Orfeo Greco - Heiligenhafen, Bergstraße

Bergstraße 20, 23774 Heiligenhafen

åbningstider er ikke kendt endnu

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Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 23. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

Vorspeisen

Zucchini Puffervegetarian

9.90

Zucchini Fritters — mit Feta-Chilli-Dip und Pita

estimeret≈ 420 kcal38 g kulhydrat

Graviera -Sticksvegetarian

11.90

Graviera Sticks — mit Feigen-Senf-Dip und Pita

estimeret≈ 480 kcal32 g kulhydrat

Babycalamari gegrilltpescatarian

12.90

Grilled Baby Squid — mit cremigem Tzatziki, dazu Pita

estimeret≈ 310 kcal28 g kulhydratbalanceret 69

Focaccia Burratavegetarian

12.90

Burrata Focaccia — mit angebratenen Cherrytomaten, frischem Basilikum, Oregano und Kalamata-Oliven

estimeret≈ 550 kcal45 g kulhydrat

Tzatzikivegetarian

6.90

mit original griechischem Joghurt, dazu Pita

estimeret≈ 340 kcal30 g kulhydrat

Gegrillte Peperonivegan

7.90

Grilled Peperoni — übergossen mit Knoblauch-Oregano-Öl, dazu Knobi-Brot

estimeret≈ 380 kcal35 g kulhydrat

Crunchy Kalamata Olivenvegan

8.90

Crunchy Kalamata Olives — grüne Oliven überzogen mit einem Kourkouti-Teig, dazu Tzatziki und Pita

estimeret≈ 450 kcal38 g kulhydrat

Kolokithakia paniertvegan

8.90

Breaded Zucchini — panierte Zucchini mit einem Kourkouti-Teig, dazu Tzatziki und Pita

estimeret≈ 460 kcal42 g kulhydrat

Feta Saganakivegetarian

10.90

panierter Feta gebraten, dazu Feigen-Dip und Pita

estimeret≈ 490 kcal34 g kulhydrat

Bujurdi überbackenvegetarian

12.90

Baked Bujurdi — Feta und Manouri überbacken mit Cherrytomaten, Zwiebeln, Peperoni, Oliven, extra nativem Olivenöl und Pita

estimeret≈ 520 kcal32 g kulhydrat

Gegrillter Halloumi aus Zypernvegetarian

13.90

Grilled Halloumi — Halloumi aus Zypern mit Focaccia-Brot, gegrillten Zucchini und Cherrytomaten

estimeret≈ 480 kcal35 g kulhydrat

Antipasti-Platte eleana`s (ein wenig von allem)vegetarian

18.90

Antipasti Platter — Oliven, Peperoni, Halloumi-Sticks, Feta-Chilli-Dip, Tzatziki, geschmorte Cherrytomaten, Zwiebeln, mediterranes Grillgemüse und Focaccia-Brot

estimeret≈ 850 kcal55 g kulhydrat

Cauli Wingsvegan

8.90

Cauliflower Wings — vegan panierter Blumenkohl gebacken, Kokosnuss-Blumenkohl-Dipp (vegan]

estimeret≈ 320 kcal28 g kulhydratbalanceret 65

Frische knackige Salate

Dakos-Salatvegetarian

14.90

Dakos Salad — kretischer Paximadi (Gersten Zwieback), mit Cherrytomaten, Oregano, frischem Basilikum, extra nativem Olivenöl, Oliven, Peperoni, Zitronensaft, Feta und Myzithra

estimeret≈ 410 kcal32 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Halloumi Salatvegetarian

16.90

Halloumi Salad — Baby Leaf Salatmix von Keltenhof, mit Cherrytomaten, Granatapfelkernen, mediterranem Grillgemüse und Halloumi Sticks gebacken (Vinaigrette Dressing)

estimeret≈ 580 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Original Greek Saladvegetarian

13.90

Greek Salad — griechischer Salat mit Tomaten, Gurken, Oliven, Paprika, Zwiebeln, Oregano, Petersilie, extra nativem Olivenöl und Feta

estimeret≈ 380 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

Des Kaisers Salat

17.90

Caesar Salad with Chicken — Baby Leaf Keltenhof Salatmix, Cherrytomaten, Zwiebeln, Grana Padano, Granatapfelkerne, Pollo Fino (Hähnchenoberkeule-Filet) und Feigen-Senf-Dressing

estimeret≈ 520 kcal24 g kulhydratbalanceret 74

Gemischter kleiner Salatvegan

5.90

Mixed Small Salad — Keltenhof Baby Leaf Salatmix, Tomaten, Gurken, Paprika, Zwiebeln (Vinaigrette Dressing)

estimeret≈ 180 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Krautsalatvegan

