Restaurant Terra - Holzkirchen, Münchner Str
Münchner Str. 22, 83607 Holzkirchen
åbningstider er ikke kendt endnu
€€€€
Menu
Kilde: restaurantens hjemmeside, læs videre 18. september 2026. Priser og retter kan være ændret siden.
Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 18. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.
TAPAS im TERRA
Datteln im Jamonmantel
7.50
dates wrapped in jamon
estimeret≈ 220 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig
Albondigas
7.50
kleine hausgemachte Fleischbällchen in pikanter Tomatensauce
estimeret≈ 280 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Backpflaumen im Chorizomantel
7.00
prunes wrapped in chorizo
estimeret≈ 250 kcal16 g kulhydratdiabetes-venlig
Aceitunasvegan
7.00
marinated olives — marinierte Oliven
estimeret≈ 180 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Pimentos al Patronvegan
7.00
pimientos padron
estimeret≈ 120 kcal7 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Queso Ibericovegetarian
7.00
estimeret≈ 320 kcal2 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Boqueronespescatarian
7.50
eingelegte Sardellen
estimeret≈ 150 kcal3 g kulhydratdiabetes-venlig
Chorizo
6.00
estimeret≈ 280 kcal4 g kulhydratdiabetes-venlig
Jamon Serrano
8.00
estimeret≈ 210 kcal1 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Garnelen in Chili Ölpescatarian
10.00
shrimp in chili oil
estimeret≈ 240 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Tapas Variation
23.00
tapas platter — gemischte Platte mit unseren Tapas
estimeret≈ 1100 kcal60 g kulhydrat
LEICHT ANFANGEN...
Tagessuppe in der Tasse
6.00
soup of the day (cup)
estimeret≈ 150 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Tagessuppe in der Bowl
9.00
soup of the day (bowl) — als große Portion
estimeret≈ 300 kcal30 g kulhydratbalanceret 71
Tatar vom Angus Beef
17.00
angus beef tartare — nur mit Öl, Salz und Pfeffer angemacht
estimeret≈ 320 kcal2 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Bruschetta
14.00
bruschetta with burrata and parma ham — mit Tomaten-Knoblauch, Stracciatella di Burata und Parmaschinken
estimeret≈ 450 kcal35 g kulhydrat
Gambas in Knoblauch-Chili-Öl und Knoblauchmayonnaisepescatarian
17.00
gambas al ajillo
estimeret≈ 380 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
„Von allem ein bisschen“
20.00
appetizer sampler — eine kleine Auswahl unserer Vorspeisen
estimeret≈ 750 kcal45 g kulhydratbalanceret 72
„Von allem ein bisschen“ (Zusatz)
12.00
appetizer sampler (extra person) — pro weitere Person
estimeret≈ 400 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
unsere hausgemachte Pasta
Tagliatelle in leichter Sahnesauce mit Lachsstreifen, Kirschtomaten und Spinatpescatarian
17.50
salmon tagliatelle
estimeret≈ 780 kcal65 g kulhydratbalanceret 70
Tagliatelle in pikanter Kokos-Currysauce mit Rinderstreifen
17.50
beef coconut curry tagliatelle
estimeret≈ 850 kcal70 g kulhydratbalanceret 67
Tagliatelle mit Kirschtomaten, Frühlingszwiebeln, Mozzarella, Basilikumvegetarian
17.50
vegetable mozzarella tagliatelle
estimeret≈ 720 kcal65 g kulhydratbalanceret 71
Baked Potatoe mit Sour Cream an frischem Salat der Saison
Baked Potatoe mit gebratenen Hähnchenstreifen
16.00
baked potato with chicken
estimeret≈ 650 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 84
Baked Potatoe mit frischem gebratenem Gemüsevegetarian
16.00
baked potato with vegetables
estimeret≈ 520 kcal48 g kulhydratbalanceret 74
Baked Potatoe mit gebratenen Rinderstreifen
17.00
baked potato with beef
estimeret≈ 780 kcal42 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 72
Baked Potatoe mit Knoblauchgarnelenpescatarian
18.00
baked potato with garlic shrimp
estimeret≈ 610 kcal44 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
Beef vom südamerikanischen Angusrind
200g aus der Hüfte
25.00
rump steak (200g) — für die Ladies
estimeret≈ 510 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
400g aus der Hüfte
36.00
rump steak (400g) — für die Hungrigen
estimeret≈ 1020 kcal0 g kulhydratdiabetes-venlig
500g aus der Hüfte
43.00
rump steak (500g) — für Jungs
estimeret≈ 1270 kcal0 g kulhydratdiabetes-venlig
600g aus der Hüfte
50.00
rump steak (600g) — für Männer
