Taverna Odysseus - Harrislee, Vor d. Koppe

Vor der Koppe 1, 24955 Harrislee

Lukket nu · åbner tir 17:30

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Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 21. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

Kalorienbewusste Genießer

Putenbrustfilet mit Champignonsauce

18.50

Turkey breast fillet with mushroom sauce — Alle Gerichte mit Salat, Zaziki, Reis und Pommes frites

estimeret≈ 950 kcal75 g kulhydratbalanceret 68

Putenbrustfilet

16.00

Turkey breast fillet — Alle Gerichte mit Salat, Zaziki, Reis und Pommes frites

estimeret≈ 880 kcal75 g kulhydratbalanceret 71

Putenbrustfilet als Pfannengericht pikant mit Gemüse

22.00

Turkey breast fillet pan-fry with vegetables

estimeret≈ 550 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Putenbrustfilet mit Käse und Metaxasauce

19.50

Turkey breast fillet with cheese and Metaxa sauce — Alle Gerichte mit Salat, Zaziki, Reis und Pommes frites

estimeret≈ 1050 kcal78 g kulhydrat

Putenbrustfilet mit Pfeffersauce

21.00

Turkey breast fillet with pepper sauce — Alle Gerichte mit Salat, Zaziki, Reis und Pommes frites

estimeret≈ 980 kcal75 g kulhydrat

Ein Schweinesteak

13.00

Pork steak — Alle Gerichte mit Salat, Zaziki, Reis und Pommes frites

estimeret≈ 920 kcal75 g kulhydrat

Ein Schweinesteak mit Champignonsauce

15.50

Pork steak with mushroom sauce — Alle Gerichte mit Salat, Zaziki, Reis und Pommes frites

estimeret≈ 970 kcal75 g kulhydrat

Ein Schweinesteak mit Käse und Metaxasauce

16.50

Pork steak with cheese and Metaxa sauce — Alle Gerichte mit Salat, Zaziki, Reis und Pommes frites

estimeret≈ 1080 kcal78 g kulhydrat

Ein Schweinesteak mit Pfeffersauce

18.00

Pork steak with pepper sauce — Alle Gerichte mit Salat, Zaziki, Reis und Pommes frites

estimeret≈ 1020 kcal75 g kulhydrat

Schweinesteak als Pfannengericht pikant mit Gemüse

19.00

Pork steak pan-fry with vegetables

estimeret≈ 600 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Filetteller mit Käse und Metaxasauce

29.50

Fillet platter with cheese and Metaxa sauce — Alle Gerichte mit Salat, Zaziki, Reis und Pommes frites

estimeret≈ 1150 kcal78 g kulhydrat

Filetteller mit Pfeffersauce

31.00

Fillet platter with pepper sauce — Alle Gerichte mit Salat, Zaziki, Reis und Pommes frites

estimeret≈ 1100 kcal75 g kulhydrat

Filetteller mit Champignonsauce

28.50

Fillet platter with mushroom sauce — Alle Gerichte mit Salat, Zaziki, Reis und Pommes frites

estimeret≈ 1050 kcal75 g kulhydrat

Filetteller (Rinder, -Lamm, -Schweine, -Putenfilet)

26.00

Fillet platter (Beef, Lamb, Pork, Turkey) — Alle Gerichte mit Salat, Zaziki, Reis und Pommes frites

estimeret≈ 950 kcal75 g kulhydratbalanceret 68

Schweinefilet mit Käse überbacken

21.00

Pork fillet baked with cheese — Alle Gerichte mit Salat, Zaziki, Reis und Pommes frites

estimeret≈ 1080 kcal75 g kulhydrat

Schweinefilet mit Champignonsauce

23.50

Pork fillet with mushroom sauce — Alle Gerichte mit Salat, Zaziki, Reis und Pommes frites

estimeret≈ 1020 kcal75 g kulhydrat

Schweinefilet mit Käse und Metaxasauce

24.50

Pork fillet with cheese and Metaxa sauce — Alle Gerichte mit Salat, Zaziki, Reis und Pommes frites

estimeret≈ 1120 kcal78 g kulhydrat

Schweinefilet mit Pfeffersauce

26.00

Pork fillet with pepper sauce — Alle Gerichte mit Salat, Zaziki, Reis und Pommes frites

estimeret≈ 1080 kcal75 g kulhydrat

Schweinefilet, pikant gefüllt mit (Tomaten, Paprika, Peperoni und Käse)

26.00

Pork fillet stuffed with vegetables and cheese

estimeret≈ 850 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Zwei große Suwlaki vom Grill mit Pfeffersauce

