Hado Sushi

de Weide 14, 7908AB Hoogeveen

Lukket nu · åbner ons 16:00

sushi

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 11. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

3 stuks

gefrituurde rijst, zalm, gebakken uitjes, bosui en unagisaus

Fried Rice Sushi with Salmon

estimeret≈ 280 kcal24 g kulhydrat

gefrituurde rijst, tonijn, gebakken uitjes, bosui en unagisaus

Fried Rice Sushi with Tuna

estimeret≈ 270 kcal24 g kulhydrat

Sushi

Zalmpescatarian

Salmon Sushi — 1 st

estimeret≈ 60 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Tonijnpescatarian

Tuna Sushi — 1 st

estimeret≈ 55 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig

Avocadovegan

Avocado Sushi — 1 st

estimeret≈ 65 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig

Japanse Omeletvegetarian

Japanese Omelette Sushi — 1 st

estimeret≈ 70 kcal9 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Krabstickpescatarian

Crab Stick Sushi — 1 st

estimeret≈ 65 kcal9 g kulhydratdiabetes-venlig

Palingpescatarian

Eel Sushi — 1 st

estimeret≈ 85 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig

Geflambeerde Zalmpescatarian

Flamed Salmon Sushi — 1 st

estimeret≈ 65 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Geflambeerde Tonijnpescatarian

Flamed Tuna Sushi — 1 st

estimeret≈ 60 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Geflambeerde Zalm en Kaaspescatarian

Flamed Salmon and Cheese Sushi — 1 st

estimeret≈ 80 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig

Komkommervegan

Cucumber Sushi — 6 st

estimeret≈ 240 kcal48 g kulhydrat

Japanse Radijsvegan

Japanese Radish Sushi — 6 st

estimeret≈ 240 kcal48 g kulhydrat

Zeewiervegan

Seaweed Sushi — 6 st

estimeret≈ 240 kcal48 g kulhydrat

Zalm, Avocadopescatarian

Salmon and Avocado Sushi — 6 st

estimeret≈ 420 kcal48 g kulhydratbalanceret 69

Tonijn, Avocadopescatarian

Tuna and Avocado Sushi — 6 st

estimeret≈ 400 kcal48 g kulhydratbalanceret 69

Licht pikant, Zalm, Bosuipescatarian

Spicy Salmon and Spring Onion Sushi — 6 st

estimeret≈ 450 kcal48 g kulhydratbalanceret 66

Licht pikant, Tonijn, Bosuipescatarian

Spicy Tuna and Spring Onion Sushi — 6 st

estimeret≈ 430 kcal48 g kulhydratbalanceret 66

gefrituurde vegan kip, ijsbergsla, unagi sausvegan

Vegan Fried Chicken Sushi — 4 st/8 st m.u.v vega crunchy chicken

estimeret≈ 520 kcal60 g kulhydratbalanceret 69

krabstick, avocado, komkommer, viskuitpescatarian

California Sushi — 4 st/8 st m.u.v vega crunchy chicken

estimeret≈ 410 kcal48 g kulhydratbalanceret 69

tonijn, komkommerpescatarian

Tuna and Cucumber Sushi — 4 st/8 st m.u.v vega crunchy chicken

estimeret≈ 220 kcal28 g kulhydrat

avocado, komkommer, japanse omeletvegetarian

Avocado, Cucumber and Omelette Sushi — 4 st/8 st m.u.v vega crunchy chicken

estimeret≈ 240 kcal26 g kulhydrat

gefrituurde garnaal, ijsbergslapescatarian

Fried Shrimp Sushi — 4 st/8 st m.u.v vega crunchy chicken

estimeret≈ 310 kcal32 g kulhydrat

gefrituurde inktvisringen, ijsbergslapescatarian

Fried Squid Sushi — 4 st/8 st m.u.v vega crunchy chicken

estimeret≈ 300 kcal31 g kulhydrat

paling, avocadopescatarian

Eel and Avocado Sushi — 4 st/8 st m.u.v vega crunchy chicken

estimeret≈ 320 kcal28 g kulhydrat

licht pikant, tonijn, avocado, bosuipescatarian

Spicy Tuna, Avocado and Spring Onion Sushi — 4 st/8 st m.u.v vega crunchy chicken

