Restaurant Poseidon - Ingolstadt, Am Stein
Am Stein 1, 85049 Ingolstadt
Lukket nu · åbner 11:30
seafood restaurant€€€€
Menu
Kilde: restaurantens hjemmeside, læs videre 18. september 2026. Priser og retter kan være ændret siden.
Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 18. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.
B R O T
PITTA(a)vegetarian
4.70
pita with feta — mit frischen Tomatenwürfeln, Feta-Würfel, Knoblauch und Basilikum
estimeret≈ 320 kcal35 g kulhydrat
PITTABROT(a)vegetarian
3.50
grilled pita bread — griechisches Fladenbrot gegrillt
estimeret≈ 210 kcal32 g kulhydrat
PITTABROT(a)vegetarian
3.80
garlic pita bread — mit Knoblauch
estimeret≈ 260 kcal32 g kulhydrat
KNOBLAUCHBROT(a)vegetarian
5.30
garlic bread — gegrillt
estimeret≈ 280 kcal30 g kulhydrat
DAKOSvegetarian
7.50
Kretischer Zwieback mit geriebenem Feta-Käse, frischen und getrockneten Tomatenwürfeln, Zwiebeln, Knoblauch und Basilikum
estimeret≈ 240 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig
K A LT E V O R S P E I S E N
ZAZIKI(c)vegetarian
6.80
tzatziki — Joghurt mit Gurken und Knoblauch (nach einem traditionellem griechischen Rezept)
estimeret≈ 180 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig
GRIECHISCHE OLIVEN MAMMUT(2)vegetarian
7.00
greek olives with feta — Olivenvariationen von Kalamata und Kreta, eingelegt, mit Fetawürfel und Knoblauchbutter
estimeret≈ 310 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
TARAMOSALATA(d)pescatarian
7.50
taramosalata — Kaviarcreme püriert mit feinstem kretischen Olivenöl und frischer Zitrone
estimeret≈ 220 kcal7 g kulhydratdiabetes-venlig
AUBERGINENCREME(b,c)vegetarian
8.50
eggplant cream — griechische Art mit Kräutern, Ei und Knoblauch
estimeret≈ 210 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
FETA(c)vegetarian
9.50
feta cheese — Original griechischer Feta-Käse, garniert mit kretischem Olivenöl und Oregano
estimeret≈ 280 kcal4 g kulhydratdiabetes-venlig
KOPANISTI(c)vegetarian
8.50
kopanisti — Käsecreme mit Peperoni und Knoblauch
estimeret≈ 250 kcal6 g kulhydratdiabetes-venlig
KALTE PLATTE
15.50
cold platter — für 1 Person, sehr zu empfehlen
estimeret≈ 650 kcal40 g kulhydrat
KALAMARI SALAT (g)pescatarian
12.00
calamari salad — mit einem feinen Dressing von Olivenöl aus Kalamata und Vinaigrette, serviert auf Rucola Salat mit Zwiebeln
estimeret≈ 320 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
WA R M E V O R S P E I S E N
FETA TILICHTI(c,f)vegetarian
12.50
feta tilichti — Gebratener Feta-Käse im Blätterteigmantel, verfeinert mit geschältem Sesam und Berghonig
estimeret≈ 420 kcal35 g kulhydrat
FETA-KÄSE AUS DEM BACKOFEN(c,2)vegetarian
11.20
baked feta — Griechischer Feta-Käse fein gewürzt mit Tomatensauce, Peperoni, Oliven, Zwiebeln und Knoblauch
estimeret≈ 340 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
GARIDES-SAGANAKI(C)pescatarian
16.20
garides saganaki — Garnelen in Tomatensauce mit Knoblauch und Feta-Käse überbacken
estimeret≈ 380 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
DOLMADES(2)
10.20
dolmades — Hausgemachte, gefüllte Weinblätter mit Hackfleisch und Reis in Käsesoße
estimeret≈ 310 kcal28 g kulhydrat
PEPERONI(2)vegetarian
9.50
flambéed peppers — flambiert aus der Pfanne mit Butter, Knoblauch und Ouzo verfeinert
estimeret≈ 220 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
MILFÄIGvegetarian
14.50
