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Meson Galicia - Hamburg, Maretstraße

Maretstrasse 60, 21073 Hamburg

Lukket nu · åbner 17:30

Spanishtapas€€€€
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Menu

Kilde: restaurantens hjemmeside, læs videre 18. september 2026. Priser og retter kan være ændret siden.

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 18. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

Entradas/ Vorspeisen
Spanischer Chorizo am Spieß flambiert oder in Rotwein
8.50
Spanish Chorizo Skewers
estimeret≈ 280 kcal6 g kulhydratdiabetes-venlig
Lauwarmer Ziegenkäse auf Rucola an Feigenvegetarian
9.50
Warm Goat Cheese with Arugula and Figs
estimeret≈ 320 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig
Tapas ab 2 Pers./pro Pers. (gemischte Variationen vom Haus)
16.50
Mixed Tapas
estimeret≈ 650 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
Frischer Spinat mit Pinienkernen und Rosinenvegan, vegetarian
9.50
Fresh Spinach with Pine Nuts and Raisins
estimeret≈ 210 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Pimientos de Padrón (kleine galizische Bratpaprika)vegan, vegetarian
8.00
Pimientos de Padrón
estimeret≈ 180 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Frische Pfifferlinge gebraten mit Jamon Iberico
12.50
Fried Chanterelles with Jamon Iberico
estimeret≈ 240 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Tintenfische in Knoblauch-Sherrysoße
10.50
Cuttlefish in Garlic Sherry Sauce
estimeret≈ 220 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Datteln mit Mandeln im Speckmantel
9.50
Bacon Wrapped Dates with Almonds
estimeret≈ 310 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Frische Champignons in Knoblauch aus der cazerolevegetarian
8.00
Garlic Mushrooms Casserole
estimeret≈ 190 kcal9 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Gambas im Kartoffelmantel
8.50
Gambas in Potato Crust
estimeret≈ 340 kcal28 g kulhydratbalanceret 65
Frische Vongole Weißwein
18.50
Vongole in White Wine
estimeret≈ 210 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79
Fabada (aus Asturien ein Bohneneintopf)
8.50
Fabada Asturiana
estimeret≈ 380 kcal32 g kulhydratbalanceret 78
Frische Burrata/Tomate/Pfirsich/Granatapfelvegetarian
12.50
Burrata with Tomato, Peach and Pomegranate
estimeret≈ 360 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Jamón con Melon
12.50
estimeret≈ 220 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
Papas Bravasvegan, vegetarian
8.50
estimeret≈ 420 kcal45 g kulhydrat
Pata Negra Jamon Iberico vom Schwarzfußschinken Eichel
22.50
Jamón Ibérico Pata Negra
estimeret≈ 280 kcal1 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Pescado/ Fisch
Miesmuscheln aus Galizischen Fjörden in Weißweinpescatarian
18.00
Galician Mussels in White Wine
estimeret≈ 320 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 81
Ganze Dorade gefüllt mit Kräutern vom Grillpescatarian
25.50
Grilled Whole Sea Bream with Herbs
estimeret≈ 550 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Frischer Tunfisch vom Grill mallorqunischer Artpescatarian
27.50
Grilled Tuna Mallorcan Style
estimeret≈ 480 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Frischer Kabeljau vom Grill Oliven-Kräuter Krustepescatarian
27.50
Grilled Cod with Olive-Herb Crust
estimeret≈ 460 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Frische Babysteinbutt aus der Nordsee ( 500 gr.)pescatarian
34.50
Fresh North Sea Turbot
estimeret≈ 450 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 77
Frische Sardinen vom Grillpescatarian
21.50
Grilled Sardines
estimeret≈ 380 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Patagonische Chipirones vom Grill (die zartesten)pescatarian
21.50
Grilled Patagonian Chipirones
estimeret≈ 320 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 72
Carnes/ Fleisch
Iberisches Schweinefiletmedaillions Pfeffersauce
25.50
Iberian Pork Filet Medallions with Pepper Sauce
estimeret≈ 550 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Lammfilet vom Grill Thymian-Sherrysauce vom Grill
28.50
