Restaurant Poseidon Jena-Winzerla im Columbus Center

Name: Restaurant Poseidon Jena-Winzerla im Columbus Center
Address: Friedrich-Zucker-Straße 1, Jena, 07745, DE
Telephone: +03641603505
Price range: €€

Friedrich-Zucker-Straße 1, 07745 Jena

åbningstider er ikke kendt endnu

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Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 13. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

Kalte Vorspeisen

Chtipiti(#4 )vegetarian

7.50

Chtipiti — angemachter Schafskäse, mit verschiendene Paprika,Olivenöl,scharf

estimeret≈ 220 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig

Tzatziki (#1)vegetarian

6.00

Tzatziki — Joghurt mit Knoblauch und Gurken

estimeret≈ 150 kcal6 g kulhydratdiabetes-venlig

Trilogia (#3)

Trilogia — Tzatziki,Taramas, Chipithi.

estimeret≈ 380 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

Taramas (#2)pescatarian

6.50

Taramas — Fischeiercreme aus Kaviar Paste

estimeret≈ 210 kcal6 g kulhydratdiabetes-venlig

6 Dolmades (#10)vegetarian

Dolmades — Reisfüllung eingerollte Weinblätter mit Tzatziki

estimeret≈ 280 kcal28 g kulhydratbalanceret 65

Oliven (#5)vegan

Kalamata Olives — Kalamatas mit Olivenöl und Balsamico

estimeret≈ 180 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Tintenfischsalat(#5)pescatarian

11.50

Octopus Salad — Nach griechischer Art

estimeret≈ 240 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Mezes (#7)

12.50

Meze Platter — Tzatziki, Taramas, Chtipiti, Tintenfischsalat, Feta, Oliven, Peperoni

estimeret≈ 650 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Warme Vorspeisen

( 2 Stück ) Paprika Florinis gegrillte( #12)vegetarian

9.50

Grilled Florinis Peppers — mit Fetakäse gefüllt und Essig-Öl

estimeret≈ 260 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Frische Champignons gebraten (#15)vegetarian

8.80

Fried Mushrooms — mit frischen Knoblauch

estimeret≈ 180 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Gegrillte Peperoni (#14)vegan

Grilled Peppers — mit Knoblauchsoße

estimeret≈ 140 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Auberginen und Zucchini mit Tzatziki (#13)vegetarian

8.50

Fried Eggplant and Zucchini — Gebraten und paniert

estimeret≈ 320 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

Keftedakia (#16)

Keftedakia — Hackfleischbällchen in pikanter Tomaten sauce

estimeret≈ 350 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Griechische dicke weiße Bohnen (#17)vegetarian

Greek White Beans — mit Fetakäse

estimeret≈ 280 kcal30 g kulhydratbalanceret 87

Spanakotiropitakia mit Tzatziki(#18)vegetarian

Spanakotiropitakia — Blätterteig gefüllt mit Spinat und Feta

estimeret≈ 310 kcal24 g kulhydratdiabetes-venlig

Muscheln Panierte (#20)pescatarian

9.90

Breaded Mussels — gebratene ohne Schale mit Tzatziki

estimeret≈ 340 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

Saganaki auf weiß kraut Salat (#25)vegetarian

8.90

Saganaki — gebackene panierte Fetakäse

estimeret≈ 380 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig

11. Dolmades

Meat Dolmades — Weinblätter mit Hackfleisch-Reisfüllung eingerollte mit Joghurt-Soße serviert

estimeret≈ 320 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Knolauchbrot Nach griechische art (#19)vegetarian

5.00

Greek Garlic Bread

estimeret≈ 220 kcal28 g kulhydrat

Spezialitäten vom Grill

Gyros auf Pita (#200)

7.80

Pork Gyros Pita — Gyros auf Pita (Fladenbrot) .Schweinefleisch von Drehpieß in Fladenbrot gewickelt mit Tzatziki,Tomaten,Zwiebeln,Pommes

estimeret≈ 850 kcal85 g kulhydratbalanceret 72

Gyros Kotopoulo (Hähnchen) auf Pita(#202)

