Asiaexpress Oishiibar

Graben 1, 64646 Heppenheim (Bergstraße)

Lukket nu · åbner 10:30

Japanesesushi€€€€

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 14. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

Crispy Futo Maki Rolls - Knusprige Rolle (gross) (6 stück)

C1. Cripy Tuna

8.90

Crispy Tuna Futo Maki — würzig scharf Thunfisch

estimeret≈ 520 kcal48 g kulhydrat

C2. Cripy Sake A,B,C,9

8.90

Crispy Salmon Futo Maki — Lachs, Krebsfleisch & Frisch Käse

estimeret≈ 560 kcal48 g kulhydrat

C3. Cripy Ebi B,C,4,9

8.90

Crispy Shrimp Futo Maki — würzig scharf Garnele & Krebsfleisch

estimeret≈ 540 kcal48 g kulhydrat

C4. Cripy Vegetarischvegetarian

6.90

Crispy Vegetable Futo Maki — Avocado, Rettich, Seetang, Sesam

estimeret≈ 480 kcal45 g kulhydrat

Nigiri Sushi je 2 Häppchen

N1. Tamago ⁹vegetarian

2.50

Tamago Nigiri — Omelett

estimeret≈ 110 kcal16 g kulhydrat

N2. Kanibo A,C,10

2.70

Kanikama Nigiri — Surimi

estimeret≈ 100 kcal16 g kulhydrat

N3. White Tuna ⁹

2.90

White Tuna Nigiri — Butterfisch

estimeret≈ 120 kcal16 g kulhydrat

N4. Saba ⁹

2.90

Saba Nigiri — marinierte Makrele

estimeret≈ 130 kcal16 g kulhydrat

N5. Ika ⁹

2.90

Ika Nigiri — blanchierter Tintenfisch

estimeret≈ 110 kcal16 g kulhydrat

N6. Tako ⁹

2.90

Tako Nigiri — Oktopus

estimeret≈ 110 kcal16 g kulhydrat

N7. Avocadovegetarian

2.70

Avocado Nigiri

estimeret≈ 110 kcal16 g kulhydrat

N8. Sake ⁹

3.00

Sake Nigiri — Lachs

estimeret≈ 130 kcal16 g kulhydrat

N9. Maguro

3.00

Maguro Nigiri — Thunfisch

estimeret≈ 120 kcal16 g kulhydrat

N10. Ebi ⁹

3.00

Ebi Nigiri — gekochte Grosse Garnele

estimeret≈ 120 kcal16 g kulhydrat

N11. Unagi Kabayaki ⁹

3.50

Unagi Nigiri — gegrillter Flussaal

estimeret≈ 150 kcal18 g kulhydrat

N12. Tobico ⁹

3.00

Tobiko Nigiri — Flugfroschrogen

estimeret≈ 120 kcal17 g kulhydrat

N13. Hotategal ⁹

4.00

Hotate Nigiri — Jacobsmuschel

estimeret≈ 120 kcal16 g kulhydrat

N14. Ikura

4.00

Ikura Nigiri

estimeret≈ 130 kcal16 g kulhydrat

N15. 2 Stück Maguro TARTART

3.90

Tuna Tartare Nigiri — gehackter Thunfisch mit scharfer Soße Gurke umwickelt

estimeret≈ 130 kcal17 g kulhydrat

Sashimi - rohe Fischfilets kunstvoll angerichtet

S1. Sakesashimi ⁹

12.90

Salmon Sashimi — das Beste vom Lachs (9 Stück)

estimeret≈ 320 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

S2. Magurosashimi ⁹

14.90

Tuna Sashimi — das Beste vom Thunfisch (9 Stück)

estimeret≈ 180 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

S3. Morlawase ⁹

16.70

Morawase Sashimi — das Beste vom Lachs, Thunfisch, Weissfisch, Oktopus, Kalar (12 Stück)

estimeret≈ 240 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

VORSPEISEN & FINGERFOOD

Miso veganvegan

2.50

Miso Soup Vegan

estimeret≈ 45 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75

Thai Kokosmilch - Suppe mit Garnelen

3.90

Thai Coconut Shrimp Soup

estimeret≈ 120 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig

Thai - Curry Suppe mit Hähnchen

3.50

Thai Curry Chicken Soup

estimeret≈ 110 kcal7 g kulhydratdiabetes-venlig

Udon Suppe mit Meeresfrüchte

5.90

Seafood Udon Soup

estimeret≈ 280 kcal35 g kulhydratbalanceret 77

Thai - Curry Suppe mit Meeresfrüchte

4.90

Thai Curry Seafood Soup

estimeret≈ 150 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Udon Suppe mit Rindfleisch

