Taverne Plaka - Kassel, Frankfurter Str

Frankfurter Str. 198, 34134 Kassel

Lukket nu · åbner 17:30

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Kalorier og kulhydrater er estimater fra en AI-model baseret på denne menu, lavet den 19. september 2026, for en typisk portion. De er ikke medicinsk rådgivning og erstatter ikke oplysninger fra køkkenet. "Diabetes-venlig" betyder: moderate kulhydrater for retten, lidt sukker og ingen hurtigt absorberbare baser som pomfritter, hvidt brød eller hvide ris.

Kalte Vorspeisen

Zazikivegetarian

6.00

Tzatziki — angemachter Joghurt mit Knoblauch und Gurke

estimeret≈ 180 kcal8 g kulhydratdiabetes-venlig

Taramaspescatarian

8.00

Taramasalata — angemachte Fischrogen creme

estimeret≈ 220 kcal6 g kulhydratdiabetes-venlig

Fetavegetarian

9.00

Griechischer Schafskäse, mit Olivenöl, Zwiebeln und Oregano

estimeret≈ 320 kcal6 g kulhydratdiabetes-venlig

Schafskäsemoussevegetarian

8.90

Feta Mousse — angemachter griechischer Schafkäse, Pikant

estimeret≈ 280 kcal7 g kulhydratdiabetes-venlig

Hausgemachter Auberginensalatvegan

8.90

Eggplant Salad — traditionell mit frischen Kräutern und Knoblauch

estimeret≈ 160 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Eliesvegan

7.00

Kalamata Olives — Kalamata Oliven mit Nativen Olivenöl und Zwiebeln

estimeret≈ 210 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Dicke Weiße Bohnenvegan

7.00

White Bean Salad — mariniert mit Paprika, Zwiebeln und Olivenöl

estimeret≈ 240 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Dip Trio

9.90

Taramas, Schafskäsemousse, Auberginensalat

estimeret≈ 450 kcal18 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Vorspeisen Teller

21.90

Appetizer Platter — warme und kalte Vorspeisen

estimeret≈ 850 kcal45 g kulhydratbalanceret 68

Salate

Horiatikivegetarian

14.90

Horiatiki Salad — Bauernsalat nach griechischer Art

estimeret≈ 380 kcal14 g kulhydratdiabetes-venlig

Thunfischsalatpescatarian

13.50

Tuna Salad — Thunfisch auf frischem buntem Salat der Saison mit Balsamico Dressing

estimeret≈ 420 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Hähnchenbrustfiletstreifen mit frischen Champignons

17.50

Chicken Breast Salad — auf frischem buntem Salat der Saison mit Balsamico Dressing

estimeret≈ 480 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Beilagen Salatvegan

4.50

Side Salad — frischer bunter Salat der Saison mit Kräuter Öi Dressing

estimeret≈ 120 kcal6 g kulhydratdiabetes-venlig

Warme Vorspeisen

Fasolia Fournou – dicke Weiße Bohnenvegetarian

9.90

Fasolia Fournou — in Tomatensauce mit Schafskäse überbacken

estimeret≈ 310 kcal24 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

Feta Fournou – Schafskäsevegetarian

11.90

Feta Fournou — in Tomatensauce überbacken , leicht pikant

estimeret≈ 340 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Saganaki – panierter Schafskäsevegetarian

11.90

Saganaki — mit frischem bunter Salat

estimeret≈ 450 kcal22 g kulhydratdiabetes-venlig

Kalamarakiapescatarian

12.90

Fried Calamari — Gebratene Kalamaris mit Zaziki

estimeret≈ 380 kcal20 g kulhydratdiabetes-venlig

Zucchinipuffervegetarian

11.50

Zucchini Fritters — Gebratene Zucchinipuffer mit Zaziki

estimeret≈ 320 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 65

Gebratene Spitzpaprikavegetarian

8.50

Baked Peppers — in Tomatensauce mit Schafskäse überbacken

estimeret≈ 280 kcal14 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Rolla

11.50

Cheese and Ham Rolls — Gebratene panierte Käse-Schinken-Röllchen mit Zaziki

estimeret≈ 420 kcal24 g kulhydratdiabetes-venlig

Miesmuscheln Saganakipescatarian

13.90

Mussels Saganaki — gebratene Miesmuscheln in Tomatensauce mit feinen Kräutern und Schafskäse angemacht

estimeret≈ 320 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Scampis Saganakipescatarian

