Cappadocia - Joure, Midstraat

Midstraat 13, 8501 AC Joure

Lukket nu · åbner 16:15

pizzeriaTurkish

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 18. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

Lahmacun

Lahmacun naturel

Lahmacun

estimeret≈ 550 kcal65 g kulhydratbalanceret 73

Lahmacun gezond

Healthy Lahmacun

estimeret≈ 480 kcal50 g kulhydratbalanceret 90

Lahmacun shoarma

Shawarma Lahmacun

estimeret≈ 720 kcal68 g kulhydrat

Lahmacun kipdöner

Chicken Doner Lahmacun

estimeret≈ 680 kcal68 g kulhydratbalanceret 67

Lahmacun shoarma speciaal

Special Shawarma Lahmacun — Met rauwkost

estimeret≈ 780 kcal72 g kulhydrat

Lahmacun kipdöner speciaal

Special Chicken Doner Lahmacun — Met rauwkost

estimeret≈ 740 kcal72 g kulhydratbalanceret 71

Lahmacun Cappadocia shoarma

Cappadocia Shawarma Lahmacun — Met rauwkost en kaas

estimeret≈ 880 kcal75 g kulhydrat

Lahmacun Cappadocia kipdöner

Cappadocia Chicken Doner Lahmacun — Met rauwkost en kaas

estimeret≈ 840 kcal75 g kulhydratbalanceret 67

Dürüm wrap kipdöner

Chicken Doner Durum Wrap — Wrap gevuld met kipdöner

estimeret≈ 650 kcal60 g kulhydratbalanceret 71

Dürüm wrap shoarma

Shawarma Durum Wrap — Wrap gevuld met shoarma

estimeret≈ 710 kcal60 g kulhydratbalanceret 65

Dürüm falafelvegetarian

Falafel Durum Wrap

estimeret≈ 620 kcal75 g kulhydratbalanceret 80

Lahmacun Cappadocia kalf Doner Kebaba

Cappadocia Veal Doner Lahmacun — Met slada en kaas

estimeret≈ 860 kcal72 g kulhydrat

Lamacun kalf doner speciaal

Special Veal Doner Lahmacun — Met slada

estimeret≈ 780 kcal72 g kulhydratbalanceret 70

Kapsalon

Kapsalon kebab

Kebab Kapsalon — Rundergehakt

estimeret≈ 1200 kcal85 g kulhydrat

Kapsalon kipfilet

Chicken Fillet Kapsalon

estimeret≈ 1100 kcal85 g kulhydrat

Kapsalon vegetarische falafelvegetarian

Vegetarian Falafel Kapsalon

estimeret≈ 1150 kcal100 g kulhydrat

Kapsalon

Patat, kaas, shoarma of kipdoner of kalf doner

estimeret≈ 1200 kcal85 g kulhydrat

Kapsalon groot

Large Kapsalon — Shoarma of kipdoner of kalf doner

estimeret≈ 1600 kcal110 g kulhydrattung 40

Broodjes

Broodje shoarma

Shawarma Sandwich

estimeret≈ 600 kcal55 g kulhydratbalanceret 67

Broodje shoarma kaas

Shawarma Cheese Sandwich

estimeret≈ 720 kcal55 g kulhydrat

Broodje shoarma speciaal

Special Shawarma Sandwich — Champignons, paprika, ui

estimeret≈ 650 kcal45 g kulhydrat

Broodje super shoarma

Super Shawarma Sandwich

estimeret≈ 750 kcal45 g kulhydrat

Broodje super shoarma kaas

Super Shawarma Cheese Sandwich

estimeret≈ 850 kcal45 g kulhydrat

Broodje super shoarma speciaal

Super Special Shawarma Sandwich — Champignons, paprika, ui

estimeret≈ 800 kcal50 g kulhydrat

Broodje kipdöner

Chicken Doner Sandwich

estimeret≈ 600 kcal45 g kulhydrat

Broodje kipdöner kaas

Chicken Doner Cheese Sandwich

estimeret≈ 700 kcal45 g kulhydrat

Broodje kipdöner speciaal

Special Chicken Doner Sandwich — Champignons, paprika, ui

estimeret≈ 650 kcal50 g kulhydratbalanceret 65

Broodje super kipdöner

Super Chicken Doner Sandwich

estimeret≈ 700 kcal45 g kulhydrat

Broodje super kipdöner kaas

Super Chicken Doner Cheese Sandwich

estimeret≈ 800 kcal45 g kulhydrat

Broodje super kipdöner speciaal

Super Special Chicken Doner Sandwich — Champignons, paprika, ui

estimeret≈ 750 kcal50 g kulhydratbalanceret 65

Broodje kebab

Kebab Sandwich — Gekruid rundergehakt

estimeret≈ 680 kcal45 g kulhydrat

Broodje kipfilet

Chicken Fillet Sandwich

estimeret≈ 550 kcal45 g kulhydratbalanceret 73

Broodje kipfilet speciaal

Special Chicken Fillet Sandwich

estimeret≈ 600 kcal50 g kulhydratbalanceret 71

Broodje super Kalf Doner Kebab

Super Veal Doner Kebab Sandwich — Met slada

estimeret≈ 750 kcal45 g kulhydrat

Broodjeskalf doner

Veal Doner Sandwich — Met slada

estimeret≈ 650 kcal45 g kulhydrat

Combi meals

Kapsalon met Ben & Jerry's 100ml en Lipton ice tea

Kapsalon Meal with Ice Cream and Tea — Met patat, kaas, shoarma of kipdöner, een Ben & Jerry's 100ml naar keuze en een Lipton ice tea naar keuze

estimeret≈ 1800 kcal140 g kulhydrattung 25

Kapsalon met Ben & Jerry's 100ml

Kapsalon Meal with Ice Cream — Met patat, kaas, shoarma of kipdöner en een Ben & Jerry's 100ml naar keuze