4.50

Coleslaw — mit Karotten, Tomaten, Zwiebeln, Gurken, Olive und Peperoni

estimeret≈ 210 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Suppen

Tomatensuppevegetarian

7.90

Tomato Soup — mit Sahne, (vegan ohne Sahne) Basilikum und Brot

estimeret≈ 280 kcal32 g kulhydrat

Kotosoupa

9.90

griechische Hühnersuppe mit Gemüse, Zitrone und Brot

estimeret≈ 320 kcal35 g kulhydratbalanceret 77

Karotten-Ingwer-Suppevegetarian

9.90

Carrot Ginger Soup — püriert, (cremig, vegetarisch) mit Brot

estimeret≈ 280 kcal38 g kulhydratbalanceret 77

Für unsere kleinen, großen Gäste

Crispy Chicken homemade

13.50

Crispy Chicken Kids — mit Dippers-Pommes,Tzatziki und Krautsalat

estimeret≈ 750 kcal65 g kulhydratbalanceret 65

Kleine eleana`s Schwerter

13.50

Souvlaki Kids — Suvlaki mit Dippers-Pommes, Krautsalat, Tzatziki

estimeret≈ 680 kcal60 g kulhydratbalanceret 65

Linguine mit Hackbällchen

12.90

Linguine with Meatballs — in Tomatensauce, Grana Padano

estimeret≈ 620 kcal70 g kulhydratbalanceret 73

Linguine nur mit Tomatensauce und Grana Padanovegetarian

9.90

Linguine Tomato Sauce

estimeret≈ 510 kcal75 g kulhydrat

Linguine nur mit Buttervegetarian

6.90

Linguine Butter

estimeret≈ 580 kcal70 g kulhydrat

Gyros

13.90

Gyros Kids — mit Dippers-Pommes , Tzatziki und Krautsalat

estimeret≈ 780 kcal62 g kulhydrat

Pizzen eleana`s 32cm

Pizza Burratavegetarian

16.90

Burrata, Tomatensauce, Oregano, Oliven und extra natives Olivenöl (dekoriert mit Rucola und Cherrytomaten) vegetarisch

estimeret≈ 950 kcal80 g kulhydrat

Pizza Mista

16.90

Tomatensauce, Mozzarella-Gouda Mischung , Salami, gekochter Schinken, Champignons, Peperoni, Oregano, extra natives Olivenöl (dekoriert mit Rucola und Cherrytomaten)

estimeret≈ 1050 kcal85 g kulhydrat

Pizza Choriatikivegan

14.90

Tomatensauce, mediterranes Grillgemüse, rote Zwiebelringe, Cherrytomaten, Oliven, Peperoni, extra natives Olivenöl (dekoriert mit Rucola) vegan

estimeret≈ 720 kcal85 g kulhydratbalanceret 66

Pizza Tonnopescatarian

16.90

Tomatensauce, Mozzarella-Gouda Mischung, Thunfisch, rote Zwiebelringe, extra natives Olivenöl, Oregano (dekoriert mit Rucola und Cherrytomaten)

estimeret≈ 920 kcal82 g kulhydrat

Pasta di semola di grano duro

Tagliatelle gamberi e spinacipescatarian

19.90

Tagliatelle Shrimp and Spinach — Gambas, Spinat, Granatapfelkerne, Cherrytomaten, Knoblauch, Limettensaft und Grana Padano

estimeret≈ 680 kcal65 g kulhydratbalanceret 85

Tagliatelle nur mit Spinat-Tomatensauce für unsere Veganervegan

12.90

Tagliatelle Spinach Tomato Sauce

estimeret≈ 520 kcal78 g kulhydrat

Tagliatelle nur mit Spinat-Tomatensauce und Grana Padano für unsere Vegetariervegetarian

14.90

Tagliatelle Spinach Tomato Sauce with Cheese

estimeret≈ 610 kcal78 g kulhydratbalanceret 78

Linguine Popletta e Ortolana

17.90

Linguine Meatballs and Vegetables — Tomaten-Hackbällchen, mediterranes Grillgemüse, Basilikum, extra natives Olivenöl

estimeret≈ 650 kcal62 g kulhydratbalanceret 84

Linguine nur mit mediterranem Grillgemüse in Tomatensauce für unsere Veganervegan

