De Zoes

Molenstraat 7, 5988 EM Helden

åbningstider er ikke kendt endnu

bar food€€€€

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 9. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

LEKKER ETEN

Italiaanse tomatensoepvegetarian

3.75

Italian tomato soup — Bieslook, tomaat, room

estimeret≈ 180 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Kindertosti

5.75

Kids grilled cheese and ham toastie — Jonge kaas, achterham, salade en tomatenketchup

estimeret≈ 550 kcal42 g kulhydrat

Snack naar keuze

8.50

Kids snack platter — Kipnuggets, frikandel of een kroket, salade en frietjes met saus naar keuze

estimeret≈ 850 kcal75 g kulhydrat

Saté van kippendij

12.50

Chicken satay — Satésaus, kroepoek, atjar, krokante ui en frietjes met saus naar keuze

estimeret≈ 780 kcal65 g kulhydrat

Fish and chipspescatarian

12.50

Gefrituurde kabeljauw met salade, remouladesaus en frietjes met saus naar keuze

estimeret≈ 820 kcal60 g kulhydrat

Pannenkoekvegetarian

6.50

Pancake — Poedersuiker, bungelstroop

estimeret≈ 620 kcal85 g kulhydrattung 28

Chocolade toverbaalvegetarian

7.50

Chocolate magic ball — Vanille-ijs van IJsboerderij Leijten met warme chocoladesaus

estimeret≈ 540 kcal55 g kulhydrattung 27

Borrelkaart

Herefords bitterballen

Beef croquettes — Geserveerd met huisgemaakte mosterd mayonaise

estimeret≈ 420 kcal24 g kulhydratdiabetes-venlig

Arancinivegetarian

6 risotto bitterballen gevuld met mozzarella en tomaat, geserveerd met pesto mayonaise / 6 risotto bitterballen gevuld met truffel en bospaddenstoel, geserveerd met truffelmayonaise

estimeret≈ 510 kcal38 g kulhydratdiabetes-venlig

Elite ambachtelijke mini snacks XLvegetarian

Cheese soufflés — 8 kaassoufflés geserveerd met pesto mayonaise

estimeret≈ 680 kcal32 g kulhydratdiabetes-venlig

Uienringenvegetarian

Onion rings — In bierbeslag gefrituurde uienringen met huisgemaakte aioli

estimeret≈ 380 kcal35 g kulhydrat

Gyoza’s

Chicken gyoza — Krokant gebakken gyoza’s gevuld met kip en bosui, geserveerd met chilisaus

estimeret≈ 320 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig

Gielke’s broodplank met smeerselsvegetarian

Sourdough bread board — Een overheerlijk zuurdesembrood, gemaakt met ons eigen huisbier Gielke Tripel in samenwerking met Brooderij Onder en Eindt, geserveerd met huisgemaakte smeersels

estimeret≈ 450 kcal55 g kulhydratbalanceret 71

Portie kibbelingpescatarian

Kibbeling — In bierbeslag gefrituurde verse kabeljauw met huisgemaakte remouladesaus

estimeret≈ 480 kcal28 g kulhydratdiabetes-venlig

Nacho’s met gehakt

Nachos with minced meat

estimeret≈ 650 kcal48 g kulhydratbalanceret 69

Portie spareribs (550 gram)

Spare ribs — Heerlijk huisgemarineerde spareribs, afgelakt met een lak van ketjap, chili en sesam, geserveerd met huisgemaakte cocktailsaus en aioli

estimeret≈ 1100 kcal35 g kulhydrat

Borrelplank ‘Worst Case scenario’

Meat and cheese board — Herefords bitterballen met huisgemaakte mosterd mayonaise, verschillende soorten worst- en vleeswaren, kaasblokjes, Gielke’s zuurdesembrood met smeersels en broodsticks

estimeret≈ 1200 kcal60 g kulhydrat

Puntzakje frietvegetarian

French fries — Vers gebakken ambachtelijke frieten

estimeret≈ 420 kcal52 g kulhydrat

Borrelplank ‘MVega-lekker’vegetarian

Mixed appetizer board — Arancini gevuld met mozzarella en tomaat, geserveerd met pesto mayonaise, hummus met komkommer, gemarineerde olijven, kaasblokjes, Gielke’s zuurdesembrood met smeersels, broodsticks en uienringen

estimeret≈ 850 kcal65 g kulhydrat

Zoete aardappel frietvegetarian

Sweet potato fries — Vers gebakken zoete aardappel friet, crème van tuinkruiden en Proosdij kaas