estimeret≈ 1520 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligtung 41
Zusatzgewicht Hüfte
10.00
rump steak extra weight
estimeret≈ 250 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
250g aus der Lende
29.00
sirloin steak (250g)
estimeret≈ 620 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
400g aus der Lende
39.00
sirloin steak (400g)
estimeret≈ 990 kcal0 g kulhydratdiabetes-venlig
500g aus der Lende
47.00
sirloin steak (500g)
estimeret≈ 1240 kcal0 g kulhydratdiabetes-venlig
600g aus der Lende
54.00
sirloin steak (600g)
estimeret≈ 1490 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligtung 41
Zusatzgewicht Lende
12.00
sirloin steak extra weight
estimeret≈ 300 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
150g vom Filet
30.00
fillet steak (150g)
estimeret≈ 380 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
250g vom Filet
40.00
fillet steak (250g)
estimeret≈ 630 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Zusatzgewicht Filet
16.00
fillet steak extra weight
estimeret≈ 200 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Pfefferkruste
2.50
pepper crust — für gegrillte Steaks
estimeret≈ 40 kcal1 g kulhydratdiabetes-venlig
HOT ROCK
Steak aus der Hüfte ca. 250 g
28.00
hot rock rump steak — kerniger Biss, deutlicher Rindgeschmack, klassisches Steak, mager
estimeret≈ 630 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Steak aus der Lende ca. 250 g
30.00
hot rock sirloin steak — zarter im Biss, leichter Fettrand für den Geschmack, marmoriert
estimeret≈ 620 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
Steak aus dem Filet ca. 250 g
41.00
hot rock fillet steak — fein im Biss, zart, völlig fettfrei, dicke Medaillons geschnitten
estimeret≈ 450 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 77
Lachsfilet ca. 180 gpescatarian
24.00
hot rock salmon fillet
estimeret≈ 380 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Main Courses
500g aus dem Rib Eye mit Rosmarin am Tisch angeräuchert
69.00
smoked rib eye — Dazu Grillgemüse und Rosmarinkartoffeln
estimeret≈ 1450 kcal45 g kulhydratdiabetes-venlig
Straccetti
23.00
beef straccetti — Feine Scheiben vom Angus, durch und durch saftig, dazu Salat, Rucola und Kräuterbutter
estimeret≈ 550 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Surf & Turf
36.00
surf and turf — 200g Hüftsteak vom Angus mit 3 Riesengarnelen vom Grill dazu Pommes frites
estimeret≈ 950 kcal55 g kulhydrat
Schnitzel „Wiener Art“
18.50
wiener schnitzel — Vom Schwein mit Pommes frites
estimeret≈ 1100 kcal60 g kulhydrat
Lachsfilet gegrilltpescatarian
24.00
grilled salmon fillet — Auf Zucchininudeln in Dill-Sahnesauce
estimeret≈ 520 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Thai Chicken Currry
18.00
thai chicken curry — Frisches Gemüse und Hähnchen in Kokos-Currysauce mit Duftreis
estimeret≈ 780 kcal65 g kulhydrat
Hähnchensteak
21.00
chicken steak with gnocchi — Auf Gnocchi in cremiger Sauce mit Sonnenblumenkernen und Rucola
estimeret≈ 720 kcal48 g kulhydratbalanceret 69
Große Salatbowl mit Geflügelstreifen Wok Style
15.00
Chicken Salad Bowl Wok Style — mit unserem Hausdressing
estimeret≈ 580 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
Große Salatbowl mit Streifen vom Angusrind
16.00
Angus Beef Salad Bowl — pikant gewürzt, mit unserem Hausdressing
estimeret≈ 620 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
Ceasar Salat
16.00
Caesar Salad with Grilled Chicken — Romanasalat in Ceasardressing mit Parmesan dazu Geflügelstreifen vom Grill
estimeret≈ 650 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Burger
TERRA Burger
16.50
180g vom Angus Rind, Käse, Tomaten, Gurken, Zwiebeln und Salat
estimeret≈ 850 kcal45 g kulhydrat
Doppel Burger
9.50
Double Burger — Zusätzlich 180g vom Angus
estimeret≈ 1200 kcal45 g kulhydrat
Italien Burger
17.00
Italian Burger — Hähnchenbrust, Mozzarella, Parmaschinken, Rucola und Tomate
estimeret≈ 780 kcal42 g kulhydrat
Pulled Pork Burger
15.00
Stundenlang gesmoktes Schwein, fein zerrupft mit Krautsalat
estimeret≈ 820 kcal52 g kulhydrat
Crispy Chicken Burger
17.00
Hähnchenfleisch mit Salat, Gurken und Tomaten, Mayonnaise
estimeret≈ 880 kcal55 g kulhydrat
