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Tomo Sushi - Hannover, Volgersweg

Volgersweg 18, 30175 Hannover

Lukket nu · åbner 18:00

Japanesesushi€€€€
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Kilde: restaurantens hjemmeside, læs videre 17. september 2026. Priser og retter kan være ændret siden.

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 17. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

Suppen
Miso Suppevegan
4.00
Miso Soup — klassische japanische Suppe aus gelber Bohnenpaste, mit Seetang und Tofu
estimeret≈ 45 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75
Kalte Vorspeisen
Hiyayakko
5.00
Kalter Tofu mit ingwer und lauchzwibel,Fisch-Flocken
estimeret≈ 120 kcal4 g kulhydratdiabetes-venlig
Takuannvegan
6.00
eingelegter Rettich
estimeret≈ 40 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig
Wakame Salatvegan
7.00
Wakame Salad — Seetang-Salat
estimeret≈ 80 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 72
Horen So Gomaaevegan
6.00
blanchierter Spinat mit Sesamdressing
estimeret≈ 110 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Kim Chivegan
7.00
Kimchi — Chinakohl-Salat (scharf)
estimeret≈ 45 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Maguro Tatakipescatarian
15.00
Geflämmter Thunfisch mit zwibel ponzu Sause
estimeret≈ 180 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79
Warme Vorspeisen
TorinoKaraage
14.00
Tori Karaage — frittiertes Hühnerfleisch
estimeret≈ 320 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig
Gyozavegetarian
6.00
Vegetable Gyoza — Teigtaschen mit Gemüse- füllung, 5 Stück
estimeret≈ 220 kcal28 g kulhydratbalanceret 73
Harumakivegetarian
5.00
6 kleine Frühlingsrollen
estimeret≈ 280 kcal30 g kulhydrat
Chicken Gyoza
7.00
Teigtaschen mit Gemüse- und Hühnerfleischfüllung 5St
estimeret≈ 250 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
Buta Gyoza
7.00
Pork Gyoza — Teigtaschen mit Gemüse- Schweinefleischfüllung 5St
estimeret≈ 270 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Okonomi Yaki
18.00
Okonomiyaki — Pfannkuchen-mit Spitzkohl und lauchzwiebel, Garnelen, Fisch-Flocken
estimeret≈ 450 kcal45 g kulhydrat
Edamamevegan
6.00
frische japanische Bohnen
estimeret≈ 120 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 82
Agedashi Tofu
11.00
frittierter Tofu und lauchzwiebel, Fisch-Flocken
estimeret≈ 210 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig
Tako Yaki
10.00
5St Teigbällchen mit Octopus und lauchzwiebel, Fisch-Flocken
estimeret≈ 300 kcal35 g kulhydrat
Ebi Fry
14.00
panierte Garnelen, 6 Stück
estimeret≈ 350 kcal20 g kulhydratdiabetes-venlig
Ebi Gyoza
9.00
Shrimp Gyoza — Teigtaschen mit Gemüse- und Garnelenfüllung 5St
estimeret≈ 240 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
Tamago Yakivegetarian
15.00
Tamagoyaki — Eieromelette mit Wasabi- Mayonaise-Sauce lauchzwiebel, Fisch-Flocken
estimeret≈ 280 kcal10 g kulhydratdiabetes-venlig
Gegrillte Vorspeisen
Yakitori
7.00
3St Hühnerfleisch
estimeret≈ 180 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Ebipescatarian
12.00
Grilled Shrimp — 2St Garnelen
estimeret≈ 120 kcal2 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79
Tempura
Ika Tempurapescatarian
27.00
mit Tintenfisch
estimeret≈ 380 kcal25 g kulhydratdiabetes-venlig
Ebi Tempurapescatarian
25.00
mit Garnelen
estimeret≈ 350 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig
Donburi
Ebi Tem donpescatarian
23.00
Ebi Tendon — Garnelen Tempura auf Reis
