Gosch Sylt - Heiligenhafen, Jachthafenpromenade

Jachthafenpromenade 1, 23774 Heiligenhafen

åbningstider er ikke kendt endnu

seafood restaurant€€€€

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 16. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

GOSCH Klassiker GOSCH classics

mit Hausfrauensauce und Zwiebelringen auf Schwarzbrot

12.00

Herring with house-wife sauce — with a mayonnaise and sour cream sauce and onion rings on dark rye bread

estimeret≈ 580 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

mit Bratkartoffeln

18.90

Herring with fried potatoes — with pan-fried potatoes

estimeret≈ 620 kcal42 g kulhydratbalanceret 65

Doppel-Bratheringfilets mit Zwiebelringen und Bratkartoffeln

18.90

Fried herring fillets — 2 double marinated fried herring fillets with onion rings and pan-fried potatoes

estimeret≈ 680 kcal40 g kulhydratbalanceret 65

mit gebratenem Speck, dazu Bratkartoffeln und Salatbeilage

26.90

Herring with bacon and potatoes — fried with bacon served with pan-fried potatoes and a side salad

estimeret≈ 750 kcal40 g kulhydratbalanceret 65

3 Fischfilets mit Senfsauce, Bratkartoffeln und Salatbeilage

21.90

Fish fillets with mustard sauce — 3 fish fillets with mustard sauce, fried potatoes and a side salad

estimeret≈ 640 kcal45 g kulhydratbalanceret 65

mit Asiasauce, Baguette und Salatbeilage

17.50

Herring with Asian sauce — with Asian sauce, baguette and a side salad

estimeret≈ 550 kcal52 g kulhydrat

mit Salatbeilage, Knoblauchsauce und Baguette (kleine Portion)

11.90

Herring with garlic sauce (small) — with a side salad, garlic sauce and a crispy baguette

estimeret≈ 420 kcal30 g kulhydrat

mit Salatbeilage, Knoblauchsauce und Baguette (mittlere Portion)

17.90

Herring with garlic sauce (medium) — with a side salad, garlic sauce and a crispy baguette

estimeret≈ 580 kcal45 g kulhydrat

mit Salatbeilage, Knoblauchsauce und Baguette (große Portion)

23.90

Herring with garlic sauce (large) — with a side salad, garlic sauce and a crispy baguette

estimeret≈ 720 kcal60 g kulhydratbalanceret 65

Rührei und Nordseekrabben auf Schwarzbrot

21.50

Scrambled eggs with North Sea shrimp — Scrambled eggs with North Sea shrimp on rye bread

estimeret≈ 520 kcal30 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Rührei und Nordseekrabben mit Bratkartoffeln

23.90

Scrambled eggs with North Sea shrimp and potatoes — Scrambled eggs with North Sea shrimp with fried potatoes

estimeret≈ 660 kcal42 g kulhydratbalanceret 65

Nordseekrabben auf Schwarzbrot mit Spiegelei

21.50

Fried egg with North Sea shrimp — North Sea shrimp on rye bread with fried egg

estimeret≈ 540 kcal30 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Vegan Vegan

mit Couscous- und Blattsalat, Ofengemüse, Seealgensalat, Avocado-Dip, Rote Bete-Dressingvegan

15.50

Vegan bowl with couscous and roasted vegetables — with couscous & leaf salad, roasted vegetables, seaweed salad, avocado dip, beetroot dressing

estimeret≈ 480 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

mit Gemüse-Couscous und Avocado-Dipvegan

14.90

Vegan couscous with avocado dip — with vegetable couscous and avocado dip

estimeret≈ 410 kcal38 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

mit Planted Chicken in Roter Currysauce, Gemüse, pflanzlichem Dip und Basmatireisvegan

16.50

Vegan red curry with plant-based chicken — with Planted Chicken in red curry sauce, vegetables, plant-based dip and basmati rice

estimeret≈ 590 kcal65 g kulhydratbalanceret 77

Fisch gegrillt Grilled fish

vom Grill mit Bratkartoffeln, Remouladen- und Knoblauchsauce und Salatbeilage

23.90

Grilled fish with fried potatoes — from the grill with fried potatoes, remoulade and Garlic sauce and side salad

estimeret≈ 680 kcal42 g kulhydratbalanceret 65

mit Remouladensauce, Kartoffelsalat und Salatbeilage

21.90

Grilled fish with potato salad — with remoulade sauce, potato salad and side salad

estimeret≈ 610 kcal40 g kulhydratbalanceret 65

Lachsfilettranchen vom Grill, Sauce Hollandaise, Ofenkartoffel, Sour Cream und Salatbeilage

26.50

Grilled salmon fillet with hollandaise — Grilled salmon fillet slices, hollandaise sauce, Baked potato, sour cream and side salad

estimeret≈ 720 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Lachs-, Schollen- und Rotbarschfilet vom Grill, Flusskrebsfleisch, Bratkartoffeln und Saucen

25.90

Grilled mixed fish fillet with crayfish — Salmon, plaice and rose fish from the grill, crayfish meat, pan-fried potatoes and sauces

estimeret≈ 650 kcal40 g kulhydratbalanceret 65

Schollenfilets vom Grill mit Nordseekrabben, Bratkartoffeln, Remouladensauce und Salatbeilage

