XIV Heilige

XIV Heilige Tapas &bar Restaurant@xiv-heilige.de, Hansapl. 14, 20099 Hamburg

åbningstider er ikke kendt endnu

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Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 13. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

LECKER UND KNUSPRIG

PAN CAN ALIOLIvegetarian

5.00

Bread with Aioli — Brot mit selbstgemachter Knoblauchcreme

estimeret≈ 280 kcal25 g kulhydrat

Aceitunas Variadasvegan, vegetarian

5.00

Mixed Olives — Grühne und Schwarze Oliven

estimeret≈ 220 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

NACHOS

7.00

NACHOS mit salsa und Signature Dip

estimeret≈ 550 kcal50 g kulhydrat

NACHOS MIT KÄSEvegetarian

9.00

Cheese Nachos — NACHOS mit käse überbacken Jalapeños – Salsa Picante und Guacamole

estimeret≈ 850 kcal60 g kulhydrat

CHIBATTABROTvegan, vegetarian

9.00

Ciabatta with Tomatoes — 4 Scheiben Ciabattabrot Mit Tomatenwürfeln

estimeret≈ 380 kcal45 g kulhydrat

SUPPEN

Tomatensuppevegetarian

7.00

Tomato Soup — Hausgemachte Tomatensuppe

estimeret≈ 180 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Fisch Suppepescatarian

12.00

Fish Soup — FischSuppe mit Meeresfrüchten

estimeret≈ 250 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

SALAT

Gemischter Blattsalatnvegan, vegetarian

9.00

Mixed Leaf Salad

estimeret≈ 150 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Thunfisch Salatpescatarian

14.00

Tuna Salad — Gemischter Blattsalat mit Thunfisch

estimeret≈ 320 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Gemischte Salatpescatarian

22.00

Prawn Salad — Gemischter Blattsalat mit Riesengarnelen (Black Tiger, 4 Stück)

estimeret≈ 350 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

TAPAS VEGETARISCH

TORTILLA DE PATATA Y CEBOLLAvegetarian

7.00

Spanish Omelette — Spanische Kartoffel- Gemüse-Omelette

estimeret≈ 320 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig

PIMIENTOS DEL PADRONvegan, vegetarian

8.00

Padrón Peppers — kleine gebratene Paprikaschoten mit grobem Meersalz

estimeret≈ 180 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

QUESO DE CABRAvegetarian

12.00

Fried Goat Cheese — Ziegenkäse, gebraten mit Feigen-Konfitüre

estimeret≈ 380 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig

QUESO FETA AL HORNOvegetarian

7.00

Baked Feta Cheese — Gebackener Schafkäse, Mehl,Olivenöl

estimeret≈ 310 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig

PAPAS ARRUGADASvegan, vegetarian

9.00

Kartoffeln in Meersalkruste mit Paprikasoße

estimeret≈ 280 kcal35 g kulhydratbalanceret 71

VERDRUSS MIXTASvegan, vegetarian

8.00

Fried Seasonal Vegetables — Frisch Gebratenes Markgemüse Saison

estimeret≈ 220 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

PATATAS BRAVASvegetarian

8.00

Frisch frittierte Kartoffeln mit Cocktail-Dip

estimeret≈ 420 kcal38 g kulhydrat

CHAMPIÑONES AL AJILLOvegetarian

7.00

Garlic Mushrooms — Champignons mit frisch Knoblauch

estimeret≈ 160 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig

TAPAS FISCH UND MEERESFRÜCHTE

GARNELEN AL AJILLOpescatarian

14.00

Garlic Prawns — Garnelen mit Knoblauch,Oli

estimeret≈ 240 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

BOQUERONES FRITOSpescatarian

9.00

Fried Anchovies — Klein Frittierte Sardellen mit frischer Zitrone

estimeret≈ 310 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

CALAMARES AL ROMANApescatarian

12.00

Fried Calamari — frischer Zubereitete Tintenfischringe, Cocktail–Dip

estimeret≈ 450 kcal22 g kulhydrat

WÜRZIG PANIERTES KREBSFLEISCHpescatarian

11.00

Breaded Crab Meat — dazu CocktailSauce

estimeret≈ 380 kcal18 g kulhydrat

GAMBAS AL DIABLOpescatarian

14.00

Black Tiger Garnelen in Tomaten Sauce

estimeret≈ 280 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 76

TAPAS FLEISCH

JASON IBERICO BELLOTA

16.00

Jamón Ibérico de Bellota — Luftgetrockneter Schinken (Pata Negra Iberico) von Iberico-Schwein ( Wurde mit Eicheln gefüttert )

