Ouzo's - Ouzeria & Eventgastronomie

Shamrockstraße 44, 44623 Herne

åbningstider er ikke kendt endnu

Greek€€€€

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 15. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

SOUPS / SUPPEN / HAUSGEMACHT

HÜHNERSUPPE*

5.90

Chicken Soup — mit Gemüse

estimeret≈ 180 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 82

TOMATENSUPPE**

5.90

Tomato Soup — mit Sahne

estimeret≈ 220 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig

GRIECHISCHE BOHNENSUPPE***vegetarian

5.90

Greek Bean Soup — mit Gemüse

estimeret≈ 250 kcal28 g kulhydratbalanceret 87

OUZERIA'S VORSPEISEN

GREEK SALADvegetarian

11.90

verschiedene Optionen

estimeret≈ 320 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

TARAMAS*pescatarian

6.90

Taramasalata — Fischroggencreme (pikant)

estimeret≈ 280 kcal10 g kulhydratdiabetes-venlig

CHIPOTLE*vegetarian

7.90

Saganaki — Schüttel-Saganaki (pikant)

estimeret≈ 350 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

TZATZIKI*vegetarian

6.90

Tzatziki — hausgemacht

estimeret≈ 180 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig

DOLMADAKIA*vegan

7.90

Dolmades — Weinblätter mit Reis, gefüllt mit Kräutern, dazu Tzatziki*

estimeret≈ 220 kcal24 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

WARME VORSPEISEN

ZUCCHINI-PATTIES*vegetarian

8.50

Zucchini Patties — Zucchini-Puffer mit Feta, traditionell nach Art des Hauses, gebraten mit Tzatziki

estimeret≈ 310 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig

UBERA FETA*vegetarian

8.50

Baked Feta with Tomatoes — überbackener mit Tomaten, Zwiebeln

estimeret≈ 340 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

OLYMPIA FETA*vegetarian

8.50

Baked Feta with Honey — überbacken mit Honig

estimeret≈ 380 kcal22 g kulhydrat

FETA LA OLYMPIA*vegetarian

7.90

Feta with Olive Oil and Peppers — mit Olivenöl & Paprika

estimeret≈ 310 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

FETA LA KINO*vegetarian

7.90

Feta with Vegetables — mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten, Paprika

estimeret≈ 310 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

SEGANAKI ME SOUSAMIvegetarian

10.90

Fried Feta with Sesame — frittierte Feta-Stücke mit Zamke und Sesam

estimeret≈ 420 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig

SAGANAKI ME MOUSSARIvegetarian

10.90

Fried Feta — frittierte Feta-Stücke mit Zamke

estimeret≈ 400 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

MANTERA ME FETAvegetarian

8.90

Mushrooms with Feta — gebratene Pilze mit Feta & Käse überbacken

estimeret≈ 280 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

CHAMPIGNONS ME FETAvegetarian

8.90

Champignons with Feta — Champignons mit Feta & Käse überbacken

estimeret≈ 280 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

GARIDES ME FETA

14.90

Scampi with Feta — Scampi in Olivenöl & Knoblauch gebraten

estimeret≈ 320 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

SCAMPI ME FETA

15.90

Scampi with Feta and Tomato — Scampi in Tomatensauce mit Olivenöl mit Feta-Käse & Knoblauch überbacken

estimeret≈ 380 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

KOLOKYTHOKEFTEDESvegetarian

7.50

Zucchini Fritters — Zucchini-Puffer aus Hausmehl mit Peloganes Tezuke mit Paprika

estimeret≈ 220 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig

PEPPERONI MIT OVPN*vegetarian

7.90

Stuffed Pepperoni — gefüllt mit Knoblauch und Kräutern

estimeret≈ 150 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig

OVPN*vegetarian

7.90

Stuffed Peppers — gefüllt mit Knoblauch und Kräutern

estimeret≈ 150 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig

OKTOPUS*pescatarian

13.90

Grilled Octopus — vom Grill auf Hausmehl und Vinegrette

estimeret≈ 280 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig

OSOMENAKES*pescatarian

12.90

Fried Calamari Rings — zwei Ringe (Buzur)

