Kontulan Pizza & Kebab

Kontula Ostoskeskus, 00940 Helsinki

Lukket nu · åbner 10:00

pizzeria€€€€

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 11. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

Falafelit

Pitafalfelvegetarian

10.40

Falafel Pita — pitaleipä, falafel, salaatti

estimeret≈ 650 kcal75 g kulhydratbalanceret 72

Falafel Annosvegetarian

11.90

Falafel Plate — falafel, valitsemasi liske ja kastikket

estimeret≈ 550 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Hotwings

Hotwings 10 kpl

11.40

Hot Wings (10 pcs) — 10 kpl kanansiipiä tarjoillaan Siipiweikot® kastikeen, kurkku, porkkana-tikkujen & curry-majoneesin kanssa.

estimeret≈ 850 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig

Hotwings 16 kpl

14.50

Hot Wings (16 pcs) — 16 kpl kanansiipiä tarjoillaan Siipiweikot® kastikeen, kurkku, porkkana-tikkujen & curry-majoneesin kanssa.

estimeret≈ 1350 kcal25 g kulhydratdiabetes-venlig

Hotwings 20 kpl

17.50

Hot Wings (20 pcs) — 20 kpl kanansiipiä tarjoillaan Siipiweikot® kastikeen, kurkku, porkkana-tikkujen & curry-majoneesin kanssa.

estimeret≈ 1700 kcal30 g kulhydratdiabetes-venligtung 44

Hotwings 25 kpl

20.00

Hot Wings (25 pcs) — 25 kpl kanansiipiä tarjoillaan Siipiweikot® kastikeen, kurkku, porkkana-tikkujen & curry-majoneesin kanssa.

estimeret≈ 2100 kcal40 g kulhydratdiabetes-venlig

Pizzat

1.Margaritavegetarian

10.40

Pizza Margarita — kirsikkatomaatti

estimeret≈ 800 kcal100 g kulhydratbalanceret 75

2.Bolognese

10.40

Pizza Bolognese — paistettu naudanjauheliha

estimeret≈ 950 kcal100 g kulhydratbalanceret 69

3.Hawaji

10.40

Pizza Hawaii — kinkku, ananas

estimeret≈ 900 kcal110 g kulhydrat

4.Francescana

10.40

Pizza Francescana — kinkku, tuore herkkusieni

estimeret≈ 880 kcal100 g kulhydratbalanceret 72

5.Opera

10.40

Pizza Opera — kinkku, tonnikala

estimeret≈ 920 kcal100 g kulhydratbalanceret 70

6.Opera special

10.90

Pizza Opera Special — kinkku, salami, tonnikala

estimeret≈ 980 kcal100 g kulhydratbalanceret 68

7.Mexicano

10.90

Pizza Mexicano — pepperoni, oliivi, jalapeno

estimeret≈ 900 kcal105 g kulhydratbalanceret 76

8.Americano

10.90

Pizza Americano — kinkku, ananas, aurajuusto

estimeret≈ 980 kcal110 g kulhydrat

9.Chicken hawaji

10.90

Pizza Chicken Hawaii — kana, ananas, aurajuusto

estimeret≈ 960 kcal110 g kulhydrat

10.Chicken mozzarella

10.90

Pizza Chicken Mozzarella — kana, ananas, mozzarella

estimeret≈ 920 kcal110 g kulhydrat

11.Frutti di marepescatarian

10.90

Pizza Frutti di Mare — tonnikala, katkarapu, simpukka

estimeret≈ 880 kcal100 g kulhydratbalanceret 72

12.Vegetarianavegetarian

11.40

Pizza Vegetariana — kirsikkatomaatti, punasipuli, tuore paprika, tuore herkkusieni, oliivi