estimeret≈ 320 kcal1 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

JASON SERRANO

8.00

Jamón Serrano — Luftgetrockneter würziger Schinken

estimeret≈ 280 kcal1 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

DATILES EN GABARDINA

10.00

Bacon Wrapped Dates — Datteln mit Speckmantel

estimeret≈ 350 kcal20 g kulhydrat

CHORIZO A LA PLANCHA

10.00

Grilled Chorizo — Paprikawurst mit Zwiebeln

estimeret≈ 420 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

ALBONDIGAS DE LA CASA

10.00

Meatballs in Tomato Sauce — Hackbällchen in Pikanter Tomatensauce

estimeret≈ 380 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

KANINSCHEN IN ROTWEINSOßE

12.00

Rabbit in Red Wine Sauce — mit Zwiebeln und Paprikar

estimeret≈ 320 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

XIV HEILIGE TAPAS PLATTE

27.00

Tapas Platter — Spanische Kartoffelomlett,Gambas in Knoblauchöl Serrano Schinken, Datteln im Speckmantel,Gebratene Hähnchenhbruststreifen in currysoße,Grüne Paprika Frittierte Sardellen, Gebackener Schafkäse

estimeret≈ 1200 kcal65 g kulhydrattung 38

TAPAS GEFLÜGEL

POLLO EN SALSA DE ALMENDRAS

Chicken with Almond Sauce — Gebratene Hähnchenbruststreifen in Mandelsauce

estimeret≈ 350 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

PINCHOS DE POLLO CON SALSA PICANTE

12.00

Spicy Chicken Skewers — Zwei Kleine Hähnchenbrustspieße dazu Scharfe Sauce

estimeret≈ 280 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

POLLO EN SALSA DE CURRY

9.00

Chicken Curry — Gebratene Hähnchenbruststreifen eingekocht in Currysauce

estimeret≈ 320 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

FLEISCH

Argentinisches Rinderfilet (220 g)gluten_free, lactose_free

30.00

Argentine Beef Fillet

estimeret≈ 550 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Argentinisches Rumpsteak (200 g)gluten_free, lactose_free

24.00

Argentine Rump Steak

estimeret≈ 600 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Zartes Lammkarree vom Grillgluten_free, lactose_free

31.00

Grilled Lamb Rack — (210 g)

estimeret≈ 650 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Zarte Lammhüfte vom Grillgluten_free, lactose_free

24.00

Grilled Lamb Hip — (210 g)

estimeret≈ 580 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

FISCH

LachsFiletpescatarian

19.00

Salmon Fillet — Gebratenes Lachsfilet in Tomaten- Soße

estimeret≈ 420 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

DoradefFiletpescatarian

24.00

Sea Bream Fillet — Mit Knoblauch Petersilien Pesto

estimeret≈ 380 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Black Tiger Garnelenpescatarian

30.00

Grilled Black Tiger Prawns — vom Grill mit Knoblauch-Petersilie- Pesto

estimeret≈ 450 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Fisch-Grillplattepescatarian

50.00

Mixed Fish Grill — Riesengarnelen (Black Tiger), Lachs, Doradenfilet & Meeresfrüchte

estimeret≈ 550 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

PAELLA

Vegetarische Paellavegetarian

16.00

Vegetable Paella

estimeret≈ 650 kcal95 g kulhydratbalanceret 70

Paella mit Fisch und Meersfrüchtepescatarian

25.00

Seafood Paella

estimeret≈ 750 kcal85 g kulhydratbalanceret 82

Paella mit Hähnchen

19.00

Chicken Paella

estimeret≈ 720 kcal85 g kulhydratbalanceret 77

DESSERTS

Katalanische Cremevegetarian

8.00

Catalan Cream

estimeret≈ 320 kcal30 g kulhydrattung 42

Mandelkuchen mit Vanilleeisvegetarian

10.00

Almond Cake with Vanilla Ice Cream

estimeret≈ 650 kcal60 g kulhydrattung 26

LAVA KUCHEN MIT VANILLA EISvegetarian

12.00

Lava Cake with Vanilla Ice Cream

estimeret≈ 700 kcal65 g kulhydrattung 24

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83veggie
scoreestimeret

Spanske tapas og vegetarisk paella

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Menuen har en sektion med vegetariske tapas som tortilla de patata og papas arrugadas. Der findes også en vegetarisk paella. Bordet fungerer godt for både kødspisere og vegetarer.

18 vegetariske og 6 veganske retter ud af 47

76dia
scoreestimeret

Proteinrige tapas og grillretter

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Menuen har mange kulhydratfattige muligheder med kød og fisk. De fleste tapasretter er velegnede til et kulhydratbevidst kostvalg.

31 diabetesvenlige · 47 retter

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Praktisk

Adresse: XIV Heilige Tapas &bar Restaurant@xiv-heilige.de, Hansapl. 14, 20099 Hamburg
Tider: ikke kendt endnu
Kontakt: +494064566925
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), xiv-heilige.com/

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