Chicken Gyros Pita — Gyros auf Pita (Fladenbrot) .Hähnchenfleisch von Drehpieß in Fladenbrot gewickelt mit Tzatziki,Tomaten,Zwiebeln,Pommes

estimeret≈ 850 kcal75 g kulhydrat

Gyros (#47)

14.50

Gyros with Rice — Saftiges, frisch gegrilltes Gyros nach original griechischer Art, serviert mit cremigem Tzatziki, mit Reis Wahl aus: Ohne Salat,mit Krautsalat und mehr

estimeret≈ 720 kcal55 g kulhydrat

Gyros /Pita/Tzatziki ( #48 )

15.00

Gyros Pita — Gyros ist ein traditionelles griechisches Gericht mit Schweinfleisch vom Drehspieß in dünnen Streifen abgeschnitten mit (Pita) Fladenbrot Tzatziki Und Zwiebeln

estimeret≈ 780 kcal60 g kulhydrat

Gyros in Metaxasauße (#49)

15.30

Gyros Metaxa Sauce — in Metaxasauße ,Reis Wahl aus: Ohne Salat,mit Krautsalat,mit Reis und mehr

estimeret≈ 750 kcal62 g kulhydratbalanceret 67

Gyros mit Metaxasause ( Scharf ) (#50)

Spicy Gyros Metaxa Sauce — mit Scharf Metaxasoße,Reis Wahl aus: Ohne Salat,mit Krautsalat,mit Reis und mehr

estimeret≈ 760 kcal62 g kulhydratbalanceret 67

Souvlaki (2 Stück ) mit Tzatziki (#51)

Souvlaki with Tzatziki — 2 Fleischspieß mit Tzatziki, Reis Wahl aus: Ohne Salat,mit Krautsalat,mit Reis und mehr

estimeret≈ 680 kcal52 g kulhydratbalanceret 67

Souvlaki ( 2 stück ) mit Metaxasoße (#52)

15.20

Souvlaki Metaxa Sauce — Metaxasoße, Reis Wahl aus: Ohne Salat,mit Krautsalat,mit Reis und mehr

estimeret≈ 740 kcal58 g kulhydratbalanceret 67

Bifteki ( 2 Stück ) mit Feta (#53)

16.50

Bifteki with Feta — Hacksteak mit Feta gefüllt In Metaxasoße mit Reis Wahl aus: Ohne Salat,mit Krautsalat,mit Reis und mehr

estimeret≈ 820 kcal55 g kulhydrat

Souvlaki mit feta (#54)

17.00

Souvlaki with Feta — gefüllt mit Schafskäse, Tzatziki, Reis Wahl aus: Ohne Salat,mit Krautsalat,mit Reis und mehr

estimeret≈ 720 kcal52 g kulhydratbalanceret 67

Schweinemedaillons (#56 )

18.80

Pork Medallions — mit Champiognons -Metaxasoße und Reis Wahl aus: Ohne Salat,mit Krautsalat,mit Reis und mehr

estimeret≈ 780 kcal58 g kulhydrat

Hänchen filet (#64)

16.80

Chicken Fillet

estimeret≈ 450 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Lammkoteletts 4 Stück (#57)

18.50

Lamb Chops — mit Tzatziki,Reis Wahl aus: Ohne Salat,mit Krautsalat,mit Reis und mehr

estimeret≈ 750 kcal52 g kulhydrat

Lammplatte (#58)

25.50

Lamb Platter — 2 Lammkoteletts, 2 Lammfilets, Tzatziki und Reis Wahl aus: Ohne Salat,mit Krautsalat,mit Reis und mehr

estimeret≈ 920 kcal55 g kulhydrat

Lammfilets (#59)

24.90

Lamb Fillet — mit Tzatziki und Reis Wahl aus: Ohne Salat,mit Krautsalat,mit Reis und mehr

estimeret≈ 720 kcal52 g kulhydratbalanceret 67

Salate

Griechischer salat(#31)vegetarian

12.90

Greek Salad — mit Tomaten,Gurken,oliven,peperoni,Fetakäse,Kraut ,Zwiebeln und Eisbegsalat,Olivenöl ,Balsamiko und brot

estimeret≈ 550 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Gyros Salat (#32)