estimeret≈ 850 kcal105 g kulhydratbalanceret 78

13.Hot vegevegetarian

11.40

Pizza Hot Vege — jalapeno, kirsikkatomaatti, tuore herkkusieni, oliivi, kapris

estimeret≈ 860 kcal105 g kulhydratbalanceret 78

14.Al capone

11.40

Pizza Al Capone — kebabliha, punasipuli, salami, tuore paprika

estimeret≈ 1050 kcal100 g kulhydrat

15.Julia

11.40

Pizza Julia — kinkku, salami, paistettu naudanjauheliha, ananas

estimeret≈ 850 kcal82 g kulhydrat

16.Dillinger

11.40

Pizza Dillinger — kinkku, salami, paistettu naudanjauheliha, punasipuli

estimeret≈ 880 kcal78 g kulhydrat

17.Romeo

11.40

Pizza Romeo — salami, ananas, katkarapu, aurajuusto

estimeret≈ 820 kcal75 g kulhydrat

18.Quattropescatarian

11.40

Pizza Quattro — kinkku, katkarapu, tuore herkkusieni, tonnikala

estimeret≈ 810 kcal76 g kulhydratbalanceret 71

19.Barbeque

11.90

Pizza Barbeque — kana, pekoni, punasipuli, barbeque, mozzarella

estimeret≈ 920 kcal85 g kulhydrat

20.Super

11.90

Pizza Super — pekoni, punasipuli, tuore paprika, salami, kananmuna

estimeret≈ 900 kcal78 g kulhydrat

21.Kontula special

11.90

Pizza Kontula Special — kebabliha, kana, ananas, aurajuusto, katkarapu

estimeret≈ 880 kcal80 g kulhydrat

22.Smetanapizza

11.90

Smetana Pizza — kebab, chili, kirsikkatomaatti, punasipuli, smetana

estimeret≈ 910 kcal82 g kulhydrat

23.Pestovegetarian

11.90

Pesto Pizza — mozzarella, rucola, fetajuusto, kirsikkatomaatti, pestokastike

estimeret≈ 780 kcal72 g kulhydrat

24.Aurinkokuivattu

11.90

Sun-dried Tomato Pizza — kana, punasipuli, tuorepaprika, aurinkokuivattu tomaatti, ananas

estimeret≈ 840 kcal84 g kulhydratbalanceret 65

25.Fantasia 4

11.90

Fantasy Pizza — 4:lla täytteellä oman valintasi mukaan

estimeret≈ 850 kcal78 g kulhydrat

Erikois Pizzat

Burger pizza

12.90

paistettu naudanjauheliha, cheddarjuusto, hampurilaiskastike, salaatti, kirsikkatomaatti, suolakurkku

estimeret≈ 950 kcal88 g kulhydrat

Zucchinivegetarian

12.90

Zucchini Pizza — mozzarella, kesäkurpitsa, vuohenjuusto, punasipulia,tuoretta paprikaa,rucola

estimeret≈ 760 kcal70 g kulhydratbalanceret 65

Chevre

12.90

Chevre Pizza — ilmakuivattu parmakinkku, kirsikkatomaatti, mozzarella, vuohenjuusto, rucola

estimeret≈ 820 kcal72 g kulhydrat

Musakka

12.90

Musakka Pizza — munakoiso, paistettu naudanjauheliha, fetajuusto, punasipulia, kirsikkatomaatti

estimeret≈ 860 kcal78 g kulhydratbalanceret 67

Chorizo

12.90

Chorizo Pizza — chorizomakkara,kebabliha,sipuli,smetana,rucola

estimeret≈ 940 kcal80 g kulhydrat

Vegani Pizzat

Vegan Lovevegan

12.90

Vegan Love Pizza — vegaanijuusto, kapris, oliivi, tuorepaprika, punasipulia, aurinkokuivattu tomaatti

estimeret≈ 780 kcal75 g kulhydratbalanceret 65

Vegan Dreamvegan

12.90

Vegan Dream Pizza — vegaanijuuston lisäksi valitse neljä täytettä

estimeret≈ 800 kcal78 g kulhydratbalanceret 65

Vegan Specialvegan

12.90

Vegan Special Pizza — vöner, kirsikkatomaatti, chili,punasipuli, vegaaninen valkosipulikastike

estimeret≈ 880 kcal82 g kulhydratbalanceret 66

Kebabit

Pita Kebab

10.40

pitaleipä, kebabliha, salaatti

estimeret≈ 650 kcal62 g kulhydratbalanceret 71

Kebab Salaatilla

11.90

Kebab Salad — Kebabliha, Salaatti

estimeret≈ 450 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Kebab Riisillä