estimeret≈ 1550 kcal115 g kulhydrattung 25

Pizza Margherita met Ben & Jerry's 100ml en Lipton ice tea

Pizza Margherita Meal with Ice Cream and Tea

estimeret≈ 1600 kcal130 g kulhydrattung 20

Pizza's

Pizza Margheritavegetarian

Kaas en oregano

estimeret≈ 800 kcal80 g kulhydratbalanceret 65

Pizza funghivegetarian

Champignons

estimeret≈ 850 kcal80 g kulhydratbalanceret 67

Pizza prosciutto

Ham

estimeret≈ 850 kcal80 g kulhydrat

Pizza salami

Salami

estimeret≈ 900 kcal80 g kulhydrat

Pizza bollo

Ham en salami

estimeret≈ 950 kcal80 g kulhydrat

Pizza vesuvio

Champignons en salami

estimeret≈ 900 kcal82 g kulhydratbalanceret 65

Pizza vulcano

Champignons en ham

estimeret≈ 880 kcal82 g kulhydratbalanceret 66

Pizza Hawaï

Pizza Hawaii — Hamen ananas

estimeret≈ 920 kcal90 g kulhydrat

Pizza al tonnopescatarian

Tonijn, uien en olijven

estimeret≈ 870 kcal85 g kulhydratbalanceret 72

Pizza peperoni

Pizza Pepperoni — Spaanse peper, paprika en ham

estimeret≈ 900 kcal85 g kulhydratbalanceret 65

Pizza gorgonzolavegetarian

Gorgonzola

estimeret≈ 980 kcal80 g kulhydrat

Pizza vegetariavegetarian

Champignons, uien, paprika, artisjokken en asperges

estimeret≈ 850 kcal88 g kulhydratbalanceret 74

Pizza shoarma

Shawarma Pizza — Shoarma en uien

estimeret≈ 1050 kcal82 g kulhydrat

Pizza campagnera

Campagnera Pizza — Champignons, ham, asperges en uien

estimeret≈ 920 kcal85 g kulhydrat

Pizza pestovegetarian

Pesto Pizza — Pesto, kaas en basilicum

estimeret≈ 950 kcal80 g kulhydrat

Pizza kipdöner

Chicken Doner Pizza — Kipdöner en ui

estimeret≈ 1020 kcal82 g kulhydrat

Pizza quattro stagioni

Quattro Stagioni Pizza — Ham, salami, spek, champignons en uien

estimeret≈ 1100 kcal85 g kulhydrat

Pizza gambari

Gambari Pizza — Garnalen en kaas

estimeret≈ 880 kcal82 g kulhydratbalanceret 66

Pizza quattro formaggiovegetarian

Quattro Formaggi Pizza — Vier soorten Italiaanse kaas

estimeret≈ 1100 kcal80 g kulhydrat

Pizza carbonara speciale

Carbonara Special Pizza — Salami, ham, spek, ei, en uien

estimeret≈ 1150 kcal85 g kulhydrat

Pizza frutti di mare

Frutti di Mare Pizza — Diverse soorten vis en olijven

estimeret≈ 880 kcal85 g kulhydratbalanceret 72

Pizza tonno speciale

Tonno Special Pizza — Tonijn, ansjovis en uien

