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Knees to chin - Ixelles, Rue Francart

Rue Francart 18, 1050 Ixelles

åbningstider er ikke kendt endnu

€€€€
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Menu

Kilde: restaurantens hjemmeside, læs videre 7. september 2026. Priser og retter kan være ændret siden.

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 7. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

Rice paper rolls
Thon citronné
7.50
Tuna Rice Paper Rolls — Un nouveau rouleau de printemps signature par Knees to Chin & Whoogy’s. Salade de thon préparée avec des oignons jeunes, du jus de citron, du furikake et du togarashi, roulée avec nouilles, roquette, chou, nectarines fraîches, de la mayonnaise miso et du basilic thaï
estimeret≈ 210 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
Asperges vertesvegetarian
6.40
Asparagus Rice Paper Rolls — nouilles, roquette, chou, poire, daikon pickles, mayonnaise miso, menthe fraiche, graines de sésame
estimeret≈ 180 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
Tofu Caramélisévegan
6.40
Caramelized Tofu Rice Paper Rolls — Nouilles, roquette, chou, nectarines, chou rouge pickles, mayonnaise hoisin végane, basilic thaï, graines de sésame
estimeret≈ 220 kcal26 g kulhydratbalanceret 73
Poulet émincé
6.70
Chicken Rice Paper Rolls — Nouilles, roquette, chou, poire, graines de moutarde pickles, mayonnaise hoisin, menthe fraiche, oignons frits
estimeret≈ 230 kcal24 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 77
Scampis
6.70
Scampi Rice Paper Rolls — Nouilles, roquette, chou, ananas, pomme verte, feuilles de citronnelle, oignons frits, mayonnaise au curry
estimeret≈ 220 kcal26 g kulhydratbalanceret 73
Crispy bacon
6.70
Crispy Bacon Rice Paper Rolls — Nouilles, roquette, chou, avocat, pommes vertes, chou rouge pickles, basilic frais, graines de sésame, mayonnaise au wasabi
estimeret≈ 260 kcal24 g kulhydratdiabetes-venlig
Haché de Boeuf
6.70
Beef Rice Paper Rolls — Nouilles, roquette, chou, pomme verte, menthe fraîche, coriandre fraîche, cacahuètes concassées, mayonnaise spicy
estimeret≈ 250 kcal23 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 77
Canard laqué
6.70
Lacquered Duck Rice Paper Rolls — Nouilles, roquette, chou, ananas, menthe fraîche, persil plats, cacahuètes concassées, mayonnaise au miso
estimeret≈ 270 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Omelette cocovegetarian
6.40
Coconut Omelette Rice Paper Rolls — Nouilles, roquette, chou, avocat, pomme verte, estragon frais, oignons frits, mayonnaise spicy
estimeret≈ 240 kcal23 g kulhydratdiabetes-venlig
Sides
Bol de rizvegan
4.30
Rice Bowl — Bol de riz garni de sauce peanut et de graines de sésame
estimeret≈ 280 kcal45 g kulhydrat
Salade de chouvegan
4.30
Cabbage Salad — Chou blanc frais, chou rouge pickles, vinaigrette miso et sésame, graines de sésame
estimeret≈ 110 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Soupe misovegetarian
4.30
Miso Soup — Soupe miso, chou chinois, oignons jeunes et graines de sésame
estimeret≈ 60 kcal7 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75
Lunch specials
1 roll + 2 sides
14.90
Lunch Special 1 Roll 2 Sides — Un rouleau de printemps et deux accompagnements au choix parmi un bol de riz à la sauce peanut, une salade de chou ou une soupe miso
estimeret≈ 550 kcal75 g kulhydratbalanceret 82
2 rolls + 1 side
16.50
Lunch Special 2 Rolls 1 Side — Deux rouleaux de printemps et un accompagnement au choix parmi un bol de riz à la sauce peanut, une salade de chou ou une soupe miso
estimeret≈ 620 kcal80 g kulhydratbalanceret 74
Seasonal Specials
Bol aspergesvegan
13.90
Asparagus Bowl — Bol de riz garni d’asperges vertes, edamames, aneth, menthe et ciboulette fraiches, sauce soja sésame, furikake et d’un quart de citron vert frais à presser
estimeret≈ 420 kcal65 g kulhydrat
Bol au pork belly
15.30
Pork Belly Bowl — Un bol de riz garni de poitrine de porc rôtie, coleslaw au citron et au tahini, edamame, furikake, oignons jeunes, sauce soja sésame
estimeret≈ 680 kcal60 g kulhydratbalanceret 65
Nouilles au porc haché
15.30
Minced Pork Noodles — Nouilles de blé garnies de porc haché épicé, concombres frais, oignons jeunes, basilic thaï frais, sauce à la cacahuête et au chili oil
estimeret≈ 580 kcal65 g kulhydratbalanceret 77
Bol poulet satay
15.90
Chicken Satay Bowl — Un bol de riz garni de poulet satay, chou rouge pickles, carottes pickles, concombres frais, furikake, menthe fraîche, sauce satay
estimeret≈ 610 kcal62 g kulhydratbalanceret 77
Extras
Soupe coco curry jaunevegetarian
5.90
Yellow Coconut Curry Soup — Soupe coco curry jaune, servie avec des champignons frais et oignons jeunes
estimeret≈ 150 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig
Bun porc
5.30
Pork Bao Bun — Brioche vapeur farcie au porc
estimeret≈ 240 kcal22 g kulhydrat
Trio de dim sum
4.90
Dim Sum Trio — Un ravioli au poulet, un ravioli aux crevettes et un ravioli végétarien servis avec de la sauce soja sésame et des graines de sésame
estimeret≈ 210 kcal24 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
Edamamevegan
4.50
Haricots de soja, sel
estimeret≈ 120 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 82
Bun végétarienvegetarian
3.90
Vegetarian Bao Bun — Brioche vapeur farcie aux légumes
estimeret≈ 220 kcal32 g kulhydrat
Desserts
Cake au sésame noirvegetarian
5.50
Black Sesame Cake — Gâteau au sésame noir servi avec du lait de coco
estimeret≈ 380 kcal45 g kulhydrattung 44
Brownie au chocolatvegetarian
4.90
Chocolate Brownie — Brownie au chocolat avec une pincée de sel
estimeret≈ 320 kcal35 g kulhydrat
Mochies coco à la vapeurvegetarian
5.90
Steamed Coconut Mochis — Mochies à la vapeur, farcis de noix de coco et de sésame, servis avec du lait de coco et des graines de sésame
estimeret≈ 310 kcal42 g kulhydrat

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87veggie
scoreestimeret

Asiatiske ruller og bowls

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Du kan vælge mellem tofu-ruller med nektariner eller ruller med grønne asparges. Der findes også veganske retter som risboller med peanut sauce og edamame.

13 vegetariske og 5 veganske retter ud af 26

54dia
scoreestimeret

Friske forårsruller og småretter

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Menuen har mange proteinrige forårsruller med moderate kulhydrater. Vælg sider med lave kulhydrater for at holde måltidet stabilt.

12 diabetesvenlige · 26 retter

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Praktisk

Adresse
Rue Francart 18, 1050 Ixelles
Tider
ikke kendt endnu
Kontakt
+3225321435
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), kneestochin.com/
Post
fuldstændighed 67 %, sikkerhed 85 %

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