tilbage til søgning

Elo Jyväskylä

Kauppakatu 22, 40100 Jyväskylä

Åbent nu · til 20:00

caf退€€
AnmeldBookRingHjemmeside

Menu

Kilde: restaurantens hjemmeside, læs videre 11. september 2026. Priser og retter kan være ændret siden.

Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 11. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

Ranskalaisetvegan
6.00
French fries — Vapaavalintainen dippi G, M, (*VEG)
estimeret≈ 450 kcal48 g kulhydrat
Rapeat Bataattiranskalaisetvegan
7.00
Sweet potato fries — Vapaavalintainen dippi M, (*VEG)
estimeret≈ 420 kcal45 g kulhydrat
Valkosipuliperunoitavegan
7.00
Garlic potatoes — Aiolia VEG, G, M
estimeret≈ 380 kcal32 g kulhydrat
Kesäkurpitsaavegan
8.00
Grilled zucchini — Grillattua perunaa ja Green Goddess -kastiketta VEG, G, M
estimeret≈ 280 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Vihreä Salaattivegan
6.00
Green salad — VEG, G, M
estimeret≈ 150 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Caesar
7.00
Caesar salad — G, L
estimeret≈ 350 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70
Paahdettua Sydänsalaattiavegan
6.00
Roasted lettuce — Chili-valkosipuli-seesamöljyä ja sitrustahinia VEG, M
estimeret≈ 220 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Myrttisen Suolakurkkua
6.00
Pickled cucumber — Creme fraichea, pikkelöityä jalapenoa ja hot honey G, L
estimeret≈ 180 kcal14 g kulhydratdiabetes-venlig
Oliiveja ja Marinoituja Siitakesieniävegan
7.00
Olives and marinated shiitake mushrooms — Castelvetrano-oliiveja VEG, G, M
estimeret≈ 250 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Paahdettuja Paprikoitavegan
8.00
Roasted peppers — Villitomaatteja, sormisuolaa ja oliiviöljyä VEG, G, M
estimeret≈ 160 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66
Bresaolaa ja Salamia
8.00
Bresaola and salami — G, M
estimeret≈ 320 kcal2 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Pala Juustoa
7.00
Cheese plate — Raparperi-rosmariinihilloketta ja oman leipomon siemennäkkileipää G, L
estimeret≈ 380 kcal18 g kulhydratdiabetes-venlig
Bruschetta
8.00
Villitomaatteja, mozzarellaa, mansikoita ja vaaleaa balsamicoa L
estimeret≈ 310 kcal28 g kulhydrat
Valkosipulista Saaristolaisleipäävegan
7.00
Garlic archipelago bread — Aiolia VEG, M
estimeret≈ 340 kcal35 g kulhydrat
Härkätartar
12.00
Beef tartare — Kaprismajoneesia, parmesania, pikkelöityjä jalapenoja, graavattua keltuaista, sezhuanin vuoripippuria, sormisuolaa ja versoja G, L
estimeret≈ 320 kcal8 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67
Hernerisotto
12.00
Pea risotto — Sokeriherneitä, parmesania, sitruunaa, valkosipulia ja versoja G, L
estimeret≈ 550 kcal65 g kulhydratbalanceret 86
Rapeaksi Paistettua Tempeävegan
14.00
Fried tempeh — Naattiporkkanaa, aiolia, valkosipulilla ja seesamilla maustettua kesäkurpitsaa VEG, G, M
estimeret≈ 480 kcal22 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79
Ruisleivityt Ahvenet
18.00
Perch on rye bread — Voissa paistettuja ahvenia, sokeriherneitä, naattiporkkanaa ja nokkospistou L
estimeret≈ 520 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73
Rotukarjan Ulkofilettä
18.00
Beef sirloin steak — Takuumureaa rotukarjan ulkofilettä, varsiparsakaalia ja cowboybutteria G, L
estimeret≈ 650 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
Smash Burger
15.00
Yksi tai kaksi Elossa jauhettua naudan kulmapaistista tehtyä 100g- smash-pihviä, oman leipomon briossi, sinappimajoneesia, paistettua pekonia, Jukolan Juuston cheddaria, pihvitomaattia, omena-sipulichutneyta ja rucolaa. Tarjoillaan Myrttisen suolakurkun kanssa L, (*G)
estimeret≈ 850 kcal55 g kulhydrat
Crispy Chicken Burger
16.00
Hot honey glaseerattua paneroitua kanan sisäfileetä, aiolia, pikkelöityä jalapenoa, marinoitua punasipulia, pihvitomaattia ja rucolaa L, (*G)