13.90

Linguine Vegetables Tomato Sauce

estimeret≈ 540 kcal80 g kulhydratbalanceret 70

Linguine nur mit mediterranem Grillgemüse in Tomatensauce und Grana Padano für unsere Vegetariervegetarian

15.90

Linguine Vegetables Tomato Sauce with Cheese

estimeret≈ 630 kcal80 g kulhydratbalanceret 78

Gnocchi crema Ortolana

19.90

Gnocchi Creamy Vegetables and Chicken — in einer cremigen Sahnesauce, mit mediterranem Grillgemüse und Pollo Fino und Grana Padano

estimeret≈ 780 kcal55 g kulhydratbalanceret 72

Gnocchi nur mit mediterranen Grillgemüse in Tomatensauce für unsere Veganervegan

13.90

Gnocchi Vegetables Tomato Sauce

estimeret≈ 580 kcal75 g kulhydratbalanceret 74

Gnocchi nur mit mediterranen Grillgemüse in Tomatensauce und Grana Padano für unsere Vegetariervegetarian

15.90

Gnocchi Vegetables Tomato Sauce with Cheese

estimeret≈ 620 kcal78 g kulhydratbalanceret 73

Mediterrane Bowls

Patata Bowlvegan

13.90

Potato Bowl — Kartoffeln, Knoblauch-Grillgemüse, frische Zwiebeln, Cherrytomaten, Oliven, Karotten, Gurken, Mais und frische Kräuter mit Brot

estimeret≈ 680 kcal85 g kulhydratbalanceret 74

Patata Bowl mit gegrilltem Pollo Fino

17.90

Potato Bowl with Grilled Chicken

estimeret≈ 820 kcal82 g kulhydratbalanceret 73

Patata Bowl mit gegrillten Gambaspescatarian

19.90

Potato Bowl with Grilled Shrimp

estimeret≈ 780 kcal82 g kulhydratbalanceret 81

Pligouri-Quinoa Mixvegetarian

15.90

Bulgur Quinoa Mix — geschrotetes Hartweizen und Quinoa-Mix, Blumenkohl-Wings, Cherrytomaten, Paprika, Ei, rote Zwiebeln, frische Kräuter, Gemüsesauce, vegan

estimeret≈ 580 kcal62 g kulhydratbalanceret 80

Pligouri-Quinoa Mix mit gegrilltem Manouri (griechischer Weichkäse)vegetarian

17.90

Bulgur Quinoa Mix with Grilled Manouri

estimeret≈ 750 kcal60 g kulhydratbalanceret 78

Pligouri-Quinoa Mix mit gegrilltem Pollo Fino

19.90

Bulgur Quinoa Mix with Grilled Chicken

estimeret≈ 720 kcal60 g kulhydratbalanceret 84

eleana´s Gerichte

Gyros

17.90

Gyros Platter — mit Dippers Pommes, herzhaften Zwiebelringen, Tzatziki, Krautsalat und Pita

estimeret≈ 1100 kcal95 g kulhydrat

eleana`s Souvlaki

17.90

Souvlaki Platter — Suvlaki mit Dippers Pommes, herzhaften Zwiebelringen, Tzatziki, Krautsalat und Pita

estimeret≈ 1050 kcal92 g kulhydrat

Sikotaki

19.90

Sikotaki (Beef Liver) — zarte Rinderleber, mit geschmorten Zwiebeln mit Orange, auf Kartoffel-Knoblauch-Stampf, frischen Kräutern, Krautsalat, Pita und Tzatziki

estimeret≈ 880 kcal72 g kulhydrat

Pollo Fino (Hähchenoberkeule-Filet)

19.90

Pollo Fino — Pligouri-Quinoa-Mix, Feta-Chilli-Dip mit frischen Kräutern, Baby Leaf Salat und Pita

estimeret≈ 780 kcal68 g kulhydratbalanceret 83

Bifteki gemisto

19.90

gefülltes Bifteki mit Feta und Manouri, dazu Dippers Pommes, Krautsalat und Pita

estimeret≈ 1020 kcal88 g kulhydrat

Grona Tesera Tiria

24.90

Pork Medallions with 4 Cheese Sauce — Schweinemedaillons auf einer 4 Käsesauce (Feta, Manouri, Mozzarella, Grana Padano), Rosmarinkartoffeln, Baby Leaf Salat und Bohnengemüse

