Sushi Break Hoofddorp

Noordmeerstraat 7D, 2131AD Hoofddorp

Lukket nu · åbner 12:15

sushi

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 11. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

Nigiri

Sake Nigiripescatarian

Salmon Nigiri

estimeret≈ 450 kcal55 g kulhydratbalanceret 66

Tuna Nigiripescatarian

estimeret≈ 420 kcal55 g kulhydrat

Ebi Nigiripescatarian

Shrimp Nigiri

estimeret≈ 430 kcal55 g kulhydrat

Japanse omeletvegetarian

Japanese Omelette Nigiri

estimeret≈ 480 kcal62 g kulhydratbalanceret 66

Krabstickpescatarian

Krabstick Nigiri

estimeret≈ 440 kcal56 g kulhydratbalanceret 66

Zoete Tofuvegan, vegetarian

Sweet Tofu Nigiri

estimeret≈ 460 kcal60 g kulhydratbalanceret 69

Geflambeerde zalm met unagi saus en Japanse mayonaisepescatarian

Flamed Salmon Nigiri with Unagi Sauce

estimeret≈ 580 kcal62 g kulhydrat

Geflambeerde tonijn met unagi saus en kimchi mayonaisepescatarian

Flamed Tuna Nigiri with Unagi Sauce

estimeret≈ 560 kcal62 g kulhydratbalanceret 70

Geflambeerde garnalen met kaas , unagi saus en Kimchi mayonaisepescatarian

Flamed Shrimp Nigiri with Cheese

estimeret≈ 620 kcal62 g kulhydrat

Gegrilde paling met unagi sauspescatarian

Grilled Eel Nigiri

estimeret≈ 540 kcal60 g kulhydratbalanceret 66

Geflambeerde ribeye met unagisaus, spicy poeder en bosuien

Flamed Ribeye Nigiri

estimeret≈ 590 kcal60 g kulhydrat

Tamago Nigirivegetarian

estimeret≈ 480 kcal62 g kulhydratbalanceret 66

Inari Nigirivegan, vegetarian

estimeret≈ 520 kcal68 g kulhydratbalanceret 65

Flaming Salmon Nigiripescatarian

estimeret≈ 450 kcal55 g kulhydratbalanceret 66

Flaming Tuna Nigiripescatarian

estimeret≈ 420 kcal55 g kulhydrat

Flaming Cheese Ebi Nigiripescatarian

Flaming Cheese Shrimp Nigiri

estimeret≈ 620 kcal62 g kulhydrat

Unagi Nigiripescatarian

estimeret≈ 540 kcal60 g kulhydratbalanceret 66

Maki

Sake Makipescatarian

Salmon Maki

estimeret≈ 280 kcal32 g kulhydrat

Kappa Makivegan, vegetarian

estimeret≈ 180 kcal35 g kulhydrat

Komkommer en sesamvegan, vegetarian

Cucumber and Sesame Maki

estimeret≈ 210 kcal34 g kulhydrat

Avocado met Japanse mayovegetarian

Avocado Maki with Japanese Mayo

estimeret≈ 310 kcal33 g kulhydrat

Zalm met avocadopescatarian

Salmon and Avocado Maki

estimeret≈ 340 kcal32 g kulhydrat

Pittige tonijn met sesam en lente uipescatarian

Spicy Tuna Maki

estimeret≈ 320 kcal33 g kulhydrat

Pittig zalm met sesam en lente uipescatarian

Spicy Salmon Maki

estimeret≈ 330 kcal33 g kulhydrat

Gegrilde paling en sesampescatarian

Grilled Eel and Sesame Maki

estimeret≈ 360 kcal34 g kulhydrat

Tekka Makipescatarian

estimeret≈ 270 kcal32 g kulhydrat

Avocado Makivegan, vegetarian

estimeret≈ 240 kcal33 g kulhydrat

Tamago Makivegetarian

estimeret≈ 260 kcal36 g kulhydrat

Kani Makipescatarian

estimeret≈ 280 kcal33 g kulhydrat

Uramaki

California Rollpescatarian

Surimi, avocado, komkommer, masago en Japanse mayonaise

estimeret≈ 380 kcal42 g kulhydrat

California Salmon rollpescatarian

Zalm, avocado, masago en Japanse mayonaise

estimeret≈ 410 kcal41 g kulhydrat

Wasabi salmon rollpescatarian

Zalm, avocado, wasabi sesam en wasabi mayonaise

estimeret≈ 420 kcal41 g kulhydrat

Tempura Ebi Rollpescatarian

Garnalen loempia, komkommer, sesam, gebakken uitjes en kimchi mayonaise

