Restaurant Irodion - Hamburg, Ohlsdorfer Str

Name: Restaurant Irodion - Hamburg, Ohlsdorfer Str
Address: Ohlsdorfer Straße 1-3, Hamburg, 22299, DE
Telephone: +4940461201
Price range: €€

Ohlsdorfer Straße 1-3, 22299 Hamburg

Lukket nu · åbner 12:00

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Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 18. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

MEZE / TAPAS KALT

ZAZIKIvegetarian

6.90

Tzatziki

estimeret≈ 180 kcal6 g kulhydratdiabetes-venlig

TARAMA

7.90

Griechische Kaviarcreme

estimeret≈ 220 kcal5 g kulhydratdiabetes-venlig

MELIZANOSALATAvegan

7.90

Melitzanosalata — Auberginenpüree mit Knoblauch

estimeret≈ 150 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

CHTIPITvegetarian

9.50

Tirokafteri — Feta Creme

estimeret≈ 250 kcal6 g kulhydratdiabetes-venlig

FETA NATURvegetarian

9.50

Feta Cheese

estimeret≈ 280 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

OLIVEN / PEPERONIvegan

7.70

Olives and Peperoni — Schwarze Oliven Kalamon

estimeret≈ 120 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

KALTE PLATTE

13.90

Cold Mezze Platter — Tarama - Zaziki - Feta - Chtipiti

estimeret≈ 650 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

TRIO

9.90

Mezze Trio — Variation unserer Cremes Riesenbohnen - Auberginenpüree Zaziki - Tarama - Fetacreme

estimeret≈ 480 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

MEZE / TAPAS WARM

DOLMADAKIAvegan

8.50

Gefüllte Weinblätter in Dillsauce

estimeret≈ 160 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 72

AUBERGINENvegetarian

9.50

Fried Eggplant — Paniert, serviert mit Zaziki

estimeret≈ 320 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

FETA SAGANAKIvegetarian

10.50

Mit Früchtekompott

estimeret≈ 350 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig

FETAvegetarian

10.50

Grilled Feta — In Alufolie gegrillt, mit Tomaten und Zwiebeln

estimeret≈ 310 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

BUJURTIvegetarian

11.90

Feta aus dem Ofen mit Paprika, Tomate und Zwiebel, überbacken mit Gouda

estimeret≈ 420 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

PEPERONIvegan

8.20

Fried Peperoni — In Knoblauchöl gebraten

estimeret≈ 180 kcal7 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

SARDELLENpescatarian

11.50

Fried Anchovies — Gebratene Sardellen

estimeret≈ 240 kcal2 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

APPETITPLATTEvegetarian

12.50

Appetizer Platter — Panierte Zucchini und Auberginen, gebackener Schafskäse und gegrillte Paprikaschote

estimeret≈ 550 kcal30 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

GEFÜLLTE CHAMPIGNONS

10.90

Bacon Wrapped Mushrooms — Mit Käse gefüllt im Baconmantel

estimeret≈ 280 kcal5 g kulhydratdiabetes-venlig

LEBER

13.50

Fried Liver — Gebratene Leber mit Zwiebeln und Champignons

estimeret≈ 320 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

GAMBAS

13.90

Bacon Wrapped Gambas — Im Speckmantel gegrillt, 3 Gambas

estimeret≈ 210 kcal2 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

GAMBASpescatarian

14.90

Gambas in Tomato Feta Sauce — in Tomaten-Fetasauce auf Balsamico-Honig

estimeret≈ 260 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

KALAMARISpescatarian

10.90

Fried Calamari — Fritiert, dazu Zaziki

estimeret≈ 450 kcal25 g kulhydrat

SCHAFSKÄSE-KROKETTENvegetarian

8.20

Feta Croquettes — Gebacken

estimeret≈ 380 kcal18 g kulhydrat

KEFTEDAKIA

10.90

Hackbällchen in würziger Tomatensauce

estimeret≈ 320 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

ZUCCHINIPUFFERvegetarian

9.90

Zucchini Fritters — Mit Zaziki

estimeret≈ 350 kcal22 g kulhydrat

BABY-CALAMARIpescatarian

11.90

Baby Calamari — Auf Linsenpüree

estimeret≈ 280 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 80

SCHAFSKÄSEvegetarian

11.90

Honey Sesame Feta — Im Sesammantel mit Honig

estimeret≈ 340 kcal18 g kulhydrat

KANINCHENKEULE

12.90

Braised Rabbit Leg — Geschmort in Knoblauch-Tomaten-Wein-Sauce

estimeret≈ 310 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

SOUVLAKI

9.50

Mit Zaziki

estimeret≈ 260 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

LAMMKOTELETTS

13.50

Lamb Chops — 3 Stück mit Zaziki

estimeret≈ 420 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

ZIEGENKÄSEvegetarian

11.90

Goat Cheese on Grilled Vegetables — Mit Feigensenf auf Grillgemüse

estimeret≈ 310 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

GYROS

11.50

In Metaxa-Sauce (auch ohne Sauce)

