Thieyp

Rue Longue Vie 46, 1050 Ixelles

Lukket nu · åbner tor 12:00

African€€€€

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 7. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

LUNDI ENTRÉE

Samoussas planchés à la viande hachée assez frites, sauce bissap rouge

12.50

Meat Samosas

estimeret≈ 450 kcal35 g kulhydrat

LUNDI PLATS

Rice and Peace

21.90

Rice and Peas with Chicken — Riz sauté, mayo, grillée, salade de poulet, sauce douce

estimeret≈ 780 kcal85 g kulhydratbalanceret 76

Attiéké au Poisson

21.90

Attiéké with Grilled Fish — Semoule de manioc, poisson grillé et salade fraîcheur

estimeret≈ 550 kcal60 g kulhydratbalanceret 85

Ac. de viande, filet de poisson et légumes cuits

Meat and Fish with Vegetables

estimeret≈ 620 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 83

Ac. de la belle légumes du jour, accompagnement féculent, sauce du chef 3 côtésvegetarian

Vegetables of the Day

estimeret≈ 580 kcal70 g kulhydratbalanceret 86

MARDI ENTRÉE

Avocat de poulet, sauce à la façon du chef

12.50

Chicken Avocado

estimeret≈ 380 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

MARDI PLATS

Mafé à la viande

29.90

Meat Mafé — Mijoté de viande, pâte d'arachide, riz, sauce onctueuse

estimeret≈ 850 kcal75 g kulhydratbalanceret 74

Poisson braisé

21.90

Braised Fish — Poisson entier, filet de poisson et légumes cuits

estimeret≈ 520 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 84

MERCREDI ENTRÉE

Gnamakoudji traditionnel (viande, poulet, oeuf), sauce verte

12.50

Gnamakoudji

estimeret≈ 420 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

MERCREDI PLATS

Attiéké au Poulet

22.90

Attiéké with Chicken — Semoule de manioc, poulet mariné, salade de poivron

estimeret≈ 610 kcal65 g kulhydratbalanceret 90

Darne au roucoulou

21.90

Fish Steak with Roucoulou Sauce — Darne de poisson avec sauce roucoulou à base de tomates fraîches

estimeret≈ 480 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

JEUDI ENTRÉE

Émincés grillés sur galette de manioc, salade d'okoumé

12.50

Grilled Meat on Cassava Galette

estimeret≈ 410 kcal32 g kulhydratbalanceret 73

JEUDI PLATS

Poulet braisée sauce peanut

21.90

Braised Chicken with Peanut Sauce — Poulet mariné aux épices d'Afrique et sauce

estimeret≈ 720 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Thon boulettes de poisson

21.90

Tuna Fish Balls — Boulettes de poisson maison avec frite de plantain et filet de viande douce

estimeret≈ 680 kcal55 g kulhydratbalanceret 71

VENDREDI PLATS

Darne au Poulet

21.90

Grilled Chicken Steak — Darne de poulet grillé, salade de poivrons, épices grillés tropicales

estimeret≈ 510 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Thieboudienne

21.90

Riz au poisson avec filet de poisson et légumes cuits

estimeret≈ 750 kcal80 g kulhydratbalanceret 82

SAMEDI ENTRÉE

Ailes de poulet et frites de manioc, sauce verte

12.50

Chicken Wings and Cassava Fries

estimeret≈ 580 kcal45 g kulhydrat

SAMEDI PLATS

Dibi et alloco

22.90

Dibi and Alloco — Viande grillée, bananes plantain, salade fraîcheur

estimeret≈ 710 kcal50 g kulhydratbalanceret 70

Avocat de morue et alloco

21.90

Cod Avocado and Alloco — Morue marinée, avocat, bananes plantain frites

estimeret≈ 640 kcal45 g kulhydratbalanceret 70

DESSERTS

Assortis du jour, frais maison

Assorted Desserts — consultez la vitrine au restaurant

estimeret≈ 450 kcal55 g kulhydrat

Riz au lait de coco et vanille

11.50

Coconut and Vanilla Rice Pudding

estimeret≈ 420 kcal52 g kulhydrattung 41

Fondant aux fruits rouges

10.50

Red Fruit Fondant

estimeret≈ 480 kcal45 g kulhydrattung 33

Tarte aux fruits exotiques

10.50

Exotic Fruit Tart

estimeret≈ 450 kcal50 g kulhydrattung 38

Moelleux au chocolat et banane

10.50

Chocolate and Banana Cake

estimeret≈ 550 kcal58 g kulhydrattung 34

Gâteau à l'ananas renversé

7.00

Upside-down Pineapple Cake

estimeret≈ 380 kcal48 g kulhydrattung 43

LUNDI

Bananes plantains et patates douces frites, houmous de haricots rougesvegan

12.50

Plantain and Sweet Potato Fries with Red Bean Hummus — Entrée croustillante de bananes plantains et patates douces, accompagnée d'un houmous maison aux haricots rouges

