El Chileno
Langenforther Str. 20, 30657 Hannover
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Latin American€€€€
Menu
Kilde: restaurantens hjemmeside, læs videre 13. september 2026. Priser og retter kan være ændret siden.
Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 15. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.
PARA EMPEZAR ...... TAPAS TAPAS MÁS TAPAS
Brotkorb mit Aiolivegetarian
3.00
bread basket with aioli — Vegetarisch
estimeret≈ 320 kcal30 g kulhydrat
Brotkorb mit Guacamolevegan
3.50
bread basket with guacamole — Vegan
estimeret≈ 340 kcal32 g kulhydrat
Brotkorb mit Thunfisch-Paste
3.50
bread basket with tuna paste
estimeret≈ 360 kcal30 g kulhydrat
Brotkorb mit Olivenölvegan
3.00
bread basket with olive oil — Vegan
estimeret≈ 310 kcal30 g kulhydrat
Brotkorb solovegan
2.20
bread basket — Vegan
estimeret≈ 220 kcal40 g kulhydrat
Nachos con Guacamolevegan
3.50
nachos with guacamole — Vegan
estimeret≈ 450 kcal40 g kulhydrat
Nachos con Chili Salsavegan
3.00
nachos with chili salsa — Vegan
estimeret≈ 380 kcal45 g kulhydrat
Nachos con Guacamole+Chili Salsa
4.50
nachos with guacamole and chili salsa
estimeret≈ 510 kcal48 g kulhydrat
Oliven gemischte Sortenvegan
6.00
mixed olives — Vegan
estimeret≈ 250 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Oliven nur grünevegan
4.00
green olives — Vegan
estimeret≈ 180 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Chilis (eingelegt)vegan
3.50
pickled chilis — Vegan
estimeret≈ 60 kcal6 g kulhydratdiabetes-venlig
Gefüllte Oliven
7.00
stuffed olives with poultry liver — Unsere größten Oliven füllen wir mit einer Geflügelleber-Farce.
estimeret≈ 280 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Empanadas de queso (3 St.)vegetarian
7.50
cheese empanadas — Vegetarisch. Teigtaschen gefüllt mit zweierlei Käse (Gouda/Manchego).
estimeret≈ 420 kcal35 g kulhydrat
Empanadas de carne (3 St.)
7.50
beef empanadas — Teigtaschen gefüllt mit argentinischem Rindfleisch.
estimeret≈ 450 kcal35 g kulhydrat
Albóndigas de carne (4 St.)
9.50
beef meatballs — Für unsere Mettbällchen verwenden wir ausschließlich argentinisches Rindfleisch. Verfeinert mit Walnüssen.
estimeret≈ 380 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Pimientos de Padrónvegan
7.00
pimientos de padron — Vegan. Typische Bratpeperoni mit Meersalz
estimeret≈ 150 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Chorizo (4 St.)
9.00
chorizo — Kleine scharfe Würstchen, welche wir nach eigenem Rezept von einem Fleischermeister aus der Region herstellen lassen.
estimeret≈ 320 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Ceviche (Cebiche)pescatarian
9.00
ceviche — feine Filetstücke vom Kabeljau, frischer Koriander, Austernpilze etwas Knoblauch, Chilis, rote Zwiebeln und Limettensaft.
estimeret≈ 180 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 82
Pollo Criollo
7.50
feine Filetstücke vom Hühnerfilet nach kreolischer Art
estimeret≈ 220 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Pollitos (Patitas de Pollo al horno)
7.50
baked chicken wings — Kleine Hühnerschenkelchen aus dem Backofen. Serviert auf einer süß-scharfen reduzierten Honig-Jus-Soja-Sauce.
estimeret≈ 310 kcal14 g kulhydratdiabetes-venlig
Veganvegan
7.50
vegan tapas — In Olivenöl mit ein wenig Knoblauch angebraten und mit Meeressalz serviert.
estimeret≈ 180 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Schweinebäckchen (Carrilladas) al Carménère
13.50
pork cheeks al carmenere — Zartes Schweinebäckchen vom schwarzen Iberico Schwein. Serviert auf „Parmentier“ Kartoffeln und mit reduziertem, dunklem Jus auf Carménère-Basis.
