Ter Spinde Estaminet
Stationsstraat 174, 8490 Jabbeke
Åbent nu · til 23:00
Belgian€€€€
Menu
Kilde: restaurantens hjemmeside, læs videre 9. september 2026. Priser og retter kan være ændret siden.
Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 10. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.
Starters
gegrild en gelakt magalica spek van hof ter meulen
17.00
Grilled Magalica Bacon
estimeret≈ 320 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
gegrilde witte pens met mangochutney
17.00
Grilled Tripe with Mango Chutney
estimeret≈ 280 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
langoustinestaarten met kruidenboter
21.00
Langoustine Tails with Herb Butter
estimeret≈ 240 kcal3 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
huisgerookte zalm op onze oklahomapescatarian
22.00
House-Smoked Salmon
estimeret≈ 210 kcal5 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
potje ouderwetsen boerenpaté 100g met zilveruitjes
11.00
Country Pate
estimeret≈ 350 kcal6 g kulhydratdiabetes-venlig
brugse kruidige droge worst
11.00
Spicy Dry Sausage
estimeret≈ 310 kcal4 g kulhydratdiabetes-venlig
dry aged charcuterie met holstein, cecina en menapii
24.00
Dry Aged Charcuterie
estimeret≈ 420 kcal5 g kulhydratdiabetes-venlig
apéro bouillabaisse kroketten/5st
19.50
Bouillabaisse Croquettes
estimeret≈ 450 kcal35 g kulhydrat
apero pulled pork kroketten/5st
17.00
Pulled Pork Croquettes
estimeret≈ 480 kcal38 g kulhydrat
kopjezwam kroketten van oesterzwam/5stvegan
18.00
Oyster Mushroom Croquettes — vegan
estimeret≈ 380 kcal32 g kulhydrat
zuurdesembrood met gerookte bloemvegan
5.50
Sourdough Bread with Smoked Flour
estimeret≈ 180 kcal32 g kulhydrat
carpaccio van gerijpt holstein rund
22.00
Aged Beef Carpaccio
estimeret≈ 260 kcal4 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
lomo tonato duroc d’olives
20.00
Lomo Tomate Duroc
estimeret≈ 240 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
garnaalkroketten vol oostendse grijze garnalen
22.00
Grey Shrimp Croquettes
estimeret≈ 420 kcal30 g kulhydrat
kaaskroketten met oud brugse kaasvegetarian
19.00
Cheese Croquettes
estimeret≈ 460 kcal32 g kulhydrat
Vis
heerlijke dagvangst uit onze Noordzeepescatarian
29.00
Catch of the Day
estimeret≈ 550 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
gegrilde wildwatergamba’s 3st/5stpescatarian
19.00
Grilled Wild Water Shrimp
estimeret≈ 320 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
gebakken rivierpaling uit onze polderspescatarian
29.00
Fried Eel
estimeret≈ 620 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
noordzee vispan met seizoensgroentepescatarian
29.00
North Sea Fish Pan
estimeret≈ 480 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 89
Sides
aardappelen uit d josper grillvegan
3.50
Grilled Potatoes
estimeret≈ 220 kcal28 g kulhydratbalanceret 67
polderfrietenvegan
3.50
Polder Fries
estimeret≈ 320 kcal30 g kulhydrat
zoete aardappelfrieten met truffelmayo & parmezaanvegetarian
6.50
Sweet Potato Fries with Truffle Mayo
estimeret≈ 410 kcal35 g kulhydrat
seizoenssaladevegetarian
5.00
Seasonal Salad
estimeret≈ 120 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
warme seizoensgroentevegetarian
7.00
Warm Seasonal Vegetables
estimeret≈ 150 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
appelmoesvegan
3.00
Applesauce (Kids) — kids
estimeret≈ 90 kcal20 g kulhydrat
Sauzen
béarnaise – mosterd – champignons – peper & kruidenboter
3.50
Sauces Selection
estimeret≈ 120 kcal2 g kulhydratdiabetes-venlig
mayonaise – tartaar – ketchup
2.00
Condiments Selection
estimeret≈ 100 kcal5 g kulhydratdiabetes-venlig
Veganistisch Aanbod
kopjezwam kroketten met geroosterde knolselder en mosterdsausvegan
21.00
Oyster Mushroom Croquettes with Celeriac
estimeret≈ 650 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
mix van orzo met een grieks geÏnspireerde salade en gegrilde berloumivegetarian
24.00
Orzo Salad with Grilled Halloumi
estimeret≈ 720 kcal60 g kulhydratbalanceret 69
salade met geitenkaas ’t reigershofvegetarian
25.00
Goat Cheese Salad
estimeret≈ 450 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
kaaskroketten met seizoenssalade 2st/3stvegetarian
23.00
Cheese Croquettes with Salad
estimeret≈ 780 kcal40 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 68
Traditioneel Vleesaanbod
steak black Angus
23.00
Black Angus Steak — boterzacht zonder vet
estimeret≈ 550 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
onglet/bavette blonde d’aquitaine
24.00
Onglet/Bavette Steak — boterzacht zonder vet
estimeret≈ 520 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
filet pur chef’s keuze
40.00
Filet Pur Steak — boterzacht zonder vet
estimeret≈ 500 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
ribeye steak primal cut holstein
37.00
Ribeye Steak — boterzacht met vet
estimeret≈ 750 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71
côte à l’os ribstuk chef’s eue (1 of 2p)
39.00
Côte à l'Os — boterzacht met vet