estimeret≈ 260 kcal28 g kulhydrat

gefrituurde kip, ijsbergsla

Fried Chicken Sushi — 4 st/8 st m.u.v vega crunchy chicken

estimeret≈ 330 kcal32 g kulhydrat

zalm, mango, viskuitpescatarian

Salmon, Mango and Fish Roe Sushi — 4 st/8 st m.u.v vega crunchy chicken

estimeret≈ 250 kcal30 g kulhydrat

4st ebi furaipescatarian

Ebi Furai Sushi

estimeret≈ 280 kcal25 g kulhydrat

4st burning dragonpescatarian

Burning Dragon Sushi

estimeret≈ 350 kcal35 g kulhydrat

4st crazy salmonpescatarian

Crazy Salmon Sushi

estimeret≈ 310 kcal30 g kulhydrat

4st spicy ebipescatarian

Spicy Ebi Sushi

estimeret≈ 290 kcal28 g kulhydrat

6 stuks maki kappavegan

Kappa Maki

estimeret≈ 150 kcal32 g kulhydrat

6 stuks maki oshinkovegan

Oshinko Maki

estimeret≈ 160 kcal33 g kulhydrat

6 stuks maki sakepescatarian

Sake Maki

estimeret≈ 180 kcal32 g kulhydrattung 42

6 stuks maki maguropescatarian

Maguro Maki

estimeret≈ 170 kcal32 g kulhydrattung 42

1x nigiri avocadovegan

Avocado Nigiri

estimeret≈ 60 kcal12 g kulhydrat

1x nigiri tamagovegetarian

Tamago Nigiri

estimeret≈ 70 kcal13 g kulhydrat

3x avocado makivegan

Avocado Maki

estimeret≈ 150 kcal22 g kulhydrat

1x veggie temakivegan

Veggie Temaki

estimeret≈ 180 kcal28 g kulhydrat

1 stuk temaki californiapescatarian

California Temaki

estimeret≈ 210 kcal25 g kulhydrat

1 stuk temaki sake avocadopescatarian

Salmon Avocado Temaki

estimeret≈ 230 kcal24 g kulhydratbalanceret 65

1 stuk temaki maguro kappapescatarian

Tuna Cucumber Temaki

estimeret≈ 190 kcal24 g kulhydrat

3 stuks sashimi sakepescatarian

Salmon Sashimi

estimeret≈ 120 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

2 stuks nigiri sakepescatarian

Salmon Nigiri

estimeret≈ 160 kcal20 g kulhydrat

4 stuks uramaki sakepescatarian

Salmon Uramaki

estimeret≈ 280 kcal32 g kulhydrat

3 stuks sashimi maguropescatarian

Tuna Sashimi

estimeret≈ 100 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

2 stuks nigiri maguropescatarian

Tuna Nigiri

estimeret≈ 150 kcal20 g kulhydrat

4 stuks uramaki maguro kappa

Tuna Cucumber Uramaki

estimeret≈ 260 kcal30 g kulhydrat

4 stuks uramaki california

California Uramaki

estimeret≈ 280 kcal32 g kulhydrat

4 stuks uramaki sake avocado

Salmon Avocado Uramaki

estimeret≈ 310 kcal30 g kulhydrat

4 stuks uramaki veggievegetarian

Veggie Uramaki

estimeret≈ 240 kcal32 g kulhydrat

4 stuks california roll

California Roll

estimeret≈ 280 kcal32 g kulhydrat

4 stuks california cheese

California Cheese Roll

estimeret≈ 330 kcal32 g kulhydrat

4 stuks california special

California Special Roll

estimeret≈ 350 kcal34 g kulhydrat

6 stuks maki kani

Crab Maki

estimeret≈ 210 kcal30 g kulhydrat

2 stuks nigiri kani

Crab Nigiri

estimeret≈ 140 kcal20 g kulhydrat

3 stuks nigiri flamed sake

Flamed Salmon Nigiri

estimeret≈ 210 kcal24 g kulhydrat

3 stuks nigiri flamed maguro

Flamed Tuna Nigiri

estimeret≈ 190 kcal24 g kulhydrat

8 stuks uramaki ebi furai

Fried Shrimp Uramaki

estimeret≈ 450 kcal48 g kulhydrat

4 st hado chicken (karaage in zoet/pittige saus)

Hado Chicken Karaage

estimeret≈ 320 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig

3 stuks Vietnamese loempia (huisgemaakt)

