Ilion Griechisches Restaurant

Wredestraße 1, 30173 Hannover

åbningstider er ikke kendt endnu

Greek€€€€

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 13. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

Kalte Vorspeisen

Zaziki mit Brot

5.20

Tzatziki with bread

estimeret≈ 320 kcal35 g kulhydrat

Kalamata Oliven mariniertvegan

5.50

Marinated Kalamata olives

estimeret≈ 220 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Pikilia Zaziki, Käsecreme, dicke Bohnen, Taramas, Oliven, Peperonivegetarian

9.50

Mixed appetizer platter

estimeret≈ 650 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Fetakäse in Olivenölmarinade mit Zwiebelnvegetarian

7.90

Feta in olive oil

estimeret≈ 310 kcal6 g kulhydratdiabetes-venlig

Dolmadakia mit Reis gefüllte Weinblättervegan

6.70

Dolmades

estimeret≈ 180 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Taramas (Fischrogensalat)pescatarian

5.90

Taramasalata

estimeret≈ 210 kcal10 g kulhydratdiabetes-venlig

gemischte Vorspeise

17.90

Mixed Greek appetizer — Zaziki, Taramas, dicke Bohnen, Weinblätter, Meeresfrüchte, Feta

estimeret≈ 780 kcal30 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 76

Warme Vorspeisen

Knoblauchbrot Klassik

3.90

Garlic bread

estimeret≈ 280 kcal32 g kulhydrat

gebackene Champignons

7.90

Stuffed mushrooms with ham — mit Schinken ummantelt in Metaxasauce

estimeret≈ 240 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig

Saganakivegetarian

8.90

Feta, paniert und frittiert

estimeret≈ 350 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig

Fetavegetarian

8.40

Spicy Feta — pikant zubereitet

estimeret≈ 280 kcal6 g kulhydratdiabetes-venlig

Auberginen und Zucchinivegetarian

8.90

Fried eggplant and zucchini — in Scheiben in Bierteig paniert und frittiert dazu Zaziki

estimeret≈ 420 kcal38 g kulhydrat

gegrillte Peperoni mit Knoblauchvegan

7.30

Grilled peppers with garlic

estimeret≈ 160 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Garnelen Saganaki

14.90

Shrimp Saganaki — (kleine Black-Tiger Garnelen) in Tomaten-Knoblauchsauce + Feta

estimeret≈ 320 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Nudelgerichte

Spaghetti Bolognese

9.90

estimeret≈ 750 kcal85 g kulhydratbalanceret 77

Spaghetti mit Metaxasauce

11.90

Spaghetti Metaxa

estimeret≈ 820 kcal80 g kulhydratbalanceret 68

Kritharaki

9.90

griechische Langkornnudeln

estimeret≈ 680 kcal90 g kulhydratbalanceret 73

Spaghetti mit Lamm

15.90

Spaghetti with lamb

estimeret≈ 880 kcal75 g kulhydrat

Salate

Greek Saladvegetarian

14.90

Tomaten, Feta, Gurke, Oliven, Peperoni, Zwiebeln + Olivenöldressing

estimeret≈ 450 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Hühnerbrustfilet

15.90

Grilled chicken breast salad — Eisbergsalat mit gegrilltem Hühnerbrustfilet + Joghurtdressing

estimeret≈ 520 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Meeresfrüchte-Salatpescatarian

17.90

Seafood salad — Oktapus, Calamaris, Black-Tiger Garnelen mit Eisbergsalat

estimeret≈ 420 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Salat mit Lachspescatarian

15.90

Grilled salmon salad — vom Grill, ca.150g

estimeret≈ 480 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Auberginen / Bohnengerichte

Melintzanavegetarian

12.90

Melintzana (Vegetarian) — -vegetarisch- frische Auberginen in Tomatensauce und Feta ûerbacken

estimeret≈ 380 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

Melintzana

14.90

Melintzana with minced meat — frische Auberginen mit Hackfleisch gefüllt und Käse ûerbacken

estimeret≈ 550 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Fasolakiavegetarian