24.90

Grilled plaice fillets with North Sea shrimp — Grilled plaice fillets with North Sea crabs, fried potatoes, Remoulade sauce and side salad

estimeret≈ 630 kcal40 g kulhydratbalanceret 65

mit Bratkartoffeln, Remouladensauce und Salatbeilage

22.90

Grilled fish with remoulade — with fried potatoes, remoulade sauce and side salad

estimeret≈ 720 kcal42 g kulhydratbalanceret 65

Spezialitäten Specialities

auf Ofengemüse, dazu geröstetes Baguette mit Kräuterbutter

19.90

Speciality on roasted vegetables — served on oven-baked vegetables, served with toasted baguette and herb butter

estimeret≈ 610 kcal48 g kulhydratbalanceret 73

auf Salat der Saison, Seealgensalat, Knoblauchsauce und geröstetes Baguette mit Kräuterbutter

27.90

Speciality on seasonal salad — served on a seasonal salad, seaweed salad, garlic sauce and toasted baguette with herb butter

estimeret≈ 680 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

gegrillte Kammmuscheln mit Knoblauchsauce, Seealgen- und buntem Salat, dazu geröstetes Baguette mit Kräuterbutter

26.50

Grilled scallops with garlic sauce — Grilled scallops with garlic sauce, seaweed and mixed salad and toasted baguette with herb butter

estimeret≈ 640 kcal42 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

mit Baguette und Zitronenecke (Stück)

4.90

Speciality with baguette — with a crispy baguette and lemon

estimeret≈ 280 kcal22 g kulhydrat

mit Baguette und Zitronenecke (6 Stück)

26.50

Speciality with baguette (6 pcs) — with a crispy baguette and lemon

estimeret≈ 750 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Pasta Pasta

Penne mit pikanter Tomaten-Sahnesauce & Lauch (natur)

13.00

Penne with spicy tomato cream sauce — penne with a spicy and creamy tomato sauce & leeks

estimeret≈ 680 kcal72 g kulhydratbalanceret 67

Penne mit pikanter Tomaten-Sahnesauce & Lauch mit Garnelen

19.90

Penne with spicy tomato cream sauce and prawns — with prawns

estimeret≈ 780 kcal70 g kulhydratbalanceret 70

Penne mit pikanter Tomaten-Sahnesauce & Lauch mit Flusskrebsfleisch

19.90

Penne with spicy tomato cream sauce and crayfish — with crayfish meat

estimeret≈ 760 kcal70 g kulhydratbalanceret 71

mit Basilikum-Pesto und Cocktailtomaten (natur)

13.00

Pasta with basil pesto — with basil pesto and cherry tomatoes

estimeret≈ 710 kcal68 g kulhydrat

mit Basilikum-Pesto und Cocktailtomaten mit Garnelen

19.90

Pasta with basil pesto and prawns — with prawns

estimeret≈ 810 kcal66 g kulhydrat

mit Basilikum-Pesto und Cocktailtomaten mit Flusskrebsfleisch

19.90

Pasta with basil pesto and crayfish — with crayfish meat

estimeret≈ 790 kcal66 g kulhydrat

gebratenes Lachsfilet auf Spaghetti mit würziger Basilikum-Sahnesauce und Brokkoli

19.90

Pan-fried salmon on spaghetti — Pan-fried salmon fillet served on spaghetti with a zesty basil cream sauce and broccoli

estimeret≈ 820 kcal62 g kulhydratbalanceret 67

mit würziger Basilikum-Sahnesauce und Brokkoli

13.00

Pasta with basil cream sauce and broccoli — with a zesty basil cream sauce and broccoli

estimeret≈ 650 kcal60 g kulhydratbalanceret 66

Suppen Soups

mit reichlich Einlage (Fisch und Schalentiere)

9.90

Fish and shellfish soup — with generous additions (fish and shellfish)

estimeret≈ 320 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

natur

7.70

Plain soup — plain

estimeret≈ 180 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

mit Räucherlachs

9.90

Soup with smoked salmon — with smoked salmon

estimeret≈ 350 kcal16 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

mit Nordseekrabben

10.90

Soup with North Sea shrimp — with North Sea crabs

estimeret≈ 340 kcal16 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Salate Salads

Gemischter Salat der Saison mit Sylter Dressing

6.90

Mixed seasonal salad — Mixed seasonal salad with with Sylt dressing

estimeret≈ 210 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

der Saison, mit Sylter Dressing und geröstetem Baguette mit Kräuterbutter

10.90

Seasonal salad with baguette — with Sylt dressing and toasted baguette with herb butter

estimeret≈ 420 kcal38 g kulhydrat

Großer Salat der Saison mit gebratenen Fischfilets, Flusskrebsfleisch vom Grill, Sylter Dressing und Baguette

23.50

Large seasonal salad with fish and crayfish — Large seasonal salad with pan fried fish fillets, grilled crayfish meat, Sylt dressing and a baguette

estimeret≈ 680 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Großer gemischter Salat der Saison mit Sylter Dressing, geröstetem Baguette und gegrillten Garnelen