6.50

Beef Udon Soup

estimeret≈ 310 kcal35 g kulhydratbalanceret 77

Udon Suppe mit Hähnchen

5.90

Chicken Udon Soup

estimeret≈ 290 kcal35 g kulhydratbalanceret 77

Reis Nudeln Suppe mit gegrilltem Hähnchen

5.90

Grilled Chicken Rice Noodle Soup

estimeret≈ 260 kcal30 g kulhydratbalanceret 74

Mini Frühling rollen Vegan veganvegan

2.70

Vegan Mini Spring Rolls

estimeret≈ 140 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig

Frühling rollen mit Hackfleisch

2.00

Meat Spring Rolls

estimeret≈ 160 kcal16 g kulhydratdiabetes-venlig

Tempura Garnelen

3.90

Shrimp Tempura

estimeret≈ 180 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig

Warmake Salat

2.90

Warmake Salad

estimeret≈ 110 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Tinten Fisch Salat

3.50

Squid Salad

estimeret≈ 130 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

Mango - Avocado Salatvegetarian

4.90

Mango Avocado Salad

estimeret≈ 160 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Thunfisch Salat

5.90

Tuna Salad

estimeret≈ 150 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

Hähnchen Salat mit Curry Erdnuß Soße

5.50

Chicken Salad with Curry Peanut Sauce

estimeret≈ 220 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

HÜHNER FLEISCH

Reis mit gegrillt Hähnchen, Kikoman Soße

6.50

Grilled Chicken with Rice

estimeret≈ 550 kcal65 g kulhydratbalanceret 73

Gebratene Nudeln mit gegrillt Hähnchen, Curry-Erdnuss Soße

6.50

Fried Noodles with Grilled Chicken

estimeret≈ 620 kcal60 g kulhydratbalanceret 77

Gebratene Nudeln mit gegrillte Kikoman Soße

6.50

Fried Noodles with Kikoman Sauce

estimeret≈ 620 kcal75 g kulhydratbalanceret 69

Reis mit Cripy Hähnchen, Curry Erdnuß Soße

6.50

Crispy Chicken with Rice

estimeret≈ 780 kcal65 g kulhydrat

Reis mit Cripy Hähnchen, Thai Curry Soße

6.50

Crispy Chicken with Rice Thai Curry

estimeret≈ 720 kcal62 g kulhydratbalanceret 67

Gebratene Nudeln mit Cripy Hähnchen, Curry-Erdnuss Soße

6.50

Fried Noodles with Crispy Chicken

estimeret≈ 810 kcal82 g kulhydrat

Reis mit Cripy Hähnchen ,Süß Sauer Soße (Bambus Ananas)

6.50

Crispy Chicken with Rice Sweet and Sour

estimeret≈ 750 kcal78 g kulhydrat

Gebratene Nudeln mit Cripy Hähnchen, Süß sauer Soße (Bambus Ananas)

6.50

Fried Noodles with Crispy Chicken Sweet and Sour

estimeret≈ 790 kcal88 g kulhydrat

Reis mit Cripy Hähnchen Kikoman Soße

6.50

Crispy Chicken with Rice Kikoman Sauce

estimeret≈ 680 kcal60 g kulhydratbalanceret 67

Gebratene Nudeln mit Cripy Hähnchen, Kikoman Soße

6.50

Fried Noodles with Crispy Chicken Kikoman Sauce

estimeret≈ 720 kcal78 g kulhydratbalanceret 69

VEGETARISCH

36a Reis mit Saison Gemüse, Kikoman 8 veganvegan

4.90

Seasonal Vegetable Rice

estimeret≈ 450 kcal65 g kulhydrat

36b Gebratene Nudeln mit wok Gemüse, Kikoman Soßevegetarian

4.90

Wok Vegetable Fried Noodles

estimeret≈ 520 kcal72 g kulhydratbalanceret 69

37a Reis mit Tofu, Kikoman Soße 8vegetarian

5.90

Rice with Tofu

estimeret≈ 580 kcal60 g kulhydratbalanceret 73

37b Gebratene Nudeln mit Tofu, Kikoman 8 Soßevegetarian

5.90

Fried Noodles with Tofu

estimeret≈ 640 kcal75 g kulhydratbalanceret 73

38a Reis mit 6 Stück Vegan Frühling rollen Kikoman Soße 8 veganvegan

5.90

Rice with Vegan Spring Rolls

estimeret≈ 620 kcal85 g kulhydratbalanceret 65

38b Gebratene Nudeln mit 6 stück 8 vegan Vegan Frühling rollen, Kikoman Soßevegan