11.90

Kebab with Rice — Kebabliha, Riisi, Salaatti

estimeret≈ 780 kcal65 g kulhydratbalanceret 70

Kebab Perunoilla

11.90

Kebab with Potatoes — kebabliha, valitsemasi peruna lisuke ja kastikkeet

estimeret≈ 850 kcal60 g kulhydrat

Iskender

11.90

Iskender Kebab — kebabliha, leipäkuutioita, riisi, salaatti

estimeret≈ 920 kcal85 g kulhydrat

Special Kebab

12.90

kebabliha, kana, riisi, ranskalaiset, salaatti

estimeret≈ 1100 kcal90 g kulhydrat

Pita-ateria

11.90

Pita Meal — pitaleipä, kebabliha, ranskalaiset, salaatti, 0,33limu

estimeret≈ 1250 kcal120 g kulhydrat

Rullat

Rullakebab

11.40

Kebab Roll — uunituore lehtileipä, kebabliha, salaatti ja kastikket

estimeret≈ 720 kcal55 g kulhydratbalanceret 65

Juusto Rullakebab

11.90

Cheese Kebab Roll — uunituore lehtileipä, kebabliha, salaatti, valitsemasi juusto(edam juusto, aurajuusto, feta juusto) ja kastikket

estimeret≈ 840 kcal58 g kulhydrat

Special Rullakebab

12.40

Special Kebab Roll — uunituore lehtileipä, kebabliha, tuore paprika, ananas, aurajuusto, salaatti ja kastikket

estimeret≈ 880 kcal65 g kulhydrat

Kanarulla

11.40

Chicken Roll — uunituore lehtileipä, kanafileitä, salaatti ja kastikket

estimeret≈ 650 kcal52 g kulhydratbalanceret 71

Juusto Kanarulla

11.90

Cheese Chicken Roll — uunituore lehtileipä, kanafileitä, salaatti, valitsemasi juusto(edam juusto, aurajuusto, feta juusto) ja kastikket

estimeret≈ 770 kcal55 g kulhydrat

Special Kanarulla

12.40

Special Chicken Roll — uunituore lehtileipä, kanafileitä, tuore paprika, ananas, aurajuusto, salaatti ja kastikket

estimeret≈ 810 kcal62 g kulhydratbalanceret 69

Kanakebab Rulla

11.40

Chicken Kebab Roll — uunituore lehtileipä, kanakebabliha, salaatti ja kastikket

estimeret≈ 680 kcal54 g kulhydratbalanceret 71

Falafel Rullavegan, vegetarian

11.40

Falafel Roll — uunituore lehtileipä, falafel, salaatti ja kastikket

estimeret≈ 750 kcal75 g kulhydratbalanceret 66

Leikkeet

Hawaijinleike

13.80

Hawaii Pork Steak — paistetu porsan ulkofileleikke,curry-majoneesi, grillattu ananasrengas, valitsemasi lisuke

estimeret≈ 820 kcal55 g kulhydrat

Pippurileike

13.80

Pepper Pork Steak — paistetu porsan ulkofileleikke,pippurikermakastike, valitsemasi lisuke

estimeret≈ 880 kcal50 g kulhydrat

Aurajuustoleike

13.80

Cheese Pork Steak — paistetu porsan ulkofileleikke, aurajuustokermakastike, valitsemasi lisuke