estimeret≈ 850 kcal55 g kulhydrat
Vege Burgervegetarian
16.00
Veggie burger — Crispy NoChicken soijaproteiinipihvi, seesamikurkkua, gochujang-majoneesia, hapankaalia, inkiväärillä ja chilillä marinoitua avocadoa L, (*VEG
estimeret≈ 720 kcal48 g kulhydratbalanceret 70
Täysikokoiset annokset
Elon Salaatti
18.00
Elon salad — Rapeaa salaattia, marinoitua punasipulia, tomaattia, varsiparsakaalia, perunaa ja oliiviöljyä. Pääraaka-aine valintasi mukaan: 1) Paneroitua kanan fileetä ja rapeaksi paistettua pekonia, tryffelimajoneesia G, M 2) Crispy NoChicken-pihvi ja inkiväärillä ja chilillä marinoitua avocadoa, gochujang-majoneesia VEG, M 3) Paistettua halloumia ja raparperi-rosmariini-hilloketta G, L
estimeret≈ 650 kcal30 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78
Pinsa Peppe
19.00
Pepperoni pinsa — Marzaninotomaattikastiketta, pepperonia, mozzarellaa, puolikuivattuja tomaatteja, marinoitua punasipulia, pikkelöityä jalapenoa ja rucolaa L (+2 Nduja)
estimeret≈ 950 kcal85 g kulhydrat
Pinsa Mush
19.00
Mushroom pinsa — Creme fraichea, marinoituja siitakesieniä, tryffelimajoneesia, varsiparsakaalia, parmesania ja rucolaa L
estimeret≈ 880 kcal75 g kulhydrat
Tilauskakut
MUSTAHERUKKAKAKKUvegan, lactose_free
35.00
Currant cake — VEGAANINEN, MAIDOTON
estimeret≈ 420 kcal52 g kulhydrattung 41
MUSTIKKAINEN SUKLAAJUUSTOKAKKU
39.00
Blueberry chocolate cheesecake
estimeret≈ 550 kcal45 g kulhydrattung 30
JUUSTOKAKKUlactose_free
39.00
Cheesecake — LAKTOOSITON
estimeret≈ 500 kcal40 g kulhydrattung 29
PORKKANAKAKKUlactose_free
35.00
Carrot cake — LAKTOOSITON
estimeret≈ 480 kcal50 g kulhydrattung 33
VADELMA KERMA-AMBROSIAKAKKU
29.00
Raspberry cream cake
estimeret≈ 450 kcal48 g kulhydrattung 34
MANSIKKAKAKKUlactose_free
25.00
Strawberry cake — LAKTOOSITON
estimeret≈ 420 kcal45 g kulhydrattung 35
MANGO-PASSIONLEIVOSLEVYlactose_free
69.00
Mango passion fruit pastry — LAKTOOSITON
estimeret≈ 480 kcal55 g kulhydrattung 33
VADELMALEIVOSLEVYlactose_free
69.00
Raspberry pastry — LAKTOOSITON
estimeret≈ 480 kcal55 g kulhydrattung 33
MANSIKKALEIVOSLEVYlactose_free
75.00
Strawberry pastry — LAKTOOSITON
estimeret≈ 480 kcal55 g kulhydrattung 33
KERMA-VADELMARAITAlactose_free
79.00
Cream raspberry bars — LAKTOOSITON
estimeret≈ 400 kcal42 g kulhydrattung 33
KREIKKALAINEN KASVISVOILEIPÄKAKKUvegetarian, lactose_free
82.00
Greek vegetable sandwich cake — LAKTOOSITON
estimeret≈ 550 kcal60 g kulhydratbalanceret 75
KINKKUVOILEIPÄKAKKUlactose_free
82.00
Ham sandwich cake — LAKTOOSITON
estimeret≈ 600 kcal60 g kulhydratbalanceret 75

Er denne menu stadig korrekt?

77veggie
scoreestimeret

Café med mange veganske retter

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Menuen har en Vege Burger og stegt tempeh. Der er mange veganske småretter som grillede peberfrugter og hvidløgsbrød. Bordet fungerer godt for både kødspisere og vegetarer.

13 vegetariske og 11 veganske retter ud af 37

70dia
scoreestimeret

Proteinfokuserede retter og salater

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Menuen har mange kulhydratfattige muligheder. Oksefilet og tempeh er gode hovedretter.

14 diabetesvenlige · 37 retter

Anmeldelser

Anmeld
Ingen anmeldelser endnu.Var du der? Skriv den første.

Praktisk

Adresse
Kauppakatu 22, 40100 Jyväskylä
Tider
man08:00–20:00
tir08:00–20:00
ons08:00–20:00
tor08:00–20:00
fre08:00–20:00
lør08:00–20:00
søn10:00–16:00
Kitchen hours in brackets: Mon-Sat 11-19, Sun 11-15. Lunch available Mon-Fri 11-14:30
Kontakt
+358405355970
Kilder
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), elojkl.fi/
Post
fuldstændighed 83 %, sikkerhed 80 %

Ejer du Elo Jyväskylä? Gør krav på dit sted.