estimeret≈ 480 kcal45 g kulhydrat

Orval Trappistenkaasvegetarian

Trappist cheese — Zachte, romige kaas met een pittige smaak. Geserveerd met notenbrood, compote en druiven

estimeret≈ 450 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

Friet met Parmezaan en truffelvegetarian

Truffle parmesan fries — Vers gebakken ambachtelijke frieten, Parmezaanse kaas en huisgemaakte truffelmayonaise

estimeret≈ 620 kcal45 g kulhydrat

KEUZEMENU

3-gangen keuzemenu met soep, hoofdgerecht en dessert

39.50

3-course set menu

estimeret≈ 1600 kcal120 g kulhydrattung 25

3-gangen keuzemenu met voorgerecht, hoofdgerecht en dessert

44.50

3-course set menu

estimeret≈ 1700 kcal130 g kulhydrattung 25

4-gangen keuzemenu met voorgerecht, soep, hoofdgerecht en dessert

49.50

4-course set menu

estimeret≈ 1900 kcal150 g kulhydrattung 25

SOEP

Tomatensoepvegetarian

7.50

Tomato soup — Tomatenconcassé, lobbige room en bieslook

estimeret≈ 220 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Tom kha kai soep

7.50

Tom kha kai soup — Kalkoenham van de Sjroetefarm, bosui en taugé

estimeret≈ 280 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Soep van het moment

7.50

Soup of the day — Dagverse soep gemaakt met de beste producten uit het seizoen naar inspiratie van ons keukenteam

estimeret≈ 250 kcal20 g kulhydratdiabetes-venlig

PREUFPLATEAU

Puntje Garnallen Merrijnispescatarian

Shrimp croquette sandwich — Wit puntje van Bakkerij Jacobs, little gem, Holtkamp garnalenkroket en cocktailsaus

estimeret≈ 480 kcal35 g kulhydrat

Eggs Benedictpescatarian

Geroosterde brioche, avocado, huisgerookte zalm, gepocheerd ei en tuinkruiden hollandaise

estimeret≈ 550 kcal28 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

Taco Zeebaarspescatarian

Sea bass taco — Huisgemaakte taco met ceviche van zeebaars, avocado en crème van limoen

estimeret≈ 320 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig

Puntje Herefords

Beef croquette sandwich — Wit puntje van Bakkerij Jacobs, 100% Herefords rundvleeskroket en huisgemaakte mosterdmayonaise

estimeret≈ 510 kcal38 g kulhydrat

Puntje Rendang

Rendang croquette sandwich — Wit puntje van Bakkerij Jacobs, vegetarische Rib-eye rendang kroket en hoisin mayonaise

estimeret≈ 490 kcal40 g kulhydrat

Brioche Rib-eye

Rib-eye brioche — Geroosterde brioche, huisgepekelde rib-eye, Parmezaanse kaas, rucola en crème van Wilderen Single Malt

estimeret≈ 580 kcal32 g kulhydratdiabetes-venlig

Sandwich Val-Dieuvegetarian

Val-Dieu cheese sandwich — Geroosterde kluntjesmik, Val-Dieu kaas, walnoot, vijg en huisgemaakte bierstroop

estimeret≈ 460 kcal35 g kulhydratbalanceret 65

Sjroete’s mini pastei

Turkey and mushroom pastry — Bladerdeeg met een romige ragout van Sjroete’s kalkoen en paddenstoelen

estimeret≈ 380 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig

Paddenstoelen quichevegetarian

Mushroom quiche — Huisgemaakte quiche met lokale paddenstoelen van De Petrie

estimeret≈ 340 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig

Broodje Sjroete’s Grillworst

Grillwurst baguette — Mini baguette, verse sla en Fajitamayonaise

estimeret≈ 420 kcal30 g kulhydrat

Boneless Ribs

Boneless ribs brioche — Geroosterde brioche, boneless spareribs, coleslaw en crème van Wilderen Single Malt

estimeret≈ 610 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

Club Sandwich

Geroosterd brood, crème van tuinkruiden, Sjroete’s kalkoenham, Bacon Bourbon Jam en spiegelei

estimeret≈ 680 kcal42 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

ONZE KLASSIEKERS

Soep + twee gerechten

17.50

Soup and two dishes menu

estimeret≈ 850 kcal65 g kulhydratbalanceret 69

Soep + drie gerechten

20.50

Soup and three dishes menu

estimeret≈ 1100 kcal85 g kulhydrat

Kroketten met brood

13.50

Beef croquettes with bread — 100% Herefords rundvleeskroket op boerenbrood met huisgemaakte mosterdmayonaise

estimeret≈ 550 kcal45 g kulhydrat

Pitta met popcornfalafelvegan

14.50

Falafel pitta — Krokante popcornfalafel, guacamole, granaatappel, hoisinmayonaise en ingelegde radijzen

estimeret≈ 680 kcal75 g kulhydratbalanceret 80

Uitjesmitter De Zoes

16.50

Rib-eye and poached eggs — Gepocheerde eieren, truffelmayonaise, Parmezaanse kaas, huisgepekelde rib-eye en verse sla

estimeret≈ 620 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Black Angus burger