Vietnamese Spring Rolls

estimeret≈ 180 kcal24 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

8 stuks uramaki burning dragon

Burning Dragon Roll

estimeret≈ 480 kcal45 g kulhydrat

8 stuks uramaki flaming tuna

Flaming Tuna Roll

estimeret≈ 420 kcal42 g kulhydratbalanceret 69

8 stuks uramaki california cheese

California Cheese Uramaki

estimeret≈ 440 kcal42 g kulhydrat

8 stuks uramaki dragon roll

Dragon Roll

estimeret≈ 460 kcal44 g kulhydrat

8 stuks uramaki crazy salmon roll

Crazy Salmon Roll

estimeret≈ 450 kcal42 g kulhydrat

8 stuks uramaki briezy roll

Briezy Roll

estimeret≈ 470 kcal42 g kulhydrat

1x portie aardappelkroketjes of 6 stuks maki kappa

Potato Croquettes or Cucumber Maki

estimeret≈ 280 kcal35 g kulhydrat

1x portie mini frikandellen/mini loempia's of Japanse kipnuggets

Mini Frikandellen or Spring Rolls or Chicken Nuggets

estimeret≈ 350 kcal25 g kulhydratdiabetes-venlig

Ebi, avocado, spicy mayo, unagi saus, bosui

Shrimp Avocado Roll — 4 st/8 st

estimeret≈ 410 kcal42 g kulhydrat

Avocado, gefrituurde garnaal, geflambeerde tonijn, spicy mayo, unagi saus en gebakken uitjes

Fried Shrimp and Flamed Tuna Roll — 4 st/8 st

estimeret≈ 520 kcal48 g kulhydrat

gefrituurde garnaal, paling, ijsbergsla, viskuit

Fried Shrimp and Eel Roll — 4 st/8 st

estimeret≈ 490 kcal44 g kulhydrat

tonijn, komkommer, bosui, wasabi viskuit

Tuna Cucumber Roll — 4 st/8 st

estimeret≈ 320 kcal40 g kulhydrat

krabstick, avocado, komkommer, viskuit, kaas

Crab Avocado Cheese Roll — 4 st/8 st

estimeret≈ 320 kcal34 g kulhydrat

gefrituurde garnaal, avocado, komkommer, viskuit

Fried Shrimp Avocado Roll — 4 st/8 st

estimeret≈ 380 kcal36 g kulhydrat

gefrituurde garnaal, geflambeerde zalm, avocado, viskuit

Fried Shrimp and Flamed Salmon Roll — 4 st/8 st

estimeret≈ 410 kcal35 g kulhydrat

zalm, brie, avocado en wasabi mayo

Salmon Brie Avocado Roll — 4 st/8 st

estimeret≈ 430 kcal34 g kulhydrat

krabstick, komkommer, avocado, geflambeerde zalm, viskuit

Crab and Flamed Salmon Roll — 4 st/8 st

estimeret≈ 390 kcal35 g kulhydrat

krabstick, avocado, komkommer,

Crab Avocado Cucumber Roll — 4 st

estimeret≈ 160 kcal18 g kulhydrat

japanse omelet, viskuitvegetarian

Japanese Omelette Roll — 4 st

estimeret≈ 150 kcal18 g kulhydrat

avocado, komkommer, japanse radijs, japanse omeletvegetarian

Vegetable Omelette Roll — 4 st

estimeret≈ 160 kcal19 g kulhydratbalanceret 65

gefrituurde garnaal, avocado, ijsbergsla, viskuit, chilisaus

Fried Shrimp Spicy Roll — 4 st

estimeret≈ 210 kcal20 g kulhydrat

zalm, tonijn, avocado, komkommer, japanse omelet, viskuit

Mixed Fish and Omelette Roll — 4 st

estimeret≈ 200 kcal19 g kulhydrat

licht pikant, tonijn, avocado, komkommer

Spicy Tuna Avocado Roll

estimeret≈ 180 kcal19 g kulhydrat

geflambeerde zalm en kaas, avocado, komkommer, viskuit

Flamed Salmon and Cheese Roll

estimeret≈ 410 kcal35 g kulhydrat

rijst, zalm, avocado, zeewiersalade, sojabonen, mais, viskuit en sesam

Salmon Poke Bowl

estimeret≈ 520 kcal65 g kulhydratbalanceret 78

rijst, licht pikante tonijn, avocado, zeewiersalade, sojabonen, mais, viskuit en sesam