9.90

Fasolakia (Vegetarian) — -vegetarisch- grüne Bohnen in hausgemachter Tomatensoße mit Feta ûerbacken

estimeret≈ 320 kcal16 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

Steak / Schnitzel

Putensteak mit Metaxasauce

17.50

Turkey steak Metaxa — mit Pommes frites oder hausgemachtem Tomatenreis, Metaxasauce und Salat

estimeret≈ 780 kcal65 g kulhydratbalanceret 70

Metaxa-Schnitzel

17.90

Metaxa Schnitzel — paniertes Schweineschnitzel, mit Pommes frites oder hausgemachtem Tomatenreis, Metaxasauce und Salat

estimeret≈ 890 kcal70 g kulhydrat

Gyros

Gyros „Klassik“

15.50

Gyros Classic — mit Pommes frites oder hausgemachtem Tomatenreis, vorab ein frischer Salat

estimeret≈ 820 kcal62 g kulhydrat

Gyros mit Zaziki

17.50

Gyros with Tzatziki — mit Pommes frites oder hausgemachtem Tomatenreis, vorab ein frischer Salat

estimeret≈ 910 kcal64 g kulhydrat

Gyros ûerbacken

17.90

Gyros au Gratin — in Metaxasauce mit Käse ûerbacken, mit Pommes frites oder hausgemachtem Tomatenreis, vorab ein frischer Salat

estimeret≈ 950 kcal68 g kulhydrat

Lamm

Lammkoteletts vom Karree

28.90

Lamb chops — drei Stk. mit Tomatenreis oder Pommes frites und frischem Salat

estimeret≈ 850 kcal58 g kulhydrat

Lammfilet

29.90

Lamb fillet — (3 Stk. ca.180g) mit grünen Bohnen, Röstkartoffeln und Salat

estimeret≈ 720 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Lamm

20.50

Lamb with eggplant and feta — mit Auberginen und Feta ûerbacken

estimeret≈ 610 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Kritharaki

20.50

Kritharaki with lamb — griechische Langkornnudel mit Lammfleisch und Käse ûerbacken

estimeret≈ 780 kcal65 g kulhydrat

Grillspezialitäten

Suflaki

16.90

Souvlaki — zwei Suflakispieße

estimeret≈ 520 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Suflaki mit Feta gefüllt

18.90

Souvlaki with feta — großer Suflakispieß mit Feta gefüllt und Peperoni

estimeret≈ 640 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Hähnchensuflakispieße

14.90

Chicken souvlaki — 2 Stk.

estimeret≈ 450 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Bifteki

17.90

Bifteki with feta — (ca.370g) gefüllt mit Fetakäse

estimeret≈ 680 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Zuzuki

16.90

drei griechische Bouletten, griechische Hackfleischspezialität

estimeret≈ 620 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Leber vom Rind

15.50

Grilled beef liver

estimeret≈ 410 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Grillteller

17.50

Grill platter — Gyros, Zuzuki und Steak

estimeret≈ 950 kcal25 g kulhydratdiabetes-venlig

Bauernteller

17.50

Farmer's platter — Suflaki und Gyros

estimeret≈ 880 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig

Odysseus-Teller

18.90

Odysseus platter — Leber, Suflaki und Gyros

estimeret≈ 920 kcal24 g kulhydratdiabetes-venlig

Platon-Teller

18.90

Platon platter — Gyros, Schweinefilet und Zuzuki

estimeret≈ 910 kcal23 g kulhydratdiabetes-venlig

Schweinefilet gefüllt

20.50

Stuffed pork fillet — mit Feta und Peperoni

estimeret≈ 650 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Grill-Mix Platte für 2 Personen

39.90

Mixed grill platter for 2 — Gyros, Hähnchensouflaki, Suzuki, Suflaki, Steak

estimeret≈ 1800 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligtung 44

Pfannengerichte

Bauernpfanne

17.90

Farmer's pan chicken — zwei geschnetzelte Hühnerbrustfilets

estimeret≈ 550 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Ilion-Pfanne

17.90

Ilion pan chicken — zwei zarte Hühnerbrustfilets

estimeret≈ 550 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Aphrodite-Pfanne

17.90

Aphrodite pan pork — zwei geschnetzelte Schweinefilets

estimeret≈ 620 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Helena-Pfanne

17.90

Helena pan pork — zwei Schweinefiletmedaillons

estimeret≈ 600 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Gyros-Pfanne

17.90

Gyros pan

estimeret≈ 750 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Fischgerichte

