tilbage til søgning

Damasko

Ruosilantie 18, 00390 Helsinki

Åbent nu · til 03:00

€€€€
AnmeldRingHjemmeside

Menu

Kilde: restaurantens hjemmeside, læs videre 11. september 2026. Priser og retter kan være ændret siden.

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 11. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

Alkupalat & salaatit
Tzatsikivegetarian
4.00
Tzatziki — Jogurtti, kurkku, valkosipuli, minttu, mausteet
estimeret≈ 150 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig
Hummusvegan
7.90
Kikherne, tahini, sitruuna, oliiviöljy, suola
estimeret≈ 280 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Baba Ganoushvegan
8.90
Grillattu munakoiso, tahini, tomaatti, sipuli, paprika, persilja, oliiviöljy
estimeret≈ 220 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Muttabalvegetarian
8.50
Grillattu munakoiso, tahini, jogurtti, oliiviöljy
estimeret≈ 240 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Tabboulehvegan
10.90
Persilja, sipuli, tomaatti, minttu, bulgur, sitruuna
estimeret≈ 210 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Fatoushvegan
10.90
Fattoush — Salaatti, tomaatti, kurkku, sipuli, retiisi, yrtit, sumak, sitruuna, paistettu leipä
estimeret≈ 260 kcal24 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65
Kreikkalainen salaattivegetarian
10.90
Greek Salad — Feta, oliivi, sipuli, tomaatti, kurkku, salaatti, yrtit, sitruuna
estimeret≈ 320 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Falafel-salaattivegan
10.90
Falafel Salad — Falafel, tomaatti, kurkku, salaatti, pikkelit, kastikkeet
estimeret≈ 450 kcal35 g kulhydratbalanceret 71
Ranskalaisetvegan
4.00
French Fries
estimeret≈ 350 kcal42 g kulhydrat
Meze-lautaset
Falafel Meze -lautanenvegan
10.90
Falafel Meze Platter — 5 kpl falafel, tomaatti, granaattiomenakastike, hummus, salaatti, kurkku, pikkelit, leipä
estimeret≈ 680 kcal65 g kulhydratbalanceret 74
Kibbeh Meze -lautanen
11.90
Kibbeh Meze Platter — 3 kpl paistettu kibbeh, ranskalaiset, hummus, pikkelit
estimeret≈ 750 kcal70 g kulhydratbalanceret 66
Paistettu Halloumi -lautanenvegetarian
14.90
Halloumi Meze Platter — Grillattu halloumi, munakoiso, hummus, salaatti, pikkelit, libanonilainen leipä
estimeret≈ 720 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Paistettu Vegaani -lautanenvegan
14.90
Vegan Meze Platter — Munakoiso, kesäkurpitsa, 5 kpl falafel, hummus, salaatti, pikkelit, libanonilainen leipä
estimeret≈ 650 kcal60 g kulhydratbalanceret 74
Lisää tuoreleipäävegan
1.00
Fresh Bread
estimeret≈ 120 kcal22 g kulhydrat
Pide
Za’atarvegan
8.90
Za'atar Pide — 32 cm. Vehnätaikina, za’atar, oliiviöljy
estimeret≈ 420 kcal48 g kulhydratbalanceret 71
Muhammaravegan
8.90
Muhammara Pide — 32 cm. Vehnätaikina, paprikakastike, sipuli, mausteet, musta siemen, oliiviöljy
estimeret≈ 450 kcal52 g kulhydratbalanceret 71
Juustopidevegetarian
9.90
Cheese Pide — 32 cm. Edam, mozzarella, feta, persilja, seesam, musta siemen
estimeret≈ 580 kcal40 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65
Lihapide
10.90
Meat Pide — 32 cm. Jauheliha, sipuli, tomaatti, persilja, granaattiomenasiirappi, mausteet
