Ukko-Munkki

Laajalahdentie 19, 00330 Helsinki

Åbent nu · til 00:00

€€€€

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 11. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

MAANANTAI 07.09 NOUTOPÖYDÄSTÄ

PARSAKEITTO L, Ggluten_free, lactose_free

14.00

Asparagus Soup

estimeret≈ 180 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

PASTA BOLOGNESE Llactose_free

14.00

Pasta Bolognese

estimeret≈ 650 kcal70 g kulhydratbalanceret 77

LOHILAATIKKO, L,Ggluten_free, lactose_free

14.00

Salmon Casserole

estimeret≈ 450 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

MAANANTAI 07.09 KEITTIÖSTÄ

JUUSTO-BURGER, RANSKALAISET, Llactose_free

14.00

Cheese Burger with Fries

estimeret≈ 950 kcal85 g kulhydrat

PARILOITU PORSAANULKOFILE, MAUSTEVOI L,Ggluten_free, lactose_free

14.00

Grilled Pork Sirloin with Garlic Butter

estimeret≈ 550 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

BROILERIA MUSTAHERKKAKASTIKE, L,Ggluten_free, lactose_free

14.00

Chicken with Blackcurrant Sauce

estimeret≈ 400 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

HÄRÄNPIHVI ,PAISTETTUA SIPULIA JA PEKONIA L,Ggluten_free, lactose_free

20.00

Beef Steak with Fried Onions and Bacon

estimeret≈ 700 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

TIISTAI 08.09 NOUTOPÖYDÄSTÄ

KANTTARELLIKEITTO L,Ggluten_free, lactose_free

14.00

Chanterelle Soup

estimeret≈ 200 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

TÄYTETYT PAPARIKAT L,Ggluten_free, lactose_free

14.00

Stuffed Peppers

estimeret≈ 350 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

BROILERLEIKE Llactose_free

14.00

Chicken Fillet

estimeret≈ 300 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

TIISTAI 08.09 KEITTÖSTÄ

PAISTETTUA LOHTA TARTARKASTIKE, MUUSI L,Ggluten_free, lactose_free

14.00

Fried Salmon with Tartar Sauce and Mash

estimeret≈ 600 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

KANA-BURGER, RANSKALAISET, Llactose_free

14.00

Chicken Burger with Fries

estimeret≈ 900 kcal80 g kulhydrat

PORSAANLEIKE,PIPPURIKASTIKE Llactose_free

14.00

Pork Fillet with Pepper Sauce

estimeret≈ 450 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

KESKIVIIKKO 09.09 NOUTOPÖYDÄSTÄ

LOHIKEITTO L,Ggluten_free, lactose_free

14.00

Salmon Soup

estimeret≈ 300 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

KINKKUKIUSAUS L,Ggluten_free, lactose_free

14.00

Ham Kouskous

estimeret≈ 500 kcal55 g kulhydratbalanceret 85

RIISIKEBAB L,Ggluten_free, lactose_free

14.00

Rice Kebab

estimeret≈ 600 kcal60 g kulhydratbalanceret 73

KESKIVIIKKO 09.09 KEITTIÖSTÄ

BROILERIA CHORONKASTIKE L,Ggluten_free, lactose_free

14.00

Chicken with Choron Sauce

estimeret≈ 450 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

HALLOME BURGERvegetarian

14.00

Halloumi Burger

estimeret≈ 850 kcal75 g kulhydrat

PORSAANLEIKE, AURAJUUSTOKASTIKE Llactose_free

14.00

Pork Fillet with Aura Cheese Sauce