estimeret≈ 950 kcal50 g kulhydrat

Wienerleike

13.80

Wiener Steak — paistetu porsan ulkofileleikke, sitruuna, valitsemasi lisuke

estimeret≈ 750 kcal55 g kulhydratbalanceret 65

BBQ-leike

13.80

BBQ Pork Steak — paistetu porsan ulkofileleikke, bbq-kastike, rapeaksi paistettu pekoni, valitsemasi lisuke

estimeret≈ 920 kcal52 g kulhydrat

Sipulileike

13.80

Onion Pork Steak — paistettu porsan ulkofileleikke, paistettu sipuli, valitsemasi lisuke

estimeret≈ 780 kcal55 g kulhydrat

Vöner

Vöner pitavegan

11.80

Pitaleipä, Vöner, Salaatti, Kurkku, Tomaatti, Sipuli, Vegaaninen salaattikastike, Vegaaninen valkosipulikastike

estimeret≈ 650 kcal62 g kulhydratbalanceret 71

Vöner riisillävegan

12.80

Vöner with Rice — Vöner, Riisi, Salaatti, Tuorekukku, Tomaatti, Sipuli, Vegaaninen salaatinkastike, Vegaaninen valkosipulikastike

estimeret≈ 720 kcal75 g kulhydratbalanceret 71

Vöner Salaatillavegan

12.80

Vöner Salad — Vöner, Runsaasti salaattia, Tuorekukku, Sipuli, Tomaatti, Rucola, Ananasrengas, Vegaaninen salaatinkastike, Vegaaninen valkosipulikastike

estimeret≈ 580 kcal35 g kulhydratbalanceret 79

Vöner Perunoillavegan

12.80

Vöner with Potatoes — Vöner, Salaatti, Tuorekurkku, Tomaatti, Sipuli, Vegaaninen salaatinkastike, Vegaaninen valkosipulikastike ja valitsemasi lisuke

estimeret≈ 750 kcal68 g kulhydratbalanceret 70

Vöner Rullavegan

12.80

Vöner Roll — Vöner, Salaatti, Tuorekurkku, Tomaatti, Sipuli, Vegaaninen salaatinkastike, Vegaaninen valkosipulikastike

estimeret≈ 680 kcal58 g kulhydratbalanceret 65

Kanafileitä

Pitakana

10.40

Chicken Pita — pitaleipä, kanafileitä, salaatti, currykastike

estimeret≈ 620 kcal55 g kulhydratbalanceret 71

Kanafileitä Annos

11.90

Fried Chicken Fillet Plate — friterattu kanafileitä, kastikkeet ja valitsemasi lisuke

estimeret≈ 850 kcal60 g kulhydrat

Kana-ateria

11.90

Chicken Meal — pitakana, ranskalaiset ja juoma

estimeret≈ 1100 kcal110 g kulhydrat

Kana Kebabit

Pita Kanakebab

10.40

Chicken Kebab Pita — pitaleipä, kanakebab, salaatti, kastike

estimeret≈ 640 kcal52 g kulhydratbalanceret 71

Kanakebab Annos

11.90

Chicken Kebab Plate — kanakebabliha, valitsemasi lisuke ja kastikkeet

estimeret≈ 780 kcal55 g kulhydrat

Grillikanat

Currybroileri

13.50

Curry Grilled Chicken — grillattu broilerin rintafilee, currymajoneesi, grillattu ananasrengas, salaatti ja valitsemasi lisuke

estimeret≈ 820 kcal50 g kulhydrat

Aurajuustobroileri

13.50

Cheese Grilled Chicken — grillattu broilerin rintafilee, aurajuustokermakastike, salaatti ja valitsemasi lisuke

estimeret≈ 880 kcal48 g kulhydrat

Pippuribroileri

13.50

Pepper Grilled Chicken — grillattu broilerin rintafilee, pippurikermakastike, salaatti ja valitsemasi lisuke