estimeret≈ 870 kcal85 g kulhydratbalanceret 72

Pizza maffia

Maffia Pizza — Champignons, salami, asperges, mozzarella en gorgonzola

estimeret≈ 950 kcal85 g kulhydrat

Pizza di mamma

Di Mamma Pizza — Ham, salami, uien, paprika, champignons en mozzarella

estimeret≈ 920 kcal88 g kulhydrat

Pizza kapsalon

Kapsalon Pizza

estimeret≈ 1300 kcal100 g kulhydrattung 43

Pizza kapsalon mix

Kapsalon Mix Pizza

estimeret≈ 1350 kcal105 g kulhydrattung 33

Pizza grilled chicken

Grilled Chicken Pizza

estimeret≈ 880 kcal85 g kulhydratbalanceret 72

Pizza hot Cappadocia

Hot Cappadocia Pizza

estimeret≈ 900 kcal85 g kulhydratbalanceret 65

Pizza Napoletana

Napoletana Pizza — Ansjovis, kappertjes en olijven

estimeret≈ 820 kcal82 g kulhydratbalanceret 74

Pizza bolognese

Bolognese Pizza — Tomaten, kaas, gehakt en knoflook

estimeret≈ 980 kcal88 g kulhydrat

Pizza Venetië

Venice Pizza — Tomaten, kaas, salami en ananas

estimeret≈ 940 kcal95 g kulhydrat

Pizza mozzarellavegetarian

Mozzarella Pizza — Tomaten, kaas, mozzarella en oregano

estimeret≈ 850 kcal82 g kulhydratbalanceret 67

Pizza Santa Lucia

Santa Lucia Pizza — Tomaten, kaas, champignons, ham, salami, artisjokken en kappertjes

estimeret≈ 1050 kcal92 g kulhydrat

Pizza Santa Marina

Santa Marina Pizza — Champignons, kipfilet, uien, ham, ananas en paprika

estimeret≈ 980 kcal98 g kulhydrat

Pizza montanara

Montanara Pizza — Tomaten, kaas, champignons, ham, salami, paprika en asperges

estimeret≈ 1020 kcal90 g kulhydratbalanceret 65

Pizza o sole mio

O Sole Mio Pizza — Tomaten, kaas, champignons, ham, paprika, artisjokken, uien en ei

estimeret≈ 1080 kcal95 g kulhydrat

Pizza dynamite

Dynamite Pizza — Tomaten, kaas, champignons, paprika, ham, tonijn, asperges, mais, Spaanse peper en knoflook

estimeret≈ 1100 kcal100 g kulhydrat

Pizza gorgonzola speciaal

Gorgonzola Special Pizza — Tomaten, kaas, ham, salami, asperges, artisjokken, uien en gorgonzola

estimeret≈ 1050 kcal88 g kulhydrat

Calzone

Dubbelgeslagen pizza met tomaten, kaas, champignons, uien, ham, salami, artisjokken en paprika

estimeret≈ 1150 kcal100 g kulhydrat

Pizza Santa Lucia speciaal

Santa Lucia Special Pizza — Tomaten, kaas, champignons, ham, salami, artisjokken, asperges, uien, Spaanse peper, tomaten, ham, ananas, kipfilet en Parmezaanse kaas