estimeret≈ 500 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

TORSTAI 10.09 NOUTOPÖYDÄSTÄ

HERNEKEITTO L,G RÄISKÄLEET Llactose_free

14.00

Pea Soup with Pancakes

estimeret≈ 720 kcal85 g kulhydratbalanceret 74

MAKKAROITA Llactose_free

14.00

Sausages

estimeret≈ 550 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

PORSAANLEIKE L ,Ggluten_free, lactose_free

14.00

Pork Fillet

estimeret≈ 480 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

TORSTAI 10.09 KEITTIÖSTÄ

BROILERIA JALOPENO-CHEDDARKASTIKE L ,Ggluten_free, lactose_free

14.00

Chicken with Jalapeno Cheddar Sauce

estimeret≈ 580 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

KALABURGER, RANSKALAISET Llactose_free

14.00

Fish Burger with Fries

estimeret≈ 850 kcal80 g kulhydrat

PERJANTAI 11.09 NOUTOPÖYDÄSTÄ

MINESTRONEKEITTO L,Ggluten_free, lactose_free

14.00

Minestrone Soup

estimeret≈ 320 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 76

LASAGNE Llactose_free

14.00

Lasagna

estimeret≈ 620 kcal55 g kulhydratbalanceret 79

KANA-FETA TORTILLA Llactose_free

14.00

Chicken Feta Tortilla

estimeret≈ 680 kcal50 g kulhydratbalanceret 73

PERJANTAI 11.09 KEITTIÖSTÄ

WIENINLEIKE, MUUSI Llactose_free

14.00

Wiener Schnitzel with Mash

estimeret≈ 750 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

PEKONI-BURGER Llactose_free

14.00

Bacon Burger

estimeret≈ 880 kcal55 g kulhydrat

PIPPURIPIHVI L, Ggluten_free, lactose_free

20.00

Pepper Steak

estimeret≈ 620 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

ALKUUN TAI PIENEEN NÄLKÄÄN

ETANAPANNU Llactose_free

14.00

Snail Pan with Garlic Butter and Aura Cheese — -VALKOSIPULIVOITA, AURAJUUSTOLLA GRATINOITUJA ETANOITA, TALONLEIPÄÄ

estimeret≈ 520 kcal30 g kulhydrat

RAPUPANNU Llactose_free

14.00

Scampi Pan with Garlic Butter and Aura Cheese — -VALKOSIPULIVOITA , AURAJUUSTOLLA GRATIONOITUJA SCAMPEJA, TALONLEIPÄÄ

estimeret≈ 540 kcal30 g kulhydrat

MOZZARELLA LEIVÄT. Llactose_free

7.80

Mozzarella Bread — -TALONLEIPÄÄ, PESTOA, MOZZARELLAA

estimeret≈ 410 kcal32 g kulhydrat

VALKOSIPULILEIVÄT Llactose_free

7.80

Garlic Bread with Parmesan — -TALONLEIPÄÄ, VALKOSIPULIA, PARMESANJUUSTOA

estimeret≈ 380 kcal30 g kulhydrat

VUOHENJUUSTOSALAATTI L,Ggluten_free, lactose_free, vegetarian

20.00

Goat Cheese Salad — -PAISTETTU VUOHENJUUSTO,SALAATTIA, TOMAATTIA, KURKKUA BALSAMICOSIIRAPPI -TALON LEIPÄÄ L

estimeret≈ 580 kcal35 g kulhydrat

KANA-CAESARSALAATTI Llactose_free

22.00

Chicken Caesar Salad — -PAISTETTU BROILERINRINTAFILE, PARMESAANIA, KRUTONKEJA

estimeret≈ 610 kcal20 g kulhydratdiabetes-venlig

MOZZARELLASALAATTI L,Ggluten_free, lactose_free, vegetarian

20.00

Mozzarella Salad — -MOZZARELLAA, SALAATTIA, TOMAATTIA,KURKKUA, YRTTIKASTIKE, -TALONLEIPÄÄ L

estimeret≈ 550 kcal32 g kulhydrat

TOPO-LEIPÄ L

24.00

Chicken Toast with Bearnaise and Pineapple — -PAISTETTU BROILERINRINTAFILE, BEARNAISEKASTIKETTA, ANANASTA, GRATINOITU AURAJUUSTOLLA -TARJOILLAAN SALAATIN KERA