estimeret≈ 380 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig

MOUSAKA

12.50

Moussaka — Unser Klassiker in klein

estimeret≈ 450 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

LAMMSPIESS

12.90

Lamb Skewer — Mit Zaziki

estimeret≈ 280 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

PUTENSPIESS

9.90

Turkey Skewer — Mit Zaziki

estimeret≈ 220 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

SUPPEN

BAUERNSUPPE

11.50

Country Soup — Gemüsesuppe mit Kartoffeln und Hackfleischbällchen

estimeret≈ 280 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

ZWIEBELSUPPEvegetarian

10.50

Onion Soup — Mit Käse überbacken

estimeret≈ 350 kcal28 g kulhydrat

GRIECHISCHE BOHNENSUPPEvegan

10.50

Greek Bean Soup

estimeret≈ 240 kcal28 g kulhydratbalanceret 87

HÜHNERSUPPE

10.50

Chicken Soup

estimeret≈ 180 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

SALATE

GRIECHISCHER BAUERNSALATvegetarian

16.90

Greek Salad — Bunt gemischter Salat mit Schafskäse

estimeret≈ 420 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

SALAT PUTE

17.50

Turkey Salad — Bunt gemischter Salat mit gegrillten Putenbruststreifen

estimeret≈ 380 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

ZIEGENKÄSEvegetarian

16.50

Goat Cheese Salad — Auf gemischtem Salat mit Honig, Cranberries und Sesam

estimeret≈ 380 kcal22 g kulhydratbalanceret 65

WEISSKOHLSALATvegan

6.50

Cabbage Salad

estimeret≈ 120 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

KLEINER BEILAGENSALATvegan

6.50

Side Salad

estimeret≈ 90 kcal7 g kulhydratdiabetes-venlig

VEGETARISCHE GERICHTE

GIGANTESvegan

18.80

Riesenbohnen in Tomatensauce

estimeret≈ 320 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 76

RAVIOLI MIT BUTTERSALBEIvegetarian

17.90

Spinach Ricotta Ravioli — Gefüllt mit Spinat und Ricotta

estimeret≈ 550 kcal52 g kulhydratbalanceret 71

BLATTSPINATvegetarian

16.90

Baked Spinach — In Sahnesauce mit Käse überbacken

estimeret≈ 420 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

GEMÜSEPFANNEvegan

18.50

Mediterranean Vegetable Pan — Mediterranes Gemüse mit Kartoffeln in Tomatensauce und Reis

estimeret≈ 620 kcal75 g kulhydratbalanceret 72

PASTA

SPAGHETTI BOLOGNESE

16.50

estimeret≈ 680 kcal65 g kulhydratbalanceret 77

SPAGHETTI MIT GAMBASpescatarian

19.50

Spaghetti with Gambas

estimeret≈ 610 kcal62 g kulhydratbalanceret 73

TAGLIATELLE

19.50

Tagliatelle with Beef — Mit Rindfleischstreifen und Tomatenwürfeln

estimeret≈ 650 kcal60 g kulhydratbalanceret 73

TAGLIATELLE

18.90

Tagliatelle with Turkey and Mushrooms — Mit Putenmedaillons, Pilzen und Rahmsauce

estimeret≈ 690 kcal58 g kulhydratbalanceret 67

AUS DEM BACKOFEN & TOPF

KANINCHEN FORNO

23.50

Rabbit Forno — Geschmorte Kaninchenkeule in Knoblauch-Tomatenweinsauce

estimeret≈ 480 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

MOUSAKA

21.50

Moussaka — Auflauf mit Auberginen-Hackfleisch-Kartoffeln mit Béchamel-Sauce

estimeret≈ 620 kcal38 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

LAMMKEULE STIFADO

25.90

Lamb Stifado — Geschmorte Lammkeule wahlweise mit Riesenbohnen, grünen Bohnen oder geschmorten Zwiebeln

estimeret≈ 580 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

VOM GRILL SCHWEIN

GYROS

18.50

Mit Zaziki

estimeret≈ 750 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

GYROS METAXA-ART

21.90

Gyros Metaxa Style — Geschnetzeltes Schweinefleisch vom Spieß in Metaxasauce

estimeret≈ 680 kcal25 g kulhydratbalanceret 69

GYROS ÜBERBACKEN

22.00

Gyros Au Gratin — In Metaxasauce

estimeret≈ 780 kcal28 g kulhydrat

SOUVLAKI

21.50

Pork Souvlaki — Zwei Schweinefleischspieße vom Filet, dazu Zaziki

estimeret≈ 520 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

SCHWEINEFILET METAXA-ART

22.90

Pork Fillet Metaxa Style — Gegrillt in köstlicher Metaxasauce, auch natur gegrillt ohne Sauce

