tilbage til søgning

Au Soleil d'Afrique

Rue Longue Vie 10, 1050 Ixelles

Lukket nu · åbner 17:30

African
AnmeldRingHjemmeside

Menu

Kilde: restaurantens hjemmeside, læs videre 6. september 2026. Priser og retter kan være ændret siden.

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 10. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

Nos Spécialités
ASSIETTE MIXTE SOLEIL D'AFRIQUE
African Mixed Platter — Assortiment de samoussas, plat végétarien, ailes de poulet, bananes, riz et sauces
estimeret≈ 1250 kcal110 g kulhydrattung 44
FILET DE TILAPIA
Tilapia Fillet — Filet de tilapia avec riz, bananes et sauce yassa
estimeret≈ 680 kcal65 g kulhydratbalanceret 77
AILES DE POULET
Chicken Wings with Mafé Sauce — 5 pièces d'ailes de poulet avec riz et sauce mafé
estimeret≈ 850 kcal55 g kulhydrat
Entrées
BANANES PLANTAIN FRITES
Fried Plantains — Servies avec une sauce épicée
estimeret≈ 320 kcal40 g kulhydrat
FALAFELSvegetarian
Boulettes de pois chiches aux herbes et épices (8 pièces)
estimeret≈ 420 kcal35 g kulhydratbalanceret 67
PATATES DOUCES FRITES
Fried Sweet Potatoes — Accompagnées de sauce arachide maison
estimeret≈ 480 kcal38 g kulhydratbalanceret 65
SAMOUSSAS BŒUF
Beef Samosas — Beignets triangulaires farcis avec du bœuf haché épicé (5 pièces)
estimeret≈ 450 kcal25 g kulhydratdiabetes-venlig
SAMOUSSAS LÉGUMESvegetarian
Vegetable Samosas — Beignets en tube farcis aux légumes et épices (10 pièces)
estimeret≈ 520 kcal45 g kulhydrat
Plats Principaux
POULET MAFÉ
Chicken Mafé — Cuisse de poulet mijotée dans une sauce à base d'arachide, servie avec du riz
estimeret≈ 780 kcal50 g kulhydrat
VIANDE DE CHÈVRE GRILLÉE
Grilled Goat Meat — Viande de chèvre grillée avec riz, bananes et sauce
estimeret≈ 820 kcal60 g kulhydrat
PONDU / ISOMBE / SAKA-SAKA
estimeret≈ 350 kcal30 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
POULET YASSA
Chicken Yassa — Cuisse de poulet marinée au citron et oignons, servie avec du riz
estimeret≈ 650 kcal55 g kulhydratbalanceret 71
Poissons
TILAPIA ENTIER
Whole Tilapia — Tilapia entier avec riz, bananes et sauce yassa
estimeret≈ 750 kcal65 g kulhydratbalanceret 77
Végétarien
ASSIETTE VÉGÉTARIENNE MIXTEvegetarian
Mixed Vegetarian Platter — Samoussas végétariens, falafel, bananes, riz et sauces
estimeret≈ 1100 kcal120 g kulhydrattung 42
Accompagnements
RIZ BLANC
White Rice — Riz parfumé parfaitement cuit
estimeret≈ 210 kcal45 g kulhydrat
SAUCE SUPPLÉMENTAIRE
Extra Sauce — Arachide, Yassa ou piment (au choix)
estimeret≈ 120 kcal5 g kulhydratdiabetes-venlig

Er denne menu stadig korrekt?

48veggie
scoreestimeret

Afrikanske retter med få vegetarmuligheder

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Du kan bestille en Assiette Végétarienne Mixte med falafel og grøntsagssamoussas. Menuen har også falafels og samoussas légumes som forretter.

3 vegetariske og 0 veganske retter ud af 18

48dia
scoreestimeret

Afrikanske retter med mange kulhydrater

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Menuen har mange ris og bananer. Pondu er det bedste valg med 30 g kulhydrater.

3 diabetesvenlige · 18 retter

Anmeldelser

Anmeld
Ingen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse
Rue Longue Vie 10, 1050 Ixelles
Tider
man17:30–23:30
tir17:30–23:30
ons17:30–23:30
tor17:30–23:30
fre17:30–23:30
lør17:30–23:30
søn17:30–23:30
Dîner: 17h30 - 23h30
Kontakt
+32486302640
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), soleildafrique.be/
Post
fuldstændighed 67 %, sikkerhed 84 %

Ejer du Au Soleil d'Afrique? Gør krav på dit sted.