estimeret≈ 320 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig

CALAMARI*pescatarian

12.90

Calamari — Tintenfischringe

estimeret≈ 320 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig

KEFTEDAKIA (HACHISPLÄTTCHEN)*

8.90

Keftedakia — kleine Fleischplätzchen

estimeret≈ 350 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

OUZERIA'S SALATE

OUZO'S SALATvegetarian

7.90

Ouzo Salad — Bunter Salat mit Garnish oder Baby-Calabas, Dressing nach Wahl

estimeret≈ 180 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

BAUMNUSS-SALATvegetarian

8.90

Walnut Salad — Chorizone mit Pinienkernen, Paprika & Rosmarin

estimeret≈ 260 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

SALAT LA NIKOSvegetarian

7.90

Hausgemachter Salat mit Oliven, Korn & Paprika

estimeret≈ 210 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

SALAT TA KISvegetarian

7.90

Italian Style Salad — italienischer Salat mit Hausdressing, Knoblauch, Oliven & Mais

estimeret≈ 240 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig

ARNAKI - LAMMGERICHTE

LAMMAKOTLETT FETA

22.90

Lamb Chops with Feta — mit Kernkartoffeln Salat & Potatoes

estimeret≈ 850 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

LAMMPFILET*

25.90

Lamb Fillet — in Gorgonzola oder Pfeffersauce mit Kernkartoffeln Salat & Potatoes

estimeret≈ 820 kcal40 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

STEAKS & FILETS

RUMPSTEAK Del Porto (200 g)

26.50

Rump Steak — mit Knoblauchbutter oder Rotweinssauce

estimeret≈ 650 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

RINDERFILET (175 g)

27.50

Beef Fillet — mit Champignons, Pfeffersauce oder Rotweinssauce

estimeret≈ 600 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

STEAK-Spezialität

23.90

Steak Special — mit Weinkartoffeln, Champignons oder Pfeffersauce

estimeret≈ 780 kcal42 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 72

SCHWEINEFILET ÜBERBACKEN

17.90

Baked Pork Fillet — mit Ouzo, Paprika & Tomaten

estimeret≈ 550 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

TIGANES - PFANNENGERICHTE

HÄHNCHENBRUSTGESCHNITZELTES*

15.90

Chicken Breast Strips — mit Sahnesauce

estimeret≈ 480 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

SCHWEINEFILETGESCHNITZELTES*

17.50

Pork Fillet Strips — mit Paprikasauce, Pilze & Knoblauch

estimeret≈ 520 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

SCHWEINEFILET in Olivenöl gebraten

17.90

Pork Fillet in Olive Oil — mit Sahnesauce

estimeret≈ 540 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

PFANNENHÄHCHEN

16.90

Pan Chicken — mit Metaxaöl & Weinsauce

estimeret≈ 650 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

GYROS*

14.90

Gyros — mit Tzatziki

estimeret≈ 780 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 68

OUZERIA'S GRILL

SOUSAKI*

15.90

Souvlaki — zwei Fleischspieße mit Paprika und Pommes Reis & Salat

estimeret≈ 850 kcal75 g kulhydratbalanceret 67

SOUSAKI*

16.90

Souvlaki with Feta — zwei Fleischspieße mit Kernkartoffeln mit Feta-Käse & Senf gefüllt, mit Pfeffer- oder Paprikasauce dazu Kernkartoffeln Salat & Potatoes

estimeret≈ 820 kcal60 g kulhydratbalanceret 70

KOTOPULOU*

15.90

Grilled Chicken — mit fetthaltige Grilldatei dazu Kräuterbutter & Salat

estimeret≈ 680 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

HÄHNCHENSPIESSE

15.50

Chicken Skewers Curry — mit Curry, Halldellse Sauce, Pommes, Reis & Salat

estimeret≈ 880 kcal80 g kulhydratbalanceret 66

GYROS*

17.90

Gyros — mit Paprikasauce, dazu Pommes oder Reis & Salat

estimeret≈ 820 kcal65 g kulhydrat

SOUSAKI*

17.90

Pork Souvlaki — Schweinefleisch mit Paprikasauce, dazu Pommes oder Reis & Salat (auch für vegetarier Personen erhältlich)