22.90

Large mixed salad with grilled prawns — Large mixed seasonal salad with Sylt dressing, toasted baguette and grilled prawns

estimeret≈ 620 kcal42 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Ofenkartoffel Baked potato

natur

8.90

Plain baked potato — plain

estimeret≈ 220 kcal48 g kulhydrat

mit Matjes nordische Art

17.50

Baked potato with pickled herring — with northern style mildly pickled herring

estimeret≈ 450 kcal48 g kulhydratbalanceret 81

mit Räucherlachs

17.90

Baked potato with smoked salmon — with smoked salmon

estimeret≈ 480 kcal48 g kulhydratbalanceret 81

mit Garnelen

19.90

Baked potato with prawns — with prawns

estimeret≈ 460 kcal48 g kulhydratbalanceret 85

mit Flusskrebsfleisch

19.90

Baked potato with crayfish — with crayfish meat

estimeret≈ 460 kcal48 g kulhydratbalanceret 85

mit Nordseekrabben

23.90

Baked potato with North Sea shrimp — with North Sea crabs

estimeret≈ 470 kcal48 g kulhydratbalanceret 85

Für unsere Lüdden For our little sandworms

Nudeln mit Tomatensauce

6.50

Kids noodles with tomato sauce — Noodles with tomato sauce

estimeret≈ 420 kcal75 g kulhydrat

Pommes frites, Ketchup, Frites-Sauce nach Mayo-Art, Fischfiguren oder Hähnchenbären oder Fischnuggets, Tomate, Gurke, Getränk und Spielzeug

11.00

Kids fish and chips platter — Chips, tomato sauce, mayonnaise-style chip sauce, fish shapes or mini chicken schnitzel or fish nuggets, tomato, cucumber, drink and toy

estimeret≈ 850 kcal85 g kulhydrat

Kleinigkeiten Small sides

Pommes frites mit Ketchup oder Frites-Sauce nach Mayo-Art

4.50

French fries with ketchup or mayonnaise — Chips with tomato sauce or mayonnaise-style chip sauce

estimeret≈ 450 kcal45 g kulhydrat

Currywurst mit Pommes frites und Salatbeilage

12.50

Currywurst with fries and salad — Curry sausage with chips and a side salad

estimeret≈ 820 kcal65 g kulhydrat

gebackene Tintenfischringe mit Cocktailsauce und Baguette

11.90

Fried squid rings with cocktail sauce and baguette — fried squid rings with cocktail sauce and baguette

estimeret≈ 550 kcal48 g kulhydrat

Fischstäbchen mit Pommes frites

9.90

Fish fingers with fries — Fish fingers with chips

estimeret≈ 620 kcal55 g kulhydrat

Pommes frites mit gebackenen Fischhappen und Remouladensauce

9.90

Fish nuggets with fries and remoulade — Chips with baked fish nuggets and remoulade sauce

estimeret≈ 650 kcal55 g kulhydrat

Kartoffelsalat

12.50

Potato salad — potato salad

estimeret≈ 380 kcal35 g kulhydrat

Bratkartoffeln

12.50

Pan-fried potatoes — pan-fried potatoes

estimeret≈ 420 kcal38 g kulhydrat

Pommes frites

12.50

French fries — chips

estimeret≈ 450 kcal45 g kulhydrat

Fischbrötchen Fish sandwiches

Fischbrötchen 1

4.50

Fish sandwich 1

estimeret≈ 320 kcal28 g kulhydrat

Fischbrötchen 2

4.50

Fish sandwich 2

estimeret≈ 320 kcal28 g kulhydrat

Fischbrötchen 3

4.50

Fish sandwich 3

estimeret≈ 320 kcal28 g kulhydrat

Fischbrötchen 4

5.50

Fish sandwich 4

estimeret≈ 350 kcal28 g kulhydrat

Fischbrötchen 5

6.50

Fish sandwich 5

estimeret≈ 380 kcal28 g kulhydrat

Nachfisch The last course

mit Zimt und Zucker

6.70

Dessert with cinnamon and sugar — with cinnamon and sugar

estimeret≈ 450 kcal65 g kulhydrattung 38

mit Roter Grütze

7.50

Dessert with red berry compote — with red berry compote

estimeret≈ 420 kcal55 g kulhydrattung 39

mit Vanillesauce

7.70

Dessert with vanilla sauce — with vanilla sauce

estimeret≈ 480 kcal60 g kulhydrattung 37

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44veggie
scoreestimeret

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Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Menuen har en vegansk sektion med Planted Chicken i rød karry og grøntsagscouscous med avocadodip. Der findes også penne med basilikumpesto og cherrytomater. De fleste andre retter indeholder fisk eller skaldyr.

3 vegetariske og 3 veganske retter ud af 66

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Praktisk

Adresse: Jachthafenpromenade 1, 23774 Heiligenhafen
Tider: ikke kendt endnu
Kontakt: +4943625084090 heiligenhafen@gosch.de
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), gosch.de/standorte/heiligenhafen/
Post: fuldstændighed 67 %, sikkerhed 79 %

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