estimeret≈ 1250 kcal110 g kulhydrat

Pizza mozzarella speciaal

Mozzarella Special Pizza — Tomaten, kaas, champignons, ham, salami, asperges, kappertjes, mozzarella en oregano

estimeret≈ 1080 kcal90 g kulhydrat

Pizza paesana speciaal

Paesana Special Pizza — Tomaten, kaas, champignons, rode pepers, ham, uien, ei, salami, spek en Parmezaanse kaas

estimeret≈ 1180 kcal92 g kulhydrattung 40

Pizza mafiosa

Mafiosa Pizza — Tomaten, kaas, champignon, shoarma vlees, paprika, salami, kipfilet en Spaanse pepers

estimeret≈ 1100 kcal95 g kulhydrat

Calzone shoarma

Shawarma Calzone

estimeret≈ 950 kcal85 g kulhydrat

Calzone kipdöner

Chicken Doner Calzone

estimeret≈ 920 kcal85 g kulhydrat

Calzone frutti di mare

Frutti di Mare Calzone — Vis

estimeret≈ 850 kcal80 g kulhydratbalanceret 67

Pizza Carpaccio

Carpaccio Pizza — Tomatensaus, kaas en mozzarella, runds carpaccio, rucola sla, parmezaanse kaas, olijfolie

estimeret≈ 880 kcal75 g kulhydrat

Pizza Kalf Doner Kebab

Veal Doner Kebab Pizza

estimeret≈ 980 kcal85 g kulhydrat

Pizza kalf doner speciaal

Veal Doner Special Pizza

estimeret≈ 1050 kcal90 g kulhydrat

Pizza specials

Pizza kipdoner speciaal

Chicken Doner Special Pizza

estimeret≈ 1020 kcal90 g kulhydrat

Pizza kipfilet speciaal

Chicken Fillet Special Pizza

estimeret≈ 980 kcal90 g kulhydrat

Pizza shoarma speciaal

Shawarma Special Pizza

estimeret≈ 1050 kcal90 g kulhydrat

Pizza Hawaii speciaal

Hawaii Special Pizza — Ham, ananas, kip en kaas

estimeret≈ 950 kcal95 g kulhydrat

Pizza Joure

Joure Pizza

estimeret≈ 900 kcal85 g kulhydratbalanceret 65

Pizza BBQ

BBQ Pizza — BBQ saus, salami, spek, kipdöner en pepers

estimeret≈ 1150 kcal95 g kulhydrattung 41

Stokbroodjes

Stokbroodje tonijnsalade

Tuna Salad Baguette

estimeret≈ 550 kcal45 g kulhydrat

Stokbroodje gezondvegetarian

Healthy Baguette

estimeret≈ 480 kcal42 g kulhydrat

Stokbroodje Cappadocia

Cappadocia Baguette

estimeret≈ 620 kcal48 g kulhydratbalanceret 65

Stokbroodje omeletvegetarian

Omelette Baguette

estimeret≈ 580 kcal45 g kulhydrat

Stokbroodje crispy

Crispy Baguette

estimeret≈ 650 kcal50 g kulhydrat

Stokbroodje Kalf Doner Kebab

Veal Doner Kebab Baguette

estimeret≈ 680 kcal48 g kulhydratbalanceret 65

Broodje hamburger

American burger

estimeret≈ 750 kcal55 g kulhydratbalanceret 65

American cheeseburger

estimeret≈ 650 kcal45 g kulhydrat

Kipburger

Chicken burger

estimeret≈ 580 kcal42 g kulhydrat

Mini schotels

Klein schoet shoarma

Small shawarma plate

estimeret≈ 620 kcal55 g kulhydratbalanceret 79

Klein shotel shoarma met kaasl

Small shawarma plate with cheese

estimeret≈ 720 kcal55 g kulhydratbalanceret 73

Klein schotel kipdöner

Small chicken doner plate

estimeret≈ 580 kcal55 g kulhydratbalanceret 85

Klein schotel kipdöner met kaasl

Small chicken doner plate with cheese

estimeret≈ 680 kcal55 g kulhydratbalanceret 79

Klein schotel kebab runder gehukt

Small beef kebab plate — 200 gram gekruid gehakt

estimeret≈ 650 kcal50 g kulhydratbalanceret 79

Spareribs

Spare ribs

estimeret≈ 750 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 71

Chickenwings

Chicken wings — 10 stuks

estimeret≈ 800 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 69

Klein schtel kipfiletl speciaal

Special grilled chicken fillet plate — Van de grill, met champignons, paprika en ui