14.40

Gyros Salad — Schweinefleisch auf Saisonsalat mit Feta,Olivenöl und Balsamiko

estimeret≈ 620 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Beilage Salat (#33)vegan

4.00

Side Salad — Weißkraut, Eisbergsalat, Tomaten,Gurken, Karotten und Soße

estimeret≈ 180 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Tomatensalat (#35)vegan

7.00

Tomato Salad — Tomaten,Zwiebeln,Olivenöl, Balsamiko und brot

estimeret≈ 320 kcal25 g kulhydratdiabetes-venlig

Hähnchensalat (#36)

14.90

Chicken Salad — Hühnchensalat auf Saisonsalat ,Olivenöl und Balsamiko

estimeret≈ 520 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Grill Platte

Kos Platte (#68)

Kos Platter — Gyros, Leber ,Tzatziki und Reis Wahl aus: Ohne Salat,mit Krautsalat,mit Reis und mehr

estimeret≈ 850 kcal55 g kulhydrat

Korfu Platte (#69)

15.50

Korfu Platter — Gyros, Souvlaki,Tzatziki und Reis Wahl aus: Ohne Salat,mit Krautsalat,mit Reis und mehr

estimeret≈ 850 kcal65 g kulhydrat

Artemis Platte (#75)

15.70

Artemis Platter — Gyros , Susouki (Hacksteak) ,Leber,Tzatziki und Reis Wahl aus: Ohne Salat,mit Krautsalat,mit Reis und mehr

estimeret≈ 920 kcal65 g kulhydrat

Hermes Platte (#74)

Hermes Platter — Gyros,Souvlaki,Sousouki,Tsatziki und Reis Wahl aus: Ohne Salat,mit Krautsalat,mit Reis und mehr

estimeret≈ 980 kcal65 g kulhydrat

Kreta Platte (#70)

Kreta Platter — Gyros, Schweinesteak, Souzuki Riese Bohnen,Tzatziki und Reis Wahl aus: Ohne Salat,mit Krautsalat,mit Reis und mehr

estimeret≈ 950 kcal70 g kulhydrat

Mykonos Platte (#71)

17.50

Mykonos Platter — Gyros, Souvlaki, Schweinesteak ,Souzouki,Tzatziki und Reis Wahl aus: Ohne Salat,mit Krautsalat,mit Reis und mehr

estimeret≈ 1050 kcal65 g kulhydrat

Rhodos Platte (#72)

17.90

Rhodos Platter — Gyros mit , Lammkotelett, Schweinemedallons, Schweinesteak dazu Tzatziki und Reis Wahl aus: Ohne Salat,mit Krautsalat,mit Reis und mehr

estimeret≈ 1100 kcal65 g kulhydrat

Delphi Platte (#73)

Delphi Platter — Gyros mit Kalamaris,Tzatziki und Reis Wahl aus: Ohne Salat,mit Krautsalat,mit Reis und mehr

estimeret≈ 880 kcal65 g kulhydrat

Faliraki Platte (#76)

Faliraki Platter — Gyros , mit Hähnchenbrustfilet ,Tzatziki und Reis Wahl aus: Ohne Salat,mit Krautsalat,mit Reis und mehr

estimeret≈ 780 kcal65 g kulhydratbalanceret 72

Dorf Platte (#78)

Dorf Platter — Gyros,Souvlaki, Schweinesteak Tzatziki und Reis Wahl aus: Ohne Salat,mit Krautsalat,mit Reis und mehr

estimeret≈ 920 kcal65 g kulhydrat

Athen Platte (#79)

Athen Platter — Bifteki (Hacksteak mit Feta Käse gefüllt ) ,Schweinesteak, Gyros Tzatziki und Reis Wahl aus: Ohne Salat,mit Krautsalat,mit Reis und mehr

estimeret≈ 980 kcal65 g kulhydrat

Poseidon Platte ( 2 Personen ) (#80)