estimeret≈ 850 kcal0 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Onze Specials
vol-au-vent van hoevekip
25.00
Chicken Vol-au-Vent
estimeret≈ 680 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
stoverij van menapii wangen
27.00
Beef Cheek Stew
estimeret≈ 620 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
gegrilde beef burger ter spinde
26.00
Beef Burger
estimeret≈ 850 kcal45 g kulhydrat
boterzachte sparerib duke of berkshire
24.00
Pork Spare Ribs
estimeret≈ 700 kcal20 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
salade huisgerookte zalmpescatarian
26.00
Smoked Salmon Salad
estimeret≈ 420 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
salade geitenkaas ’t reigershof en spek
26.00
Goat Cheese and Bacon Salad
estimeret≈ 680 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74
Kids
kids hamburger
16.00
estimeret≈ 550 kcal42 g kulhydrat
kids varkensrib
17.00
Kids Pork Ribs
estimeret≈ 620 kcal35 g kulhydrat
kids steak
19.00
estimeret≈ 510 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
kids garnaalkroketten
13.00
Kids Shrimp Croquettes
estimeret≈ 580 kcal45 g kulhydrat
bandietenbord met verrassing
3.00
Kids Surprise Platter
estimeret≈ 450 kcal40 g kulhydrat
Desserts
witte chocolademousse met rode vruchtensorbetvegetarian
12.00
White Chocolate Mousse with Berry Sorbet
estimeret≈ 380 kcal32 g kulhydrattung 34
crème bruléevegetarian
11.00
Crème Brûlée
estimeret≈ 320 kcal22 g kulhydrattung 42
moelleux au chocolatvegetarian
11.00
Chocolate Moelleux
estimeret≈ 450 kcal38 g kulhydrattung 34
roomijsbreker dame blanche
11.00
Dame Blanche
estimeret≈ 350 kcal35 g kulhydrattung 35
roomijsbeker vanille met advocaat van nonkel luc
13.00
Vanilla Ice Cream with Advocaat
estimeret≈ 420 kcal40 g kulhydrattung 32
roomijsbeker bresilienne
11.00
Ice Cream Brésilienne
estimeret≈ 480 kcal45 g kulhydrattung 30
roomijsbeker banana split
13.00
Banana Split
estimeret≈ 520 kcal60 g kulhydrattung 31
café glacé
13.00
estimeret≈ 280 kcal30 g kulhydrat
coupe kolonel
13.00
Coupe Colonel
estimeret≈ 380 kcal35 g kulhydrattung 34
duo pannenoek en wafel met boter en suiker
8.50
Pancakes and Waffles
estimeret≈ 650 kcal85 g kulhydrattung 38
lactose- & suikervrij vegan vanille-ijsvegan, lactose_free
14.00
Vegan Vanilla Ice Cream
estimeret≈ 220 kcal20 g kulhydrat
protein power bowl met banaan en granola
13.00
Protein Power Bowl
estimeret≈ 480 kcal55 g kulhydratbalanceret 68
TAKE AWAY GERECHTEN
in onze oklahoma barbecue gerookte zalm
7.00
Smoked Salmon — één voorgerecht portie weegt 50g, inclusief gehakte ui, peterselie, citroen en toastbrood, wordt vacuum verpakt
estimeret≈ 180 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
3 gerijpte vleessoorten (holstein, cecina, menapii)
8.00
Cured Meat Selection — één voorgerecht portie weegt 100g, wordt vacuum verpakt
estimeret≈ 320 kcal2 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
hoofdgerechten
noordzee vispan met seizoengroente
21.00
North Sea Fish Pan
estimeret≈ 450 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
gebakken paling
21.00
Fried Eel
estimeret≈ 620 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69
perfect butcher’s hamburger
20.00
Butcher's Burger
estimeret≈ 850 kcal45 g kulhydrat
side-dishes
zuurdesembrood (175g) met gerookte bloem & polderboter
4.00
Sourdough Bread with Butter
estimeret≈ 580 kcal75 g kulhydratbalanceret 66
seizoensgroente (150g) bereid in de Josper grill
5.00
Grilled Seasonal Vegetables
estimeret≈ 120 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
krokante seizoenssla (150g)
5.00
Crispy Seasonal Salad
estimeret≈ 110 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
ovenbereide polder aardappelen uit de jospergrill(150g)
3.50
Roasted Polder Potatoes
estimeret≈ 180 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
verse frieten
3.50
French Fries
estimeret≈ 380 kcal40 g kulhydrat
Er denne menu stadig korrekt?
57veggie
scoreestimeret
scoreestimeret
Belgisk mad med vegetariske muligheder
Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.
Menuen har kopjezwam kroketter og orzo med grillet berloumi. Der findes også ostekroketter med brugge-ost.
17 vegetariske og 7 veganske retter ud af 69
79dia
scoreestimeret
scoreestimeret
Kød og fisk med grøntsager
Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.
Restauranten har mange proteinrige hovedretter med få kulhydrater. Steaks og fisk er gode valg sammen med sæsonens grøntsager.
38 diabetesvenlige · 69 retter
Anmeldelser
AnmeldIngen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.
Praktisk
- Adresse
- Stationsstraat 174, 8490 Jabbeke
- Tider
- man—tir12:00–23:00ons12:00–23:00tor12:00–23:00fre12:00–23:00lør12:00–23:00søn—September to June: Tuesday to Saturday 12:00-23:00, kitchen on hold from 17:00-18:00. July and August: Tuesday to Saturday 10:30-23:00, kitchen 12:00-21:00
- Kontakt
- +3250814448 info@terspinde.be
- Kilder
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), terspinde.be/
- Post
- fuldstændighed 83 %, sikkerhed 84 %