estimeret≈ 480 kcal48 g kulhydrat

Furikake Ebi Rollpescatarian

Gefrituurde garnaal, avocado, komkommer, masago en Japanse mayonaise

estimeret≈ 460 kcal44 g kulhydrat

Crispy Chicken Roll

Gefrituurde garnaal, avocado, komkommer, furikake en Japanse mayonaise

estimeret≈ 470 kcal45 g kulhydrat

Chicken Avocado Roll

Gefrituurde kip, avocado, komkommer, gebakken uitjes en kimchi mayonaise

estimeret≈ 490 kcal46 g kulhydrat

Spicy Maguro Rollpescatarian

Pittige tonijnrol met avocado, kimchi mayonaise, bosuien en chilipoeder

estimeret≈ 410 kcal42 g kulhydrat

Vegetarische sushi rollvegetarian

Vegetarian Sushi Roll — met komkommer,omelet, avocado en sesam en Japanse Mayo

estimeret≈ 420 kcal48 g kulhydrat

Special Rolls

Geflambeerde garnalen met kaas, avocado, surimi, komkommer, Kimchi mayo, unagi saus en kataifipescatarian

Special Flamed Shrimp Roll with Cheese

estimeret≈ 580 kcal52 g kulhydrat

Zalm avocado roll met zalm erop met Japanse mayo en masagopescatarian

Special Salmon Avocado Roll

estimeret≈ 510 kcal45 g kulhydrat

Zalm avocado roll met geflambeerde zalm erop met unagi saus, sesam en spicy poederpescatarian

Special Flamed Salmon Avocado Roll

estimeret≈ 520 kcal48 g kulhydrat

Zalm, tonijn, garnalen, surimi, avocado, komkommer met Japanse mayo en masagopescatarian

Special Mixed Seafood Roll

estimeret≈ 540 kcal46 g kulhydratbalanceret 67

Geflambeerde zalm met kaas, avocado, komkommer, surimi, bosuien, unagi saus en kimchi mayonaisepescatarian

Special Flamed Salmon Roll with Cheese

estimeret≈ 590 kcal50 g kulhydrat

Gefrituurde garnalen, avocado, komkommer, surimi, masago en Japanse mayonaisepescatarian

Special Fried Shrimp Roll

estimeret≈ 560 kcal48 g kulhydrat

Gefrituurde kip, avocado, komkommer, sesam, unagi saus, masago en Japanse mayonaise

Special Fried Chicken Roll

estimeret≈ 610 kcal52 g kulhydrat

Geflambeerde tonijn, avocado, komkommer, omelet, unagi saus, kimchi mayonaise en kataifipescatarian

Special Flamed Tuna Roll

estimeret≈ 570 kcal54 g kulhydrat

Gegrilde paling , avocado, komkommer, surimi, sesam en unagi sauspescatarian

Special Grilled Eel Roll

estimeret≈ 530 kcal48 g kulhydrat

Geflambeerde Rib-eye, komkommer, avocado, gefrituurde garnalen, unagi saus en bosuien

Flamed Rib-eye Special Roll

estimeret≈ 650 kcal48 g kulhydrat

Gefrituurde garnalen met avocado, komkommer, masago, Japanse mayonaise en unagi saus

Fried Shrimp Avocado Special Roll

estimeret≈ 560 kcal48 g kulhydrat

Gefrituurde garnalen, zalm, avocado, komkommer, kimchi mayonaise, sesam en bosuien

Fried Shrimp and Salmon Special Roll

estimeret≈ 580 kcal48 g kulhydrat

Phoenix Roll

estimeret≈ 550 kcal48 g kulhydrat

Sashimi

Salmon Sashimipescatarian

estimeret≈ 220 kcal2 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Tuna Sashimipescatarian

estimeret≈ 180 kcal2 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Licht geflambeerde zalm met teriyaki sauspescatarian

Flamed Salmon Sashimi with Teriyaki

estimeret≈ 280 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig

Licht geflambeerde tonijn sashimi met teriyaki sauspescatarian

Flamed Tuna Sashimi with Teriyaki

estimeret≈ 240 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Sides & Salads