estimeret≈ 850 kcal95 g kulhydratbalanceret 69
Shake donpescatarian
25.00
Sake Don — Lachs- Sashimi und Fliegenfisch- Kaviar auf Reis
estimeret≈ 650 kcal80 g kulhydratbalanceret 73
Tori Katsu don
20.00
paniertes Hühnerbrust mit Eier und Zwiebel auf Reis
estimeret≈ 820 kcal90 g kulhydratbalanceret 70
Tori Teridon
20.00
Hühnerfleisch mit Gemüse Teriyaki-Sauce.auf Reis
estimeret≈ 780 kcal85 g kulhydratbalanceret 76
Una donpescatarian
30.00
gegrillter Aal auf Reis
estimeret≈ 720 kcal80 g kulhydratbalanceret 73
Nudelgerichte
Kitsune Udonvegan
13.00
frittierter Tofu in Nudelsuppe
estimeret≈ 450 kcal65 g kulhydratbalanceret 73
Tsukimi Udonvegetarian
14.00
Seetang und Eier in Nudelsuppe
estimeret≈ 420 kcal60 g kulhydrat
Tempura Udonpescatarian
22.00
Garnele Tempura in Nudelsuppe
estimeret≈ 600 kcal65 g kulhydratbalanceret 81
Sets
Shake Don Setpescatarian
29.00
Sake Don Set — Lachs auf Reis, Nudelsuppe mit Tofu, Spinat Salat
estimeret≈ 850 kcal95 g kulhydratbalanceret 73
Kara Age Set
32.00
Karaage Set — Frittiertes Hühnerfleisch, Nudelsuppe mit Tofu, 3 Stck. Sushi, Seetang Salat
estimeret≈ 950 kcal80 g kulhydratbalanceret 69
Menü Matsu
100.00
Menu Matsu — Für 2 Personen: Miso suppe, Edamame, Chicken Gyoza, Yaki Tori, Ebi Tempura, Sushi, Sashimi und Maki set
estimeret≈ 3200 kcal300 g kulhydrattung 27
Roy,s Bentopescatarian
30.00
Roy's Bento — Lachs nigiri, California Lachs mit cavia, Lachs Sashimi, Seetang-Salat
estimeret≈ 600 kcal50 g kulhydratbalanceret 81
Tomo Set 1pescatarian
15.00
3 Lachs Maki, 3 Gürke Maki, 3 California Sp Maki, 3 Nigiri Sushi
estimeret≈ 480 kcal60 g kulhydratbalanceret 73
Tomo Set 2pescatarian
36.00
3 Lachs Maki, 3 Thunfisch Maki, 6 Nigiri Sushi, 3 Lachs Sashimi, 3 Thunfisch Sashimi
estimeret≈ 650 kcal60 g kulhydratbalanceret 85
Tomo Set 3pescatarian
25.00
3 Lachs Maki, 3 Thunfisch Maki, 3 California Maki, 2 Nigiri Sushi, 3 Lachs Sashimi, 3 Thunfisch Sashimi
estimeret≈ 580 kcal60 g kulhydratbalanceret 85
Tomo Set 4pescatarian
23.00
3 Lachs Maki, 3 Thunfisch Maki, 3 California Maki, 6 Nigiri Sushi
estimeret≈ 550 kcal70 g kulhydratbalanceret 77
Tomo Set 5pescatarian
21.00
3 Lachs Maki, 3 Gürke Maki, 3 California Sp Maki, 5 Nigiri Sushi
estimeret≈ 520 kcal65 g kulhydratbalanceret 73
Tomo Set 7pescatarian
76.00
6 Lachs Maki, 6 Thunfisch Maki, 6 Gürke Maki, 6 Rettich Maki, 6 California Sp Maki, 18 Nigiri Sushi, 1 Spinat oder Seetang Salat
estimeret≈ 2400 kcal210 g kulhydrattung 40
Tomo Set 8pescatarian
45.00
6 Lachs Maki, 6 Thunfisch Maki, 6 Gürke Maki, 6 California Sp Maki, 10 Nigiri Sushi
estimeret≈ 1600 kcal150 g kulhydrattung 40
Tomo Set 9pescatarian
15.00
3 Lachs Maki, 3 Thunfisch Maki, 6 California Maki, 6 Abocado Maki
estimeret≈ 650 kcal75 g kulhydratbalanceret 77
Tomo Set 10pescatarian
26.00
6 California Lachs Maki, 7 Nigiri Sushi mit Misosuppe
estimeret≈ 850 kcal90 g kulhydratbalanceret 73
Tomo Set 11pescatarian
32.00
6 California Lachs Sp Maki, 5 Lachs Nigiri Sushi, 6 Lachs Sashimi
estimeret≈ 750 kcal60 g kulhydratbalanceret 81
Tomo Set 12pescatarian
22.00
6 Lachs Maki, 6 Thunfisch Maki, 4 Nigiri Sushi
estimeret≈ 600 kcal70 g kulhydratbalanceret 73
Tomo Set 13pescatarian
22.00
6 California Lachs Sp Maki, 6 California Lachs Maki, 3 Lachs Nigiri Sushi
estimeret≈ 700 kcal80 g kulhydratbalanceret 77
Tomo Set 14
23.00
6 Ebi Tem Maki, 6 Yakitori Maki, 6 gekochte Thunfisch Maki
estimeret≈ 750 kcal85 g kulhydratbalanceret 77
Sushi- Set
Chirashipescatarian
32.00
roher Fisch auf Reis mit Miso Suppe