Fischplatte

22.90

Fish platter — Calamari, Zander und Rotbarsch paniert mit frischem Gemüs

estimeret≈ 850 kcal45 g kulhydrat

Rotbarschfilet

17.90

Redfish fillet — mit frischem Gemüs und Aioli Sauce

estimeret≈ 580 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Calamari

17.90

große Tintenfischringe paniert auf Salatbett dazu hausgemachte Aioli Sauce

estimeret≈ 720 kcal35 g kulhydratbalanceret 65

Calamari

18.50

große panierte Tintenfischringe mit frischem Gemüs, dazu hausgemachte Aioli Sauce

estimeret≈ 750 kcal38 g kulhydratbalanceret 65

Lachs

20.90

Grilled salmon — vom Grill (250 g) gegrillt auf frischem Gemüs dazu Aioli Sauce

estimeret≈ 620 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Marinierter Meeresfrüchtesalat

17.90

Marinated seafood salad — Calamari, Octopus und Black-Tiger Garnelen

estimeret≈ 450 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Oktopus

17.90

Grilled octopus — gegrillt und mariniert mit Salat

estimeret≈ 400 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Lachs

15.90

Grilled salmon — vom Grill (ca. 150gr) Lachsfilet auf Salatbett

estimeret≈ 480 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Für den kleinen Hunger

Gyros

12.50

estimeret≈ 600 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Zuzuki

12.50

Keftedes — griechische Boulette

estimeret≈ 320 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Suflaki

12.50

Souvlaki

estimeret≈ 280 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Spaghetti Bolognese

8.00

estimeret≈ 450 kcal55 g kulhydratbalanceret 69

Hühnerbrustfilet

12.50

Chicken breast fillet

estimeret≈ 250 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

Hähnchensuflakispieß

11.90

Chicken souvlaki skewer

estimeret≈ 220 kcal3 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Choriatiko Loukaniko

12.50

Greek farmer sausage — deftige griechische Bauernwurst aus Trikala

estimeret≈ 380 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Beilagen

Pommes frites

3.00

French fries

estimeret≈ 320 kcal35 g kulhydrat

Tomatenreis

3.00

Tomato rice

estimeret≈ 210 kcal40 g kulhydrat

Dicke Bohnen

5.00

Broad beans

estimeret≈ 150 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 82

Beilagensalat

4.00

Side salad

estimeret≈ 120 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Grillgemüs

4.50

Grilled vegetables

estimeret≈ 140 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Metaxasauce extra

3.50

Metaxa sauce

estimeret≈ 110 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig

rote Sauce extra

1.90

Red sauce

estimeret≈ 60 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig

Ketchup

0.50

estimeret≈ 20 kcal4 g kulhydrat

Mayonnais

0.50

Mayonnaise

estimeret≈ 100 kcal1 g kulhydratdiabetes-venlig

Gerichte mit Käse ûerbacken

2.50

Cheese gratin

estimeret≈ 150 kcal2 g kulhydratdiabetes-venlig

Dessert

Griechischer Kuchen -Schoko-

3.90

Greek chocolate cake

estimeret≈ 350 kcal45 g kulhydrattung 44

Gemischtes Eis

4.90

Mixed ice cream — mit Erdbeer-, Schokolade- und Vanilleeis

estimeret≈ 280 kcal32 g kulhydrat

Griechischer Joghurtvegetarian

4.90

Greek yogurt with honey and walnuts — mit Honig und Walnüssen

estimeret≈ 310 kcal25 g kulhydrat

Heiß auf Eis

5.90

Hot berries on ice cream — heiße Waldfrüchte (versch.) auf Vanilleeis

estimeret≈ 340 kcal38 g kulhydrattung 44

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51veggie
scoreestimeret

Græsk mad med vegetariske muligheder

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Du kan få Melintzana med aubergine og feta eller Fasolakia med grønne bønner. Der findes også Dolmadakia med ris og grillet peberfrugt. Bordet fungerer godt for både kødspisere og vegetarer.

12 vegetariske og 3 veganske retter ud af 80

83dia
scoreestimeret

Græsk mad med få kulhydrater

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Restauranten har mange proteinrige grill- og panderetter med lave kulhydrattal. De fleste hovedretter giver mulighed for at vælge tilbehør.

55 diabetesvenlige · 80 retter

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Praktisk

Adresse: Wredestraße 1, 30173 Hannover
Tider: ikke kendt endnu
Kontakt: +49511814728
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ilion-restaurant.de/
Post: fuldstændighed 67 %, sikkerhed 80 %

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