Más Braseria

Markt 211, 5701RJ Helmond

Åbent nu · til 22:00

Spanishtapas€€€€

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 17. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

Tapas

Barra Gallega

6.00

Galician Bread — Sneetjes brood met alioli en bravasaus dip

estimeret≈ 320 kcal35 g kulhydrat

Croquetas de jamon

8.00

Ham Croquettes — Spaanse hamkroketjes met bravasaus.

estimeret≈ 380 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig

Fillette de Pollo

5.90

Chicken Fillet — Krokante kipfilet met bravasaus

estimeret≈ 310 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig

Tortillitas de camarones

7.40

Shrimp Fritters — Beignets van garnaal en bravasaus

estimeret≈ 340 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig

Calamares a la romana

8.50

Fried Calamari — Gefrituurde inktvisringen met aioli.

estimeret≈ 360 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig

Patatas fritas

3.80

French Fries — Friet met mayonaise

estimeret≈ 450 kcal42 g kulhydrat

Patatas bravas

6.10

Aardappeltjes met aioli

estimeret≈ 380 kcal32 g kulhydrat

Mas loaded fries

6.50

Loaded Fries — Friet met serranoham, ei en mayonaise

estimeret≈ 580 kcal45 g kulhydrat

Bittergarnituur

11.60

16 snacks met mayo & curry

estimeret≈ 850 kcal60 g kulhydrat

Starters Pintxos

Pintxo de ensalada con gamba

3.00

Shrimp Salad Pintxo — Brood met krabsalade en garnaal.

estimeret≈ 180 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig

Pantumaca

6.00

Pan Tumaca — Sneetjes brood geroosterd met een mix van: Tomaat, olijfolie, knoflook en oregano.

estimeret≈ 220 kcal28 g kulhydrat

Pintxo de jamon ibérico

3.00

Iberico Ham Pintxo — Brood met pantumaca mix en iberico ham.

estimeret≈ 160 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig

Aceitunasvegan

4.50

Marinated Olives — Ggemarineerd olijven..

estimeret≈ 150 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Pintxo de asadillo

3.00

Pepper Pintxo — Brood met paprika, olijfolie en zeezout.

estimeret≈ 140 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig

Tabla de quesosvegetarian

7.50

Cheese Board — Manchego kaas, brood en honing dip.

estimeret≈ 420 kcal25 g kulhydratdiabetes-venlig

Pintxo dell dia

3.00

Pintxo of the Day — Pintxo v/d dag, aldus dagelijks afwisselend.

estimeret≈ 150 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig

Tabla jamon Iberico

8.90

Iberico Ham Platter — Een bordje met iberico ham en brood.

estimeret≈ 310 kcal20 g kulhydratdiabetes-venlig

Tapa de la semana

Tapa of the Week — Tapa v/d week, aldus wekelijks afwisselend.

estimeret≈ 250 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig

Soppaa castelllanaa

5.10

Castilian Soup — Spaanse soep van knoflook, brood, ei en ham.

estimeret≈ 280 kcal25 g kulhydratdiabetes-venlig

Vlees Tapas

Albondigas con salsa de tomate

9.00

Meatballs in Tomato Sauce — Gehaktballetjes met tomatensaus & brood.

estimeret≈ 450 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

Costillas

11.50

Spare Ribs — Geroosterde spareribs in Pedro Ximenez saus.

estimeret≈ 450 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig

Chorizo a la sidra

9.00

Chorizo in Cider — Geroosterde chorizo worstjes met brood.

estimeret≈ 420 kcal22 g kulhydrat

Pincho de pollo

6.50

Chicken Skewers — Gemarineerde kipspiesjes met aioli.

estimeret≈ 310 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Chuletitas de cordero

13.00

Lamb Racks — Lamsracks met Pedro Ximenez saus.

estimeret≈ 480 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig

Lomo de ternera

9.80

Beef Tips — Biefstukpuntjes met knoflook en gebakken groenten afgetopt met grof zeezout.

estimeret≈ 380 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Torresnos

8.50

Pork Belly — Buikspek met Pedro Ximenez saus & brood.

estimeret≈ 520 kcal25 g kulhydrat

Solomillo de ternera a la parilla

10.50

Sirloin Steak — Diamanthaas met Pedro Ximenez saus.

estimeret≈ 410 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig

Vega Tapas

Nachos Masvegetarian

10.90

Nachos — Nachos met jalapeños, kaas, pico de gallo, creme fraîche, tomatensaus en guacamole.