milfay eggplant — Etagen von gebratenen Auberginenscheiben, Tomatenscheiben, auf Blätterteigschnitte mit einem cremigen Frisch-Feta-Käse (Katiki Domokoy), Tomaten Marmelade und Walnüssen
estimeret≈ 450 kcal38 g kulhydrat
PAPRIKA(c)vegetarian
9.50
grilled peppers — vom Grill mit Kräutern und Knoblauchbutter
estimeret≈ 210 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
HALOUMI(c)vegetarian
11.00
grilled halloumi — (Ziegenkäse in eigener Marinade) gegrillt serviert mit Tomaten Marmelade
estimeret≈ 320 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
TRILOGIA(a,b,c,d,e)pescatarian
12.50
trilogia platter — 3 Stück Knoblauchbrot mit 3 verschiedenen Begleitungen Taramos, geräuchertem Lachs, Haloumi Salat, garniert mit hausgemachtem Dressing
estimeret≈ 580 kcal45 g kulhydrat
S A L A T E
CHORIATIKI BAUERNSALAT(c,2)vegetarian
16.00
choriatiki salad — Eine Salat-Inspiration aus baby-Cocktailtomaten, Salat der Saison, Tomaten, Feta-Käse, Paprika-Mix und Zwiebeln gemischt, mit extra nativem Olivenöl, getrocknetem Oregano und einem hausgemachten Dressing
estimeret≈ 420 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
GRÜNER SALAT(e)vegan, vegetarian
9.50
green salad — der Saison mit feinem hausgemachten Dressing
estimeret≈ 150 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
HEALTH SALAT (e)
17.50
health salad with chicken — Gegrilltes, leichtes Hühnerbrustfilet mit viel frischem Salat der Saison und einem leichten Hausdressing
estimeret≈ 380 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
POSEIDON SALAT(e)pescatarian
17.50
poseidon salad — Frische Salate der Saison, Tomaten, Gurken, Paprika, Karotten, Oliven, gegrillte Garnele und Kalamari mit feinem Hausdressing
estimeret≈ 450 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
B E I L A G E N
REISvegan, vegetarian
4.90
rice with tomato sauce — mit Tomatensauce und frischen Kräutern gekocht
estimeret≈ 220 kcal42 g kulhydrat
POMMES FRITESvegan, vegetarian
5.40
french fries
estimeret≈ 350 kcal38 g kulhydrat
MARINIERTES OFENGEMÜSEvegan, vegetarian
6.20
roasted vegetables
estimeret≈ 180 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
V E G E T A R I S C H E G E R I C H T E
GEFÜLLTE PAPRIKAvegetarian
18.30
stuffed peppers — 2 Stück auf Tomatensauce und grünem Salat
estimeret≈ 320 kcal28 g kulhydratdiabetes-venlig
VEGETARISCHE PLATTE(a,b,c)vegetarian
17.30
vegetarian platter — Feta-Käse Saganaki, Pitabrot mit Knoblauch, Zucchinifrikadellen und Paprika gefüllt mit Feta-Käse auf Salat-Bouquet
estimeret≈ 750 kcal55 g kulhydratbalanceret 73
KRITHAROTO VEGETARISCH(a,b,c)vegetarian
18.30
vegetarian kritharoto — Griechische Reisnudeln nach Risotto-Art mit gebratenem Gemüse, Knoblauch, Feta-Käse, mit Wein und Limette verfeinert, serviert mit grünem Salat
estimeret≈ 520 kcal65 g kulhydratbalanceret 81
SPANNAKORIZOvegetarian
18.30
Baby Blattspinat aus der Pfanne mit frischen Kräutern, Reis und Walnüssen, serviert mit grünem Salat
estimeret≈ 480 kcal52 g kulhydratbalanceret 76
F Ü R U N S E R E K L E I N E N G Ä S T E (bis 14 Jahre)
KINDER PUTENSCHNITZEL(a,b,c)
10.50
kids turkey schnitzel
estimeret≈ 550 kcal40 g kulhydrat
KINDER GYROS
10.50
kids gyros
estimeret≈ 500 kcal35 g kulhydrat
KINDER KALAMARIpescatarian
11.30
kids calamari
estimeret≈ 480 kcal30 g kulhydrat
KINDER BURGER nach griechischer Art
13.50
kids greek burger
estimeret≈ 620 kcal45 g kulhydrat
G E M I S C H T E G R I E C H I S C H E G R I L L S P E Z I A L I T Ä T E N