16.50

Scampi Saganaki — gebratene Scampi in Tomatensauce mit feinen Kräutern und Schafskäse angemacht

estimeret≈ 340 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Oktopus, gegrilltpescatarian

18.90

Grilled Octopus — mit Olivenöl und Balsamico creme auf Salat

estimeret≈ 280 kcal10 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 70

Spanakopitavegetarian

13.90

Blätterteig gefüllt mit griechischem Schafskäse und frischem Spinat, dazu Zaziki

estimeret≈ 450 kcal32 g kulhydrat

Peperonivegan

8.00

Fried Peppers — gebratene mit Knoblauch Kräutersauce auf Salat

estimeret≈ 220 kcal12 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 66

Sardellespescatarian

12.90

Fried Anchovies — gebratene Sardellen auf Salat

estimeret≈ 310 kcal6 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 67

Hauptgerichte I

Gyros vom Schwein

18.50

Pork Gyros — mit Zaziki, Pommes Frites, Zwiebeln und Salat

estimeret≈ 950 kcal65 g kulhydrat

Gyros vom Schwein

19.50

Pork Gyros with Roasted Onions — mit Zaziki, Röstzwiebeln, Pommes Frites und Salat

estimeret≈ 1020 kcal68 g kulhydrat

Gyros vom Schwein mit Metaxasauce

20.50

Pork Gyros Metaxa — und Käse überbacken, dazu Pommes Frites und Salat

estimeret≈ 1100 kcal68 g kulhydrat

Bifteki – Hacksteak vom Rind und Schwein, gegrillt

20.50

Bifteki — gefüllt mit Schafskäse dazu Paprikadip, Pommes Frites, und Salat

estimeret≈ 980 kcal62 g kulhydrat

Souvlaki – Schweinespieße vom Grill

19.50

Pork Souvlaki — dazu Zaziki, Pommes Frites und Salat

estimeret≈ 920 kcal60 g kulhydrat

Hähnchenbrustfilet gegrillt

20.50

Grilled Chicken Breast — mit Kräuterbutter, Paprikadip, gebackene Kartoffeln und Salat

estimeret≈ 780 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 77

Kotopoulo Metaxa

21.50

Chicken Metaxa — Hähnchenbrustfilet mit Metaxasauce und Käse überbacken, dazu Pommes Frites und Salat

estimeret≈ 1050 kcal65 g kulhydrat

Grillteller I- Gyros, Schweinelendchen, Lammkotelett vom Carre

25.50

Mixed Grill I — dazu Pommes Frites, Paprikadip und Salat

estimeret≈ 1200 kcal65 g kulhydrat

Grillteller II

23.90

Mixed Grill II — Gyros, Schweinespieß, Hacksteak vom Rind und Schwein dazu Pommes Frites, Paprikadip und Salat

estimeret≈ 1150 kcal65 g kulhydrat

Filetteller vom Grill

25.90

Fillet Grill Platter — Lammfilet, Schweinefilet, Hähnchenbrustfilet dazu Paprikadip , gebackenen Kartoffel, frischem Gemüse und salat

estimeret≈ 850 kcal40 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 74

Schweinefilet

25.50

Pork Fillet Metaxa — Schweinelendchen mit Metaxasauce und Käse überbacken, dazu Pommes Frites und Salat

estimeret≈ 1080 kcal65 g kulhydrat

Moussaka – Auberginen- Kartoffelauflauf

19.90

Moussaka — und gehacktem vom Rind, mit Bechamelsauce überbacken, dazu Salat

estimeret≈ 720 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Lammfilet, gegrillt

31.90

Grilled Lamb Fillet — mit kräuterbutter, frischem Gemüse, gebackenen Kartoffeln und salat

estimeret≈ 820 kcal38 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 75

Lammkoteletts vom Carre,gegrillt

32.90

Grilled Lamb Chops — mit Kräuterbutter, frischem Gemüse, gebackenen Kartoffel und salat

estimeret≈ 880 kcal38 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Hauptgerichte II

