tilbage til søgning

Koto Bento

Annikanlaituri 1, 00810 Helsinki

Lukket nu · åbner tir 11:00

Japanese€€€€
AnmeldRingHjemmeside

Menu

Kilde: restaurantens hjemmeside, læs videre 10. september 2026. Priser og retter kan være ændret siden.

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 11. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

RECOMMENDED
Koto Bento™ Signature Chicken Chicken Bento
13.90
Chicken Bento — Fried chicken, mayo, pan-seared broccoli, salad and rice
estimeret≈ 850 kcal65 g kulhydrat
Teriyaki Chicken Bento
13.90
Teriyaki chicken, pan-seared broccoli, salad and rice
estimeret≈ 720 kcal60 g kulhydratbalanceret 77
Shigureni Beef Bento
13.90
Simmer beef, pan-seared broccoli, salad and rice
estimeret≈ 680 kcal60 g kulhydratbalanceret 77
Miso Ginger Pork Bento
13.90
Miso glazed pork, ginger, pan-seared broccoli, salad and rice
estimeret≈ 750 kcal62 g kulhydratbalanceret 71
Teriyaki Salmon Bento
15.90
Teriyaki salmon, pan-seared broccoli, salad and rice
estimeret≈ 700 kcal60 g kulhydratbalanceret 77
Teriyaki Tofu Bentovegan, vegetarian
14.90
Teriyaki tofu, spring onion, pan-seared broccoli, salad and rice
estimeret≈ 650 kcal65 g kulhydratbalanceret 78
Izakaya Snacks and sides
Beef Tataki (G, L)
13.00
Beef Tataki — Seared tenderlion, roasted seasame, chili and coriander
estimeret≈ 320 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Edamame (G, L, V)vegan, vegetarian
5.00
Edamame — Fresh soybeans with salt flakes and hint of chili flakes
estimeret≈ 180 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 91
Koto Bento™ fried Chicken
12.00
Fried Chicken — Crispy fried chicken, yuzu glaze with signature mayo and cabbage
estimeret≈ 550 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65
Tempura Shrimp
9.00
Shrimp Tempura — Shrimp tempura with mayo, 5pcs
estimeret≈ 400 kcal20 g kulhydratdiabetes-venlig
Karaage Chicken
12.00
Japanese style deep fried chicken with scallion sauce and cabbage
estimeret≈ 500 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65
Tataki Kyuri (G, L)vegan, vegetarian
8.00
Tataki Kyuri — Crispy cucumber with umeboshi, nori, sesame oil
estimeret≈ 150 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Salmon Tartare (G, L)
15.00
Salmon Tartare — Fresh salmon, tiger prawn, avocado and katsuobushi
estimeret≈ 380 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Hiyashi tomato (G, L)vegetarian
6.00
Hiyashi Tomato — Chilled tomato dressed with dashi, sesame oil, chives and katsuobushi
estimeret≈ 120 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Miso butter Scallops (G, L)
15.00
Miso Butter Scallops — Grilled scallops in miso butter, caviar mayo
estimeret≈ 350 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Furaido Poteto
8.00
Sweet Potato Fries — Sweet potato fries with kewpie
estimeret≈ 450 kcal45 g kulhydrat
Teriyaki Tofu (G, L, V)vegan, vegetarian
14.00
Teriyaki Tofu — Teriyaki tofu, coriander, roasted sesame and chili
estimeret≈ 320 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65
Agedashi Tofuvegetarian
15.00
Crispy tofu, dashi soup, coriander, roasted sesame and katsubushi
estimeret≈ 300 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig
Gyoza*
12.00
Gyoza — Chicken, beef or vegetable* gyoza with spicy sauce, 5pcs
estimeret≈ 350 kcal30 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65
Rice (G, L, V)vegan, vegetarian
4.00
Rice — Slighty sticky rice with furikake
estimeret≈ 200 kcal45 g kulhydrat

Er denne menu stadig korrekt?

81veggie
scoreestimeret

Japansk mad med vegetariske muligheder

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Teriyaki Tofu Bento er et fuldt måltid. Du kan bestille edamame, Tataki Kyuri og vegetabilske gyoza som tilbehør.

7 vegetariske og 5 veganske retter ud af 20

78dia
scoreestimeret

Lavkulhydratvalg i Izakaya-stil

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Mange af bento-måltiderne har et højt kulhydratindhold på grund af ris. Vælg i stedet retter fra snacks og tilbehør.

12 diabetesvenlige · 20 retter

Anmeldelser

Anmeld
Ingen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse
Annikanlaituri 1, 00810 Helsinki
Tider
manlukket
tir11:00–22:00
ons11:00–22:00
tor11:00–22:00
fre11:00–23:00
lør12:00–23:00
søn12:00–22:00
Last food order 20.30. Lunch-menu: Tue - Fri 11.00 - 15.00. Bento-menu: Sat - Sun 12.00 - 15.30. Izakaya: From 16.30 onwards
Kontakt
+358291238808 hi@kotobento.fi
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), kotobento.fi/
Post
fuldstændighed 83 %, sikkerhed 80 %

Ejer du Koto Bento? Gør krav på dit sted.