42.50

Poseidon Grill Platter — 2 Souvlakis,2 Sousoukis,2 Schweinesteaks , Gyros Tzatziki, Pommes, Reis und Salat

estimeret≈ 2400 kcal180 g kulhydrattung 42

Vegetarische Gerichte

Europa Platte (#44)vegetarian

Europa Platter — Gebr.(Zucchini, Champignons Auberginen) mit frischem Knoblauch Tzaziki und Reis Wahl aus: Ohne Salat,mit Krautsalat,mit Reis und mehr

estimeret≈ 650 kcal75 g kulhydratbalanceret 66

Überbackene Gerichte

Überb.*( Gyros und Nudeln ) (#101))

Baked Gyros and Pasta — in Metaxasoße

estimeret≈ 850 kcal80 g kulhydratbalanceret 67

Überbackene* Gyros (#93)

15.90

Baked Gyros — in Metaxasoße mit Beilage

estimeret≈ 820 kcal50 g kulhydratbalanceret 70

Überbakene* Gyros (#94)

Spicy Baked Gyros — in Scharf Metaxasoße mit Beilage

estimeret≈ 820 kcal50 g kulhydratbalanceret 70

Mousakas (#95)

16.30

Moussaka — (traditionell griechisches Gericht)

estimeret≈ 600 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Griechische Nudeln Überbacken * (#96)

13.20

Baked Greek Pasta

estimeret≈ 750 kcal85 g kulhydratbalanceret 77

Über.Gyros mit Champignonsoße (#92)

Baked Gyros with Mushroom Sauce — in Champignons-Sahne-Soße ) mit Beilage

estimeret≈ 880 kcal50 g kulhydratbalanceret 68

Überbachene *Scheineröllchen (#98)

18.00

Baked Pork Rolls with Feta — mit feta Käse und Reis Wahl aus: Ohne Salat,mit Krautsalat,mit Beilage und mehr

estimeret≈ 850 kcal65 g kulhydrat

Überbakene Hänchenbrustfilet * (#99)

Baked Chicken Breast — in Metaxasoße und Reis Wahl aus: Ohne Salat,mit Krautsalat,mit Beilage und mehr

estimeret≈ 750 kcal65 g kulhydratbalanceret 73

Kalb und Lamm aus den Topf & Backoffen

Kalbfleisch (#89)

Veal with Rice Noodles — mit Reisnudeln, Feta, käse

estimeret≈ 780 kcal65 g kulhydratbalanceret 72

Stifado (#103)

19.90

Stifado Lamb Shank — Lamm Haxe mit Frühlingszwiebel

estimeret≈ 620 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Lamm Haxe (#204)

Lamb Shank with Green Beans — mit grünen Bohnen

estimeret≈ 580 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Juvetsaki (#105)

Juvetsaki Lamb Shank — Lamm Haxe mit (griech. Reisnudeln)

estimeret≈ 750 kcal60 g kulhydratbalanceret 67

Pfannengerichte

FILET A LA CHEF (#113)

Chef's Pork Fillet — Schweinefilet in Stücke geschnitten mit Champignons in Metaxasoße, Kritharaki-Griechische Nudeln

estimeret≈ 720 kcal55 g kulhydratbalanceret 67

HÄHNCHENBRUSTFILET (#114)

Chicken Breast in Orange Sauce — in Stücke geschnitten in Orangen-Sahne-Sauce,dazu Kritharaki-Griechische Nudeln

estimeret≈ 680 kcal52 g kulhydratbalanceret 67

Fischgerichte

Kalamaris (#115)

17.30

Calamari — Tintenfisch mit Tzatziki,Reis

estimeret≈ 610 kcal58 g kulhydratbalanceret 73

5 Riesengarnelen gebratene mit Schale (#116)

Grilled King Prawns — mit Knoblauchsoße, Reis

estimeret≈ 640 kcal55 g kulhydratbalanceret 73

2 Wildlachsfilets vom Grill (#117)

19.00

Grilled Salmon Fillets — mit Kräuterbutter und Reis Wahl aus: Ohne Salat,mit Krautsalat,mit Reis und mehr

estimeret≈ 690 kcal52 g kulhydratbalanceret 67

Fisch Platte (#120)