estimeret≈ 320 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65
Humitas (1 St.)vegan
9.50
humitas — Vegan. Eine feine Maisfüllung mit Kräutern und frischem Basilikum in Maisblätter serviert.
estimeret≈ 160 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65
Chipironespescatarian
11.00
baked chipirones — Kleine Kalmare gebakten. Serviert an einer feinen Buttersauce, u.a. garniert mit Frühlingszwiebeln und Tomaten-Concassé.
estimeret≈ 210 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Pulpo „El Chileno“pescatarian
13.50
pulpo el chileno — Tintenfisch angebraten in Olivenöl mit Chilis, Jungzwiebeln, Tomaten-Concassée, Oliven und Knoblauch.
estimeret≈ 240 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 76
Aubergine mit Bacalaopescatarian
9.50
eggplant with bacalao — Gebratene Aubergine mit einer feinen Füllung, parfümiert mit Zimt und bestehend aus Gemüse, Kräutern und dem u.a. feinen Stockfisch.
estimeret≈ 220 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Jakobsmuscheln (Kammmuscheln) 3 St.pescatarian
14.50
grilled scallops — Kammmuscheln einfach gegrillt auf einer feinen Buttersauce.
estimeret≈ 280 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Seeteufel Tapapescatarian
13.50
monkfish tapa — Feines Seeteufelfilet in einer auf Fischfond basierenden feinen Velouté-Sauce garniert mit „Brunoise“ Gemüse.
estimeret≈ 210 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Gambaspescatarian
11.50
gambas a la plancha — Zwei große Garnelen à la plancha gebraten.
estimeret≈ 180 kcal2 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Montaditos (3 St.)
11.50
pork fillet montaditos — Leicht geröstetes Brot mit einem kleinen Schweinefilet-"Steaklein" vom Grill.
estimeret≈ 340 kcal24 g kulhydrat
Gambas al Ajillopescatarian
11.00
Garnelen aus Patagonien, angebraten in Olivenöl, frischem Knoblauch und Chilis.
estimeret≈ 200 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Filetspitzen
13.50
beef fillet tips — die Spitzen aus dem argentinischen Angus-Filet.
estimeret≈ 260 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Kartoffelsalat „El Chileno“vegetarian
7.00
potato salad el chileno — Vegetarisch. Serviert an hausgemachtem Kartoffelpüree.
estimeret≈ 220 kcal28 g kulhydratbalanceret 67
Plato Mediterráneo
9.50
mediterranean platter — Serrano Schinken – spanischer Käse – mit Oliven garniert
estimeret≈ 380 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Kutteln „à la chilena“
13.00
tripe a la chilena
estimeret≈ 240 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
SUPPEN
Kürbiscremesuppevegetarian
6.00
pumpkin cream soup — hausgemacht. Sie ist leicht süßlich und etwas pikant.
estimeret≈ 150 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig
Chili con Carne
6.50
argentinisches oder brasilianisches Rindfleisch, welches wir selbst zu Hack verarbeiten.
estimeret≈ 280 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 80
Fisch-Meeresfrüchte-Suppepescatarian
9.50
fish and seafood soup — Suppe nach chilenischer Art. verwenden verschiedene Fischsorten (Bouillabaisse).
estimeret≈ 220 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79
Consommé double
6.00
chicken consomme — Hausgemachte Hühnerkraftbrühe mit Ei.
estimeret≈ 110 kcal2 g kulhydratdiabetes-venlig
Porotos Granados
7.50
Weiße Bohnen mit Kürbis und Mais verarbeitet zu einem geschmackvollen „Eintopf“ und garniert mit einem Chorizo.
estimeret≈ 310 kcal32 g kulhydratbalanceret 81
Reisbällchen (4 St.)vegetarian
7.00
rice balls with mushrooms — Vegetarisch. Reis angebraten mit Gemüse, frischen Kräutern und Steinpilzen, abgelöscht mit Wein. auf einer cremigen Béchamel-Steinpilz-Sauce serviert.