19.50

100% rundvleesburger, brioche, Bacon Bourbon Jam, tomaat, komkommer, barbecuemayonaise en geserveerd met ambachtelijke frieten

estimeret≈ 1150 kcal85 g kulhydrattung 41

VAN DE ROBATAGRILL

Côte à l’os

12.50

Minimaal 21 dagen gerijpt. Keuze uit peper-, Bearnaise- of Dianesaus.

estimeret≈ 750 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Dry-aged Txogitxu

Baskische gastronomie, minimaal 21 dagen gerijpt.

estimeret≈ 680 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Dry-aged Black Angus

Minimaal 21 dagen gerijpt.

estimeret≈ 680 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Porterhouse

12.50

Porterhouse steak — Minimaal 21 dagen gerijpt. Keuze uit peper-, Bearnaise- of Dianesaus.

estimeret≈ 820 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 68

Chateaubriand

14.50

Runderhaas à 500/600 gram. Keuze uit peper-, Bearnaise- of Dianesaus.

estimeret≈ 950 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig

VOOR ERBIJ

Cornribs

7.50

Corn ribs — Met cajunkruiden, Fajitamayonaise en verse bieslook

estimeret≈ 280 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig

Gepofte bospeentjes

7.50

Roasted baby carrots — Met een crème van pijnboompit en verse bieslook

estimeret≈ 180 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Verse side salad

5.50

Side salad — Met zoetzure groeten, cherry tomaatjes en croutons

estimeret≈ 150 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

PLATE SERVICE MAALTIJDSALADES

Spareribs (500 gr)

26.50

Spare ribs — Huisgemarineerd, met rauwkostsalade en ambachtelijke frieten met kruiden en Parmezaanse kaas

estimeret≈ 1300 kcal65 g kulhydrattung 40

Popcornfalafelvegan

18.50

Popcorn falafel — Krokante popcornfalafel, guacamole, granaatappel, hoisinmayonaise en ingelegde radijzen

estimeret≈ 750 kcal60 g kulhydratbalanceret 70

Kogelbiefstuk (200 gr rauw gewicht)

26.50

Chuck eye steak — Rauwkostsalade en ambachtelijke frieten met kruiden en Parmezaanse kaas. Keuze uit pepersaus, Bearnaisesaus of Dianesaus

estimeret≈ 980 kcal55 g kulhydrat

Zalmpescatarian

18.50

Salmon salad — Huisgemarineerde en gerookte zalm, furikake, zoetzure groenten, tempuragarnaal, komkommer

estimeret≈ 580 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Bavette

19.50

Met een oosterse ketjap en sesamdressing, gemarineerde shiitake, taugé en zoetzure groenten

estimeret≈ 520 kcal22 g kulhydratbalanceret 78

Carpaccio

18.50

Beef Carpaccio — Runder carpaccio, truffelmayonaise, Parmezaanse kaas, pijnboompitten, kerstomaatjes, croutons en zoetzure groenten

estimeret≈ 550 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Carpaccio van Rib-eye

24.50

Rib-eye Carpaccio — Huisgepekeld, truffelmayonaise, Proosdij kaas, pijnboompitten, kerstomaatjes, croutons en zoetzure groenten

estimeret≈ 620 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Er denne menu stadig korrekt?

73dia
scoreestimeret

Gode lavkulbrudsmuligheder

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Robatagrill-sektionen har mange proteinrige kødretter med få kulhydrater. Der findes også flere lette supper og salater.

29 diabetesvenlige · 61 retter

Anmeldelser

Anmeld

Ingen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse: Molenstraat 7, 5988 EM Helden
Tider: ikke kendt endnu
Kontakt: +32773071457 info@dezoes.nl
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), dezoes.nl/

Ejer du De Zoes? Gør krav på dit sted.

De Zoes

Menu

Gode lavkulbrudsmuligheder

Anmeldelser

Praktisk