21.50

Fish Platter — Kalamaris,Zanderfilet,2 Riesengarnelen mit Tzatziki und Reis Wahl aus: Ohne Salat,mit Krautsalat,mit Reis und mehr

estimeret≈ 780 kcal62 g kulhydratbalanceret 76

Zanderfilet mit Zitronen-Öl-Soße (#118)

19.80

Zander Fillet with Lemon Oil Sauce

estimeret≈ 450 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Dessert

Joghurt mit Honig und Walnüsse

5.80

Yogurt with Honey and Walnuts

estimeret≈ 320 kcal28 g kulhydrat

Portokalopita

Portokalopita ist eine traditioneller griechischer sirupkuchen aus Blätterteig mit orangenaroma

estimeret≈ 480 kcal65 g kulhydrattung 34

Walnusskuchen

5.90

Walnut Cake — Reich an Nuss- und Zimtaromen, umhüllt von weichem Sirup.

estimeret≈ 450 kcal55 g kulhydrattung 40

Ekmek Kadaifi

Orientalisch Wurzeln mit einer Basis aus Engelshaar Leichtem Sirup,Patisseriecreme,mit intensiven Noten von Vanilie und Zimt

estimeret≈ 520 kcal60 g kulhydrattung 34

Schokoladen torte

Chocolate Cake — Zarte Schokoladencreme und Überzug aus echter Schokolade,in einer Einzeiportion

estimeret≈ 420 kcal40 g kulhydrattung 35

Kindergerichte

Gyros mit Pommes (#129)

Kids Gyros and Fries

estimeret≈ 750 kcal65 g kulhydratbalanceret 65

CHICKEN NUGGETS mit Pommes (#131)

Kids Chicken Nuggets and Fries

estimeret≈ 720 kcal60 g kulhydrat

2 sousoukis mit pommes (#132)

Kids Sousoukis and Fries

estimeret≈ 680 kcal58 g kulhydrat

Hacksteak

Kids Meat Patty

estimeret≈ 350 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Extra Portion Und Soße

Metaxasoße

3.00

Metaxa Sauce

estimeret≈ 120 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig

Scharf Metaxasoße

Spicy Metaxa Sauce

estimeret≈ 125 kcal13 g kulhydratdiabetes-venlig

Magio

0.50

Magio Sauce

estimeret≈ 150 kcal5 g kulhydratdiabetes-venlig

Ketchup

estimeret≈ 60 kcal12 g kulhydrat

Pommes

4.20

Fries

estimeret≈ 450 kcal45 g kulhydrat

Tomatenreis

3.80

Tomato Rice

estimeret≈ 320 kcal55 g kulhydrat

Griechisch-Reisnudelln in tomatensoße

4.50

Greek Rice Noodles in Tomato Sauce

estimeret≈ 380 kcal60 g kulhydrat

Pita

2.00

estimeret≈ 260 kcal48 g kulhydrat

Bratkartoffeln

4.90

Fried Potatoes

estimeret≈ 350 kcal30 g kulhydrat

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51veggie
scoreestimeret

Græsk mad med vegetariske muligheder

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Du kan bestille Europa Platte med zucchini, champignon og aubergine. Menuen har også Tzatziki og Dolmades med ris. Der serveres kødretter som Gyros til andre gæster.

16 vegetariske og 4 veganske retter ud af 89

73dia
scoreestimeret

Græsk mad med gode valg

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Restauranten tilbyder mange grillretter, hvor du kan vælge tilbehøret. Det gør det nemt at undgå ris og brød.

30 diabetesvenlige · 89 retter

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Praktisk

Adresse: Friedrich-Zucker-Straße 1, 07745 Jena
Tider: ikke kendt endnu
Kontakt: +03641603505
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), poseidon-jena.de
Post: fuldstændighed 67 %, sikkerhed 94 %

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