estimeret≈ 450 kcal42 g kulhydratbalanceret 66

Riz ou attiéké avec légumes du jourvegetarian

21.90

Rice or Attiéké with Vegetables

estimeret≈ 380 kcal65 g kulhydrat

MARDI

Accras de poulet, sauce à l'ail

12.50

Chicken Accras — Beignets croustillants de poulet épicé, servis avec une sauce à l'ail maison

estimeret≈ 320 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig

Thieboudieun

21.90

Riz rouge, cassé et tomaté, poisson du jour et légumes cuits, notamment carottes, poivrons, chou, patates douces et manioc.

estimeret≈ 750 kcal85 g kulhydratbalanceret 90

MERCREDI

Samoussas traditionnels

12.50

Traditional Samosas — Samoussas croustillants farcis aux légumes et viande épicée

estimeret≈ 350 kcal28 g kulhydratbalanceret 65

Yassa aux crevettes

22.90

Shrimp Yassa — Riz blanc et crevettes marinées et grillées, accompagné d’une sauce onctueuse aux oignons frits et aux petits légumes.

estimeret≈ 620 kcal60 g kulhydratbalanceret 77

JEUDI

Scampis grillés sur galette de manioc

12.50

Grilled Scampi on Cassava Galette — Scampis grillés servis sur une galette croustillante de manioc

estimeret≈ 310 kcal30 g kulhydratbalanceret 77

Foutou banane sauce graine

22.90

Foutou Banana with Seed Sauce — Foutou banane, émincés d’agneau dans une sauce onctueuse.

estimeret≈ 820 kcal70 g kulhydratbalanceret 75

Thiou boulettes de poisson

21.90

Fish Ball Thiou — Boulettes de poisson en sauce accompagnées de riz blanc ou de frites de patates douces.

estimeret≈ 680 kcal65 g kulhydratbalanceret 77

VENDREDI

Yassa au poulet

21.90

Chicken Yassa — Riz blanc, émincés de poulet marinés et grillés, accompagné d’une sauce onctueuse aux oignons frits et aux petits légumes.

estimeret≈ 650 kcal60 g kulhydratbalanceret 77

SAMEDI

Acras de morue et allocos

21.90

Cod Accras and Alloco — Beignets de morue, bananes plantains, sauce yaourt à l’ail et salade fraicheur.

estimeret≈ 610 kcal38 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Desserts

Tiramisu aux fruits rouges

10.50

Red Fruit Tiramisu

estimeret≈ 410 kcal35 g kulhydrattung 36

Tiramisu aux fruits exotiques

10.50

Exotic Fruit Tiramisu

estimeret≈ 410 kcal35 g kulhydrattung 36

Gâteau à l’ananas caramélisé

8.50

Caramelized Pineapple Cake

estimeret≈ 550 kcal75 g kulhydrattung 34

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33veggie
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Begrænset udvalg af vegetariske retter

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Menuen har få vegetariske muligheder. Du kan bestille ris eller attiéké med dagens grøntsager eller stegte plantainbananer og søde kartofler med kidneybønne-houmous.

3 vegetariske og 1 veganske retter ud af 41

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Praktisk

Adresse: Rue Longue Vie 46, 1050 Ixelles
Tider: man12:00–14:30, 18:00–22:00
tir12:00–14:30, 18:00–22:00
ons12:00–14:30, 18:00–22:00
tor12:00–14:30, 18:00–22:00
fre12:00–14:30, 18:00–22:00
lør12:00–14:30, 18:00–22:00
sønlukket
Kontakt: +32493392737 info@thieyp.be
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), thieyp.be/
Post: fuldstændighed 83 %, sikkerhed 84 %

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