estimeret≈ 820 kcal65 g kulhydrat

EXTRA PORTION BRAT

TZATZIKI Spezial* extra Knoblauchvegetarian

1.90

Tzatziki Extra Garlic

estimeret≈ 120 kcal6 g kulhydratdiabetes-venlig

TZATZIKIvegetarian

1.00

estimeret≈ 100 kcal5 g kulhydratdiabetes-venlig

OUZERIA'S BACKOFEN

BAKKAVA

15.90

mit Paprikasauce und Gussdokke überbacken dazu Pommes & Salat

estimeret≈ 850 kcal60 g kulhydrat

JOVIZKI VOM LAMM*

16.50

Lamb Jovizki — Lammsteaks mit Kernkartoffeln & Feta-Käse dazu Salat

estimeret≈ 720 kcal30 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

MOUSSAKA*

16.50

Moussaka — Auflauf mit Auberginen, Zucchini, Kartoffeln, Feta-Käse-Guss, Hackfleisch, Bechamelsauce und Gussdokke überbacken dazu Salat

estimeret≈ 650 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

HAUSGEMACHTE SCHNITZEL

WIENER SCHNITZEL (vom Kalb)

18.90

Wiener Schnitzel — Belgische Pommes, Reis & Salat

estimeret≈ 950 kcal85 g kulhydrat

CHAMPIGNONSCHNITZEL*

16.90

Mushroom Schnitzel — vom Schwein, Belgische Pommes, Reis & Salat

estimeret≈ 920 kcal85 g kulhydrat

PAPRIKASCHNITZEL*

16.90

Paprika Schnitzel — vom Schwein, Belgische Pommes, Reis & Salat

estimeret≈ 920 kcal85 g kulhydrat

PSARIKA - FISCH GERICHTE

BABY CALAMARIS*

17.90

Baby Calamari — gebraten in Olivenöl oder gegrillt, Belgische Kartoffeln oder Garniertes Gemüse & Salat

estimeret≈ 650 kcal50 g kulhydratbalanceret 65

TIPOURA - DORADE

18.90

Grilled Dorade — gegrillt oder gebraten auf Olivenöl, auf Wunsch gefüllt mit Kräutern, Belgische Kartoffeln oder Garniertes Gemüse & Salat

estimeret≈ 620 kcal50 g kulhydratbalanceret 77

LAVRAKI - LUMI DER MEER

18.90

Grilled Sea Bass — gegrillt oder gebraten auf Olivenöl, auf Wunsch gefüllt mit Kräutern, Belgische Kartoffeln oder Garniertes Gemüse & Salat

estimeret≈ 600 kcal50 g kulhydratbalanceret 77

SOLOMOS - LACHS *

18.90

Grilled Salmon — gegrillt oder gebraten auf Olivenöl, Belgische Kartoffeln oder Garniertes Gemüse & Salat

estimeret≈ 680 kcal50 g kulhydratbalanceret 65

GARIDES - RIESENGARNELEN

25.90

King Prawns — gebraten in Olivenöl oder gegrillt, Belgische Kartoffeln oder Garniertes Gemüse & Salat

estimeret≈ 650 kcal45 g kulhydratbalanceret 65

MIXE TOLLETES

Mixed Seafood — Scampi, Kokorett

estimeret≈ 550 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

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64veggie
scoreestimeret

Græsk mad med mange forretter

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Du kan bestille Dolmadakia, græsk bønnesuppe og forskellige feta-retter som Olympia Feta. Menuen har mange vegetariske småretter, men færre hovedretter. Bordet fungerer godt for både kødspisere og vegetarer.

24 vegetariske og 1 veganske retter ud af 62

83dia
scoreestimeret

Græsk mad med mange valgmuligheder

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Restauranten har mange proteinrige retter og grillede muligheder. Der er mange lave kulhydratvalg blandt forretterne og hovedretterne.

46 diabetesvenlige · 62 retter

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Praktisk

Adresse: Shamrockstraße 44, 44623 Herne
Tider: ikke kendt endnu
Kontakt: +49232350326 info@ouzos-herne.de
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ouzos-herne.de/
Post: fuldstændighed 67 %, sikkerhed 79 %

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