Spicy Tuna Poke Bowl

estimeret≈ 530 kcal65 g kulhydratbalanceret 82

rijst, gefrituurde garnalen, avocado, zeewiersalade, sojabonen, mais, viskuit en sesam

Fried Shrimp Poke Bowl

estimeret≈ 580 kcal66 g kulhydratbalanceret 78

rijst, gefrituurde kip, avocado, zeewiersalade, sojabonen, mais, viskuit en sesam

Fried Chicken Poke Bowl

estimeret≈ 600 kcal66 g kulhydratbalanceret 82

rijst, gefrituurde vegan kip, avocado, oshinko, zeewiersalade, sojabonen, mais en sesamvegan

Vegan Chicken Poke Bowl

estimeret≈ 550 kcal68 g kulhydratbalanceret 78

rijst, japanse omelet, avocado, oshinko, zeewiersalade, sojabonen, mais en sesamvegetarian

Vegetable Omelette Poke Bowl

estimeret≈ 510 kcal67 g kulhydratbalanceret 78

Sushi

krabstick, avocado, komkommerpescatarian

crab stick sushi roll — 4 st

estimeret≈ 180 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

gefrituurde garnaal, ijsbergsla, chilisauspescatarian

shrimp temaki — Temaki

estimeret≈ 220 kcal25 g kulhydrat

spekkoek

spekkoek sushi — 3st

estimeret≈ 150 kcal18 g kulhydrat

Sides & Starters

zeewiersalade, sesamvegan

seaweed salad

estimeret≈ 80 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

japanse sojabonenvegan

edamame

estimeret≈ 120 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 82

vegetarische loempia'svegetarian

vegetable spring rolls — 6 stuks (incl. chilisaus)

estimeret≈ 300 kcal35 g kulhydrat

huisgemaakte vietnamese kiploempia's

chicken spring rolls — 2 stuks (inclusief chilisaus)

estimeret≈ 220 kcal20 g kulhydrat

gefrituurde garnalenpescatarian

fried shrimp — 3 stuks (incl. chilisaus)

estimeret≈ 250 kcal18 g kulhydrat

gefrituurde inktvisringenpescatarian

fried calamari rings — 5 stuks (incl. chilisaus)

estimeret≈ 280 kcal20 g kulhydrat

kip dumplings

chicken gyoza — 4 stuks (incl. gyoza saus)

estimeret≈ 200 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig

japanse kipnuggets

chicken nuggets — 4 stuks (incl. chilisaus)

estimeret≈ 240 kcal15 g kulhydratdiabetes-venlig

gegrilde kipspiesjes

grilled chicken skewers — 4 stuks

estimeret≈ 180 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

karaage met saus (zoetpittig)

karaage chicken — 4 stuks

estimeret≈ 260 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig

Sushi & Bowls

3 stuks gefrituurde rijst, zalm, gebakken uitjes, bosui en unagisauspescatarian

fried salmon sushi

estimeret≈ 210 kcal22 g kulhydrat

3 stuks gefrituurde rijst, tonijn, gebakken uitjes, bosui en unagisauspescatarian

fried tuna sushi

estimeret≈ 320 kcal35 g kulhydrat

Er denne menu stadig korrekt?

63veggie
scoreestimeret

Japansk udvalg med vegetariske muligheder

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Menuen har veggie temaki og maki med agurk. Der findes også en vegansk bowl med vegansk kylling, edamamebønner og tangsalat. Bordet fungerer godt for både vegetarer og fiskespisere.

25 vegetariske og 15 veganske retter ud af 130

73dia
scoreestimeret

Sashimi og grillede spyd

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Sashimi og grillede kyllingespyd er gode valg med få kulhydrater. Undgå friterede ruller og risbaserede retter for at holde blodsukkeret stabilt.

34 diabetesvenlige · 130 retter

Anmeldelser

Anmeld

Ingen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse: de Weide 14, 7908AB Hoogeveen
Tider: manlukket
tirlukket
ons16:00–20:00
tor16:00–20:00
fre15:15–21:00
lør16:00–21:00
søn16:00–20:00
Kontakt: +32528745726
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), hadosushi.nl/
Post: fuldstændighed 67 %, sikkerhed 98 %

Ejer du Hado Sushi? Gør krav på dit sted.