5.90

Fried Noodles with Vegan Spring Rolls

estimeret≈ 680 kcal92 g kulhydrat

39 Gebratener Reis mit Gemüse 8,1 veganvegan

4.90

Fried Rice with Vegetables

estimeret≈ 510 kcal68 g kulhydratbalanceret 69

40 Gebratener Reis mit 6 Stück Vegan Frühling rollen 8 veganvegan

6.50

Fried Rice with Vegan Spring Rolls

estimeret≈ 650 kcal88 g kulhydratbalanceret 74

41 Gebratener Reis mit Tofu, Wok 6,8 vegan Gemüse Kikoman Soßevegan

6.90

Wok Fried Rice with Tofu and Vegetables

estimeret≈ 610 kcal65 g kulhydratbalanceret 72

42 Natur Reis mit Tofu, Gemüse, 6,8 vegan Tomaten Soßevegan

5.90

Steamed Rice with Tofu and Vegetables

estimeret≈ 480 kcal55 g kulhydratbalanceret 86

43 Gebratener Reis mit Tofu, 6,8 vegan Gemüse, Tomaten Soßevegan

6.90

Fried Rice with Tofu and Vegetables

estimeret≈ 620 kcal68 g kulhydratbalanceret 72

44 Reis mit Tofu, Thai Curry Soße 6,8,3 veganvegan

5.90

Rice with Tofu in Thai Curry

estimeret≈ 560 kcal58 g kulhydratbalanceret 67

45 Gebratener Reis mit Saison 1,6,8 vegan Gemüse, Thai Curry Kokosmilch Soßevegan

5.90

Fried Rice with Seasonal Vegetables in Thai Curry

estimeret≈ 680 kcal85 g kulhydrat

SPAREN MENÜ

46 Gebratene Nudeln mit Crispy Hähnchen 4,1,8

5.90

Fried Noodles with Crispy Chicken

estimeret≈ 750 kcal70 g kulhydratbalanceret 67

47 Gebratene Nudeln mit gegrillt Hähnchen 1,8

5.90

Fried Noodles with Grilled Chicken

estimeret≈ 620 kcal70 g kulhydratbalanceret 73

48 Gebratene Nudeln mit Knusprig Ente 4,8,9

7.90

Fried Noodles with Crispy Duck

estimeret≈ 820 kcal70 g kulhydrat

49 Gebratene Nudeln mit Garnelen 8,9

7.90

Fried Noodles with Shrimp

estimeret≈ 650 kcal70 g kulhydratbalanceret 73

MENÜSPEZIALITÄT DES HAUSES

50a Kocht Reis mit Garnele, 1,5,8 Hühnerfleisch, Rindfleisch, Gemüse, Kikoman Soße

8.90

Mixed Fried Rice with Shrimp, Chicken and Beef

estimeret≈ 780 kcal80 g kulhydratbalanceret 76

50b Gebratene Nudeln mit Garnele, 1,6,8 Hühnerfleisch, Rindfleisch, Gemüse, Kikoman Soße

8.90

Mixed Fried Noodles with Shrimp, Chicken and Beef

estimeret≈ 760 kcal75 g kulhydratbalanceret 77

51a Kocht Reis mit Garnele, Gemüse 6,8 Rindfleisch und Hühnerfleisch Thai Curry Soße Garnele

8.90

Mixed Fried Rice with Shrimp, Chicken and Beef in Thai Curry

estimeret≈ 850 kcal80 g kulhydratbalanceret 67

51b Gebratene Nudeln mit Garnele, 1,5,8 Rindfleisch, Hühnerfleisch, Thai Curry Soße

8.90

Mixed Fried Noodles with Shrimp, Chicken and Beef in Thai Curry

estimeret≈ 830 kcal75 g kulhydratbalanceret 68

52a Kocht Reis, Gemüse mit Garnelen, 6,8,8,9 Hühnerfleisch, Rindfleisch dunkle Pikante Soße

8.90

Mixed Fried Rice with Shrimp, Chicken and Beef in Spicy Sauce

estimeret≈ 780 kcal80 g kulhydratbalanceret 76

52b Gebratene Nudeln, Gemüse mit 1,5,8,8,9 Garnelen, Hühnerfleisch, Rindfleisch dunkle Pikante Soße

8.90

Mixed Fried Noodles with Shrimp, Chicken and Beef in Spicy Sauce

estimeret≈ 760 kcal75 g kulhydratbalanceret 77

Er denne menu stadig korrekt?

79veggie
scoreestimeret

Japansk mad med vegetariske muligheder

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Menuen har en vegetarisk sektion med retter som stegte nudler med tofu og ris med sæsonens grøntsager. Du kan få vegan miso suppe og mango-avocado salat. Bordet fungerer godt for både vegetarer og kødspisere, da der findes mange retter med kylling og rejer.

19 vegetariske og 12 veganske retter ud af 71

56dia
scoreestimeret

Sashimi og salater er bedst

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Vælg sashimi eller salater for færrest kulhydrater. Hovedretterne består primært af ris og nudler med højt kulhydratindhold.

15 diabetesvenlige · 71 retter

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Praktisk

Adresse: Graben 1, 64646 Heppenheim (Bergstraße)
Tider: man10:30–21:00
tir10:30–21:00
onslukket
tor10:30–21:30
fre10:30–22:30
lør10:30–22:30
søn10:30–21:00
Kontakt: +4962526043729 hangtt289@gmail.com
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), asia-express-heppenheim.metro.bar/?lang=de#menu
Post: fuldstændighed 83 %, sikkerhed 80 %

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