Grilled Lamb Filet with Thyme-Sherry Sauce
estimeret≈ 520 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Kaninchen in Rotwein geschmort
26.50
Braised Rabbit in Red Wine
estimeret≈ 480 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Lammkottlets vom Grill vom Carree
28.50
Grilled Lamb Cutlets
estimeret≈ 500 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Rib-Eye Grass-Fed vom heissen Tonstein gegrillt
36.00
Grilled Grass-Fed Rib-Eye
estimeret≈ 650 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Vorspeisen Entrantes
Tapas ab 2 Pers./pro. Per. 6 kleine, versch. von uns zusammengestellte Vorspeisen
16.50
Tapas Selection
estimeret≈ 600 kcal40 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
Tintenfische frittiert Chipirones fritos
9.50
Fried Chipirones
estimeret≈ 350 kcal20 g kulhydratdiabetes-venlig
Oktopus galizischer Art Pulpo estilo feriapescatarian
18.00
Galician Style Octopus
estimeret≈ 300 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
frittierte Sardellen Boquerones fritospescatarian
9.00
Fried Anchovies
estimeret≈ 320 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig
Gambas in Knoblauch serviert im Tonschälchenpescatarian
13.50
Garlic Gambas
estimeret≈ 280 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Tapasmenü ab 2 Per./pro Per
38.50
Tapas Menu — Nur auf Vorbestellung! Vongoulemuscheln über Scampis, Datteln im Speckmantel und weiteren ausgewählten Köstlichkeiten
estimeret≈ 900 kcal60 g kulhydrat
Suppen Sopas
Bouillabaisse (Mediterrane Fischsuppe) Sopa de pescados y mariscospescatarian
10.50
Bouillabaisse
estimeret≈ 250 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 82
Andalusische kalte Gemüsesuppe Gazpacho andaluzvegan, vegetarian
6.50
Gazpacho — je nach Saison
estimeret≈ 120 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
frische Knoblauchsuppe Sopa de ajovegetarian
7.50
Garlic Soup
estimeret≈ 220 kcal25 g kulhydratdiabetes-venlig
Salate Ensaladas
Großer bunter Salat mit Thunfisch, Mais, Tomaten,Gurken,Oliven,Käse und Schinken Ensalada Meson con Atun jamon,tomate,huevo y queso
9.50
Meson Mixed Salad
estimeret≈ 450 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Spanischer Salat mit Mais,Tomaten,Gurken, Zwiebeln und Oliven Ensalada espanola con pepino,tomate,cebolla y olivasvegan, vegetarian
7.50
Spanish Salad
estimeret≈ 250 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
frischer Tomatensalat mit Zwiebeln Ensalada de tomate con cebollavegan, vegetarian
6.50
Tomato Salad with Onions
estimeret≈ 150 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Nachtische Postres
Flan hausgemachter Karamellpudding
6.50
Homemade Flan
estimeret≈ 320 kcal35 g kulhydrattung 35
Pyjama
7.50
Pyjama Dessert — Karamellpudding,Eis und frische Früchte
estimeret≈ 450 kcal55 g kulhydrattung 43
Hausgemache Katalanische Creme Crema Catalana
7.50
Crema Catalana
estimeret≈ 350 kcal30 g kulhydrattung 42
Gemischtes Eis Helado mixtovegetarian
6.50
Mixed Ice Cream
estimeret≈ 280 kcal32 g kulhydrat
Orangeneis in der Frucht Helado de Naranjavegetarian
5.50
Orange Ice Cream
estimeret≈ 220 kcal30 g kulhydrat
Quarkspeise mit Honig und Mandeln Requesonvegetarian
5.50
Requeson with Honey and Almonds
estimeret≈ 310 kcal25 g kulhydrat
Kokosnuss aus der Kokosschale Helado de cocovegetarian
5.50
Coconut Ice Cream
estimeret≈ 260 kcal22 g kulhydrattung 42
Limoneneis aus der Frucht Helado de limonvegetarian
5.50
Lemon Ice Cream
estimeret≈ 210 kcal28 g kulhydrat
Mangoeis Helado de mangovegetarian
5.50
Mango Ice Cream
estimeret≈ 230 kcal32 g kulhydrat
frischer Obssalat Macedoniavegan, vegetarian
6.50
Fresh Fruit Salad
estimeret≈ 120 kcal28 g kulhydrat
Tarta de Santiago
9.50
estimeret≈ 420 kcal45 g kulhydrattung 42
Meeresfrüchte Mariscos
Gambas vom Grill mit Salat Gambas a la parilla
22.50
Grilled Prawns with Salad
estimeret≈ 380 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75
Gambas in Teufelssauce Gambas al diabla
24.50
Prawns in Devil Sauce
estimeret≈ 410 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Fischgerichte Pescados