22.00

Souvlaki with pepper sauce — Alle Gerichte mit Salat, Zaziki, Reis und Pommes frites

estimeret≈ 1000 kcal75 g kulhydrat

Zwei große Suwlaki vom Grill mit Käse und Metaxasauce

20.50

Souvlaki with cheese and Metaxa sauce — Alle Gerichte mit Salat, Zaziki, Reis und Pommes frites

estimeret≈ 1150 kcal75 g kulhydrat

Zwei große Suwlaki vom Grill

17.00

Souvlaki — Alle Gerichte mit Salat, Zaziki, Reis und Pommes frites

estimeret≈ 950 kcal70 g kulhydrat

Zwei große Suwlaki vom Grill mit Champignonsauce

19.50

Souvlaki with mushroom sauce — Alle Gerichte mit Salat, Zaziki, Reis und Pommes frites

estimeret≈ 1050 kcal75 g kulhydrat

Zehn Lammkoteletts

22.00

Lamb chops — Alle Gerichte mit Salat, Zaziki, Reis und Pommes frites

estimeret≈ 1200 kcal70 g kulhydrat

Gegrillte Leber mit geschmorten Zwiebeln

20.00

Grilled liver with sautéed onions — Alle Gerichte mit Salat, Zaziki, Reis und Pommes frites

estimeret≈ 1000 kcal72 g kulhydratbalanceret 66

Gegrillte Leber mit Champignonsauce

23.50

Grilled liver with mushroom sauce — Alle Gerichte mit Salat, Zaziki, Reis und Pommes frites

estimeret≈ 1100 kcal75 g kulhydrat

Gegrillte Leber mit Käse und Metaxasauce

23.50

Grilled liver with cheese and Metaxa sauce — Alle Gerichte mit Salat, Zaziki, Reis und Pommes frites

estimeret≈ 1250 kcal75 g kulhydrat

Gegrillte Leber mit Pfeffersauce

25.00

Grilled liver with pepper sauce — Alle Gerichte mit Salat, Zaziki, Reis und Pommes frites

estimeret≈ 1100 kcal75 g kulhydrat

Gegrillte Leber als Pfannengericht pikant mit Gemüse

25.00

Grilled liver pan-fry with vegetables

estimeret≈ 750 kcal30 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 83

Gyros mit zwei Suzukakia (Hackröllchen)

16.00

Gyros with Suzukakia — Alle Gerichte mit Salat, Zaziki, Reis und Pommes frites

estimeret≈ 1100 kcal75 g kulhydrat

Suwlaki mit Leber

18.00

Souvlaki with liver — Alle Gerichte mit Salat, Zaziki, Reis und Pommes frites

estimeret≈ 1000 kcal70 g kulhydrat

Rumpsteak mit Champignonsauce

27.50

Rump steak with mushroom sauce — Alle Gerichte mit Salat, Zaziki, Reis und Pommes frites

estimeret≈ 1150 kcal75 g kulhydrat

Rumpsteak mit Pfeffersauce

30.00

Rump steak with pepper sauce — Alle Gerichte mit Salat, Zaziki, Reis und Pommes frites

estimeret≈ 1100 kcal75 g kulhydrat

Rumpsteak mit Käse & Metaxasauce

28.50

Rump steak with cheese and Metaxa sauce — Alle Gerichte mit Salat, Zaziki, Reis und Pommes frites

estimeret≈ 1250 kcal75 g kulhydrat

Rumpsteak mit geschmorten Zwiebeln

25.00

Rump steak with sautéed onions — Alle Gerichte mit Salat, Zaziki, Reis und Pommes frites

estimeret≈ 1050 kcal72 g kulhydrat

Rinderfilet mit geschmorten Zwiebeln

30.00

Beef fillet with sautéed onions — Alle Gerichte mit Salat, Zaziki, Reis und Pommes frites

estimeret≈ 1000 kcal72 g kulhydratbalanceret 66

Rinderfilet mit Champignonsauce

32.50

Beef fillet with mushroom sauce — Alle Gerichte mit Salat, Zaziki, Reis und Pommes frites

estimeret≈ 1100 kcal75 g kulhydrat

Rinderfilet mit Käse & Metaxasauce

33.50

Beef fillet with cheese and Metaxa sauce — Alle Gerichte mit Salat, Zaziki, Reis und Pommes frites

estimeret≈ 1250 kcal75 g kulhydrat

Rinderfilet mit Pfeffersauce

35.00

Beef fillet with pepper sauce — Alle Gerichte mit Salat, Zaziki, Reis und Pommes frites