estimeret≈ 950 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75

Gyros Exeretiko

21.90

Gyros with 4 Cheese Sauce — Gyros in einer 4 Käsesauce (Feta, Manouri, Mozzarella, Grana Padano), Dippers-Pommes, Krautsalat und Pita

estimeret≈ 1150 kcal92 g kulhydrattung 41

Zartes Lammfilet

29.90

Lamb Fillet — 3 Streifen zartes Lammfilet, mit einer Grillkartoffel gefüllt mit mediterranem Gemüse, Tzatziki, Baby Leaf Salat

estimeret≈ 820 kcal42 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 80

eleana`s Schweine-Axt

24.90

Pork Tomahawk — ca. 500gr. Tomahawk vom Schwein, mit Dippers-Pommes, Feta-Chilli-Dip und Knobi-Brot

estimeret≈ 1300 kcal85 g kulhydrattung 43

Bunter Teller

26.90

Mixed Grill Platter — Mix aus Gyros, Leber, Suvlaki, Biftekaki mit Dippers Pommes, herzhaften Zwiebelringen, Tzatziki, Krautsalat und Pita

estimeret≈ 1250 kcal98 g kulhydrat

Rinderhüfte

24.90

Sirloin Steak — Hüftsteak ca. 250gr., mit Rosmarinkartoffeln, mediterranem Grillgemüse, Kräuterbutter, und Knobi-Brot

estimeret≈ 920 kcal52 g kulhydratbalanceret 66

Entrecôte

29.90

Entrecote mit einer Grillkartoffel gefüllt mit Tzatziki und mediterranem Gemüse, Kräuterbutter und Knobi-Brot

estimeret≈ 980 kcal55 g kulhydratbalanceret 69

Aus dem Mittelmeer

Doradenfilet

24.90

Sea Bream Fillet — auf Feigen-Senf-Sauce, mit einer Grillkartoffel gefüllt mit Tzatziki, mediterranem Gemüse, Baby Leaf Salat und Pita

estimeret≈ 780 kcal62 g kulhydratbalanceret 75

Omiros-Calamari

27.90

Grilled Giant Squid — Riesencalamari gegrillt, mit Bohnengemüse, Kartoffel-Knoblauch-Stampf, Tzatziki und Pita

estimeret≈ 680 kcal62 g kulhydratbalanceret 85

Calamari fritti

17.90

Fried Calamari — panierte Calamari, mit Dippers Pommes, Tzatziki, Krautsalat und Pita

estimeret≈ 850 kcal85 g kulhydratbalanceret 67

Riesengarnelen (5 Stück) gegrillt

29.90

Grilled King Prawns — mit Pligouri-Quinoa Mix, frischen Kräutern, Knoblauchöl, Feigen-Senf-Dip, Baby Leaf Salat und Pita

estimeret≈ 620 kcal58 g kulhydratbalanceret 90

Süßer Gaumenschmaus

Schokoladensoufflé

8.90

Chocolate Soufflé — Lava-Cake mit flüssigem Kern, Puderzucker und griechischer Politiko Eiscreme (Chios Mastiha Eiscreme)

estimeret≈ 550 kcal52 g kulhydrattung 30

Galaktompouriko

9.90

Galaktoboureko — griechischer Filo-Teig gefüllt mit Vanille-Griespudding, dazu Biscoff-Creme, Puderzucker und Orange

estimeret≈ 610 kcal65 g kulhydrattung 25

eleana`s Schokomäuschen

9.90

Chocolate Pastry — Patisserie Pastete, Beeren und Biscoff-Creme

estimeret≈ 480 kcal45 g kulhydrattung 33

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88veggie
scoreestimeret

Græsk mad med mange valgmuligheder

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Menuen har mange vegetariske retter som Zucchini Puffer og Feta Saganaki. Der findes også veganske muligheder som Cauli Wings og Patata Bowl.

32 vegetariske og 11 veganske retter ud af 66

40dia
scoreestimeret

Græsk mad med få valgmuligheder

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Mange retter serveres med pita, pomfritter eller pasta. Der findes dog flere salater og udvalgte kødretter med lavt kulhydratindhold.

7 diabetesvenlige · 66 retter

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Praktisk

Adresse: Bergstraße 20, 23774 Heiligenhafen
Tider: ikke kendt endnu
Kontakt: +4943625089412
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), orfeo-greco.de/
Post: fuldstændighed 67 %, sikkerhed 80 %

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