frische Dorade vom Gr. mediterraner Art Frische mediterrane Goldbrassen-Seabream
25.50
Grilled Sea Bream
estimeret≈ 450 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Kabeljau im Tontopf Bacalao a la Cazuela
26.50
Cod in Clay Pot
estimeret≈ 480 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Seeteufel in Tomaten-Brandy Rape a la Americana
28.50
Monkfish in Tomato Brandy Sauce
estimeret≈ 420 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
frische Seezunge vom Grill Lenguado a la parilla
Grilled Sole
estimeret≈ 350 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Thunfisch aus dem Tontopf Atun a la Cazuela
26.50
Tuna in Clay Pot
estimeret≈ 460 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
gemischte Fischplatte mit Meeresfrüchten vom Grill mixto de Pescado y Marisco a la parilla
32.50
Mixed Grilled Fish and Seafood Platter
estimeret≈ 550 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Wolfsbarschfilet an Flusskrebsen Lubina a la parilla en salsa cangrejos
24.50
Sea Bass Fillet with Crayfish Sauce
estimeret≈ 430 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Fleischgerichte Carnes
Hähnchen in Knoblauch gebraten Pollo al ajillo
21.50
Garlic Chicken
estimeret≈ 420 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Kaninchen in Knoblauch Conejo al ajillo
24.50
Garlic Rabbit
estimeret≈ 380 kcal7 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Hähnchen in Teufelssauce Pollo en salsa diablo
23.50
Chicken in Devil Sauce
estimeret≈ 450 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Schweinefilet Meson im Tontopf geschmort Filete de cerdo al Meson
24.50
Pork Fillet Stewed in Clay Pot
estimeret≈ 510 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Gemischte Fleischsorten vom Grill Parillada de carne mixta
32.50
Mixed Grilled Meats
estimeret≈ 750 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Argentinisches Rumpsteak vom Grill in Pfeffersauce Roestbeef argentino de la parrilla
28.50
Argentinian Rump Steak with Pepper Sauce
estimeret≈ 620 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Argentinisches Entrecote in Pfeffersauce Entrecote a la parilla
31.00
Argentinian Entrecote with Pepper Sauce
estimeret≈ 680 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Argentinisches Rib-Eye-Steak vom Grill
34.00
Argentinian Rib-Eye Steak with Rosemary — serviert auf heißem Tonstein mit Rosmarin
estimeret≈ 650 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Paellas
Paella mit Meeresfrüchten Paella de mariscos
28.50
Seafood Paella
estimeret≈ 720 kcal85 g kulhydratbalanceret 77
Paella Valenciana Paella mit Fleisch und Meeresfrüchten
26.50
Paella Valenciana
estimeret≈ 780 kcal80 g kulhydratbalanceret 76
Paella Vegetarisch Paella vegetarianavegetarian
22.50
Vegetable Paella
estimeret≈ 650 kcal90 g kulhydratbalanceret 78

Er denne menu stadig korrekt?

64veggie
scoreestimeret

Spanske tapas og vegetarisk paella

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Menuen har vegetariske retter som papas bravas, pimientos de padrón og stegte champignoner. Man kan få et fuldt måltid med den vegetariske paella. Bordet fungerer godt med en blanding af tapas og kødretter.

18 vegetariske og 7 veganske retter ud af 71

77dia
scoreestimeret

Mange gode proteinvalg

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Restauranten har mange kulhydratfattige retter fra grillen og i lerpotter. Udvalget af kød og fisk er stort.

53 diabetesvenlige · 71 retter

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Praktisk

Adresse
Maretstrasse 60, 21073 Hamburg
Tider
man17:30–22:30
tir17:30–22:30
ons17:30–22:30
tor17:30–22:30
fre17:30–22:30
lør17:30–22:30
sønlukket
Küche bis 21.00 in der Woche geöffnet. Freitag und Samstag bis 21.00 oder nach Absprache länger. Sonntags nur an Feiertagen oder für besondere Events geöffnet. Adventssonntage im Dezember 17.00-22.00 geöffnet
Kontakt
+49407666315 info@meson-galicia.de
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), meson-galicia.de/
Post
fuldstændighed 83 %, sikkerhed 80 %

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