estimeret≈ 720 kcal40 g kulhydrat

OOPERALEIPÄ L

24.00

Beef Patty Toast with Egg — -NAUDANJAUHELIHAPIHVI, PAISTETTU KANAMUNA, SUOLAKURKKUA, KAPRISTA -TARJOILLAAN SALAATIN KERA

estimeret≈ 650 kcal35 g kulhydrat

UGARIN KASVIS Lvegetarian

24.00

Vegetable Patty with Bearnaise and Pineapple — -kasvisPIHVI, BEARNAISEKASTIKETTA, ANANASTA, GRATINOITU MOZZARELLALLA – TARJOILLAAN SALAATIN KERA

estimeret≈ 580 kcal28 g kulhydrat

PÄÄRUUAT

UGARI BURGER L

23.00

Ugari Beef Burger with Fries — -200G NAUDANJAUHELIHAPIHVI, CHEDDARJUUSTOA, SALAATTIA, TOMAATTIA, MARINOITUA PUNASIPULIA, RANSKALAISET SEKÄ CHILIMAJONEESI

estimeret≈ 1100 kcal75 g kulhydrat

KANABURGER L

23.00

Chicken Burger with Fries — -BROILERINRINTAFILE, CHEDDARJUUSTO, PAHOLAISENHILLOA, SALAATTIA,TOMAATTIA, MARINOITUA PUNASIPULIA RANSKALAISET SEKÄ CHILIMAJONEESI

estimeret≈ 1050 kcal78 g kulhydrat

VEGEBURGER Lvegetarian

23.00

Veggie Burger with Fries — -KASVISPIHVI, VUOHENJUUSTO, PAHOLAISENHILLOA, SALAATTIA, TOMAATTIA, MARINOITUA PUNASIPULIA, RANSKALAISET SEKÄ CHILIMAJONEESI

estimeret≈ 980 kcal80 g kulhydrat

PAHOLAISENBROILER L,Ggluten_free, lactose_free

26.00

Chicken with Goat Cheese and Jam — -KAUDEN KASVIKSIA, LOHKOPERUNOITA, VUOHENJUUSTOA JA PAHOLAISEN HILLOA

estimeret≈ 750 kcal45 g kulhydratbalanceret 73

HUNAJA-PIPPURIBROILERIA L,Ggluten_free, lactose_free

26.00

Honey Pepper Chicken with Fries — -HUNAJA-PIPPURIKASTIKETTA, KAUDEN KASVIKSIA JA RANSKALAISET

estimeret≈ 850 kcal60 g kulhydrat

TÄYTETTY LEHTIPIHVI L,Ggluten_free, lactose_free

30.00

Stuffed Sirloin Steak with Creamy Potatoes — -POROTUOREJUUSTOLLA TÄYTETTYÄ NAUDAN ULKOFILPIHVI, KAUDEN KASVIKSIA, KERMAPERUNOITA

estimeret≈ 820 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

SIPULIPIHVI L,Ggluten_free, lactose_free

29.00

Onion Steak with Garlic Potatoes — -PAISTETTUA SIPULIA, SMETANAA JA SUOLAKURKKUA KAUDEN KASVIKSIA JA VALKOSIPULIPERUNOITA

estimeret≈ 780 kcal40 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 72

UGARIN LIHAPULLAT L,Ggluten_free, lactose_free

23.00

Beef Meatballs with Pepper Sauce and Mash — -NAUDAN JAUHELIHAA, JALO-PIPPURIKASTIKETTA, PERUNAMUUSIA, PUOLUKKAA JA SUOLAKURKKUA

estimeret≈ 720 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

PÄIVÄN KALAA L,G

30.00

Fish of the day — -VAIHTUVA KALA-ANNOS, KYSY TARJOILIJALTA PÄIVÄN SAALIS

estimeret≈ 650 kcal30 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

WIENINLEIKE L

26.00

Wiener Schnitzel — -PANEROITU PORSAANLEIKE, PERUNAMUUSIA, ANJOVISTA, KAPRISTA JA SITRUUNAA

estimeret≈ 880 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 68

GRILLIPIHVI L,G.

