tilbage til søgning

Boon Nam - Restaurant

Lönnrotinkatu 4, 00120 Helsinki

Lukket nu · åbner 17:00

Vietnamese€€€€
AnmeldRingHjemmeside

Menu

Kilde: restaurantens hjemmeside, læs videre 10. september 2026. Priser og retter kan være ændret siden.

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 11. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

SNACKS
GRILLED PORK MOO PING
10.00
Moo Ping — moo ping marinated grilled pork skewers (4pcs), nahm jim jaew, crispy galangal
estimeret≈ 320 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig
BOON NAM CHICKEN KHUA KLING
7.00
Chicken Khua Kling — minced chicken wok-tossed in southern curry, wheat cracker, kaffir lime
estimeret≈ 280 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig
PRAWN CHA PLU
7.00
hand peeled prawns on a cha plu leaf, chili jam dressing, trout roe, cashew
estimeret≈ 180 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig
TOFU SKEWER & SATAYvegetarian
7.00
Tofu Satay — grilled tofu skewers (2pcs), peanut satay sauce, pickled cucumber
estimeret≈ 250 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
EGGPLANT CHA PLUvegetarian
7.00
roasted eggplant on a cha plu leaf, cashew, mint
estimeret≈ 160 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
SALADS & FRESH
YUM SALMON & MANGOpescatarian
18.00
Salmon and Mango Salad — cured salmon salad, cashew, pomegranate, sour mango, Thai lime dressing
estimeret≈ 420 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
BEEF SALAD
18.00
grilled beef striploin, rambutan, tamarind & lime dressing, roasted rice
estimeret≈ 450 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
CRISPY PAPAYA SOM TAM
16.00
Som Tam — crispy papaya salad, cherry tomatoes, snake beans, baby shrimps, peanuts
estimeret≈ 380 kcal25 g kulhydrat
TEMPEH SALADvegetarian
16.00
marinated & grilled tempeh, papaya, mustard greens, lemongrass, roasted rice
estimeret≈ 410 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
CHARCOAL, WOK & CURRIES
IBERICO SECRETO FIVE SPICE
34.00
grilled Iberico pork, palm sugar caramel, nahm jim jaew
estimeret≈ 580 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
BLACK PEPPER SEAFOOD WOKpescatarian
30.00
wok-tossed seafood of the day, black pepper dressing, thai eggplant, coriander
estimeret≈ 480 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
CHARCOALED SPRING CABBAGEvegetarian
26.00
charcoaled spring cabbage, roasted chili relish, peanuts, coconut crumbs
estimeret≈ 320 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
TIGER PRAWNS & SATAYpescatarian
28.00
Tiger Prawns Satay — grilled tiger prawns, roasted peanut satay sauce, pickled cucumber, lime
estimeret≈ 440 kcal16 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
GRILLED DAILY FISHpescatarian
30.00
Grilled Fish — whole grilled fish of the day, red seafood dressing, grilled lime
estimeret≈ 410 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
GRILLED BEEF SIRLOIN
38.00
grilled beef sirloin (250gl), prawn & sambal butter, grilled bok choy
estimeret≈ 650 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
CHU CHEE BEEF CURRY
36.00
chu chee curry, coconut braised Finnish beef cheek, thai basil
estimeret≈ 520 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
CHU CHEE CURRYvegetarian
29.00
Chu Chee Vegetable Curry — chu chee curry, baby carrots, asparagus, roasted plantana, thai basil
estimeret≈ 380 kcal32 g kulhydrat

Er denne menu stadig korrekt?

79veggie
scoreestimeret

Vietnamesisk mad med vegetariske muligheder

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Menuen har tofu skewers med satay og eggplant cha plu. Du kan bestille tempeh salad og chu chee curry med grøntsager.

5 vegetariske og 0 veganske retter ud af 17

84dia
scoreestimeret

Proteinrige og kulhydratfattige retter

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Menuen har mange valgmuligheder med lavt kulhydratindhold. Grillet oksemørbrad og grillet fisk er gode proteinkilder.

15 diabetesvenlige · 17 retter

Anmeldelser

Anmeld
Ingen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse
Lönnrotinkatu 4, 00120 Helsinki
Tider
man17:00–00:00
tir17:00–00:00
ons17:00–00:00
tor17:00–00:00
fre16:30–00:00
lør16:30–00:00
søn—
Last kitchen orders by 22:00. All Saints' Day 31.10. 16:30-24:00. Father's Day 8.11. 14:30-20:00. Independence Day 6.12. Closed. Christmas 24.-28.12. Closed. New Year's Eve 31.12. 16:30-24:00. New Year's Day 1.1. Closed
Kontakt
+358201555919 info@boonnam.fi
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), boonnam.fi/
Post
fuldstændighed 83 %, sikkerhed 80 %

Ejer du Boon Nam - Restaurant? Gør krav på dit sted.