Veggie Bugervegetarian
15.00
Veggie Burger — Salat, Tomaten, Gurken, Balsamicozwiebeln, Tomatenmarmelade
estimeret≈ 650 kcal58 g kulhydrat
Surf&Turf Burger
26.00
Surf & Turf Burger — 150g Angussteak, 2Stk Black Tiger Garnelen, Salat, Tomate, Burgersauce
estimeret≈ 920 kcal48 g kulhydrat
Club Burger
17.00
Hähnchenbrust, Speck, Spiegelei, Salat, Gurke, Mayonnaise
estimeret≈ 850 kcal45 g kulhydrat
Chili Cheese Burger
17.00
180g vom Angus Rind mit Käse und Jalapenos, Röstzwiebeln
estimeret≈ 920 kcal48 g kulhydrat
Burger Extras (Bacon, Röstzwiebeln, Jalapenos, extra Käse)
2.00
Burger Extras
estimeret≈ 120 kcal3 g kulhydratdiabetes-venlig
Unsere Beilagen , Dips und Saucen
kleiner Beilagensalat
6.00
Small Side Salad
estimeret≈ 120 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
großer Beilagensalat
8.00
Large Side Salad
estimeret≈ 220 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Pommes Frites mit Ketchup oder Mayonnaise
6.00
French Fries
estimeret≈ 450 kcal52 g kulhydrat
Cheesy Fries
7.50
Pommes mit Käse überbacken
estimeret≈ 620 kcal55 g kulhydrattung 44
Süßkartoffelpommes Frites mit Sour Cream
7.50
Sweet Potato Fries
estimeret≈ 480 kcal58 g kulhydrat
Ofenkartoffel mit Sour Cream
5.00
Baked Potato
estimeret≈ 320 kcal42 g kulhydratbalanceret 70
gegrilltes Saisongemüsevegetarian
7.50
Grilled Seasonal Vegetables
estimeret≈ 180 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Knoblauchbaguette
4.50
Garlic Baguette
estimeret≈ 280 kcal35 g kulhydrat
Zwiebelringe vom Grill
4.50
Grilled Onion Rings
estimeret≈ 350 kcal32 g kulhydrat
Wedges mit Sour Cream
5.00
Potato Wedges
estimeret≈ 410 kcal45 g kulhydrat
Cole Slaw
5.00
estimeret≈ 210 kcal14 g kulhydratdiabetes-venlig
Chili Dip
2.00
süß scharf
estimeret≈ 60 kcal6 g kulhydratdiabetes-venlig
frisch gehackter Knoblauch mit frischen Chilis in Öl
2.50
Garlic and Chili Oil
estimeret≈ 110 kcal2 g kulhydratdiabetes-venlig
Was Süßes zum Schluss
Crème brûlée mit brauner Zuckerkruste kandiert
7.00
Crème Brûlée
estimeret≈ 350 kcal28 g kulhydrattung 42
Apple-Crumble mit Vanilleeis
10.00
Apple Crumble with Vanilla Ice Cream
estimeret≈ 650 kcal75 g kulhydrattung 30
Churros mit Schokoladensauce
9.00
Churros with Chocolate Sauce
estimeret≈ 520 kcal68 g kulhydrattung 37
Blaubeerpfannkuchen mit Vanilleeis
10.00
Blueberry Pancakes with Vanilla Ice Cream
estimeret≈ 720 kcal85 g kulhydrattung 33
LAVA Cake
10.00
Schokoladentörtchen mit flüssigem Kern, mit Vanilleeis
estimeret≈ 650 kcal62 g kulhydrattung 26
Dessertvariation „Von allem etwas“
18.00
Dessert Variation
estimeret≈ 800 kcal85 g kulhydrattung 28
Für unsere kleinen Gäste
„Hab keinen Hunger“
8.00
Kids Breaded Chicken Breast with Fries — Geflügelbrust paniert, dazu eine kleine Portion Pommes Frizzi und Ketchup
estimeret≈ 620 kcal48 g kulhydrat
„Weiß ich nicht“
7.50
Kids Chicken Nuggets with Fries — Chicken Nuggets, paniert und frittiert, mit Ketchup und Pommes Frizzi
estimeret≈ 680 kcal52 g kulhydrat
„Irgendwas“
11.00
Kids Mini Burger with Fries — Mini-Burger mit Käse, Salat, Tomaten, Gurken, Ketchup dazu kleine Pommes Frizzi
estimeret≈ 650 kcal58 g kulhydrat
„Des will ich nicht“
6.00
Kids Tagliatelle — Tagliatelle mit Sahnesauce, Tomatensauce oder Butter
estimeret≈ 450 kcal55 g kulhydratbalanceret 65
Er denne menu stadig korrekt?
46veggie
scoreestimeret
scoreestimeret
Udvalg af vegetariske retter
Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.
Menuen har en Veggie Burger og Tagliatelle med kirsebærtomater og mozzarella. Der findes også bagte kartofler med grøntsager. De fleste andre retter indeholder kød.
7 vegetariske og 2 veganske retter ud af 86
76dia
scoreestimeret
scoreestimeret
Kød og salater med lave kulhydrater
Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.
Restauranten tilbyder mange proteinrige retter med få kulhydrater. Steaks og grillede fisk er gode valg.
48 diabetesvenlige · 86 retter
Anmeldelser
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Praktisk
- Adresse
- Münchner Str. 22, 83607 Holzkirchen
- Tider
- ikke kendt endnu
- Kontakt
- +4980244633818
- Kilder
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-terra.de/
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