estimeret≈ 520 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 90

Schotel shoarma Hawaii klein

Small Hawaii shawarma plate

estimeret≈ 700 kcal65 g kulhydratbalanceret 71

Schotel kipdoner Hawaii klein

Small Hawaii chicken doner plate

estimeret≈ 650 kcal65 g kulhydratbalanceret 77

Kipdoner speciaal

Special chicken doner

estimeret≈ 620 kcal55 g kulhydratbalanceret 85

Shoarma speciaal

Special shawarma

estimeret≈ 680 kcal55 g kulhydratbalanceret 79

Schotels

Shoarma schotel

Shawarma plate — Gekruid vlees van het spit

estimeret≈ 850 kcal75 g kulhydratbalanceret 69

Shoarma kaas schotel

Shawarma cheese plate

estimeret≈ 950 kcal75 g kulhydratbalanceret 65

Kipdöner schotel

Chicken doner plate — Gekruide kipdöner

estimeret≈ 780 kcal75 g kulhydratbalanceret 84

Kipschotel met kaas

Chicken plate with cheese

estimeret≈ 880 kcal75 g kulhydratbalanceret 74

Kebab schotel

Kebab plate — Gekruid rundergehakt 400 gram

estimeret≈ 900 kcal75 g kulhydratbalanceret 73

Shoarma of döner Hawaï schotel

Hawaii shawarma or doner plate — Ananas en kaas

estimeret≈ 980 kcal85 g kulhydrat

Shoarma of döner speciaal schotel

Special shawarma or doner plate — Champignons, ui en paprika

estimeret≈ 850 kcal55 g kulhydrat

Shoarma of döner speciaal kaas schotel

Special cheese shawarma or doner plate — Ui, paprika en kaas

estimeret≈ 980 kcal52 g kulhydrat

Kipshaslick schotel

Chicken shashlik plate — Kipfilet, champignons, ui en paprika

estimeret≈ 780 kcal50 g kulhydrat

Spareribs schotel

Spare ribs plate

estimeret≈ 1100 kcal55 g kulhydrat

Kipschnitzel schotel

Chicken schnitzel plate

estimeret≈ 920 kcal65 g kulhydrat

Kipnuggets schotel

Chicken nuggets plate

estimeret≈ 950 kcal68 g kulhydrat

Chicken bites schotel 5 stuks

Chicken bites plate (5 pcs) — Met patat, salade en saus

estimeret≈ 880 kcal60 g kulhydrat

Chicken bites schotel 7 stuks

Chicken bites plate (7 pcs) — Met patat, salade en saus

estimeret≈ 980 kcal62 g kulhydrat

Steak Entrecote Zuid Amerika

Entrecote steak South America — Steak Entrecote Zuid Amerika 300 gram patat en 2 saus kan keza en slada

estimeret≈ 1200 kcal60 g kulhydrat

Kalf Doner Kebab Schotel

Veal doner kebab plate

estimeret≈ 850 kcal55 g kulhydrat

Schteo kalf kebeb speciaal

Special veal kebab plate

estimeret≈ 880 kcal58 g kulhydrat

Schotel kalf doner speciaal met kaas

Special veal doner plate with cheese

estimeret≈ 980 kcal55 g kulhydrat

Kindermenu

Box shoarma

Kids shawarma box

estimeret≈ 650 kcal45 g kulhydrat

Box kipdöner

Kids chicken doner box

estimeret≈ 620 kcal45 g kulhydrat

Patat met kipnuggets

Fries with chicken nuggets — 6 stuks

estimeret≈ 680 kcal50 g kulhydrat

Patat met chicken wings, 4 stuks

Fries with chicken wings (4 pcs)

estimeret≈ 720 kcal48 g kulhydrat

Patat met chicken wings, 6 stuks

Fries with chicken wings (6 pcs)

estimeret≈ 850 kcal50 g kulhydrat

Mix grill

2 soorten vlees

Mixed grill (2 meats)

estimeret≈ 900 kcal50 g kulhydrat

3 soorten vlees

Mixed grill (3 meats)

estimeret≈ 1100 kcal50 g kulhydrat

4 soorten vlees

Mixed grill (4 meats)

estimeret≈ 1300 kcal50 g kulhydrattung 43

5 soorten vlees

Mixed grill (5 meats)

estimeret≈ 850 kcal15 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Mixed grill cappadocia