estimeret≈ 750 kcal65 g kulhydrat

Champiñonesvegetarian

7.50

Mushrooms — Gekookte champignons met uien & knoflook.

estimeret≈ 180 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Pimientos del padronvegan

7.00

Padrón Peppers — Gefrituurde groene peppers..

estimeret≈ 220 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Tortilla españolavegetarian

6.50

Spanish Omelette — Spaanse aardappel omelet met brood en alioli.

estimeret≈ 480 kcal35 g kulhydrat

Verduras a la planchavegan

6.90

Grilled Vegetables — Gegrilde groente afgetopt met zeezout.

estimeret≈ 160 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Croquetas boletusvegetarian

7.00

Mushroom Croquettes — Spaanse champignon krokettjes en truffelmayo.

estimeret≈ 380 kcal28 g kulhydrat

Esparragos a la brasaavegan

8.90

Roasted Asparagus — Asperges geroosterd in onze houtskool oven.

estimeret≈ 140 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Quesos del hornovegetarian

12.00

Baked Cheese — Gesmolten kaas met brood & piccos.

estimeret≈ 550 kcal30 g kulhydrat

Vis Tapas

Gambas al pill pill

8.50

Gamba's met pikante olie & brood.

estimeret≈ 360 kcal25 g kulhydrat

Sardinaspescatarian

6.40

Sardines — Hele sardientjes met zeezout.

estimeret≈ 210 kcal2 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Bacalao con tomatepescatarian

9.50

Cod in Tomato Sauce — Gekookte kabeljauw met tomatensaus.

estimeret≈ 240 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

Chippirones fritos

8.50

Fried Squid — Gefrituurde inktvis met aioli.

estimeret≈ 320 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig

Mejillones al ajillopescatarian

9.80

Mussels Garlic — Gewokte mosselen met witte wijn.

estimeret≈ 220 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Salmon a la brasapescatarian

9.20

Grilled Salmon — Zalm met zeezout & citroen.

estimeret≈ 280 kcal2 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Bijgerechten

Ensaladavegetarian

5.00

Spanish Salad — Een salade bereid op spaanse wijze.

estimeret≈ 180 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Deserts

Tarta manzanavegetarian

5.10

Apple Pie — appeltaart met slagroom en rood fruit.

estimeret≈ 550 kcal65 g kulhydrattung 30

Tarta de Santiagovegetarian

6.30

Amandeltaart met slagroom en rood fruit.

estimeret≈ 620 kcal45 g kulhydrattung 27

Lava cakevegetarian

6.50

Chocoladetaartje met slagroom, chocoladesaus en rood fruit..

estimeret≈ 680 kcal55 g kulhydrattung 25

Caprizzovegetarian

7.10

Vanille ijs met karamel, omhuld in witte chocolade met hazelnoten, afgetopt met chocoladesaus, slagroom en rood fruit.

estimeret≈ 750 kcal68 g kulhydrattung 22

Churrosvegetarian

6.50

gefrituurde Spaanse lekkernij van de dag, afgetopt met kaneelsuiker, chocoladesaus, slagroom en rood fruit.

estimeret≈ 610 kcal60 g kulhydrattung 28

Tarta de queso manchegovegetarian

7.10

Manchego Cheesecake — cheesecake gemaakt van manchego kaas, afgetopt met noten en honing.

estimeret≈ 520 kcal32 g kulhydrattung 43

Er denne menu stadig korrekt?

72dia
scoreestimeret

Proteinrige spanske tapas

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Udvalget af kød og fisk er stort og kulhydratfattigt. Der findes mange gode alternativer til brød og pomfritter.

29 diabetesvenlige · 49 retter

Anmeldelser

Anmeld

Ingen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse: Markt 211, 5701RJ Helmond
Tider: manlukket
tir17:00–22:00
ons17:00–22:00
tor17:00–22:00
fre17:00–22:30
lør17:00–22:30
søn17:00–22:00
Keuken: 17:00 - 21:00 (Tue, Thu, Sun). Keuken: 17:00 - 21:30 (Fri, Sat). het is niet meer mogelijk om een reservering te plaatsen wij zjn per 8 jan gesloten
Kontakt: +31492838853 mas@luxconcepts.nl
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mas.caferestaurantvdbrug.nl/

Ejer du Más Braseria? Gør krav på dit sted.

Más Braseria

Menu

Proteinrige spanske tapas

Anmeldelser

Praktisk