estimeret≈ 320 kcal28 g kulhydrat
Lammkoteletts
11.50
lamb chops with chili salsa — Zwei Lammkoteletts serviert auf hausgemachter Chili Salsa.
estimeret≈ 380 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
SALATE
Habas-Salat (Pferdebohnen)vegan
7.50
broad bean salad — Vegan nach chilenischer Art
estimeret≈ 210 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 87
Tomatensalatvegan
7.00
tomato salad a la chilena — Vegan. Tomatensalat à la chilena mit frischem Koriander, grünen Chilis, Zwiebeln, etwas Knoblauch und Olivenöl.
estimeret≈ 150 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Gemischter Salatvegan
7.00
mixed salad — Vegan. Bunt gemischt.
estimeret≈ 120 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Thunfisch-Salatpescatarian
7.00
tuna salad — Unter anderem mit Chilis, Koriander, Zwiebeln und Mais.
estimeret≈ 280 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 76
Palmitos-Salatvegan
9.00
palm heart salad — Vegetarisch (auch vegan möglich). Palmenherzen-Salat serviert mit unserem hausgemachten Dressing und verfeinern hier mit Koriander.
estimeret≈ 180 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Staudensellerie mit Avocadovegan
9.00
celery with avocado — Vegan. Apio con Palta
estimeret≈ 240 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
HAUPTGERICHTE
Mais-Auflauf
19.50
pastel de choclo — Spezialität: Pastel de Choclo aus dem Backofen. Süßer Mais mit frischem Basilikum auf einer leicht scharfen Fleischfüllung (argentinisches Rindfleisch) u.a. verfeinert mit Zwiebeln, Gewürzen, Rosinen und Ei.
estimeret≈ 650 kcal55 g kulhydratbalanceret 76
Rippchen vom Duroc Schwein (Costillar)
19.50
duroc pork ribs — Im Backofen gegrillte feine Rippchen vom Duroc Schwein aus Spanien mit hausgemachten Pommes und kleinem Salat. Dazu reichen wir unsere hausgemachte Chili Salsa.
estimeret≈ 850 kcal45 g kulhydrat
Lammkoteletts
25.50
Lamb Chops — Vier Lammkoteletts aus dem Carré mit hausgemachten Pommes und kleinem Salat
estimeret≈ 820 kcal42 g kulhydrat
Ossobuco
22.00
Chilenische Variation italienischer Küche! Geschmorrtes Kalbsfleisch serviert in hausgemachter, leicht pikanter tomatisierter Soße. Dazu hausgemachtes Kartoffelpüree.
estimeret≈ 720 kcal38 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
Tacos Vegetariosvegetarian, vegan
17.00
Vegetarian Tacos — Vegetarisch (auch vegan möglich). Maistortillas / Tacoshells gefüllt mit frischem Gemüse, dazu unsere hausgemachte Chili Salsa.
estimeret≈ 550 kcal60 g kulhydratbalanceret 80
Roastbeef (ca. 200 gr.)
25.00
Roast Beef — Argentinisches Rindfleisch vom Grill, serviert mit Gambas à la plancha, hausgemachten Pommes und kleinem Salat.
estimeret≈ 880 kcal45 g kulhydrat
Argentisches Angus Filet (ca. 200 gr.)
32.00
Angus Fillet — Argentinisches Filet vom Grill mit hausgemachten Pommes und kleinem Salat
estimeret≈ 780 kcal42 g kulhydrat
Entrecôte (ca. 300 gr.)
29.00
Entrecôte — Argentinisches Fleisch vom Grill mit hausgemachten Pommes und kleinem Salat.
estimeret≈ 920 kcal42 g kulhydrat
Iberisches Duroc-Schwein (ca. 250 - 300 gr.)
29.00
Iberian Duroc Pork Chop — Wir servieren das Kotelett mit hausgemachtem pikanten Püree und einem kleinen Salat.
estimeret≈ 750 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
Chateaubriand (ab 2 Pers./ Preis für zwei Pers.)
