarian
9.90
sheep cheese plate
estimeret≈ 380 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig
accras de morue
8.90
cod accras
estimeret≈ 320 kcal20 g kulhydrat
Sardines
6.00
estimeret≈ 180 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Petit Pâté *Rozes* (80gr)
6.90
pâté
estimeret≈ 220 kcal4 g kulhydratdiabetes-venlig
Gravlax de saumon aux agrumes et betteraves, mayo limée
15.50
salmon gravlax
estimeret≈ 310 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Croquetas de Jambon Ibérique
8.90
Iberian ham croquettes
estimeret≈ 350 kcal25 g kulhydrat
Portion de Frites
4.50
fries
estimeret≈ 450 kcal50 g kulhydrat
Friture de petits poissons
7.80
fried small fish
estimeret≈ 380 kcal20 g kulhydrat
moules gratinées
7.90
gratin mussels
estimeret≈ 320 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig
poulet croustillant
8.90
crispy chicken
estimeret≈ 380 kcal22 g kulhydrat
camembert rôtivegetarian
15.90
roasted camembert
estimeret≈ 550 kcal10 g kulhydratdiabetes-venlig
Coupe de Glace
1 Boule
2.80
ice cream (1 scoop)
estimeret≈ 140 kcal15 g kulhydrat
2 Boules
5.00
ice cream (2 scoops)
estimeret≈ 280 kcal30 g kulhydrattung 42
3 Boules
6.80
ice cream (3 scoops)
estimeret≈ 420 kcal45 g kulhydrattung 32
Supplément Chantilly
1.00
whipped cream
estimeret≈ 60 kcal1 g kulhydratdiabetes-venlig
Une pause gourmande
Nos desserts du moment (demander au serveur)
7.50
desserts of the day
estimeret≈ 500 kcal55 g kulhydrattung 32
Pastel de nata
3.90
estimeret≈ 260 kcal28 g kulhydrattung 42
Pastel de nata et son café
5.90
pastel de nata and coffee
estimeret≈ 270 kcal29 g kulhydrattung 42
Crêpe au sucre
3.70
sugar crepe
estimeret≈ 320 kcal45 g kulhydrat
Crêpe Nutella
4.50
Nutella crepe
estimeret≈ 480 kcal52 g kulhydrattung 33
Chocolat, Café ou Caramel Liégeois
8.00
Liégeois dessert
estimeret≈ 450 kcal55 g kulhydrattung 43
Dame Blanche
8.00
estimeret≈ 520 kcal60 g kulhydrattung 37
glace italienne en coupe 8 € / pot ou cornet 4 €
8.00
Italian ice cream
estimeret≈ 380 kcal42 g kulhydrattung 40
Croissant
3.50
estimeret≈ 230 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig
Pour commencer
Assiette de Charcuteries
18.50
charcuterie board
estimeret≈ 650 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Toasts de Boudin Noir
7.90
blood sausage toasts
estimeret≈ 340 kcal24 g kulhydrat
Salade cesar façon La Marine
16.90
Caesar salad — au poulet croustillant oeuf parfait, dés de pancetta gillée, croutons de pains à l'ail, copeaux de parmesan grana Padano, oignons frits pickles d'oignons, salade iceberg
estimeret≈ 780 kcal28 g kulhydrat
Poke Bowl au Saumon
17.90
salmon poke bowl — Dés de mangue, avocat, fèves d'édamame, riz vinaigré et sauce thaï
estimeret≈ 580 kcal65 g kulhydratbalanceret 69
Camembert rôti au Miel
15.90
roasted camembert with honey — Pancetta grillée, miel de châtaignier
estimeret≈ 620 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig
Escargots beurre persillé X 6
11.90
escargots
estimeret≈ 310 kcal6 g kulhydratdiabetes-venlig
Poulpe grillé à la plancha
19.90
grilled octopus — jus de veau tandoori, sauce vierge aux agrumes ceci est une entrée - pas d'accompagnement
estimeret≈ 280 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Ensuite...
Moules / Frites façon La Marine
19.50
mussels and fries — Sauce à base d'huile d'olive, ail, persil, coriandre mixé avec jus de cuisson des moules
estimeret≈ 850 kcal75 g kulhydratbalanceret 72
Anguilles persillées frites
22.90
fried eels — fraîche et sucrine snackée
estimeret≈ 680 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
Choucroute de la mer
25.50
seafood choucroute — Assortiment de 3 poissons, pomme de terre, sur une base de choucroute accompagné d'un beurre blanc
estimeret≈ 650 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79
Bar entier grillé au four
26.50
grilled sea bass — Sauce vierge, légumes du moment et risotto crémeux au parmesan
estimeret≈ 720 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
Tataki de thon grillé aux graines de sésame
24.90
tuna tataki — Lissé de patates douces au combawa et jus asiatique
estimeret≈ 520 kcal28 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
Le Burger Basque
19.90
Basque burger — Bun's du boulanger, steak haché pur bêéf, compotée d'oignons, chorizo sauté tranche de tomate, salade, fromage brebis et sauce burger maison, accompagné de frites fraîches
estimeret≈ 1100 kcal85 g kulhydrat
Le confit de canard de la ferme de Franck Kirighin
28.90
duck confit — pommes persillées
estimeret≈ 780 kcal30 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 72
Gourmandises
Assiette de fromages affinésvegetarian
11.90
cheese platter — 3 portions, mesclun
estimeret≈ 450 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Crème Brûlée du moment
8.50
crème brûlée
estimeret≈ 420 kcal32 g kulhydrattung 32
Moelleux au chocolat
9.50
chocolate fondant — caramel beurre salé et boule de glace vanille
estimeret≈ 680 kcal55 g kulhydrattung 25
Brioche façon pain perdu
8.50
brioche french toast — caramel beurre salé, crème fouettée sucrée
estimeret≈ 550 kcal60 g kulhydrattung 33
Babanettone
9.90
Mini Panettone imbibé façon baba au rhum
estimeret≈ 480 kcal58 g kulhydrattung 36
Notre café gourmand
11.90
Café gourmand
estimeret≈ 350 kcal30 g kulhydrattung 42
MENU DU JOUR
Entrée - Plat ou Plat-Dessert
19.50
Daily Menu: Starter and Main or Main and Dessert
estimeret≈ 850 kcal60 g kulhydrat
Entrée Plat Dessert
21.50
Daily Menu: Starter, Main and Dessert
estimeret≈ 1000 kcal80 g kulhydrat
Plat du Jour
16.50
Dish of the Day
estimeret≈ 700 kcal40 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Er denne menu stadig korrekt?