estimeret≈ 700 kcal80 g kulhydratbalanceret 77
Sushi Moripescatarian
30.00
10 gemischte Nigiri- Sushi
estimeret≈ 600 kcal65 g kulhydratbalanceret 73
Shake- Sushi
22.00
Salmon Sushi Set — 8 Lachs- Sushi
estimeret≈ 500 kcal50 g kulhydratbalanceret 70
Maguro-Sushi
30.00
Tuna Sushi Set — 8 Thunfisch- Sushi
estimeret≈ 480 kcal50 g kulhydratbalanceret 70
Shake-Maguro- Sushi
26.00
Salmon and Tuna Sushi Set — 4 Lachs- und 4 Thunfisch- Sushi
estimeret≈ 490 kcal50 g kulhydratbalanceret 70
Tomo Sushi Spezial
Gemischte teller Sushi , Sashimi , Maki
52.00
Mixed Sushi, Sashimi and Maki Platter — mit Spinatsalat und Misosuppe
estimeret≈ 1400 kcal120 g kulhydrattung 42
Gemischte teller Sushi , Sashimi , Maki
100.00
Mixed Sushi, Sashimi and Maki Platter — mit Spinatsalat und Misosuppe
estimeret≈ 2600 kcal220 g kulhydrattung 33
Bento Box
32.00
Sushi , Sashimi , Maki , Panierte Ganiela und Misosuppe
estimeret≈ 900 kcal80 g kulhydratbalanceret 71
Sashimi
Sashimi gemischtes Sashimi
46.00
Mixed Sashimi — Shake Maguro Lachs Thunfisch
estimeret≈ 450 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 83
Sashimi
38.00
Sashimi
estimeret≈ 400 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 83
Sake- Sashimi
32.00
Salmon Sashimi — nur Lachs Sashimi
estimeret≈ 350 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Nigiri Sushi a la carte
Sake
3.00
Salmon Nigiri — Lachs
estimeret≈ 60 kcal8 g kulhydrat
Maguro
4.00
Tuna Nigiri — Thunfisch
estimeret≈ 55 kcal8 g kulhydrat
Hamachi
4.00
Yellowtail Nigiri — Gelbschwanz
estimeret≈ 60 kcal8 g kulhydrat
Saba
12.00
Mackerel Nigiri — Makrele
estimeret≈ 65 kcal8 g kulhydrat
Tako
3.00
Octopus Nigiri — Octopus
estimeret≈ 55 kcal8 g kulhydrat
Ika
3.00
Squid Nigiri — Tintenfisch
estimeret≈ 55 kcal8 g kulhydrat
Masago
3.00
Flying Fish Roe Nigiri — Fliegenfisch- Kaviar
estimeret≈ 60 kcal8 g kulhydrat
Ikura
6.00
Salmon Roe Nigiri — Lachs- Kaviar
estimeret≈ 70 kcal8 g kulhydrat
Unagi
5.00
Eel Nigiri — Aal
estimeret≈ 85 kcal11 g kulhydrat
Ebi
3.00
Shrimp Nigiri — Garnele
estimeret≈ 55 kcal8 g kulhydrat
Negi maguro
4.00
Tuna and Scallion Nigiri — Thunfisch mit Lauchzwiebel
estimeret≈ 60 kcal9 g kulhydrat
Hokigai
3.00
Ark Shell Nigiri — Arktische Trogmuscheln
estimeret≈ 55 kcal8 g kulhydrat
Tamagovegetarian
2.50
Egg Omelette Nigiri — Eier- Omelette
estimeret≈ 75 kcal11 g kulhydrat
Avocadovegan
2.50
Avocado Nigiri — Avocado
estimeret≈ 60 kcal9 g kulhydrat
Ama- Ebi
3.00
Sweet Shrimp Nigiri — Süßgarnele
estimeret≈ 60 kcal8 g kulhydrat
Inari Sushivegan
3.00
frittierte Tofutasche
estimeret≈ 80 kcal12 g kulhydrat
Hotate
4.00
Scallop Nigiri — Jakobsmuschel
estimeret≈ 60 kcal8 g kulhydrat
Hoso Maki und Te Maki
California
6.00
California Roll — Avocado und Surimi
estimeret≈ 140 kcal22 g kulhydrat
California Special
7.00
California Special Roll — Avocado, Surimi und Fliegenfischkaviar
estimeret≈ 150 kcal22 g kulhydrat
California Lachs
8.00
California Salmon Roll — Avocado und Lachs
estimeret≈ 160 kcal22 g kulhydrat
Kappavegan
4.00
Cucumber Roll — Gurke
estimeret≈ 110 kcal22 g kulhydrat
Shake
6.00
Salmon Roll — Lachs
estimeret≈ 180 kcal22 g kulhydrat
Tekka
7.00
Tuna Roll — Thunfisch
estimeret≈ 170 kcal22 g kulhydrat
Oshinkovegan
4.00
Pickled Radish Roll — eingelegter Rettich
estimeret≈ 150 kcal28 g kulhydrat
Ebi
6.00
Shrimp Roll — Garnele
estimeret≈ 170 kcal22 g kulhydrat
Shitakevegan
5.00
Shiitake Mushroom Roll — japanischer Pilz
estimeret≈ 160 kcal25 g kulhydrat
Avocadovegan
5.00
Avocado Roll — Avocado
estimeret≈ 190 kcal22 g kulhydratbalanceret 65