79.00
Chateaubriand — Argentinisches Angus Filet serviert auf einem Holzkohlegrill. Feinstes Fleisch am Stück gegrillt und am Tisch tranchiert. Serviert mit einer feinen hausgemachten Kräuter-Pfeffer-Sauce.
estimeret≈ 1100 kcal30 g kulhydratdiabetes-venlig
Lachsfiletpescatarian
25.00
Salmon Fillet — Gegrilltes Lachsfilet à la plancha mit hausgemachten Pommes und kleinem Salat
estimeret≈ 740 kcal42 g kulhydratbalanceret 65
Gambaspescatarian
25.00
Vier große Garnelen à la plancha mit kleinem Salat
estimeret≈ 420 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Wolfsbarsch im Salzmantelpescatarian
32.00
Sea Bass in Salt Crust — Frischer Wolfsbarsch im Salzmantel, serviert mit kleinem Salat
estimeret≈ 450 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 80
Wolfsbarsch aus dem Backofenpescatarian
25.00
Sea Bass — Im Ganzen, serviert mit kleinem Salat
estimeret≈ 420 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 80
Seezungepescatarian
37.00
Sole — filetieren wir (nach Wunsch) für Sie am Tisch und garnieren diese mit einer feinen Wein-Butter-Sauce. Serviert mit einem kleinen Salat
estimeret≈ 550 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Seeteufelpescatarian
32.00
Monkfish — Feine Filets à la plancha. Ganiert mit einer auf Fischfond basierenden feinen Velouté-Sauce. Serviert mit hausgemachten Pommes und kleinem Salat
estimeret≈ 780 kcal45 g kulhydrat
Meeresfrüchte Variationpescatarian
52.00
Seafood Variation — Eine Auswahl des Chefs für die Genießer der Meeresfrüchte: Gambas à la plancha, Pulpo, Chipirones, Gambas al Ajllo, Jakobsmuscheln gratiniert mit hausgemachter Sauce Hollandaise.
estimeret≈ 650 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
DESSERT
Crème Brûléevegetarian
7.50
Vegetarisch. Unsere hausgemachte Vanillecreme karamellisiert mit braunem Zucker.
estimeret≈ 320 kcal25 g kulhydrattung 42
Manchego mit Quittenfleischvegetarian
6.50
Manchego with Quince — Vegetarisch
estimeret≈ 350 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig
EXTRAS
Bio Pommes Fritesvegan
7.00
French Fries — Vegan
estimeret≈ 380 kcal42 g kulhydrat
Mayonnaise
0.70
estimeret≈ 100 kcal1 g kulhydratdiabetes-venlig
Ketchupvegan
0.70
Vegan
estimeret≈ 20 kcal5 g kulhydrat
Chili Salsavegan
1.70
Vegan
estimeret≈ 40 kcal6 g kulhydratdiabetes-venlig
Aiolivegetarian
1.70
Vegetarisch
estimeret≈ 110 kcal2 g kulhydratdiabetes-venlig
Guacamolevegan
2.20
Vegan
estimeret≈ 160 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Thunfisch-Pastepescatarian
2.20
Tuna Paste
estimeret≈ 180 kcal3 g kulhydratdiabetes-venlig
Er denne menu stadig korrekt?
87veggie
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scoreestimeret
Mange vegetariske tapas og salater
Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.
Du kan bestille empanadas de queso, humitas og tacos vegetarios. Der er også mange veganske muligheder som nachos con guacamole og habas-salat.
29 vegetariske og 21 veganske retter ud af 74
82dia
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scoreestimeret
Proteinrige tapas og hovedretter
Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.
Restauranten tilbyder mange kulhydratfattige valgmuligheder med fokus på kød og fisk. Der er et bredt udvalg af tapas og grillede retter.
48 diabetesvenlige · 74 retter
Anmeldelser
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Praktisk
- Adresse
- Langenforther Str. 20, 30657 Hannover
- Tider
- man—tir17:45–00:00ons17:45–00:00tor17:45–00:00fre17:45–00:00lør17:45–00:00søn—Feiertage geschlossen.. Closing time not specified, 'ab 17:45' used
- Kontakt
- +4951190882677 reservierung@el-chileno.de
- Kilder
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), el-chileno.de/
- Post
- fuldstændighed 83 %, sikkerhed 80 %