estimeret≈ 580 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

KEFTEDES

21.20

2 Hacksteaks in Tomatensauce oder Fetarahmsauce mit Schafskäse, dazu Zaziki

estimeret≈ 610 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

BIFTEKI

21.50

Hacksteak mit Tomatensauce, gefüllt mit Schafskäse, dazu Zaziki

estimeret≈ 650 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

SPEZIAL BIFTEKI

22.90

Special Bifteki — Hacksteak mit Metaxasauce, gefüllt mit Schafskäse

estimeret≈ 680 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

VOM GRILL LAMM

LAMMFILET

29.90

Lamb Fillet — Natur gegrillt mit Knoblauch, dazu Zaziki

estimeret≈ 550 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

LAMMFILET

28.90

Lamb Fillet with Spinach Cream — Auf Spinatsahnesauce

estimeret≈ 620 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

LAMMKOTELETTS (PAIDAKIA)

25.50

Lamb Chops (Paidakia) — Knusprig gegrillt mit Zaziki

estimeret≈ 600 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

LAMMSOUVLAKI

26.50

Lamb Souvlaki — Zwei Lammfleischspieße, dazu Zaziki

estimeret≈ 580 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

VOM GRILL RIND

ENTRECÔTE

28.90

Natur, ca. 280gr., saftig gegrillt vom Lavastein auf Grillgemüse und Apfelmus

estimeret≈ 620 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

RINDERLEBER

21.50

Beef Liver — Mit geschmorten Zwiebeln

estimeret≈ 450 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

LEBERPFANNE

22.50

Liver Pan — Gebraten, mit Zwiebeln und Champignon-Rahm

estimeret≈ 520 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

VOM GRILL PUTE

PUTENBRUST

22.50

Turkey Breast Metaxa Style — Geschnetzelt, in Metaxasause und mit Käse überbacken

estimeret≈ 580 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

PUTENBRUSTFILET

22.50

Turkey Breast Fillet — In Rahmsauce, gerne auch Natur gegrillt, ohne Sauce

estimeret≈ 480 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

GRILLPLATTEN - SPEZIALITÄTEN

IRODION TELLER

26.50

Irodion Platter — Souvlaki, Gyros, Lammkotelett, Schweinefilet, Hacksteak mit Zaziki

estimeret≈ 850 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

NAUTILUS TELLER

27.90

Nautilus Platter — Gyros, Kalamaris, Gambas, dazu Zaziki

estimeret≈ 720 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

SOUVLAKI UND GYROS

20.50

Souvlaki and Gyros Platter — Fleischspieß mit Gyros und Zaziki

estimeret≈ 680 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

HACKSTEAK & SOUVLAKI

20.50

Meatball and Souvlaki Platter — Mit Zaziki

estimeret≈ 650 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

PUTE UND GYROS

20.50

Turkey and Gyros Platter — Putenmedaillon mit Gyros und Zaziki

estimeret≈ 630 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

LEBER UND GYROS

20.50

Liver and Gyros Platter — Leber mit Gyros und Zaziki

estimeret≈ 680 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

LAMMSPIESS UND GYROS

21.90

Lamb Skewer and Gyros Platter — Lammspieß mit Gyros und Zaziki

estimeret≈ 700 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

PLATTE DIO

23.50

Platter Dio — Lammfilet, Hacksteak, Gyros mit Zaziki

estimeret≈ 750 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

PLATTE ENA

23.50

Platter Ena — Fleischspieß, Schweinefilet, Gyros mit Zaziki

estimeret≈ 720 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

FILET-PLATTE

31.50

Fillet Platter — Lamm-, Rind-, Schweine- und Putenbrustfilet mit Kräuterbutter

estimeret≈ 850 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

LAMM-PLATTE

30.50

Lamb Platter — Lammfilet, Lammspieß, Lammkotelett mit Zaziki

estimeret≈ 800 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

IRODION-PLATTE

49.00

Irodion Platter Special — Fleischspieß, Gyros, Lammkotelett, Schweinefilet, Hacksteak mit Zaziki

estimeret≈ 1100 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig

FISCH UND MEERESFRÜCHTE

KALAMARIS

22.50

Calamari — Wahlweise paniert und gebraten, oder natur gegrillt mit Knoblauch mariniert