Ebi Tenmaki
8.00
Shrimp Tempura Hand Roll — frittierte Garnele mit japanischer Mayonnaise
estimeret≈ 320 kcal28 g kulhydrat
Futo Maki
12.00
Futo Maki Roll — verschiedene Gemüse und Ei und Surimi
estimeret≈ 450 kcal55 g kulhydratbalanceret 73
Tamago Makivegetarian
5.00
Egg and Cucumber Roll — Eier und Gurke
estimeret≈ 180 kcal22 g kulhydrat
Unakyu
14.00
Grilled Eel and Cucumber Roll — gegrillter Aal und Gurke
estimeret≈ 240 kcal22 g kulhydrat
Tuna mayo
9.00
Tuna Mayo Roll — gekochter Thunfisch und Gurke mit Mayonnaise
estimeret≈ 260 kcal22 g kulhydrat
California Thunfisch
9.00
Tuna and Avocado Roll — Avocado und Thunfisch
estimeret≈ 220 kcal22 g kulhydratbalanceret 65
Kanpyo Makivegan
5.00
Kanpyo Squash Roll — japanischer Kürbis
estimeret≈ 160 kcal28 g kulhydrat
Momizi Maki
12.00
Salmon, Avocado and Mushroom Roll — Avocado, Lachs und Pilz
estimeret≈ 380 kcal35 g kulhydrat
Tomo Maki
28.00
Chef's Special Maki — Spezialität des Kochs
estimeret≈ 550 kcal60 g kulhydratbalanceret 77
Yakitori Maki
10.00
Yakitori Chicken Roll — gegrilltes Hühnerfleisch und Gurke
estimeret≈ 210 kcal22 g kulhydrat
Tepan – Platten
Unagi
35.00
Grilled Eel with Vegetables — gegrillter Aal mit Gemüse
estimeret≈ 620 kcal30 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
Tori Itame
26.00
Stir-fried Chicken Breast with Vegetables — gebratenes Hühnerbrust mit Gemüse (scharf)
estimeret≈ 480 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 84
Ebi Chili
30.00
Spicy Fried Shrimp — scharfe, gebratene Garnelen
estimeret≈ 580 kcal35 g kulhydratbalanceret 73
Maguro Teriyaki
26.00
Tuna Teriyaki with Vegetables — gebratener Thunfisch und Gemüse mit Teriyaki Sauce
estimeret≈ 510 kcal32 g kulhydratbalanceret 71
Buta Yakiniku
26.00
gebratenes Schweinefleisch mit Kimchi (scharf)
estimeret≈ 650 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Tori Katsu
28.00
paniertes Hühnerbrust mit Gemüse
estimeret≈ 720 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
Ika Itame
30.00
gebratenes Tintenfisch mit Gemüse (scharf)
estimeret≈ 480 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
Extra Reis
2.00
Steamed Rice
estimeret≈ 200 kcal45 g kulhydrat
Nachtisch
Macha Eis
6.00
Matcha Ice Cream — Grüntee Eis
estimeret≈ 220 kcal28 g kulhydrat
Sesam Eis
6.00
Black Sesame Ice Cream — Kuro Goma Eis
estimeret≈ 240 kcal25 g kulhydrattung 42
Daifuku Mochi
5.00
japanischer Reiskuchen
estimeret≈ 180 kcal35 g kulhydrattung 39
Orange Eis
8.00
Orange Ice Cream
estimeret≈ 230 kcal30 g kulhydrat
Kokos Eis
8.00
Coconut Ice Cream
estimeret≈ 260 kcal28 g kulhydrat

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60veggie
scoreestimeret

Japansk mad med vegetariske muligheder

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Du kan få Kitsune Udon, Miso Suppe og vegetariske Gyoza. Der findes også sushi med avocado, agurk og shiitake. Bordet fungerer godt for både kødspisere og vegetarer.

20 vegetariske og 14 veganske retter ud af 109

60dia
scoreestimeret

Proteinrige japanske retter

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Sashimi og grillede Tepan-retter er gode valg med få kulhydrater. Undgå Donburi og sushi-sæt på grund af store mængder ris.

27 diabetesvenlige · 109 retter

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Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tomosushi.de/
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fuldstændighed 83 %, sikkerhed 79 %

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