26veggie
scoreestimeret

Begrænset udvalg til vegetarer

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Menuen har få vegetariske retter som camembert rôti og forskellige ostefade. Der er ingen vegetariske hovedretter.

3 vegetariske og 0 veganske retter ud af 54

82dia
scoreestimeret

Friske skaldyr og kødretter

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Menuen har mange proteinrige valgmuligheder. De fleste hovedretter serveres med kulhydratholdige tilbehør som risotto eller kartofler.

24 diabetesvenlige · 54 retter

Anmeldelser

Anmeld
Ingen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse
Rue du Marechal Joffre 81, 33470 Gujan Mestras
Tider
man12:00–14:00, 19:00–21:30
tir12:00–14:00, 19:00–21:30
ons12:00–14:00, 19:00–21:30
tor12:00–14:00, 19:00–21:30
fre12:00–14:00, 19:00–21:30
lør12:00–14:00, 19:00–21:30
søn12:00–14:00, 19:00–21:30
Ouvert tous les jours Juillet/Août. L’Annexe (Côté Bar Tapas) est ouvert de 9 h 30 à 23 H
Kontakt
+33556664000 reservation@lamarine-gujan.com
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lamarine-gujan.com/
Post
fuldstændighed 83 %, sikkerhed 80 %

Ejer du La Marine - Gujan-Mestras, 91 Rue du Port de Larros? Gør krav på dit sted.