estimeret≈ 550 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
Damasko-piirakka
13.90
Damasko Pie — 32 cm. Neljännes perinteistä manakeeshia: juusto, muhammara, za’atar, liha
estimeret≈ 620 kcal55 g kulhydratbalanceret 69
Rullat
Falafel Rullavegan
7.90
Falafel Roll — Falafel, Damasko-kastike, suolakurkku, tomaatti, pikkelit
estimeret≈ 480 kcal42 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Vegaani Rullavegan
7.90
Vegan Roll — Paistettu munakoiso, salaatti, ranskalaiset, suolakurkku, tomaatti, Damasko-kastike
estimeret≈ 720 kcal68 g kulhydrat
Armenialainen Rulla
8.90
Armenian Roll — Sujuk-jauheliha, sujuk-mausteet, suolakurkku, tomaatti, pikkelit
estimeret≈ 680 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
Arabian Shawarma Rulla
8.90
Arabian Shawarma Roll — Kana, aioli (valkosipulikerma), suolakurkku, ranskalaiset
estimeret≈ 780 kcal62 g kulhydrat
Shawarma Rulla
8.90
Shawarma Roll — Kana, salaatti, majoneesi, shawarma-kastikkeet, suolakurkku, ranskalaiset, tomaatti
estimeret≈ 810 kcal65 g kulhydrat
Halloumi-Tzatziki Rullavegetarian
8.90
Halloumi Tzatziki Roll — Halloumi, tzatziki, tomaatti, jäävuorisalaatti, sipuli, oregano, oliiviöljy
estimeret≈ 650 kcal38 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65
Super Falafel Rullavegan
10.90
Super Falafel Roll — Falafelrullan täytteet sekä sitruunapalat, paistettu munakoiso ja hummus
estimeret≈ 740 kcal62 g kulhydratbalanceret 74
Kofta Rulla
10.90
Kofta Roll — Grillattu liha, salaatti, tomaatti, sipuli, hummus, Damasko-kastike
estimeret≈ 690 kcal42 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
Grillistä
Crispy Chicken
13.50
5 kpl paneroitua kananrintaa, valkosipulikerma, suolakurkku, salaatti, ranskalaiset
estimeret≈ 920 kcal75 g kulhydrat
Mixed Grillit
14.50
Mixed Grill — Shish kebab, shish kana, salaatti, hummus, ranskalaiset, riisi, juoma
estimeret≈ 1150 kcal95 g kulhydrat
Damaskon Grilli (4 hlö)
65.00
Damascus Grill Platter — 1 kg grillattua: 4 kpl shish kebab, 4 kpl shish tawook, 4 kpl kubba, ranskalaiset, hummus, 4 juomaa
estimeret≈ 3800 kcal280 g kulhydrattung 21
Juomat & makeat
Baklavavegetarian
2.50
Filotaikina, pistaasi, ruusuvesi, kukkavesi, ghee, sokeri
estimeret≈ 340 kcal32 g kulhydrattung 42

Er denne menu stadig korrekt?

96veggie
scoreestimeret

Mange vegetariske og veganske valg

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Menuen har falafel-salat, hummus og baba ganoush. Man kan bestille veganske ruller eller pide med za’atar.

21 vegetariske og 14 veganske retter ud af 31

60dia
scoreestimeret

Mange kulinariske valgmuligheder

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Menuen har mange salater og grillet kød. De fleste hovedretter serveres dog med wraps eller pomfritter.

14 diabetesvenlige · 31 retter

Anmeldelser

Anmeld
Ingen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse
Ruosilantie 18, 00390 Helsinki
Tider
man11:00–03:00
tir11:00–03:00
ons11:00–03:00
tor11:00–03:00
fre11:00–03:00
lør18:00–03:00
søn18:00–03:00
Kontakt
+358451956662 info@damasko.fi
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), damasko.fi/
Post
fuldstændighed 83 %, sikkerhed 80 %

Ejer du Damasko? Gør krav på dit sted.