Japanse zeewiervegan, vegetarian

Japanese Seaweed Salad

estimeret≈ 120 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 72

Japanse sojabonenvegan, vegetarian

Japanese Soybeans

estimeret≈ 160 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 82

Zoetzure komkommervegan, vegetarian

Sweet and Sour Cucumber

estimeret≈ 80 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig

Salade met krabstick, masago, komkommer avocado en Japanse mayonaisepescatarian

Crabstick and Avocado Salad

estimeret≈ 280 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Salade met zalm of duo (zalm/tonijn) masago,avocado,komkommer en dressing naar keuzepescatarian

Salmon or Tuna Duo Salad

estimeret≈ 320 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Hot Dishes

Gegrilde kippendijen op hete plaat met sesam en bosuien

Grilled Chicken Thighs

estimeret≈ 450 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Gegrilde zalm op hete plaat met sesam en bosuienpescatarian

Grilled Salmon

estimeret≈ 380 kcal7 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Gegrilde beef op hete plaat met knoflook, sesam en bosuien

Grilled Beef

estimeret≈ 420 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Gegrilde garnalen op hete plaat met knoflook, sesam en bosuienpescatarian

Grilled Shrimp

estimeret≈ 310 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 72

Appetizers

Aardappelkoekjes met mayonaisevegetarian

Potato Cakes with Mayonnaise

estimeret≈ 250 kcal22 g kulhydrat

Garnalen loempia’s met chillisauspescatarian

Shrimp Spring Rolls

estimeret≈ 320 kcal30 g kulhydrat

Grote malse kip aan spies met teriyakisaus en sesam

Chicken Yakitori

estimeret≈ 220 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 68

Japanse kip stukjes met mayonaise

Japanese Chicken Karaage

estimeret≈ 380 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig

Japanse kip pasteitjes met chillisaus

Japanese Chicken Pastries

estimeret≈ 310 kcal25 g kulhydrat

Krokante garnalen met chillisauspescatarian

Crispy Shrimp with Chili Sauce

estimeret≈ 340 kcal28 g kulhydrat

Vegetarische mini loempia’s met chillisausvegetarian

Vegetarian Mini Spring Rolls

estimeret≈ 280 kcal32 g kulhydrat

Vegetarische curry driehoekjes met chillisausvegetarian

Vegetarian Curry Triangles

estimeret≈ 300 kcal30 g kulhydrat

Kip loempia's met chillisaus

Chicken Spring Rolls

estimeret≈ 320 kcal30 g kulhydrat

Mix platter

3 st. Mini loempia’s, 3 st. kip loempia, 3 st. Gyoza, 3 st. Ebi tempura, 3 st. Chicken karaage

estimeret≈ 1200 kcal90 g kulhydrattung 31

Grote sesambal met rode bonenpasta vullingvegan, vegetarian

Sesame Ball with Red Bean Paste

estimeret≈ 250 kcal40 g kulhydrattung 42

Uramaki

Crunchy Rollpescatarian

Gefrituurde garnaal, avocado, komkommer, furikake en Japanse mayonaise

estimeret≈ 520 kcal45 g kulhydrat

Er denne menu stadig korrekt?

67veggie
scoreestimeret

Japansk udvalg med vegetariske muligheder

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Menuen har vegetariske ruller som Kappa Maki og Avocado Maki. Man kan bestille Inari Nigiri og vegetariske currytrekanter. Bordet fungerer godt for både kødspisere og vegetarer.

17 vegetariske og 9 veganske retter ud af 79

55dia
scoreestimeret

Sashimi og grillede retter

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Vælg sashimi eller grillede retter på varme plader for at undgå ris. De fleste sushi-ruller har et højt kulhydratindhold.

15 diabetesvenlige · 79 retter

Anmeldelser

Anmeld

Ingen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse: Noordmeerstraat 7D, 2131AD Hoofddorp
Tider: man12:15–20:45
tir12:15–20:45
ons12:15–20:45
tor12:15–20:45
fre12:15–20:45
lør12:15–20:45
søn14:15–20:45
Delivery times differ from opening hours (e.g., Mon-Fri 12:15-20:30)
Kontakt: +32233033500 info@sushibreak.nl
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sushibreak.nl/
Post: fuldstændighed 67 %, sikkerhed 94 %

Ejer du Sushi Break Hoofddorp? Gør krav på dit sted.