28.00

Grilled Steak — -KAUDEN KASVIS, RANSKALAISET, MAUSTEVOI

estimeret≈ 900 kcal55 g kulhydrat

PIPPURIPIHVI L,G

29.00

Pepper Steak — -NAUDANULKOFILE PIHVI, KAUDEN KASVIS, VALKOSIPULIPERUNAT, KAUDEN KASVIS,PIPPURIKASTIKETTA

estimeret≈ 800 kcal40 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

PIZZAT

VEGETARIANAvegetarian

17.00

Vegetariana Pizza — -HERKKUSIENI, VUOHENJUUSTO,NKIRSIKKATOMAATTI, RUCOLA

estimeret≈ 850 kcal70 g kulhydrat

AMERICANA

17.00

Americana Pizza — -KINKKU, ANANAS, AURAJUUSTO

estimeret≈ 920 kcal75 g kulhydrat

MEXICANA.

18.00

Mexicana Pizza — -SALAMI,SIPULI,ANANAS, JALOPENO

estimeret≈ 950 kcal78 g kulhydrat

UKKO-MUNKKI

20.00

Ukko-Munkki Pizza — -SAVUPORO, KOSKENLASKIJA, SIPULI, MUSTAPIPPURI

estimeret≈ 1050 kcal72 g kulhydrat

SUNNUNTAI

20.00

Sunnuntai Pizza — -SALAMI,SIPULI,AURAJUUSTO, SMETANA

estimeret≈ 980 kcal75 g kulhydrat

MAMA

19.00

Mama Pizza — -PARMANKINKKU,MOZZARELLA,KIRSIKKATOMAATTI, RUCOLA

estimeret≈ 820 kcal68 g kulhydrat

FRUTTI DI MAREpescatarian

Frutti di Mare Pizza — -TONNIKALA, SIMPUKKA, KATKARAPU, ANJOVIS

estimeret≈ 850 kcal80 g kulhydratbalanceret 69

FANTASIA 4 TÄYTETTÄ

20.00

Custom Pizza (4 toppings)

estimeret≈ 950 kcal90 g kulhydrat

FANTASIA 5 TÄYTETTÄ

22.00

Custom Pizza (5 toppings)

estimeret≈ 1000 kcal90 g kulhydrat

JÄLKIRUUAT

UGARIN RITARIT L

12.00

French Toast — -PULLAA, TALONHILLOA, KERMAVAAHTOA

estimeret≈ 650 kcal75 g kulhydrattung 32

JÄÄTELÖANNOS L,G

9.00

Ice Cream Dessert — -VANILIJAJÄÄTELÖÄ -TALONHILLOA, KINUSKI- TAI SUKLAAKASTIKETTA, KERMAVAAHTOA

estimeret≈ 500 kcal55 g kulhydrattung 35

UGARIN KAKKU L

12.00

House Cake — -kysy kakku valikoima tarjoilijalta

estimeret≈ 450 kcal50 g kulhydrattung 38

Er denne menu stadig korrekt?

45veggie
scoreestimeret

Begrænsede vegetariske muligheder

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Du kan bestille en Vegeburger eller en Vegetariana pizza. Menuen har også en Ugarin kasvis med grøntsagsbøf. Bordet fungerer fint for både kødspisere og vegetarer.

6 vegetariske og 0 veganske retter ud af 65

79dia
scoreestimeret

Proteinrige og kulhydratbevidste valg

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Restauranten tilbyder mange kød- og fiskeretter med lavt kulhydratindhold. Der er et godt udvalg af stegte retter og salater.

28 diabetesvenlige · 66 retter

Anmeldelser

Anmeld

Ingen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse: Laajalahdentie 19, 00330 Helsinki
Tider: man10:00–00:00
tir10:00–00:00
ons10:00–01:00
tor10:00–01:00
fre10:00–02:00
lør12:00–02:00
søn12:00–21:00
Kitchen hours: Sun 12-19, Mon-Thu 10:30-21:00, Fri 10:30-22:00, Sat 12-22:00. Lunch every weekday 10:30-14:30. Serving and kitchen close 30 minutes before closing time
Kontakt: +358407302517 ugari.ukko.munkki@gmail.com
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ukko-munkki.fi/
Post: fuldstændighed 83 %, sikkerhed 80 %

Ejer du Ukko-Munkki? Gør krav på dit sted.