tilbage til søgning

Mart's Seafood

Thiemsbrug 45, 7551 EZ Hengelo

Åbent nu · til 18:00

Indianseafood restaurant€€€€
AnmeldRingHjemmeside

Menu

Kilde: restaurantens hjemmeside, læs videre 7. september 2026. Priser og retter kan være ændret siden.

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 8. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

Kant-en-klaar maaltijden uit eigen Keuken
Penne Zalm/mozzarella
9.95
Penne with Salmon and Mozzarella
estimeret≈ 650 kcal62 g kulhydratbalanceret 67
Maaltijd Spinazie/zalm
9.95
Spinach and Salmon Meal
estimeret≈ 420 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
Surinaamse Mie/gamba's
9.95
Surinamese Noodles with Prawns
estimeret≈ 580 kcal75 g kulhydratbalanceret 77
Roerbak (diverse vissoorten)
3.29
Mixed Fish Stir-fry
estimeret≈ 310 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75
Gamba roerbak
3.29
Prawn Stir-fry
estimeret≈ 280 kcal7 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75
Lunch hap
3.95
Lunch Snack
estimeret≈ 350 kcal30 g kulhydratbalanceret 65
Klein slaatjevegetarian
7.50
Small Salad
estimeret≈ 180 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Zalm wrap warm
5.75
Warm Salmon Wrap
estimeret≈ 480 kcal42 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Zalm wrap koud
5.75
Cold Salmon Wrap
estimeret≈ 460 kcal42 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Makreel wrap
5.50
Mackerel Wrap
estimeret≈ 470 kcal42 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Tonijn wrap
5.50
Tuna Wrap
estimeret≈ 450 kcal42 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 81
Vispotje
9.50
Fish Pot
estimeret≈ 400 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Gestoomd/Gerookt
Paling heel
6.49
Whole Eel
estimeret≈ 550 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
palingfilet
8.99
Eel Fillet
estimeret≈ 480 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
makreel heel
1.69
Whole Mackerel
estimeret≈ 420 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
makreelfilet
4.90
Mackerel Fillet
estimeret≈ 350 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Zalmsnippers
5.69
Salmon Flakes
estimeret≈ 320 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Lang gesneden zalm
5.99
Sliced Salmon
estimeret≈ 300 kcal0 g kulhydratdiabetes-venlig
Brado
2.00
estimeret≈ 120 kcal2 g kulhydratdiabetes-venlig
Dagverse salades
Krabsalade
2.99
Crab Salad
estimeret≈ 220 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig
Zalmsalade
3.19
Salmon Salad
estimeret≈ 280 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Makreelsalade
2.99
Mackerel Salad
estimeret≈ 260 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Tonijnsalade
2.99
Tuna Salad
estimeret≈ 240 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Haring in dille salade
2.99
Herring and Dill Salad
estimeret≈ 250 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Haring bieten salade
2.99
Herring and Beetroot Salad
estimeret≈ 270 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Schaal-en schelpdieren
Hollandse garnalen
Dutch Grey Shrimp
estimeret≈ 120 kcal2 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79
Rose garnalen
Rose Shrimp
estimeret≈ 130 kcal2 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79
Oesters
Oysters
estimeret≈ 80 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75
Coquilles
Scallops
estimeret≈ 110 kcal3 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79
Rauwe gamba's (gepeld / ongepeld)
Raw Prawns — (gemarineerd / ongemarineerd)
estimeret≈ 100 kcal1 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79
Gekookte gamba's (gepeld / ongepeld)
Cooked Prawns — (gemarineerd / ongemarineerd)
estimeret≈ 100 kcal1 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79
Gamba's in aioli
4.79
Prawns in Aioli
estimeret≈ 220 kcal3 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Krabschoren in knoflook olie
2.59
Crab Legs in Garlic Oil
estimeret≈ 180 kcal2 g kulhydratdiabetes-venlig
Verse vissoorten
Zalmfilet zonder huid
Salmon Fillet (no skin)
estimeret≈ 320 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Zalmfilet met huid
Salmon Fillet (with skin)
estimeret≈ 360 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Kabeljauw filet haas
Cod Fillet Loin
estimeret≈ 220 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
Kabeljauw filet staart
Cod Fillet Tail
estimeret≈ 210 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
Zeeduivel
Monkfish
estimeret≈ 240 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
Zeewolf
Wolffish
estimeret≈ 230 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
Forel
Trout
estimeret≈ 300 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Tonijn Saku (diepvries)
Tuna Saku
estimeret≈ 280 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
Tonijn Filet
Tuna Fillet
estimeret≈ 280 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
Zeebaars heel
Whole Sea Bass
estimeret≈ 450 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 77
Zeebaars filet
Sea Bass Fillet
estimeret≈ 220 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
Dorade heel
Whole Dorade
estimeret≈ 480 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 77
Dorade filet
Dorade Fillet
estimeret≈ 240 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
Visschotels
Luxe gemengede vissschotels
15.00
Mixed Smoked Fish Platter — Alleen gerookte vissoorten
estimeret≈ 550 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Zalm maaltijdsalade met gerookte vissoorten
15.00
Salmon Meal Salad with Smoked Fish
estimeret≈ 420 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
Tonijn maaltijdsalade met gerookte vissoorten
15.00
Tuna Meal Salad with Smoked Fish
estimeret≈ 380 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79
Combi van zalm en tonijn maaltijdsalade met gerookte vissoorten
15.00
Salmon and Tuna Meal Salad with Smoked Fish
estimeret≈ 400 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
Tonijn-, zalm en crab stokbroodsalade met gerookte vissoortenpescatarian
15.00
Tuna, salmon and crab baguette salad with smoked fish
estimeret≈ 650 kcal45 g kulhydratbalanceret 65
Gourmetschotel
Gourmetschotelpescatarian
15.00
Gourmet seafood platter — opgemaakt met: zalm, tonijn, kabeljauw, heilbot, rauwe gamba's gepeld en scholfilet
estimeret≈ 600 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Er denne menu stadig korrekt?

12veggie
scoreestimeret

Meget få vegetariske muligheder

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Menuen består primært af fisk og skaldyr. Det eneste vegetariske valg er en Klein slaatje.

1 vegetariske og 0 veganske retter ud af 52

79dia
scoreestimeret

Friske fisk og skaldyr

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Menuen har mange proteinrige valgmuligheder med lave kulhydrater. De fleste friske og røgede fisk er velegnede.

48 diabetesvenlige · 52 retter

Anmeldelser

Anmeld
Ingen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse
Thiemsbrug 45, 7551 EZ Hengelo
Tider
man—
tir09:00–18:00
ons09:00–18:00
tor09:00–18:00
fre09:00–18:00
lør09:00–17:00
søn—
Kontakt
+32743490355 info@martsseafood.nl
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), martsseafood.nl/

Ejer du Mart's Seafood? Gør krav på dit sted.