estimeret≈ 860 kcal48 g kulhydrat

BBQ Broileri

13.50

BBQ Grilled Chicken — grillattu broilerin rintafilee, barbeque-kastikke, rapeaksi paistettu pekoni, salaatti ja valitsemasi lisuke

estimeret≈ 920 kcal52 g kulhydrat

Burgerit

Kontulan Burger

11.90

Kontula Burger — 188g naudan täyslihapihvi, tomaatti, salaatti, punasipuli, suolakurkku, hampurilaiskastike, ranskalaiset ja 0,33limu

estimeret≈ 1250 kcal95 g kulhydrattung 35

Juusto burger

12.50

Cheese Burger — 188g naudan täyslihapihvi, tomaatti, salaatti, punasipuli, suolakurkku, hampurilaiskastike, ranskalaiset ja 0,33limu

estimeret≈ 1320 kcal95 g kulhydrattung 32

BBQ Burger

13.00

188g naudan täyslihapihvi, tomaatti, salaatti, suolakurkku, rapea pekoni, tupla cheddar juusto, barbeque-kastike, ranskalaiset ja 0,33limu

estimeret≈ 1400 kcal98 g kulhydrattung 29

Mexico Burger

13.00

188g naudan täyslihapihvi, tomaatti, salaatti, punasipuli, suolakurkku, valkosipuli, tupla cheddarjuusto, jalapeno, pekoni, hampurilaiskastike, ranskalaiset ja 0,33limu

estimeret≈ 1380 kcal92 g kulhydrattung 30

Hawai Burger

13.00

Hawaii Burger — grillattu broilerinrintafile, grillattu ananasrengas, curry-majoneesi, punasipuli, tomaatti, salaatti, suolakurkku, hampurilaiskastike, ranskalaiset, 0,33limu

estimeret≈ 1280 kcal105 g kulhydrattung 34

Super Tarjous

Kaikki pizzat / kebabit (paitsi special kebab ja erikois pizzat) + 0,33l limu

11.00

Pizza/Kebab Combo

estimeret≈ 1100 kcal110 g kulhydrattung 42

Oma Valinta Pizza

10.40

Custom Pizza — Pizza kuten haluatte 2, 3 tai 4 täytettä. Vain nouto tai paikan päällä.

estimeret≈ 850 kcal95 g kulhydratbalanceret 69

Suosituimmat

2 Pizza/Kebab ja 1,5 l juoma

23.90

Pizza/Kebab Deal — vain nouto

estimeret≈ 3200 kcal380 g kulhydrattung 33

Siivet

11.40

Chicken Wings — 10 kpl kanansiipiä tarjoillaan Siipiweikot® kastikeen, varsisellerin, porkkana-tikkujen & aurajuustodipin kanssa.

estimeret≈ 820 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig

Rullat

11.40

Kebab or Chicken Roll — Kebab tai kanarulla

estimeret≈ 650 kcal55 g kulhydratbalanceret 75

Er denne menu stadig korrekt?

70veggie
scoreestimeret

Pizza, kebab og veganske valg

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Menuen har vegetariske pizzaer som Vegetariana og Pesto. Der findes veganske muligheder som Vegan Love pizza og Vöner rulle.

16 vegetariske og 9 veganske retter ud af 84

47dia
scoreestimeret

Kebab og kyllingevinger

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Vælg proteinrige retter uden brød. Kebab med salat og hotwings er gode valg med få kulhydrater.

7 diabetesvenlige · 84 retter

Anmeldelser

Anmeld

Ingen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse: Kontula Ostoskeskus, 00940 Helsinki
Tider: man10:00–22:00
tir10:00–22:00
ons10:00–22:00
tor10:00–22:00
fre10:00–22:00
lør10:00–22:00
søn10:00–22:00
Kontakt: +09301447
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), kontulankebab.fi/
Post: fuldstændighed 83 %, sikkerhed 94 %

Ejer du Kontulan Pizza & Kebab? Gør krav på dit sted.