BIFTEKI
20.20
mit Feta-Käse gefüllt, Reis, Zaziki und grünem Salat
estimeret≈ 680 kcal48 g kulhydratbalanceret 65
SUFLAKI
17.20
souvlaki — 2 Spieße mit Zaziki, Reis und grünem Salat
estimeret≈ 620 kcal45 g kulhydratbalanceret 65
GYROS
17.60
mit Zaziki, Tomatenreis und grünem Salat
estimeret≈ 650 kcal48 g kulhydratbalanceret 65
RINDERLEBER
19.60
grilled beef liver — mit gerösteten Zwiebeln, Reis, Zaziki und Salat
estimeret≈ 780 kcal55 g kulhydrat
FINO TELLER
21.00
fino platter — 2 Suflaki, Gyros, Zaziki, Reis und grünem Salat
estimeret≈ 920 kcal62 g kulhydrat
ATHEN TELLER
21.30
athen platter — 2 Sutzuki, 1 Suflaki, Gyros, Zaziki, Reis und grünem Salat
estimeret≈ 950 kcal65 g kulhydrat
DORF TELLER
20.80
dorf platter — 1 Steak, 1 Suflaki, Gyros, Zaziki, Reis und grünem Salat
estimeret≈ 980 kcal60 g kulhydrat
DUETT VOM FILET
23.30
chicken and lamb fillet duet — Hühnerbrustfilet und Lammfilet, serviert mit Gemüse und grünem Salat
estimeret≈ 620 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 83
MYKONOS TELLER
21.30
mykonos platter — Kalamaria, Gyros, Reis, Zaziki Sauce und grünem Salat
estimeret≈ 880 kcal60 g kulhydrat
RHODOS PLATTE
47.40
rhodos platter — für 2 Personen (mit Lammfleisch und Schweinefleisch) 4 Lammkotelett, 2 Suzuki, 2 Suflaki, Gyros, Reis, Zaziki und grünem Salat
estimeret≈ 2100 kcal130 g kulhydrattung 28
S P E Z I A L I T Ä T E N V O M S C H W E I N
MOUSAKAS(c)
22.00
moussaka — Auflauf nach Hausfrauenart mit Kartoffeln, Auberginen, Zucchini, Hackfleisch und Bechamelsauce überacken, serviert mit grünem Salat
estimeret≈ 720 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
GYROS IN METAXASAUCE(c)
21.00
gyros in metaxa sauce — mit Käse überbacken, serviert mit Pommes Frittes und grünem Salat
estimeret≈ 950 kcal65 g kulhydrat
G E F L Ü G E L - G E R I C H T E
KRITHAROTO MIT HÜHNERBRUSTFILET(c)
26.30
chicken kritharoto — Reisnudeln nach Rissoto-Art mit Safran-Feta-Käse-Sauce, verfeinert mit Wein und Parmesanscheiben, serviert mit grünem Salat
estimeret≈ 850 kcal70 g kulhydratbalanceret 67
MARINIERTES HÜHNERBRUSTFILET (c,2)
26.30
marinated chicken breast — vom Grill, mit Zaziki, Pommes und grünem Salat
estimeret≈ 880 kcal58 g kulhydrat
HÜHNERBRUSTFILET
27.80
chicken breast with cheese sauce — aus der Pfanne, mit Käse-Sahnesauce, Butterreis, Kurkuma und grünem Salat
estimeret≈ 820 kcal52 g kulhydrat
L A M M S P E Z I A L I T Ä T E N V O M G R I L L
LAMMKOTELLETS
30.00
lamb chops — 5 Stück mit Butterreis und Zaziki, dazu grünen Salat
estimeret≈ 880 kcal50 g kulhydrat
LAMMFILET
33.50
lamb fillet — mit Käsesauce, Butterreis und grünem Salat
estimeret≈ 850 kcal50 g kulhydrat
LAMMKOTELETTS aus der Krone
35.00
crown lamb chops — saftig gegrillt mit Ofengemüse, serviert mit Zaziki, Kräuterbutter und grünem Salat
estimeret≈ 750 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 83
S P E Z I A L I T Ä T E N V O M L A M M
ZARTE LAMMHAXE
27.10
lamb shank — mit Kritharaki und Feta-Käse, dazu gem. Salat
estimeret≈ 780 kcal55 g kulhydrat
ZARTE LAMMHAXE
26.50
lamb shank with spinach — mit Baby-Blattspinat und Feta-Käse, dazu Salat
estimeret≈ 650 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 83
M E E R E S F R Ü C H T E U N D F I S C H S P E Z I A L I T Ä T E N
DORADE ROYAL(e)
28.00
grilled dorade — im Ganzen gegrillt, mit Butterreis und Salat
estimeret≈ 720 kcal50 g kulhydratbalanceret 71
WOLFSBARSCH(e)