Zarter Lammbraten aus dem Ofen

23.50

Roasted Lamb — mit griechischen Reisnudeln, Lammsauce nach griechischer Art und Schafskäse überbacken, dazu Salat

estimeret≈ 850 kcal65 g kulhydrat

Rinderleber, saftig gebraten

18.90

Fried Beef Liver — mit Paprikadip , gebackenen Kartoffel und gerösteten Zwiebeln, dazu Salat

estimeret≈ 720 kcal45 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 73

Aus dem Meer

Dorade Royal,Filetpescatarian

25.90

Sea Bream Fillet — mit Zitronen-Olivenölmarinade, dazu frisches Gemüse, gebackene Kartoffel und Salat

estimeret≈ 620 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Zanderfiletpescatarian

23.50

Zander Fillet — mit Zitronen-Olivenölmarinade, dazu frisches Gemüse, gebackene Kartoffel und Salat

estimeret≈ 580 kcal35 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Kalamari gebratenpescatarian

22.90

Fried Calamari — mit Pommes Frites, Zaziki und Salat

estimeret≈ 880 kcal60 g kulhydrat

Scampipescatarian

25.90

Scampi White Wine — an einer Weißweinsauce, dazu frisches Gemüse, gebackene Kartoffel und Salat

estimeret≈ 650 kcal38 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 78

Vegetarische Gerichte

Auberginenschühchenvegetarian

17.50

Stuffed Eggplant — gebackene Aubergine gefüllt mit Gemüse in einer Tomatensauce überbacken mit Schafskäse dazu gebackene Kartoffeln

estimeret≈ 680 kcal45 g kulhydratbalanceret 78

Mediterrane Gemüsepfannevegetarian

19.50

Mediterranean Vegetable Pan — gebratene frische verschiedene Gemüse mit geriebenem Schafskäse

estimeret≈ 450 kcal25 g kulhydratdiabetes-venligbalanceret 79

Griechische Reisnudelnvegetarian

11.90

Greek Pasta Bake — in Tomatensauce mit Schafskäse überbacken

estimeret≈ 620 kcal75 g kulhydratbalanceret 65

Für unsere kleinen „Großen“

Gyros vom Schwein mit Pommes Frites und Zaziki

11.50

Kids Pork Gyros

estimeret≈ 750 kcal55 g kulhydrat

Hähnchenbrustfilet mit Pommes Frites und Zaziki

11.50

Chicken breast with fries and tzatziki

estimeret≈ 680 kcal50 g kulhydrat

Frikadellen - Hacksteak vom Rind und Schwein

11.50

Meatballs with fries and tzatziki — mit Pommes Frites und Zaziki

estimeret≈ 780 kcal52 g kulhydrat

Dessert

Loukoumades – Hefebällchen mit Vanilleeis, Honig und Zimt

7.00

Loukoumades with vanilla ice cream and honey

estimeret≈ 550 kcal70 g kulhydrattung 42

Jaurti – Griechischer Joghurt mit Honig und Nüssenvegetarian

7.00

Greek yogurt with honey and nuts

estimeret≈ 380 kcal30 g kulhydrat

Vanilleeis mit Schokosaucevegetarian

7.00

Vanilla ice cream with chocolate sauce

estimeret≈ 320 kcal35 g kulhydrattung 35

Halvas - griechische Sesampastete mit Zimt und Vanilleeisvegetarian

7.00

Halvas with cinnamon and vanilla ice cream

estimeret≈ 480 kcal40 g kulhydrattung 40

Er denne menu stadig korrekt?

78veggie
scoreestimeret

Græsk mad med vegetariske muligheder

Hvor godt en vegetar spiser her, læst fra menuen. Ikke en anmeldelsesscore.

Menuen har en vegetarisk sektion med retter som Auberginenschühchen og græske risnudler. Der findes også kolde retter som Zaziki og Horiatiki. Bordet fungerer godt for både kødspisere og vegetarer.

21 vegetariske og 5 veganske retter ud af 56

73dia
scoreestimeret

Græsk mad med mange valgmuligheder

Hvor godt en person med diabetes spiser her, ud fra menuen og estimerede kulhydrater. Ikke medicinsk rådgivning.

Restauranten tilbyder mange proteinrige retter og kolde forretter. De fleste hovedretter serveres med pomfritter eller kartofler.

34 diabetesvenlige · 56 retter

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Praktisk

Adresse: Frankfurter Str. 198, 34134 Kassel
Tider: manlukket
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ons17:30–23:59
tor17:30–23:59
fre17:30–23:59
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Kontakt: +056194912012 taverneplakakassel@gmail.com
Kilder: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), taverne-plaka.com/index.html
Post: fuldstændighed 83 %, sikkerhed 95 %

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