Cappadocia mixed grill — Voor 2 personen, 5 soorten vlees met 4 pitabroodjes

estimeret≈ 2100 kcal110 g kulhydrattung 44

Pasta's

Pasta alla marinara

Met tonijn, mosselen, garnalen, knoflook en tomatensaus

estimeret≈ 680 kcal75 g kulhydratbalanceret 77

Pasta paesana

Met ham, spek, salami, champignons, paprika, uien en tomatensaus

estimeret≈ 780 kcal70 g kulhydratbalanceret 70

Pasta gorgonzola

Met Italiaanse kaas en roomsaus

estimeret≈ 850 kcal65 g kulhydrat

Pasta napoletana

Met tomatensaus

estimeret≈ 580 kcal85 g kulhydrat

Pasta fantastic kok

Chef's special pasta

estimeret≈ 750 kcal70 g kulhydratbalanceret 71

Pasta Bolognese

estimeret≈ 720 kcal70 g kulhydratbalanceret 77

Pasta quattro formaggi

estimeret≈ 820 kcal68 g kulhydrat

Pasta carbonara

estimeret≈ 780 kcal65 g kulhydrat

Vegetarisch

Broodje falafelvegetarian

Falafel sandwich

estimeret≈ 550 kcal65 g kulhydratbalanceret 86

Mini schotel falafelvegetarian

Mini falafel platter

estimeret≈ 420 kcal40 g kulhydratbalanceret 71

Grote schotel falafelvegetarian

Large falafel platter

estimeret≈ 750 kcal70 g kulhydratbalanceret 78

Tosti's

Tosti kaasvegetarian

Cheese toastie

estimeret≈ 410 kcal32 g kulhydrat

Tosti ham kaas

Ham and cheese toastie

estimeret≈ 480 kcal32 g kulhydrat

Tosti salami

Salami toastie

estimeret≈ 490 kcal32 g kulhydrat

Tosti sucuk

Sucuk toastie

estimeret≈ 510 kcal32 g kulhydrat

Tosti gezond

Healthy toastie

estimeret≈ 450 kcal35 g kulhydrat

Tosti Hawaï

Hawaiian toastie — Ham, kaas, ananas

estimeret≈ 520 kcal40 g kulhydrat

Tosti speciaal

Special toastie — Ham, kaas, shoarma of kipdöner of kalf doner

estimeret≈ 620 kcal35 g kulhydrat

Snacks

Frikandel

estimeret≈ 220 kcal6 g kulhydratdiabetes-venlig

Frikandel speciaal

Frikandel special

estimeret≈ 310 kcal12 g kulhydratdiabetes-venlig

Er denne menu stadig korrekt?

27dia
scoreestimeret

Begrænset udvalg af kulhydrater

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Menuen består primært af pizzaer og wraps med højt kulhydratindhold. Der findes få proteinrige retter uden brød.

6 diabetesvenlige · 162 retter

Anmeldelser

Anmeld

Ingen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse: Midstraat 13, 8501 AC Joure
Tider: man16:15–21:45
tir16:15–21:45
ons16:15–21:45
tor16:15–21:45
fre16:15–02:30
lør16:15–03:30
søn16:15–21:45
Afhaaltijden: Mon-Sun as listed; Bezorgtijden: Mon 16:45-21:45, Tue-Sun 16:15-21:45 (Fri until 02:30, Sat until 03:30)
Kontakt: +31513707406
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), cappadocia-grillroomjoure.nl/foodticket/
Post: fuldstændighed 67 %, sikkerhed 84 %

Ejer du Cappadocia - Joure, Midstraat? Gør krav på dit sted.