28.30
grilled perch — im Ganzen gegrillt, mit Butterreis und Salat
estimeret≈ 700 kcal50 g kulhydratbalanceret 71
FRISCHES LACHSSTEAK
27.70
salmon steak — serviert mit gekochtem Gemüse und Salat
estimeret≈ 620 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 83
SCAMPIS
34.30
scampi — serviert mit gekochtem Gemüse und Salat
estimeret≈ 420 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 84
BABY KALAMARI (9,g)
26.30
stuffed baby calamari — gefüllt mit Spinat, Feta-Käse und Knoblauch, Butterreis und Salat
estimeret≈ 580 kcal48 g kulhydratbalanceret 71
FISCHSPEZIALITÄTEN VOM GRILL
37.30
grilled fish specialties — Kalamari, Garnelen und Doradenfilet vom Grill serviert mit gekochtem Gemüse und Salat
estimeret≈ 480 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 84
KALAMARIA PANIERT(a,g)
22.00
breaded calamari — mit Butterreis, Sauce und grünem Salat
estimeret≈ 650 kcal55 g kulhydratbalanceret 71
KRITHAROTO(a,9)
22.50
kritharoto with seafood — Griechische Reisnudeln nach Risotto-Art mit gegrillten Kalamari, Garnelen, Kurkuma, Cocktail-Tomaten, Feta-Käse, Cocktail-Paprika und grünem Salat
estimeret≈ 520 kcal42 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 85
N AC H S P E I S E N
MILFÄIG
7.80
milfey — griech. Vanille-Milch-Blätterteigschnitte
estimeret≈ 450 kcal35 g kulhydrattung 38
VANILLE EIS
6.80
vanilla ice cream — mit Caramelsauce oder heißer Schokolade
estimeret≈ 320 kcal30 g kulhydrattung 42
JOGHURT
7.40
yogurt with honey and nuts — mit Honig und Nüssen
estimeret≈ 280 kcal22 g kulhydrat
GALAKTOBUREKO
9.50
galaktoboureko — Blätterteig mit Vanilliaeiercreme gefüllt und Eis
estimeret≈ 550 kcal45 g kulhydrattung 27
HALVAS
8.30
Grieß-Honig-Kuchen, serviert mit Waldbeeren, Caramelsauce und Vanilleeiercreme
estimeret≈ 480 kcal50 g kulhydrattung 39
S U P P E N
TAGESSUPPE
6.60
soup of the day — serviert mit 2 Stück Knoblauchbrot
estimeret≈ 350 kcal32 g kulhydrat
S A L A T E
SALATA GYROS(e,f)
12.50
gyros salad — Gyros auf frischem Salat der Saison mit hausgemachtem Dressing
estimeret≈ 450 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
SALATA KALAMARI(a,b,c,d,e,f,g)
13.50
calamari salad — Kalamari Ringe und Tentakeln auf frischem Salat mit hausgemachtem Dressing
estimeret≈ 380 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
V E G A N
PAPRIKA(f)vegan
12.50
stuffed pepper — gefüllt mit Reis, serviert mit hausgemachten Kartoffelpüree und grünem Salat
estimeret≈ 420 kcal55 g kulhydratbalanceret 74
SPANAKORIZO(e)vegan
13.00
spanakorizo — Spinat mit Reis aus der Pfanne in einer Tomaten Sauce verfeinert mit Wein und Walnüssen, serviert mit einem grünen Salat
estimeret≈ 380 kcal40 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
H A U P T G E R I C H T E
OMELETT GYROS(b,c,d,f)
14.00
gyros omelette — mit Tomaten, Feta, Paprika, Pommes und grünem Salat
estimeret≈ 680 kcal45 g kulhydratbalanceret 65
DOLMADES(a,c,e)
13.50
dolmades — 4 Stück (Weinblätter mit Hackfleisch gefüllt) serviert mit Pitta, Zitronensauce und grünem Salat
estimeret≈ 450 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
SUZUKI VOM GRILL(a,b,c,f)
14.50
grilled sea bass — serviert mit gekochtem Gemüse und karamelisierten Zwiebeln, dazu Salat
estimeret≈ 380 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79
GYROS(e,f)
12.50
gyros — Mittagsportion mit Reis, Zaziki und grünem Salat
estimeret≈ 550 kcal45 g kulhydratbalanceret 65
LEBER(e,f)