estimeret≈ 1100 kcal75 g kulhydrat

Lammfilet mit geschmorten Zwiebeln

30.00

Lamb fillet with sautéed onions — Alle Gerichte mit Salat, Zaziki, Reis und Pommes frites

estimeret≈ 1050 kcal72 g kulhydrat

Lammfilet mit Champignonsauce

32.50

Lamb fillet with mushroom sauce — Alle Gerichte mit Salat, Zaziki, Reis und Pommes frites

estimeret≈ 950 kcal65 g kulhydrat

Lammfilet mit Käse & Metaxasauce

33.50

Lamb fillet with cheese and Metaxa sauce — Alle Gerichte mit Salat, Zaziki, Reis und Pommes frites

estimeret≈ 1050 kcal68 g kulhydrat

Lammfilet mit Pfeffersauce

35.00

Lamb fillet with pepper sauce — Alle Gerichte mit Salat, Zaziki, Reis und Pommes frites

estimeret≈ 980 kcal65 g kulhydrat

Beilagen

Folienkartoffel mit Zaziki oder Sour Creme

8.00

Baked potato with Tzatziki or sour cream

estimeret≈ 320 kcal35 g kulhydrat

Pommes frites

4.50

French fries

estimeret≈ 450 kcal45 g kulhydrat

Krautsalat

3.50

Coleslaw

estimeret≈ 150 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Reis

3.50

Rice

estimeret≈ 200 kcal40 g kulhydrat

Metaxasauce

5.50

Metaxa sauce

estimeret≈ 120 kcal10 g kulhydratdiabetes-venlig

Pfeffersauce

7.00

Pepper sauce

estimeret≈ 110 kcal6 g kulhydratdiabetes-venlig

Champignonsauce

5.50

Mushroom sauce

estimeret≈ 100 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig

Brot

2.00

Bread

estimeret≈ 180 kcal35 g kulhydrat

Delikates vom Grill

Bifteki gefüllt mit weißen Käse

15.00

Bifteki with feta cheese — mit Salat, Zaziki, Reis und Pommes frites

estimeret≈ 920 kcal65 g kulhydrat

Bifteki mit Champignonsauce

17.50

Bifteki with mushroom sauce — mit Salat, Zaziki, Reis und Pommes frites

estimeret≈ 940 kcal65 g kulhydrat

Bifteki mit Käse und Metaxasauce

18.50

Bifteki with cheese and Metaxa sauce — mit Salat, Zaziki, Reis und Pommes frites

estimeret≈ 1020 kcal68 g kulhydrat

Bifteki mit Pfeffersauce

20.00

Bifteki with pepper sauce — mit Salat, Zaziki, Reis und Pommes frites

estimeret≈ 960 kcal65 g kulhydrat

Suzukakia (Hackröllchen)

12.50

Suzukakia — mit Salat, Zaziki, Reis und Pommes frites

estimeret≈ 880 kcal65 g kulhydrat

Suzukakia mit Champignonsauce

15.00

Suzukakia with mushroom sauce — mit Salat, Zaziki, Reis und Pommes frites

estimeret≈ 900 kcal65 g kulhydrat

Suzukakia mit Käse und Metaxasauce

16.00

Suzukakia with cheese and Metaxa sauce — mit Salat, Zaziki, Reis und Pommes frites

estimeret≈ 980 kcal68 g kulhydrat

Suzukakia mit Pfeffersauce

17.50

Suzukakia with pepper sauce — mit Salat, Zaziki, Reis und Pommes frites

estimeret≈ 920 kcal65 g kulhydrat

Gyros Spezialitäten

Gyros nach Art des Hauses *

14.00

Gyros — Alle Gerichte mit Salat, Zaziki, Reis und Pommes frites

estimeret≈ 980 kcal65 g kulhydrat

Gyros mit Champignonsauce *

16.50

Gyros with mushroom sauce — Alle Gerichte mit Salat, Zaziki, Reis und Pommes frites

estimeret≈ 1150 kcal85 g kulhydrat

Gyros mit Käse und Metaxasauce *

17.50

Gyros with cheese and Metaxa sauce — Alle Gerichte mit Salat, Zaziki, Reis und Pommes frites

estimeret≈ 1250 kcal88 g kulhydrat

Gyros mit Pfeffersauce *

19.00

Gyros with pepper sauce — Alle Gerichte mit Salat, Zaziki, Reis und Pommes frites

estimeret≈ 1180 kcal85 g kulhydrat

Gebratenes Gyros aus der Pfanne

20.00

Pan-fried Gyros

estimeret≈ 750 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Gyros mit gegrillter Leber *