estimeret≈ 550 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

KALAMARIS-PFANNE

22.90

Calamari Pan — In fruchtiger Oliven-Tomatensauce mit Knoblauch und mit Weißwein abgeschmeckt

estimeret≈ 400 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

DORADE

27.90

Herzhaft gegrillt, nach griechischer Fischer-Art

estimeret≈ 500 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

LACHSFILET

25.50

Salmon Fillet — Gegrillt, auf Spinatrahm serviert

estimeret≈ 600 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

GAMBAS

26.70

Grilled Gambas — Gambas vom Grill, mit Knoblauchöl serviert

estimeret≈ 350 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

GAMBAS

26.90

Gambas in Garlic Cream Sauce — Gegrillt, in Knoblauchsahnesauce

estimeret≈ 450 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

ZANDERFILET

24.50

Zander Fillet — Gebratener Zander auf einer Shrimps-Hummersauce

estimeret≈ 550 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

EXTRA - BEILAGEN

ROSMARINKARTOFFELN

6.90

Rosemary Potatoes

estimeret≈ 250 kcal25 g kulhydratdiabetes-venlig

RÖSTKARTOFFELN

6.90

Rösti Potatoes

estimeret≈ 300 kcal30 g kulhydrat

POMMES FRITES

6.90

French Fries

estimeret≈ 400 kcal45 g kulhydrat

FOLIENKARTOFFEL

6.90

Baked Potato

estimeret≈ 200 kcal35 g kulhydrat

REIS

6.90

Rice

estimeret≈ 250 kcal50 g kulhydrat

MEDITERRANES GEMÜSE

6.90

Mediterranean Vegetables

estimeret≈ 150 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

METAXASAUCE

6.90

Metaxa Sauce

estimeret≈ 120 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig

GORGONZOLASAUCE

6.90

Gorgonzola Sauce

estimeret≈ 180 kcal6 g kulhydratdiabetes-venlig

BROT MIT DIP

6.90

Bread with Dip

estimeret≈ 300 kcal35 g kulhydratbalanceret 67

FÜR KINDER

GYROS

13.90

Gyros (Kids)

estimeret≈ 500 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

SOUVLAKI

12.90

estimeret≈ 450 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

SPAGHETTI BOLOGNESE

12.50

estimeret≈ 550 kcal65 g kulhydratbalanceret 73

FISCHSTÄBCHEN

12.90

Fish Fingers

estimeret≈ 500 kcal40 g kulhydrat

HÄHNCHEN-NUGGETS

12.90

Chicken Nuggets

estimeret≈ 520 kcal38 g kulhydrat

GEMISCHTER SALAT EXTRAvegetarian

6.50

Mixed Salad

estimeret≈ 150 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

NACHSPEISEN

VANILLE-EIS

8.90

Vanilla Ice Cream with Raspberries — Mit heißen Himbeeren und Sahne

estimeret≈ 320 kcal35 g kulhydrattung 41

GRIECHISCHER JOGHURTvegetarian

8.50

Greek Yogurt with Honey and Nuts — Mit Honig und Nüssen

estimeret≈ 380 kcal25 g kulhydrat

LOUKOUMADES

9.50

Griechische Hefebällchen, frisch mit einer Kugel Eis

estimeret≈ 550 kcal70 g kulhydrattung 33

KUCHEN HALVA

8.50

Halva Cake — Mit Metaxa flambierter Sesamkuchen, gebacken mit einer Kugel Eis

estimeret≈ 480 kcal45 g kulhydrattung 30

SCHOKOKUCHEN

8.90

Chocolate Cake — Heiß serviert, mit flüssigem Kern

estimeret≈ 520 kcal50 g kulhydrattung 31

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68veggie
scoreestimeret

Græsk mad med vegetariske muligheder

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Menuen har en vegetarisk sektion med retter som Gigantes og grøntsagspande. Der findes mange meze, herunder Zaziki og fyldte vinblade. Bordet fungerer godt for både kødspisere og vegetarer.

28 vegetariske og 9 veganske retter ud af 110

78dia
scoreestimeret

Grillretter og græske klassikere

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Restauranten har mange proteinrige grilltallerkener og fiskeretter med få kulhydrater. Flere kødretter kan bestilles uden sauce for at mindske sukkerindtaget.

82 diabetesvenlige · 110 retter

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Praktisk

Adresse: Ohlsdorfer Straße 1-3, 22299 Hamburg
Tider: man12:00–23:00
tir12:00–23:00
ons12:00–23:00
tor12:00–23:00
fre12:00–23:00
lør12:00–23:00
søn12:00–22:00
Kontakt: +4940461201 info@irodion-hamburg.de
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), irodion-hamburg.com/?lang=nl
Post: fuldstændighed 83 %, sikkerhed 80 %

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