12.50
liver — mit Reis, Zaziki und grünem Salat
estimeret≈ 520 kcal45 g kulhydratbalanceret 71
DIOGENES TELLER(e,f)
14.00
diogenes plate — 1 Spieß, Gyros, Reis, Zaziki und grünem Salat
estimeret≈ 850 kcal65 g kulhydrat
HERMES TELLER(e,f)
14.00
hermes plate — Gyros, 1 Steak, Reis, Zaziki und grünem Salat
estimeret≈ 880 kcal62 g kulhydrat
ZEUS TELLER(e,f)
14.50
zeus plate — Gyros, 2 Leber, Reis, Zaziki und grünem Salat
estimeret≈ 920 kcal62 g kulhydrat
MOUSAKA(a,b,c,e,f)
14.50
moussaka — mit Reis, Parmesan und grünem Salat
estimeret≈ 750 kcal55 g kulhydratbalanceret 65
GRILL TELLER(a,b,e,f)
16.00
grill plate — Suzuki, Gyros, Souvlaki mit Reis, Zaziki und grünem Salat
estimeret≈ 950 kcal68 g kulhydrat
GYROS AUF PITTA(a,b,c,e,f)
15.00
gyros pita — mit Zaziki, oben drauf frischer Tomaten-Zwiebelsalat und Feta-Käse, dazu Pommes und Salat
estimeret≈ 1100 kcal95 g kulhydrat
GYROS UND KALAMARI(a,b,c,f,e,f,g)
14.90
gyros and calamari — serviert mit Zitrone-Olivenoil Sauce, Zaziki, Reis und grünem Salat
estimeret≈ 820 kcal60 g kulhydrat
KRITHAROTO MIT HÜHNERBRUSTFILET(a,c,e,f)
14.90
kritharoto with chicken — Reisnudeln und Spinat mit Metaxa Sauce aus der Pfanne, dazu grünen Salat
estimeret≈ 720 kcal75 g kulhydratbalanceret 77
FISCHFILET(d,e,f)
17.90
fish fillet on spanakorizo — auf Spanakorzo mit Zitronensauce, serviert mit Salat
estimeret≈ 650 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
FISCHPLATTE VOM GRILL (KALAMARI, DORADEFILET UND GARNELE)(a,b,c,d,e,f,g))
26.60
grilled fish platter — auf einer Zitrone-Olivenoil Sauce, mit Spinat, Reis und grünem Salat
estimeret≈ 880 kcal60 g kulhydratbalanceret 66
GYROS MIT METAXA SAUCE(c,d,e,f)
14.40
gyros with metaxa sauce — serviert mit Butterreis und grünem Salat
estimeret≈ 880 kcal65 g kulhydrat
BIFTEKI MIT METAXA SAUCE (c,d,e,f)
14.30
bifteki with metaxa sauce — gefülltes Hackfleisch mit Feta-Käse, Butterreis und grünem Salat
estimeret≈ 860 kcal62 g kulhydrat
BABY KALAMARI VOM GRILL (c,d,e,f)
16.30
grilled baby calamari — an einer Zitrone-Olivenöl Sauce, gefüllt mit Feta-Käse, Spinat, Knoblauch und grünem Salat
estimeret≈ 580 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
Er denne menu stadig korrekt?
74veggie
scoreestimeret
scoreestimeret
Græsk mad med vegetariske valg
Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.
Menuen har en vegetarisk sektion med retter som Kritharoto Vegetarisch og Spannakorizo. Der findes også veganske muligheder som fyldte peberfrugter med ris.
27 vegetariske og 6 veganske retter ud af 93
72dia
scoreestimeret
scoreestimeret
Græsk mad med mange valgmuligheder
Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.
Restauranten tilbyder mange proteinrige retter med grøntsager. De fleste store tallerkener serveres dog med ris eller pomfritter.
34 diabetesvenlige · 93 retter
Anmeldelser
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Praktisk
- Adresse
- Am Stein 1, 85049 Ingolstadt
- Tider
- man11:30–14:30, 17:00–00:00tir11:30–14:30, 17:00–00:00ons11:30–14:30, 17:00–00:00tor11:30–14:30, 17:00–00:00fre11:30–14:30, 17:00–00:00lør11:30–14:30, 17:00–00:00søn11:30–14:30, 17:00–00:00Warme Küche: 11:30 - 14:30, 17:00 - 22:30 (Fr. und Sa. bis 23:00)
- Kontakt
- +4984134967
- Kilder
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), poseidon-ingolstadt.de/
- Post
- fuldstændighed 83 %, sikkerhed 80 %
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