18.00

Gyros with grilled liver — Alle Gerichte mit Salat, Zaziki, Reis und Pommes frites

estimeret≈ 1200 kcal85 g kulhydrat

Gyros mit Suwlaki *

18.00

Gyros with Souvlaki — Alle Gerichte mit Salat, Zaziki, Reis und Pommes frites

estimeret≈ 1150 kcal85 g kulhydrat

Gerichte aus dem Backofen

Stifado nach traditioneller Art mit pikanter Sauce und Zwiebeln, dazu Salat

22.00

Stifado

estimeret≈ 650 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Rindfleisch aus dem Backofen mit Spaghetti im Topf überbacken mit Käse, dazu Salat

22.00

Baked beef with spaghetti and cheese

estimeret≈ 950 kcal75 g kulhydrat

Rindfleisch aus dem Backofen mit Auberginen dazu Salat

22.00

Baked beef with eggplant

estimeret≈ 600 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 83

Rindfleisch aus dem Backofen mit grünen oder weißen Bohnen dazu Salat

22.00

Baked beef with beans

estimeret≈ 550 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 83

Auberginen mit Hackfleischsauce und weißen Käse überbacken dazu Salat

12.00

Baked eggplant with minced meat and feta

estimeret≈ 500 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 83

Grüne Bohnen mit Hackfleischsauce und weißen Käse überbacken dazu Salat

12.00

Baked green beans with minced meat and feta

estimeret≈ 480 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 83

Lammfleisch aus dem Backofen mit Spaghetti und Käse überbacken dazu Salat

22.00

Baked lamb with spaghetti and cheese

estimeret≈ 980 kcal78 g kulhydrat

Lammfleisch aus dem Backofen mit Auberginen dazu Salat

22.00

Baked lamb with eggplant

estimeret≈ 650 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 83

Lammfleisch aus dem Backofen mit weißen Riesenbohnen dazu Salat

22.00

Baked lamb with giant beans

estimeret≈ 620 kcal30 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 83

Lammfleisch aus dem Backofen mit grünen Bohnen dazu Salat

22.00

Baked lamb with green beans

estimeret≈ 580 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 83

Grillteller

Mykonos Teller (Gyros, Suzukaki, Suwlaki, Leber)

21.00

Mykonos Platter — mit Salat, Zaziki, Reis und Pommes frites

estimeret≈ 1300 kcal90 g kulhydrat

Corfu Teller (Gyros, Suzukaki, zwei Lammkoteletts, kleines Schweinefilet)

24.00

Corfu Platter — mit Salat, Zaziki, Reis und Pommes frites

estimeret≈ 1350 kcal90 g kulhydrat

Páris Teller (Gyros, Suzukaki, Suwlaki, kleines Schweinesteak)

21.00

Paris Platter — mit Salat, Zaziki, Reis und Pommes frites

estimeret≈ 1280 kcal90 g kulhydrat

Archileus Teller (Gyros, Suzukaki, Schweinekotelett, Leber)

21.00

Achilles Platter — mit Salat, Zaziki, Reis und Pommes frites

estimeret≈ 1300 kcal90 g kulhydrat

Ikarus Teller (Gyros, Suzukaki, zwei Lammkoteletts, Suwlaki)

24.00

Icarus Platter — mit Salat, Zaziki, Reis und Pommes frites

estimeret≈ 1450 kcal95 g kulhydrattung 42

Helena Teller (Gyros, Suzukaki, Suwlaki, kleines Schweinefilet)

24.00

Helena Platter — mit Salat, Zaziki, Reis und Pommes frites

estimeret≈ 1380 kcal95 g kulhydrat

Penelope Teller (Gyros, Suwlaki, Rinder- und Lammfilet)

26.00

Penelope Platter — mit Salat, Zaziki, Reis und Pommes frites

estimeret≈ 1420 kcal95 g kulhydrattung 43

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1veggie
scoreestimeret

Kun få vegetariske muligheder

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Menuen består primært af kød. Du kan bestille tilbehør som pommes frites, ris og salat.

0 vegetariske og 0 veganske retter ud af 83

71dia
scoreestimeret

Græsk mad med få kulhydrater

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Vælg retter fra ovnen eller panden for at undgå mange kulhydrater. De fleste grilltallerkener serveres med ris og pomfritter, som øger kulhydratindholdet markant.

17 diabetesvenlige · 83 retter

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Praktisk

Adresse: Vor der Koppe 1, 24955 Harrislee
Tider: manlukket
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ons17:30–22:00
tor17:30–22:00
fre17:30–22:00
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An Wochenenden und Feiertagen auch länger
Kontakt: +49046175253
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), taverna-odysseus-harrislee.de/startseite.php
Post: fuldstændighed 83 %, sikkerhed 93 %

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